杜仲怎么读前沿信息_巴戟杜仲怎么读(2024年12月实时热点)
37岁宝妈诉苦:老公一年不碰她怎么办? ❤️男人的心理分析:男人在工作压力大、体虚疲劳时,往往不敢主动表达需求,需要妻子主动关心和照顾。 针对37岁二胎宝妈反映的老公因工作忙近一年都不碰她的情况,以及如何为老公滋补的问题,可以从以下几个方面进行考虑和建议: 一、夫妻关系沟通 1. 坦诚交流 建议夫妻双方选择一个适当的时机,进行深入的交流。宝妈可以非指责性地表达自己的感受和需求,同时询问老公的感受和想法。通过沟通,了解彼此的需求和困扰,共同寻找解决方案。 2. 增进亲密感 除了性生活的频率,还可以通过其他方式增进夫妻之间的亲密感。例如,共同参与家庭活动、互相支持和鼓励、分享彼此的日常等。这些都有助于加深夫妻之间的情感联系。 二、为其老公滋补的建议 1. 饮食调理 均衡膳食:确保老公的饮食多样性和均衡性,摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维。推荐食用瘦肉、鱼类、豆类、蔬菜和水果等富含营养的食物。 补肾益精:针对可能存在的肾虚问题,可以适量食用具有补肾益精功效的食物,如鹿茸、海马、人参、鹿鞭、枸杞、羊肉、海参、杜仲、黄精等。这些食物有助于增强肾脏功能,提高身体素质。具体需要查看他体检报告了解其体质,可针对性配伍。 补充能量:由于工作繁忙,老公可能需要更多的能量来应对日常工作和生活的压力。因此,可以适量增加碳水化合物和优质脂肪的摄入,如全谷物、坚果和橄榄油等。 2. 适度运动 鼓励老公进行适度的运动,如慢跑、游泳、瑜伽等。这些运动有助于增强体质、缓解压力、提高睡眠质量,从而改善整体的身体状况。 3. 心理调适 提醒老公注意心理调适,避免长期处于高压状态。可以通过阅读、听音乐、冥想等方式来放松心情,缓解压力。同时,家人也应给予足够的关心和支持,帮助老公保持良好的心态。 三、其他建议 合理安排时间:鼓励老公合理安排工作和家庭时间,确保有足够的时间来休息和放松。避免过度劳累导致身体和心理上的疲惫。 增进夫妻情趣互动:夫妻之间可以共同参与一些有趣的活动或旅行,以增进彼此之间的了解和感情。
大家好,我是你们的医生朋友赵京伟。今天要和大家分享的这味中药,很有意思,以前家家户户都用它来刷锅洗碗,它就是丝瓜络。 过了采摘期的老丝瓜晒干以后,去皮去籽就成了丝瓜络。虽然大家都看不上它,但它却是功效强大的中药材。 《本草便读》中便有记载:“丝瓜络,入经络,解邪热。”说明丝瓜络具有袪风通络,清热活血的功效。 而很多高血压患者,经常头晕头痛、失眠、烦躁易怒,这在中医看来,是肝阳上亢、肝阳内动,气血逆乱的表现。 这时候就需要用到丝瓜络清热解毒、祛风通络活血,使得患者体内阴阳平衡,打开气血运行通道,高血压慢慢就自己降下来了,并且不易再升高。 医案分析: 像之前我有位高血压患者,于先生,55岁,高血压三年了,看诊前半年经常头晕目眩、头痛耳鸣、失眠严重,影响工作和生活,十分痛苦。 我详细为他辨证后发现,患者舌红,苔薄黄,舌尖略尖,颤动。这是典型的肝阳上亢、肝风内动、气血上逆导致的高血压的表现。 于是为他开方:丝瓜络、生地黄、枸杞子、制何首乌、草决明、菊花、密蒙花、山茱萸、杜仲、玄参、女贞子、淮牛膝、石决明、珍珠母。(根据患者情况开出,切勿盲目服用) 并叮嘱患者要注意纾解压力,保持情绪平和,清淡饮食,避免辛辣油腻,适当运动,定期监测血压。 患者服用两周后复诊,头晕、头痛、失眠皆有所缓解,血压降到140/90mmHg,原方微调后,为了加强疗效,我建议他搭配丝瓜络降压茶来喝。 丝瓜络降压茶 组成:丝瓜络,菊花,决明子(每个人用量不同,切勿盲目服用) 做法:将上述材料分别洗净,晾干备用。再一同放入砂锅中,加入适量的清水,用大火煮沸后,转小火继续煎煮约20分钟,直至汤汁变浓,滤去药渣,留下药液放温饮用即可。 患者又调理了不到一个月的时间,不适症状消失,血压稳定在正常水平,随访未见升高。 这是怎么回事儿呢? 原来于先生平时工作压力过大,情绪容易激动,饮食上也不注意,爱吃辛辣油腻,再加上缺乏运动,导致肝气郁结化火,肝阳上亢,气血逆乱,从而引发高血压。 同时,脾胃虚弱,气血生化不足,脾失健运,痰浊内生,进一步加剧了高血压的病情。 而方中: 生地黄、枸杞子、制何首乌、山茱萸、女贞子——滋补肝肾,养阴清热; 草决明、菊花、密蒙花、石决明、珍珠母——平肝潜阳,清肝明目,镇惊安神; 再加上丝瓜络——清热活血、祛风通络。 全方合用,既能平衡阴阳,又能促进气血运行,血压自然就慢慢恢复正常状态了。 由此可见,高血压临床情况复杂,千万不要盲目用药,以免损伤身体。
几毛钱的萝卜籽,却是高血压的“终结者”,血压不再反复! 经常阅读我文章的朋友都知道,高血压的治疗方法有很多,但今天要介绍的这味药材,却是许多人都忽视的"降压高手"。它就是几毛钱的莱菔子,也就是我们常见的萝卜籽。 在中医典籍《本草纲目》中就有记载:"莱菔子善降气消痰,开胃化食。"它不仅能祛痰利湿,还能引热下行,对于肝阳上亢兼有痰湿内阻的高血压患者特别有效。 我曾接诊过一位高血压患者,48岁,某企业部门经理。他反映最近总是头昏脑涨,常感眼前发黑,耳朵嗡嗡响,血压维持在170/100mmHg左右。 细问病史,原来张先生因工作繁忙,经常熬夜加班。平时应酬多,特别喜欢吃辛辣油腻的食物,且缺乏运动。 他的面色发红,说话声音洪亮,易烦躁。舌质偏红,苔厚腻,脉弦数。这些都是典型的肝阳上亢兼痰湿内阻的表现。 我给他开了一个方子: 莱菔子、天麻、钩藤、石决明、杜仲、桑寄生、夜交藤、茯神。 此方以莱菔子为君药,既能降气化痰,又不伤正气;天麻、钩藤平肝潜阳;石决明、杜仲滋养肝肾;桑寄生、夜交藤、茯神安神定志。诸药配伍,共奏平肝降压之效。 服药一周后,张先生头晕症状明显改善,血压降至150/90mmHg。继续服用一个月,血压稳定在135/85mmHg,头晕、耳鸣等不适感消失。 半年后随访,血压维持正常,未见不适。 其中有什么道理呢? 此方一方面平肝潜阳,解决肝阳上亢的问题;另一方面降气化痰,去除痰湿内阻的因素。 同时还兼顾了安神和调理脾胃的功能,从多个方面来调节张先生的身体,从而达到控制高血压、缓解症状的目的。 温馨提示:中医讲究辨证论治,每个人的情况不尽相同。建议在服用中药时,一定要在专业中医师指导下进行,切勿盲目用药。同时也要注意调整作息,保持充足睡眠,适度运动,清淡饮食。
“脾无湿不生痰”。这句话说明,痰是从脾胃那里来的。现在很多人,吃完饭或者起床后痰多,但不咳嗽,这种情况就不能当咳嗽痰多来治,因为问题不在肺,而在脾肾。 《医宗必读》里头说了,治痰啊,不光得让肺气顺畅,帮痰液排出去,更重要的是得治脾,健脾补气,让它运化起来,这样才能断了生痰的根儿。所以,常会用些健脾祛湿的药,比如白术、茯苓。但是,脾要想运转得好,还得靠命门之火来暖和。要是命门火不够,脾阳就运不起来,湿气就容易聚起来生痰。 就像我用六君子汤(党参、白术、茯苓、炙甘草、陈皮、法半夏)加上香附、砂仁,这不就是健脾助运的方子嘛。要是再加上杜仲、补骨脂或者巴戟天、淫羊藿这些补肾阳的药,不就是给命门之火加把劲嘛。要是脾阳不足,胃还寒,那就加上干姜、吴茱萸、附子这些,这不就是温脾肾的方子嘛。 脾肾一起温,消化就快,水湿也就排得快,哪还有湿啊?现在的人啊,不知道阳虚才会水湿泛滥,一看水湿重就用芡实、薏米、赤小豆、泽泻,一看痰多就用陈皮、半夏、鱼腥草、川贝、橘红这些,不去想想水湿痰湿是怎么来的,就想着怎么排出去,结果就像野火一样,烧不尽,春风吹又生。 就像老年人,为啥早起痰多?不就是脾胃虚弱嘛。再看看他们脚无力,腰膝酸痛,这不就是肾阳不足,命门火衰嘛。李可为啥建议老年人用少量四逆汤保健?因为这四逆汤就是治脾肾阳虚的。要是把四逆汤的剂量减少,再加上白术、人参或党参,不就变成附子理中丸了嘛,真是妙啊! 丁甘仁也说了:“痰饮是从土湿来的,土湿又是从水寒来的。要想化痰,得先燥土湿,要想燥土湿,得先温水寒。”肾脏是管水的,津液得靠肾中的阳气来温煦和蒸腾。要是肾虚了,气化不行,水液就会停留,影响全身,泛滥成痰饮。 看到这里,你就明白痰饮是咋来的了。不就是脾胃有湿嘛,那脾胃为啥有湿呢?因为水寒了呗。为啥水会寒呢?因为肾里的阳气不足了,气化不利,水液就停留了,最后遍布全身。这下你就懂真武汤(茯苓、芍药、生姜、附子、白术)的配方原理了吧。 要想化痰,得先燥脾胃的湿,白术不就是健脾燥湿的嘛。要是白术力度不够,舌苔白厚腻,那就换成苍术,燥湿的力量就更大了。要想燥脾胃的湿,得先温水寒,这不就是附子的作用嘛。生姜能散外面的水,发汗,又能温胃散寒,让中焦的脾胃通畅。茯苓就是让水从小便排出去,芍药是帮忙利水的。这样脾肾一起发力,不就是温阳利水的妙方嘛。 就像有个粉丝反馈说,他老爸脚水肿,看了我的文章后,用了真武汤加了一些温肾阳的药,结果五剂药吃完,他老爸就能走路了,又能到处溜达了。真武汤就只能治脚水肿吗?当然不是了。你加上干姜、细辛、五味子,就变成止咳的方子了;你加上吴茱萸,就变成温胃止呕的方子了。方子都是可以变的,这就是我常说的,方子是死的,人是活的#中医# #健康科普#
医生告诉你,补肾阳虚的中成药有哪些❓ 肾阳虚是中医常见的一种证候,主要表现为畏寒肢冷、腰膝酸软、神疲乏力、夜尿频多等症状,对于这种情况可以服用中成药来改善,那补肾阳虚的中成药有哪些呢?我们一起来看一下。 金匮肾气丸 金匮肾气丸的成分包括地黄、山药、茯苓、牡丹皮等,具有温补肾阳、化气行水的功效,可以有效改善肾阳虚的相关症状。 右归丸 右归丸一般是由熟地、山药、山茱萸、枸杞子、菟丝子、杜仲等中药材组成的,具有温补肾阳、填精止遗的功效,可以用于治疗肾阳虚的情况。 桂附地黄丸 桂附地黄丸由肉桂、附子、熟地黄、牡丹皮、山药、茯苓等组成,具有温补肾阳的作用,可以用于治疗肾阳虚的情况。 在使用中成药期间需要注意以下事项: 𑧔訍好饮食调理 肾阳虚是中医常见的一种证候,严重影响患者的生活质量,大家如果出现了类似症状,需要积极进行治疗哟! 感谢您的阅读,别忘了点赞、转发哦,若有其他疑问,可以在评论区留言✍。#领航计划#
狗关节痛?试试贝炎宁! 𖧋狗关节痛不敢走路?爱迪森贝炎宁来帮忙!这款宠物药专为关节问题狗狗设计,能消炎止痛,让狗狗重新找回活力。 主要成分有绿唇贻贝中的硫酸软骨素和葡萄糖胺,还有中药白芍、杜仲、丁香等。这些成分能保护和修复关节软骨,减少磨损,进一步缓解狗狗的关节不适。 适用对象:体重超标、关节受损或有关节炎的狗狗们。当狗狗出现关节疼痛、行动不便等症状时,贝炎宁是你的辅助治疗好帮手。 使用注意事项:一定要严格按照产品说明书或兽医建议的用量和用法使用哦,避免过量或不足。在使用前,也要仔细阅读产品说明书,了解禁忌症和可能产生的副作用。 業储条件:记得把贝炎宁存放在阴凉、干燥、通风的地方,避免阳光直射和高温潮湿环境哦。 为了狗狗的健康,赶快试试贝炎宁吧!让狗狗重新找回快乐奔跑的日子!
脾无湿不生痰,水道清则饮不作 意思就是这个痰是脾有湿而化生的,饮就是指水饮,饮比湿气重,又有人叫做水饮,意思就是,如果水道是通畅的话,那么这个水饮就是不存在的,今出现水饮,肯定是水道不通了,比如伤寒论的五苓散,猪苓汤,真武汤等,都是治疗水饮病的方剂。 下面先讲脾无湿不生痰,这一句话就说明了,痰的产生在于脾胃,比如现在不少人,吃饭后痰多,或者起床痰多等,但是不会咳嗽,所以你就不能当咳嗽痰多去治,因为这不在肺,而在于脾肾呀! 《医宗必读》云故凡治痰,不仅要宣肃肺气,助痰液排出体外,更需治脾,健脾补气,促其运化,以杜绝生痰之源。故常配伍健脾祛湿药如白术、茯苓等。然脾土之健运,常得命门之火温煦,若命门火不足以温煦脾阳,则脾阳不运易聚湿生痰。 比如我用六君子汤(党参,白术,茯苓,炙甘草,陈皮,法半夏)加香附,砂仁,这个方不就是健脾助运吗?如果再加上杜仲,补骨脂或者巴戟天,淫羊藿等,不就是加上肾阳,命门之火的药吗?如果脾阳不足胃寒者,加上干姜,或吴茱萸,附子等,这不就是温脾肾之方吗? 脾肾同温,消化变快,自然水湿就加速排出,又何湿之有呢?今人不知阳虚才水湿泛滥,看见水湿重就芡实,薏米,赤小豆,泽泻,看见痰多就陈皮,半夏,鱼腥草、川贝,橘红等,不去研究水湿痰湿的由来,就只想着怎么去排出它,结果野火烧不尽,春风吹又生。 比如老年人,为何早起痰多,这不就是脾胃虚弱的原因吗?再看老年人脚无力,腰膝酸痛,这不就是肾阳不足,命门火衰吗?李可为何建议老年人用少剂量四逆汤保健,这四逆汤不就是脾肾阳虚之方吗?而少剂量四逆汤加上白术,人参或党参,不就变成附子理中芄吗?妙哉呀! 丁甘仁说:“痰饮生源于土湿,土湿本源于水寒,欲化其痰,先燥土湿,欲燥土湿,先温水寒。”况肾脏主水,津液的肾中阳气之温煦以蒸腾,如肾虚气化不行,则水液停留,殃及全身,泛滥亦成痰饮。 这段话就很明白了,痰饮从何而来?不就是土湿吗?土就是指脾胃,也就是脾胃有湿;那脾胃有湿的原因是什么?是因为水寒了,水为何会寒?因为肾中的阳气不足了,气化不利,就导致了水液停留,最后遍布全身,看到这里你就明白真武汤(茯苓、芍药、生姜、附子、白术)的组方了。 上面说欲化其痰,先燥土湿,这里的白术,不就是健脾燥湿吗?如果白术不够力,舌苔白厚腻,换成苍术,那燥湿之力就更厉害了,再看上面欲燥土湿,先温水寒,这不就是上方附子的作用吗?生姜能散外水发汗,又能温胃散寒,使中焦的脾胃得通,茯苓就是让水从小便走,芍药是协助利水的,这样脾肾发力,不正是温阳利水之妙方吗? 所以上次有个粉丝反馈,说他老爸脚水肿,看了我的文章后,用了真武汤加一下温肾阳的药,结果五剂吃完,他老爸就恢复了走路,又能到处溜达了,那真武汤就只治脚水肿吗?不是的,你加上干姜,细辛,五味子就变成止咳的方子了,你加上吴茱萸就变成温胃止呕了,方子都是可以变化了,这就是我讲的方子是死的,人是活的呀! 方中讲到中药,请在医生指导下使用。@蔡老师答疑
类风湿不可怕,中医一方活血化瘀,针对各处关节堵塞 在当今社会,一个令人忧心的现象日益凸显:类风湿患者数量呈逐年上升之势。它们被查出的几率就像不断攀升的温度计读数,让人们愈发意识到健康危机的迫近。 这背后,导致类风湿的原因错综复杂,宛如一张交织的大网。肝肾亏虚、气滞瘀阻等这些因素相互作用,最终的结果便是瘀血形成,如同道路上的巨石,无情地堵塞了生命的通道,不通则痛。 然而,类风湿关节炎真的就是无法挽回的绝症吗?答案是否定的。在中医的智慧宝库中,有一种独特的理念,那就是只要症型和病机相同,便无需对每一个细微的病变分别论治。打个比方,就像面对一群敌人,我们不需要逐个击破,只要找到他们共同的弱点,使用一种策略就能克敌制胜。 接下来,我结合一个真实案例,为大家详细剖析其中辨证的思路和方法。 患者姓刘,69岁,自诉自己周身关节疼痛多年,在最近两周疼痛加重,于是来诊,说自己前一段时间着凉了,所以当时这个疼痛就突然加重了,双手关节也出现变形的情况,去过小诊所治疗,没有什么效果,患者的双手已经出现畸形的情况,肘关节活动受限。髋关节也出现疼痛的症状。 刻诊:舌苔薄腻、脉沉。症型:寒湿闭阻型,寒湿侵袭督脉导致筋骨受不到气血滋养出现关节疼痛。治以活血化瘀,清热通络,除痰安神。 于是辩证后开方:桂枝、麻黄、炮附子、知母、甘草、芍药、防风、生姜、白术、淫羊藿、杜仲、薏苡仁、茯苓、木瓜。 患者服用一周左右感觉关节的肿胀情况消失大半,于是一直坚持治疗,将近3个月的时间,前几天来反馈告知自己感觉痛感已经完全消失了,晨僵肿痛的情况这一段时间都没有再出现,自己特别开心。 其实并不是说类风湿关节炎有多么难治,只是很多患者在治疗的时候没有对症,有些患者是风寒有些肝肾亏虚以及过度劳累,所以希望大家在治疗的时候一定要查询病因,对症下药。 如果您或者身边家人朋友,有这方面的困扰可以随时问我。 #类风湿关节炎#
白喇嘛只见涂国鼎题,而天聪三年七月,即崇祯二年七月,白喇嘛已回你们建州,而后来,黄台吉说再次送信给袁的,不是白喇嘛。 《满文老档》: 天聪三年七月,所使白喇嘛及郑生员还,携书二封。一书言:钦命巡边使、兵部尚书袁,敬复皇帝陛下。读皇帝所遣之喇嘛来书,首言和好,仰面而观,天实鉴临一语;天地鬼神,实共鉴之。我国幅员九州,所失辽东之地,初非上所有也。辽东之人西来,坟墓皆在于彼,其心能不思先人之骨乎?…… 天聪六年十月:先是,袁都堂与我议和时,彼一面议和,一面前进筑城。我谓方讲和事,何为相逼,尔等有诈,我将起兵等语。遂於两、三月前,令杜明仲赍书预告,然後兴兵。尔若不信,以我为欺,杜明仲现在尔处也。我屡次求和,而尔等不从。
双相情感障碍,竟然是肝风内动!一张名方,涤荡肝经郁热,稳住起起落落的情绪 对于家长来说,孩子的健康比什么都重要,不仅是身体还包括心理方面的!近些年,青少年抑郁症、双相情感障碍、焦虑症等情志问题越来越常见,也让不少家庭陷入了困境。 今天来讲一讲中医是怎么来调理双相的 这个患者,是一个19岁的小伙子,原本活泼开朗,学习成绩也不错。因为高考发挥失常,他的情绪却变得极不稳定。 时而兴奋异常,话多好动,精力充沛,仿佛有着用不完的劲儿;时而又情绪低落,沉默寡言,感觉的对不起父母多年的栽培和自己的努力,悲痛哭泣。 他的父母看在眼里,急在心里,带着他经过一系列的检查,被诊断为双相情感障碍。 小伙服了一些抗精神的药物后,病情也没有得到很好的控制。于是想试试中医 经过和患者耐心的沟通后了解到:在情绪高涨的时候,感觉头脑发热,心跳加快,手脚不停使唤;在情绪低落的时候,又觉得浑身无力,忍不住想落泪,感觉头晕晕的。 我看他舌苔黄腻,脉象弦数 这些都说明他肝风内动,扰乱了心神,才会出现情绪的大起大落。 于是开方:天麻、钩藤、石决明、栀子、黄芩、杜仲、桑寄生、夜交藤、茯神、甘草 经过一个月的治疗后,患者的情绪逐渐稳定下来,没有发病,睡眠质量也提高了,说明药是对症的。 继续坚持治疗几个月后,患者情绪稳定,又恢复了往日的阳光开朗,药也停掉了,返回校园准备继续复读。 这个患者的发病和肝风浮动有很大的关系,为什么这么说呢? 肝主疏泄,调畅气机。患者因为高考,长期处在学习压力大的状态,又因为高考落榜加重肝气郁结;肝气郁结久了,就会郁而化火。 肝火旺盛,就会灼伤肝阴,使得肝阳失去制约,从而引动肝风。肝风内动,就会扰乱心神,导致情绪失常。 当肝风上扬时,人就会表现出兴奋、躁动、易怒,就像患者在情绪高涨时的表现;而当肝风内扰,消耗正气后,又会出现虚弱的状态,人就会变得情绪低落、乏力、头晕等。 所以我的开方思路是: 君药——天麻、钩藤平肝熄风 臣药——石决明平肝潜阳,加强平肝熄风之力;栀子、黄芩清肝泻火 佐药——杜仲、桑寄生补益肝肾;夜交藤、茯神宁心安神 使药——甘草调和诸药 如此一来既可以平肝熄风,清肝泻火;又可以补益肝肾,宁心安神;从根上解决情绪异常的问题。#双相情感障碍# #双相#
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