当前位置：网站首页 » 导读 » 内容详情

自洽是什么意思在线播放_自洽是什么意思网络用语(2024年12月免费观看)

内容来源：鱼水欢网络所属栏目：导读更新日期：2024-12-01

自洽是什么意思

人总会陷入“合理化”的误区 ——你有什么后悔的事情吗？我的答案总是：“没有。就算再从头来一遍，还是会这样过。”尽管有些事情让人沮丧和难过，我还是会在内心告诉自己：“人生没有白走的路，每一步都有它的意义。” 人要自圆其说，才能活得下去。有社交恐惧的人，他会说：“社交没什么意思，我不需要这些无用的社交。”然后永远躲在“社恐”的标签后面。一个期待爱情，没遇到合适对象的人说：“爱情是虚无的，人最终都是孤独的，我要一个人活得精彩。”一个在爱里疲惫的人，他说：“没有人是完美的，虽然他有这样，那样让人无法忍受的地方，但是他也有其他的优点呀。” 很多人都会合理化自己的处境，以安慰这样的生活，这样的状态是正常的，构建一些概念与理论，说服甚至欺骗自己“合情合理”地继续当下的事，让自己“开心”地活下去，总会带着“别人也差不多，似乎是正常的理解”顺活下去。自洽看起来是内在平和与和谐的状态，虽然人需要自洽，但也需要警惕这种自洽。一不小心就会掉进“合理化”的陷阱里。

活的很自洽是什么意思做自媒体，尤其是像我这种野生博主，真是个心路历程。从最初的碎片分享，到现在需要制作脚本、编辑文案，自媒体几乎成了我的兼职工作。虽然收益还微薄，但这份兼职已经成为我生活的一部分。最近学到个新词——“自洽”，简单来说，就是和自己和谐相处。我觉得这应该是松弛感、不内耗的集合体。大多数时候，我都能做到不纠结、不拧巴，不浪费精力和时间。但做野生博主这件事，我却越来越觉得自己无法自洽。每次发布内容后，我总是忍不住查看数据、流量，心情也会随之波动。这浪费了我很多时间和心情。最近发了一组live图，没想到意外受到很多粉丝的喜爱。持续几天我都无法理解，这不就是我微博状态吗？于是我明白，自媒体缺的不是精美的剪辑和文案，而是那个最真诚、最真实的自己。真诚是可以感染人的，所以一个随手发布的内容却能打动更多同频的粉丝，这或许就是最真实的松弛感，透过这个松弛感看到一个自洽的博主。所以，不必在意流量，不必卷入其中，调整心态，不去关注结果。坚持更新、真诚分享、持续优化，稳定的心态比产出爆款更重要；任何时候，真诚都比技巧更重要。

最近有两个道理对我生活产生很大的影响。也分享给大家。第一是课题分离，具体是什么意思，看图片里我好友的微博。这是我第一次看到这个词，我以前就明白是谁的问题就谁去处理，看到这段话的时候更豁然开朗。现在，在我工作的过程中，这个道理常常鼓励着我给我很多勇气。第二件事是最近刷抖音看到的：不要把别人得到的看成自己失去的。我们基本没有人会因为马云、雷军等谁的成功难受，但常常会因为同事、同学、朋友获得的成绩觉得失落（跟为他们高兴并不完全矛盾），你觉得你“本来”也可以，但实际上，他们的成就是天时地利人和，是无数偶然性和必然性交织在一起而产生的结果，就算你有跟他们有同样的工作、家庭条件、相貌、情商，智商甚至努力程度，但是你未必会拥有和他们一样的结果。所以，别人得到了什么不意味着你也要得到什么。朝着你既定的目标一直往前走，你也会收获你的成就。这两条道理也许你早就懂了。接下来就让我们在生活中更好地实践他们，更好地养育疏导自己，让自己更自洽更从容。

「山河做人留一线」「脱口秀和ta的朋友们」最新这期脱友怎么每个人都这么绝，但是山河这段完全写到我的心坎里去了…就是讲惯性的情绪稳定，也不是没有负面情绪，更多的像是一种情绪羞耻 “我生气我都不说话，我都自焚了” “高兴害怕太高兴，会遭报应；生气害怕当场遭报应” “你们的mbti是什么，调停者，我的mbti是什么，忍者” “哪怕旁边有人，我哭了都会不好意思，也不知道在不好意思什么，我是哭了，又不是尿了” “做人留一线，他就更犯贱” “我现在已经不憋屈了，我当下留面子，背后写稿子” 这可能就是脱口秀的意义，去讲出自己纠结的，也讲出大家纠结的，更要讲出大家想骂的。就像步惊云讲的，性格是改变不了的，自洽就行。不要内耗，去找自己的出口。_一条更新的微博视频

盲目“服美役”不值得提倡，但也别对“美”草木皆兵。体毛去留是个人的偏好选择，如果体毛完全不会影响你的生活，那就不用管它；但如果体毛让你觉得不自在（无论是从身体上还是精神上），那就在自己能力范围内选择最合适的脱毛方式。人无完人，有容貌焦虑不是什么不好意思的事情，但一定要找到自洽的审美方向，不要盲目陷入流行审美的漩涡，被过度焦虑的黑洞吞噬。祝大家在尽量健康舒适的情况下，力所能及地成为自己，喜欢自己，享受自己。

心理自助指南：如何走出“心无力”的困境？你是否也曾有过这样的困惑？ “我不知道自己要做什么。” “我根本不知道自己喜欢什么。” “做什么都无所谓。” “谈恋爱有什么意思？” “梦想早就忘记了。” “喜欢、热爱、感兴趣、心动，这些都不存在。” “即使喜欢一个人，我也不会主动，只会回避。” 这些话语是不是很熟悉？看到这本书名时，我的第一反应是“毒鸡汤”，但结果却出乎意料地好看！这本书以对话治疗的方式，从极度内耗、快感缺失、自我PUA、情感钝化、空心人生五个方面解答了“心无力”的问题。什么是“心无力”？心无力表现为：无意义感回避亲密社交倦怠感拖延倾向自我价值感低难以快乐自我PUA：看不见的枷锁在自我PUA中，苏伊是一个从小生活在高压和缺爱环境中的女孩，她总是习惯性否定自己，生活中无法自洽。然而，她并不明白这些习惯性自我否定和攻击造成内心无力的行为现象，称为“自我PUA”。我也曾像苏伊一样，翻来覆去地想别人说过的话，觉得自己相貌平平，即使努力改变了很多，依然焦虑和自卑。长大了，所有的声音都像是锋利的批评和否定，因为从小没有享受过爱，所以不懂“爱”的概念。安全感：心理问题的根源 “没有足够的安全感，是很多心理问题的根源。”很多人总以为安全感是自己给自己的，但殊不知童年缺乏的安全感已经埋下了很多心理问题。对话治疗的启示在“对话治疗”过程中，最令我动容的是，作者林音与我有着一模一样的经历。一个“骂我很蠢”和一个“夸我最有灵气、最努力的孩子”的老师，很显然，两种截然不同的看法改变了林音。我也是，我记到了现在，那个夸奖我的老师依然在我毕业后依然影响着我。即使是一个很有权威的人批评我们，只要我们笃定“我，不是自己认为的那个人。”我们就不会被不公的评价左右。投射：看不见的恶习在心理学中，有个词叫“投射”，指有的人有负面的念头或恶习，却指责他人有这种念头或恶习。也就是说，他人对我们的想法和评价，大多与我们无关。如何走出自我PUA？想要不再自我PUA，做出根本性的改变并不难，那就是建立属于自己的内部评价体系。如何建立、怎么建立，是我在读完《走出无心力》后的收获。结语一路上，作者已经从现象到本质一一解释了哪些让我仿徨和焦虑的状态，让我们不用总在怀疑自己和依靠自己的路上循环，却从未想过爱自己。

总希望找到一个理由，或是坚持，或是放弃。但总是在想坚持坚持的时候遭受打击，或是想放弃的时候想想还是得坚持下，至少等到过年，不能浪费一整年的付出。但这是有意义的吗？总是不由自主地彷徨，到底是该要怎样去度过这些日子——这些没劲、没意思、什么都不想干的日子。在每个不想上班，但又被社会身份绑架上班的日子里，我想不明白，上班也痛苦，不上班也痛苦。想积极阳光去奋斗，但提不起劲。想好好去玩，但有时候明明有时间，却还是碌碌无为地过去了。搞不懂自己要什么，连不要什么都不敢坚定地说出口。既惶恐自己日渐堕落的样子，又无力去改变这一切。这不是我小时候想成为的大人，小时候虽然不知道长大要干什么，但总是期盼长大的。但现在，不再有期盼了，小时候曾戏说，“我只要活50岁差不多，不要年老体弱卧病在床拖累后人”。但现在，什么都不敢期盼，甚至觉得，能活到30岁就不错了，毕竟现在这个社会，你永远不知道明天和意外哪一个先来？好像大道理和心灵鸡汤一堆，但难以自洽，到底是要怎样去生活呢？这几年，体验到了对生活的束手无策。渐渐麻木到，一天过一天，甚至有时候想，此刻还存在就很不错了。不想去吓到亲友，但又怕她们对我期盼太高，毕竟真的我不知道下一秒会发生什么(又看到附近车祸的新闻了，好像经常看到路边车栏被撞歪），希望大家都过好自己的生活就好了。我是没什么的，毕竟我基本没什么期望了，有些时候可能，一惊一乍，看起来好像很想去做些什么，但实际身体力行得很少。但至少留下了一些可以纪念的东西，这样已经很好了，虽然跟预期的不一样，但这几年也不算白费了，有些小时候的愿望还是替“我”完成了。对不起呐，我没法翻盘了，原谅我，如果这是游戏，我希望重来，我不懂玩法，没有读懂游戏规则就横冲直撞向前冲了，但现在没法回头了。真希望这是游戏就好了，我可以说，这一局我不玩了，重开一局。）: ） “他们说一切都是最好的安排，为何我却开始恐惧等待” “好烦，又加班到很晚” “好烦，接近理想很难，却又还很不甘，如何拥抱平凡。如果最难得到圆满，不如，选择坦然”

i人自洽心态：我现在觉得我不需要接触太多人类和我回避接触人类是因为在我的主线剧本里，本来就不需要这些剧情。一个很有意思的角度是，你可以当所有人在你看不到、不和你发生交互的时候是不存在的。这样就更好理解我本位的宇宙唯我又无我是什么意思了。我需要的时候，才会出现npc一起和我演绎剧情，但其实我的这些需要也不是必须的，连我本身都不必真的存在于任何剧情里，可本我永恒。如果你完全信任本我是永恒的，那我是根本不必介意任何交互发生的意义了。灵魂生活在肉体三维最根本的感受对我来说就是这样的。

其实昨天我想转发的时候说希望能看懂他的言外之意，后来想想算了，这都看不懂那说明脑子的硬件配置也就那样了。最搞笑的是相关搜索“自洽什么意思”，我真服了[作揖]

一个月从迷茫到自洽的心路历程嘿，朋友们！𐟑‹ 最近心里有很多话，但每次敲键盘都不知道从哪儿开始。不过，还是要感谢那些让我跌倒的困境，因为它们让我遇见了新的转机。𐟔„ 感谢那个不断向外求救的自己，经过千万次的尝试，终于找到了出口。𐟆˜ 也要感谢那些志同道合的伙伴们，是你们给了我温暖的场域。以前，我总是觉得选择太少，面对未来感到迷茫、恐惧和不知所措。𐟘– 不确定性和现状的不协调，像洪水一样将我淹没，我挣扎了一年半，像是溺水一般。然而，从7月5日起，一个月的时间，我突然拥有了将自己“打捞起”的能力。本来枯竭的生命力，仿佛被“救活”了。𐟌Ÿ “救活”是什么意思呢？大概就是变得更加爱笑，更加开心，更愿意敞开心扉。𐟘„ 在当下，我明白了自己内耗的原因，找到了自洽的方向，知道了来路和归途，知道了每一步都在自己的手中，都在自己的脚下。𐟚𖢀♀️ 关于我的“溺亡”时刻和“救活”之路，感兴趣的可以看我的公主号“乐由说”第一篇。那是我走过的至暗时刻，一条真实的、布满荆棘的路。（也隐藏着大家不知道的体制内的“潜”规则）现在，我的设计人生课程学习圆满结束，实习教练的旅程已然开始。𐟎“ 未来，我会有24小时的见习教练免费服务期！𐟕’ 1V1教练时长大约是1.5小时，我准备接待15位小伙伴！𐟎‰ （P.S. 如果你愿意为我准备一杯奶茶或甜点，那就更完美啦——毕竟，我的专业可是很值钱的哦！𐟘‰）这也是我成为成功认证教练的过渡期。认证完成后，我的时薪收费可就不菲了哦，几百到上千不等！𐟒𐠥悦žœ你正面临困境，或站在人生的十字路口，感到内耗和迷茫，不知道未来的方向，请抓住这个机会！𐟏ƒ‍♂️ 我会用100%的认真和专业，为你点亮前行的路！𐟌Ÿ 相信我，这将是你薅羊毛的绝佳机会，也是你人生转变的开始！𐟔‘ 我们每个人都有能力自救，也有能力成为别人的光。𐟌Ÿ 如果你准备好了，就让我们一起照亮彼此的人生吧！在评论区告诉我，你目前最大的困惑是什么？或者，你最希望从我这里得到什么样的帮助？

专栏内容推荐

1181 x 1181 · jpeg
自洽是什么意思_自洽的意思_单词乎
素材来自:dancihu.com
600 x 328 · png
内心自洽和自己和解 ,到底什么是“与自己和解 ” - 英语复习网
素材来自:yingyu.fuxila.com

300 x 199 · jpeg
自洽 - 搜狗百科
素材来自:baike.sogou.com
680 x 383 · jpeg
[转载]【夜读】自知、自洽和自律，是治愈自己的三把钥匙_淘金道_新浪博客
素材来自:blog.sina.com.cn

800 x 320 · jpeg
自洽是什么意思举例 - 业百科
素材来自:yebaike.com

600 x 400 · jpeg
网络用语自洽是什么意思？ - 星爪时尚网
素材来自:xingzhua.com
337 x 193 · jpeg
自洽是什么意思，自洽是什么意思举例_速网
素材来自:su5.cn

1600 x 1600 · jpeg
自洽,道德(第2页)_大山谷图库
素材来自:dashangu.com
1280 x 960 · jpeg
自洽是什么意思？如何自洽？ | 布丁导航网
素材来自:bddhw.cn

500 x 333 · jpeg
自洽是什么意思，自洽是什么意思举例_速网
素材来自:su5.cn
926 x 645 · jpeg
自洽到底是什么意思，能不能举举例子？ - 知乎
素材来自:zhihu.com

800 x 480 · jpeg
学会自洽是什么意思「干货」-趣百科
素材来自:qubaike.com
280 x 210 · png
自洽是什么意思？ - 外贸日报
素材来自:waimaoribao.com

1024 x 576 · jpeg
科普小杂文 | | 每日法语听力
素材来自:beta_dict.frdic.com

504 x 304 · png
自洽是什么?请问如何做到自洽-百度经验
素材来自:jingyan.baidu.com
800 x 320 · jpeg
自洽的人是什么样的人 - 业百科
素材来自:yebaike.com

496 x 406 · png
逻辑自洽是什么意思-百度经验
素材来自:jingyan.baidu.com
1000 x 1750 · jpeg
为什么自洽的人更快乐？_女性
素材来自:sohu.com

750 x 450 · jpeg
内心自洽和自己和解 ,到底什么是“与自己和解 ” - 英语复习网
素材来自:yingyu.fuxila.com
800 x 320 · jpeg
什么是理论自洽 - 业百科
素材来自:yebaike.com

600 x 400 · jpeg
自洽让人心理更健康，什么是自洽（self-consistent）？如何获得自洽力？ - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com
474 x 189 · jpeg
自洽是什么意思？-拉勾招聘
素材来自:lagou.com

640 x 360 · jpeg
学会自洽，自洽的四个关键点_新浪新闻
素材来自:k.sina.com.cn

720 x 405 · jpeg
自洽是什么？请问如何做到自洽？ - 知乎
素材来自:zhihu.com

458 x 304 ·
快搜_360搜索
素材来自:kuai.so.com
474 x 474 · jpeg
自洽是什么意思？_百度知道
素材来自:zhidao.baidu.com

600 x 401 · jpeg
什么是心理自洽？自洽能力越强的人越能应对心理危机，3步获得自洽力 - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com
3000 x 3000 · jpeg
自洽（莫文蔚与郭一凡演唱的歌曲）_百度百科
素材来自:baike.baidu.com

450 x 300 · jpeg
自洽反义词
素材来自:kxting.com
720 x 405 · jpeg
逻辑自洽究竟是什么鬼话 - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com

720 x 552 · jpeg
自洽让人心理更健康，什么是自洽（self-consistent）？如何获得自洽力？ - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com
720 x 306 · jpeg
交易逻辑的“自洽” 是什么？聊聊系统的开环和闭环 - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com

723 x 1197 · jpeg
自洽
素材来自:heze.cn
458 x 304 ·
快搜_360搜索
素材来自:kuai.so.com

1280 x 545 · jpeg
我有一套强大的自洽逻辑，从此变得自信又快乐~_事情
素材来自:sohu.com

素材来自:查看更多內容

当前用户设备UA：Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)