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受益非浅最新视觉报道_《蓄谋已久》by李暮夕(2024年12月全程跟踪)

内容来源：鱼水欢网络所属栏目：热点更新日期：2024-12-01

受益非浅

如何用脑科学提升写作能力？最近读了一本书，叫《写作脑科学：屠龙的高效写作指南》，真的是受益匪浅。这本书的作者是百万粉丝的脑科学博主屠龙的胭脂井，她的新书当然不能错过！其实，我一年前读过她的另一本书《让孩子受益一生的大脑开发课：用脑科学培养你家的小学霸》。当时正值双减风暴来袭，她的书从脑科学的角度指导家庭教育，真的让我受益匪浅，也让我对那些打击学科培训的政策不那么焦虑了。虽然我其实也没那么焦虑，但多掌握一些理论工具总是好的。说到这本书《写作脑科学》，它从脑科学的角度告诉我们，大脑是怎么“喜欢”阅读的，以及不同文字对大脑的不同反应。为什么研究大脑的喜好很重要呢？因为写作其实是阅读的反过程，读者的脑反应就是作者的下笔点。书中提到，人类的大脑喜欢听故事，因为故事能给我们带来幻想。我们因为听故事而会思想，因为故事而陷入爱情、繁衍后代，也因为故事而执着追求，不惜一切。所以当我们写作时，就需要思考：什么时候加点危险的情节，让读者的肾上腺素飙升？什么时候加点让读者有代入感的情节，让他们的镜像神经元活跃起来？什么时候给出一个让人思索的结局，让读者感受到多巴胺的奖励，愉悦起来？什么时候又该调制亲情、友情和爱情交织的终极精神“鸡尾酒”？书中的干货和写作练习真的很多，不是一篇笔记能总结完的。总之，看完之后我受益良多。希望所有希望以内容为主导的博主们，都能了解脑科学引导写作的奥秘。在碎片阅读、流量阅读的当下，如何抓住阅读者的心，让他们在自己的文字上停留更多的时间——脑科学真的可以告诉我们很多。

令人受益匪浅的一段话： “真正决定你人生高度的，是你的独特之处，而非他人的评价。许多人如同夜空中璀璨的星辰，却非要模仿他人成为溪流中的卵石，一个人若是一味迎合他人的期望，很可能就会迷失自我，疲惫不堪，最终一事无成！同样的时光，如果你用来挖掘自己的独特价值，或许早已在某个领域熠熠生辉，将你的独特之处发挥到极致，保持热爱，继续前行，你终将成就非凡。很多时候，限制一个人发展的不是外界的喧嚣，而是内心的迷茫，世界上最遥远的距离是心与心之间的鸿沟，你的内心世界越丰富，你身边的烦恼就越少！每个人生来就独一无二，各有各的精彩和局限，正确的人生路径，应该是发掘潜能，而不是随波逐流。有的人擅长绘画，却对数字一窍不通；有的人擅长演讲，却对写作束手无策；有的人擅长创新，却对传统规矩无所适从。如果人们迷失了方向，没有充分认识和分析自己的独特之处，盲目追求所谓的完美，最后的结果往往是，你的独特性被一点点磨灭，而你的潜力也被埋没。人无完人，每个人都有自己的光芒，也都有各自的阴影，别比较，别羡慕。只有认识自我，才能更好地绽放光芒。人若不自知，必不被认知。因此，认识自己，接纳自己，成就自己，才能活出属于自己的精彩。有句话说得好：“宝藏藏在平凡之中，平凡中蕴含着伟大。” 假如你是雄鹰，就要展翅高飞，在天空翱翔，若是在鸡笼里挣扎，永远无法领略蓝天的辽阔。假如你是骏马，就要在草原上奔腾，若是在磨坊里劳作，永远无法展现你的英姿。明明是鱼儿，却偏要学猴子攀岩；明明是孩子的想象力丰富，却偏要去逼他死磕逻辑。殊不知，其实，或许他在艺术和创造方面天赋异禀，为何非要去追求千篇一律的成就。正如李白擅长作诗，但是让他去从政未必能展现才华，杜甫擅长文学，但是非让他去征战沙场，可能就让人惋惜。其实，每个人都可能是自己独特领域的天才，关键在于能不能充分认识自己，把自己放在合适的位置。现实社会中，很多人年轻时都是人们眼中的天才，但是随着年龄的增长，慢慢都成了庸才，淹没在人群中。因为，找到自己的位置，才是人生的关键。你找准位置，你就是那颗璀璨的星辰。你找不准位置，你就是那颗黯淡的沙砾。任正非曾说过：“我这一生只做我擅长的事，然后与其他人的长处合作，这样就能创造更大的价值。” 真正有智慧的人，不是追求面面俱到，而是追求独特和卓越，找准自己的位置，然后坚定信念，持续努力，将这件事做到最好，你就是那颗最亮的星。而那些目光短浅的人，往往都是急功近利的人，总想快速看到成果，哪个领域热门就去哪个，结果换来换去，到最后一个也没有坚持下来。罗振宇说：“未来不是跨界混搭，而是更加精细的分工和合作。” 人生成功的关键，就在于那几步，走对了就能发挥独特，弥补不足，获得成功，走错了就会把一生都耗在迎合他人上，而白白浪费了自己的独特。一、发掘潜能：在人生的道路上，专注独特，放下他人的评价。二、认识自我：看清自己的优势和局限，专注于自己的强项，避免盲目追求全能。三、持续努力：找到自己的独特之处，持续努力，坚定信念。我们处在一个充满无限可能的时代，未来的世界，不是谁更完美，而是谁能率先认识自己，并坚定地在自己擅长的领域深耕细作。人的一生，就像是一场寻宝之旅，而内心的那把钥匙往往就决定了你的人生轨迹。一个人的认知深度决定了他的世界宽度，进而影响他的未来。认知越深刻，世界越宽广，未来越精彩。” 因此，人活着，真正的智慧，是认识自己，然后坚持自己，将自己的独特之处发挥到极致，勇敢放弃他人的期望。犹如那句名言：“简单的事情重复做，你就是专家；重复的事情用心做，你就是赢家。”人生之路，用心去走，才能走出属于自己的辉煌。 #动态连更挑战#

《巨人的方法》：你还没读，却已受益匪浅《巨人的方法》这本书最近很火，虽然我还没来得及看，但听说它真的很不错。这本书的厚度大概在六七百页之间，虽然看起来很厚，但读起来却非常轻松。因为这本书的内容主要是作者采访其他人的记录，作者对每个采访对象都提出了11个问题。这些问题包括：你最常送给别人的3本书是什么？最近有哪个100美元以内的产品让你感到惊喜？有没有一次你发自内心喜欢甚至感恩的“失败”？你长久以来坚持的人生准则是什么？你做过的最有价值的投资是什么？你有没有什么离经叛道的习惯？有没有某个信念、行为或习惯真正改善了你的生活？你会给刚毕业的大学生什么建议？你希望他们忽略什么建议？在你的专业领域里，你都听过哪些糟糕的建议？你如何拒绝不想浪费精力和时间的人和事？你用什么方法重拾专注力？这些问题不仅有趣，而且引人深思。如果你也对这些问题感兴趣，不妨去看看这本书吧。

豆瓣9.3分！性格为何比能力更重要？ 𐟓š最近读了李玫瑾老师的《心理抚养》，真是让人受益匪浅。这本书主要讲的是家庭教育心理学，特别适合那些正在育儿的爸爸妈妈们，还有那些正在恋爱中摸索的男女，以及那些单身不知道该怎么找对象的小伙伴们。对于育儿的父母来说，你们希望孩子将来成为什么样的人，关键在于你们怎么对待他。孩子从小和父母一起生活，父母本身就是孩子最好的榜样。如果你们认真工作，顾及家庭，爱学习爱思考，孩子自然会潜移默化，不用教也会变得优秀。对于那些即将步入婚姻的男女，一定要先考察对方的家庭关系。如果对方的父母关系和睦，家庭氛围好，那你可以放心地和他结婚。反之，如果对方的父母关系紧张，家庭成员感情冷漠、怨气十足，这种家庭还是要慎重考虑。那么，婚姻幸福的秘诀是什么呢？很多人找对象时，会考虑对方的长相、身材、能力、学历和家境。但真正过日子的时候，让你感到幸福的往往是对方的好性格。心里有别人，理解、体贴、宽容、平和、自律等性格品质，才是婚姻幸福的保障。所以，别忘了，性格真的比能力更重要！

站桩心得：两位老师的课让我受益匪浅最近听了厚朴两位老师的课，真是受益匪浅啊！站桩的时候，刚开始总是心不定，脑袋里能同时处理一百件事，思绪乱飞。慢慢地，内心开始变得平静，但脑袋里还是能处理几十件事。有时候意识到自己在想一些乱七八糟的事情，就会马上把意识拉回来。听了老师的课，我才明白，其实不需要控制自己的意识。去控制的时候，其实也是一个念头，就像打地鼠一样，打倒一个会起来另一个。所谓的回神，是需要一定时间的，时间到了自然就空了，尘埃落定。当你越想让灰尘落下去的时候，它越到处飞。给它一定的时间，它自己会都落到地上的，自由的站就好。关于掖胯，以前我总是掖胯的同时会略微向前顶胯。听了老师的课，我开始靠门站，调整姿势，找掖胯以后把胯部向后平移的感觉，就是略微向后坐，如坐高凳。幅度也不会太大。靠门站了几天，已经找到感觉了。站桩的姿势和感觉都不好描述，需要自己去体会，站的时候反复体会。关于膝盖受力，之前右腿膝盖会有累的感觉，左腿就没有。靠门站调整骨盆以后发现，整个脚掌的受力是前三后七的时候，力自然就落在了腿后侧的委中大筋上，膝盖和大腿前侧都没那么受力了。但是还不够放松，要继续站。有一点疑惑自己还没想明白，不知道小伙伴们有没有同感。每次站桩快到半个小时候的时候会打两个大嗝，瞬间就感觉舒畅了，然后会继续打小嗝排气。等到下一个30分钟的时候又会打两个大嗝，好像这个周期就是半小时。最长站过2小时，打了4次。是不是周身气血循环一次要半个小时？我还没搞明白。总之，喜欢站桩的朋友可以去学习一下这两位老师的课，讲得特别好，至少解决了我很多疑问。虽然我去学习了厚朴的健康营，也自己站了一段时间了，每天雷打不动的一小时，有时候一个半，极偶尔俩小时。但每次感觉都不同，也有很多新问题浮现。还需要在今后的日子里慢慢学习和调整。

购物与爱情：你喜欢的，你需要的，你合适的最近看到一篇关于购物心得的分享，真是让人受益匪浅。究竟该如何判断一件东西是否值得购买呢？作者总结了三个关键词：你喜欢、你需要、你合适。如果这三点都符合，那就必须买！如果符合其中两点，也基本可以考虑入手。这让我不禁想到，在选择恋爱对象时，是否也可以参考这个准则呢？如果三点都符合，那无疑是最完美的伴侣；如果符合其中两点，也算是不错的关系。但如果三点里只符合其中之一，另外两个都不达标，那么这段关系真的需要重新三思，慎重考虑了。到底为了什么而选择跟他在一起呢？当我把这些罗列出来分析时，顿时觉得豁然开朗。最近换季了，换季购物对我来说既是喜欢也是需要。高跟鞋是喜欢但不合适，而平底乐福鞋却是三点都符合。于是愉快地剁手，不纠结。这双来自73hours的Freda乐福鞋，皮质柔软舒适，形状顺滑挺立，鞋底有一定的厚度，保持了平底鞋的舒适同时也悄悄增加了一寸高度。白色对于开春正合适，清爽百搭，实属必入单品！最近也入了中古的坑，身上的首饰和外套均淘自中古市场，新旧搭配能碰撞出更多重的层次感。总之，不管购物还是爱情，若能多一些聪明的思考，应能多一分开心吧！

𐟓š书海拾贝|你读过哪些让你受益匪浅的书？ 𐟌🥤š年的阅读习惯让我每天都能沉浸在书海中一小时，各种类型的书籍都让我受益匪浅。以下是我个人非常喜欢的几本书，分享给大家： 1⃣王小波《沉默的大多数》 2⃣余华《活着》 3⃣塔拉•韦斯特弗《你当像鸟飞往你的山》 4⃣阿德勒《自卑与超越》 5⃣伍尔夫《一间只属于自己的房间》 …… ❗️阅读是一种非功利性的活动，我们应该抱着热爱和学习的态度去对待它。温馨提示：可以根据个人习惯做笔记和摘抄哦。 . 𐟎ˆ生命中曾经有过的所有灿烂，终究都要用寂寞偿还。人生终将是一场单人的旅行，孤独之前是迷茫，孤独过后便是成长。 ——马尔克斯《百年孤独》 . 𐟎ˆ我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。 ——伍绮诗《无声告白》 . 𐟎ˆ幸福的家庭都是相似的，不幸家庭各有各的不幸。 ——托尔斯泰《安娜ⷥ᥈—妮娜》 . 𐟎ˆ为你，千千万万遍。 ——卡勒德ⷨƒᨵ›尼《追风筝的人》 . 𐟎ˆ若能避开猛烈的欢喜，自然不会有悲痛来袭。 ——太宰治《人间失格》 . 𐟎ˆ这个人也许永远不回来了，也许明天回来。 ——沈从文《边城》 . 𐟎ˆ满地都是六便士,他却抬头看见了月亮。 ——毛姆《月亮与六便士》 . 𐟎ˆ人是为了活着本身而活着，不是为了活着之外的任何事物而活着。 ——余华《活着》 . 𐟎ˆ永远年轻，永远热泪盈眶。 ——杰克ⷥ‡全亚克《达摩流浪者》 . 𐟎ˆ当你想要某种东西时，整个宇宙会合力助你实现愿望。 ——保罗ⷧ瑥Ÿƒ略《牧羊少年奇幻之旅》 . 𐟎ˆ不管怎么样，明天又是新的一天。 ——玛格丽特 • 米切尔《飘》 . 𐟎ˆ这是最好的时代，也是最坏的时代。 ——狄更斯《双城记》

《文心》书评：写作基础知识的宝藏《文心》这本书让我受益匪浅，尤其是对于那些希望提升写作基础知识的读者来说，它简直是一个宝藏。这本书由夏丐尊和叶圣陶共同撰写，通过讲述学生周乐华和张大文的学习生活，巧妙地传授了写作的各种技巧。 𐟓š 首先，这本书让我深刻体会到写作时需要考虑的方方面面。比如，如何在拟定文章题目时平衡内容和题目的关系？如何通过精准的用词和丰富的表达来提升文章的质量？这些问题在这本书中都有详细的解答。 𐟎“ 其次，书中那个年代的学生们勤学好问的精神让我印象深刻。即使在学习过程中遇到困难，他们也从未放弃，而是坚持学习，珍惜每一刻的学习时光。这种精神在当今社会依然具有重要意义。 𐟓– 值得一提的是，这本书没有枯燥的理论知识，也没有死板的格式，而是通过生动的故事来传授写作技巧，使得阅读过程既有趣又富有启发性。 𐟖‹️ 无论是学生还是那些希望提升写作水平的成年人，这本书都是一本值得推荐的佳作。书中的一些经典语句也值得摘抄和深思，比如：“读书的目的，重在收得其内容的意趣，否则只是文字的游戏而已。” 𐟌Ÿ 总的来说，《文心》是一本集知识、趣味和启发性于一体的书籍，强烈推荐给那些希望在写作上有所提升的朋友们。

高中生物教辅推荐：这些书让我受益匪浅！以下几本教辅书是我高中时期使用频率最高的，特别推荐给基础薄弱的同学们。它们对我的学习帮助很大，分享给大家～ 𐟌Ÿ《重构》系列生物教辅这本教辅书综合性很强，知识点讲解和题目练习都很全面。我后期主要搭配套卷使用，效果更佳。特别适合需要巩固基础的同学。 𐟓š《涂书》系列《涂书》系列分为高一、高二和高三三个阶段，内容详实，知识点覆盖全面。通过与学长一起学习，可以找出自己的知识盲区，进行自我检测。 𐟓–《生物学》这本教辅书适用于高一、高二和高三三个年级，内容非常详细，知识点讲解和题目练习都很到位。特别适合需要全面复习的同学。 𐟓《生物重构讲义》这本教辅书分为问题篇和内容篇，内容篇整理了高中三年的知识点，非常详细。问题篇则分为基础篇和培优篇，针对性强，适合不同层次的同学。这些教辅书都是我非常推荐的，大家可以根据自己的需求选择使用。希望它们也能帮助到你们！𐟒ꀀ

专业主义的四个关键能力《专业主义》这本书真的是一本让人受益匪浅的书。作者是大前研一，他可是个厉害人物，早稻田大学理工系毕业后，又拿到了东京工业大学的硕士学位和麻省理工学院的博士学位。他曾经在麦肯锡公司日本分社担任社长，还做过公司董事，国际著名企业顾问。1994年离开麦肯锡后，他创办了创业者学院和一新塾，1996年起任加利福尼亚大学洛杉矶分校研究生院教授，斯坦福大学商学院客座教授。他还被英国《经济学家》杂志评选为“全球五位管理大师”之一，被称为“日本战略之父”。这本书主要讲了企业和个人在当今复杂的社会竞争中需要具备的专业素质。作者通过一些生动的案例和敏锐的洞察力，阐述了国际化专业人才必备的四种能力：先见能力、构思能力、讨论能力和适应矛盾的能力。这些能力对于个人、企业乃至国家的发展都有很好的指导意义。虽然这本书是2010年出版的，有些观点可能已经跟不上时代了，但作者在当时提出的一些观点还是非常有前瞻性的。比如，作者认为专家要控制自己的情感，靠理性行动。他们不仅要有很强的专业知识和技能，还要有强烈的理念，以顾客为第一位，保持无穷的好奇心和进取心，严格遵守纪律。只有具备这些条件的人，才能被称为专家。此外，作者还提到，今后事业的成败取决于是否具有明确的远景目标。能否描绘出事业发展的远景，关键在于人。这些观点在今天依然具有很强的现实意义。总之，《专业主义》这本书真的是一本值得一读的好书，无论你是企业管理者还是个人，都能从中获得不少启发和收获。

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