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忌禁最新娱乐体验_忌禁女孩第一季(2024年12月深度解析)

内容来源：鱼水欢网络所属栏目：话题更新日期：2024-11-30

花胶最忌三种东西家人们，今天咱们来聊聊花胶这种超级滋补食材。花胶不仅营养丰富，而且功效多多，但你知道吗？它不能和某些食物一起吃哦！今天我就来给大家详细讲讲花胶最忌的三种东西，快来看看吧～ 𐟍𗨊𑨃𖧦与酒精类食物同食花胶本身是高蛋白食物，如果和白酒、啤酒等含酒精的食物一起吃，体内会产生大量尿酸。这种尿酸积累多了，可能会形成尿酸结晶，甚至引发痛风石，对身体健康造成极大威胁。所以，姐妹们，吃花胶的时候千万别喝酒哦！ 𐟌𖨊𑨃𖧦与辛辣刺激食物同食虽然辣椒、花椒、大蒜等辛辣食物能提味，但它们性温热，容易加重体内的燥热之气。当花胶与这类食物一起食用时，不仅可能增加上火的概率，还可能影响花胶的营养吸收。所以，吃花胶的时候尽量别碰这些“火辣”食材哦！ 𐟥騊𑨃𖧦与动物肝脏同食动物肝脏中富含铜、铁等元素，这些元素容易与其他食物中的维生素发生氧化反应，从而破坏维生素的功效。而花胶本身含有一定量的维生素，如果与动物肝脏同食，可能会降低其营养价值。所以，吃花胶的时候尽量别和动物肝脏一起吃哦！姐妹们，享受美食的同时也要注重科学饮食哦～好啦不说那么多了，赶快去试试吧！有任何问题或者想了解更多的朋友都可以留言告诉我哦～

金花茶最忌三种人家人们，今天来聊聊金花茶，这款神奇的植物虽然有很多对人体健康有益的成分，但并不是所有人都适合喝哦！接下来我会详细介绍金花茶最忌的三种人，看看他们为何不宜饮用金花茶。 ❄️脾胃虚寒者禁饮金花茶脾胃虚寒的小伙伴们要注意啦！脾胃虚寒的人经常会有腹痛、腹泻、腹部发凉和手脚发凉的症状。这类人群的身体状况较为特殊，对于食物的消化吸收能力相对较弱。而金花茶虽然有清热解毒、生津止渴的功效，但它的性凉、味苦、甘的性质可能会加重脾胃虚寒的症状。所以，脾胃虚寒的朋友们，最好不要喝金花茶哦，以免引发或加重不适。 𐟌𘧻期女性不宜饮用金花茶经期女性需要特别留意自己的饮食选择，因为此时身体较为脆弱，容易受到外界因素的影响。金花茶虽然有很多好处，但它属于凉性饮品，可能会加重经期的寒凉感，引发或加重痛经现象，甚至导致月经不调。因此，经期女性最好避免饮用金花茶，以免对身体造成不良影响。 𐟌🨊𑧲‰过敏者慎用金花茶对于花粉过敏的小伙伴们来说，饮用金花茶需要特别慎重。花粉过敏者对花粉等自然物质容易产生过度敏感，而金花茶中虽然含有诸多对人体有益的成分，但也可能含有一些与花粉相似的物质。饮用金花茶可能会引发过敏反应，轻者可能会出现皮肤瘙痒、红疹等症状，重者甚至可能导致呼吸困难、休克等严重后果。所以，花粉过敏者在饮用金花茶前一定要先咨询医生的意见哦！好啦，今天的分享就到这里啦！金花茶虽好，但并非人人适宜饮用。在选择饮用金花茶时，大家一定要根据自己的身体状况和需求进行谨慎判断。如果你属于上述三种人群之一，还是敬而远之吧！欢迎大家留言讨论哦~

在《水浒传》中，潘巧云因为出轨就被残忍杀害，是不是太过了？

「道系人生超话道教超话」夜卧禁留灯、供水忌井泉，学道人行住坐卧要了解的规矩！禁忌起源甚古，距今约一万八千年前的山顶洞人，在死者身旁撒红色铁矿粉粒，反映了我国原始人群的禁忌行为。到了殷代，甲骨卜辞中常常有为了征伐、狩猎、祭祀而占卜的记载，其中所说做某事不吉就是禁忌的一种。《周易》里也有关于禁忌方面的记载，其中小畜上九爻辞就说：“月几望，君子征凶。” 《礼记ⷧ伤𙉣€‹中说：“君子有终身之丧，忌日之谓也。忌日不用，非不祥也。”这就是说，忌日是亲属的死日，这天不做其他事，不是因为以死为不祥而回避。所以禁忌并不一定就是否定其事，而只是规定忌日不做超越规定的事。道教禁忌继承和发展了汉代以前有关禁忌的内容，并把它贯穿于道教信仰者的日常生活中。道徒的行住坐卧、饮食起居以及各种仪式都有禁忌，诸如暮莫远行，卧莫燃烛，勿居崇奉六天及事山川魔神者之室，供水忌汲井泉，须于夜半子时取河水，或特忌斩衰孝子、新婚妇人、月信未断及疥疮废疾者升斋堂庭坛。但就其涉及的问题，大致可以分为以下几个方面：一、原始的自然崇拜道教禁止北向便溺、北向理发、北向唾骂、北向解脱衣裳，或仰视三光，怒视日月星辰。道教有《五斗经》，特别重视北斗，认为北斗“为造化之枢机，作人神之主宰ⷂ𗂷ⷂ𗂷有回死注生之功，有消灭度厄之力。”说明道教禁止北向做污秽事是出于对北斗的崇奉。其实，在我国，崇拜日月星辰之神起源很古老，殷墟卜辞就是“宾日”、“出日”、“人日”等的记录，这可能源于殷人对日神有朝夕迎送的礼拜仪式。成书于春秋或战国时期的《尚书ⷨˆœ典》有：“肆类于上帝，于六宗，望于山川，遍于群神”的记载，所谓类、望是指对不同神灵的不同祭法。 “六宗”是被祭的对象，包括“天宗”三：日、月、星，“地宗”三：河、海、岱（泰山）。二、原始的动物或图腾崇拜道教禁止食父母本命兽肉与自身本命兽肉，认为牛有功，犬有义，雁有序，鲤鳝朝北斗，故不得食用。《上清黄庭内景经》梁丘子注释叙说：“忌食六畜及鱼臊肉，忌五辛。”所谓六畜，即牛、马、猪、羊、鸡、犬。鱼臊即生臊。五辛，即生葱、蒜、薤、韭、葫、荽。但是，道教禁荤辛的限制并不是十分严格，这反映出禁食父母本命兽肉，是原始图腾崇拜与祖先崇拜思想的融合。道教饮酒食肉有一个发展过程，早期道教提倡禁酒，但认为飞禽走兽“能立治病”，“飞鸟走兽，水中生亦然，使民得用奉祠及自食”，《广弘明集》卷十二也说张陵时“杀牛祭祀二十四所”。可见早期道教并不禁食荤辛。南朝刘宋陆修静的《道门科略》才有三会日（正月七日、七月七日、十月五日）“不得饮酒食肉”的规定。道教禁忌与药物学、养生学有关。《云笈七签》、《杂戒忌禳灾祈善》和《禁忌篇》认为：“性调乎食，命延乎药”，提倡养性为主，辅以药物、饮食。在他们看来，人年四十以下，阳气尚盛，不宜全食补食，与中医对不同年龄的人用药不同的观点一致。同时还提出一些治病防病措施，诸如“冲热汗出，不宜洗身”；“冬夏不宜枕冷物铁石”；“久忍小便脉冷兼成冷痹”；“凡新哭泣讫便食即成气病”；“凡欲见死尸，皆须先饮酒及咬蒜辟毒气”；“凡大汗勿脱衣，不慎，多患偏风半身不遂”；“长生之要，其在房中”，即要注意节制性欲，反对远行归还、大疲劳及醉酒、生病行房事，以上这些规定都有合理的因素。值得注意的是，道教禁忌反映了道教学者重视量变，力求不破坏身体各部分运动平衡的思想。《云笈七签ⷧ恥🌧€‹主张“行不疾步，耳不极听，目不极视，坐不至疲，卧不至极”，“不欲极饥而食，不欲极渴而饮，食不过多”，“冬不欲极温，夏不欲极凉”，“五味不欲偏多”，做到“不欲甚劳，不欲甚逸”，反对久视、久卧、久立、久行、久坐。在一般正常情况下，这当然是有利于身心健康的。总的看来，道教禁忌严防“病由口入”，一方面十分注意公区卫生，规定：洗菜要三次易水；汲水要先洗手，并视水中有虫无虫，而且水须过滤方用；做饭时爪甲不准带垢；扫地当先洒水，不得扬尘，不得聚灰土于门扇后。另一方面又忌食大量食物，例如，旧历正月禁食生葱；二月三月禁辛，勿食蒜子、蓼子、肝、肺，宜食麻子、巨胜子、李子；四月勿食大蒜；五月禁咸味，勿食薤、心、肾；六月禁酸，勿食茱萸；十月勿食椒；十一、二月勿食鲜鳞甲之物。四季勿食脾、肝、羊血。早期道教没有对吃饭时辰做过规定，但全真道却规定“过午不食，菜禁兼味”。这说明道教在进餐时间上由于受到佛教的影响，也对道教徒有所约束，当然还有纯属于宗教神学方面的一些禁忌。诸如夜卧留灯令魂六神不安，举足向火对灶则召祸；竖膝坐而交臂膝上，头发覆面，皆不祥；夜作恶梦，早起含水向东异之即无咎；衣服有光振动三次，并说殃去殃去则无害；龟蛇灵异不可杀ⷂ𗂷ⷂ𗧭‰等。同时，由于道教禁忌与药物学有关，有的禁忌之法后来还变成了民间风俗流传下来，如端午喝雄黄酒就是一例。

「道家养生」「道教养生」「道系养生道道多」@微博道学《忌辛辣、忌发物，中医忌口大盘点，你知道多少？》古人说：“病从口入，祸从口出。”；“三分治，七分养。”；“吃药不忌口，枉费医生手，吃药不忌嘴，跑断医生腿。 “忌口”也称禁口、食忌、食禁等，是指在中医临床中注意饮食禁忌，以避免影响治疗效果。“忌口”是在“药食同源”的基础上孕育发展而来。何为忌口？忌口”也称禁口、食忌、食禁等，是指在中医临床中注意饮食禁忌，以避免影响治疗效果。 “忌口”是在“药食同源”的基础上孕育发展而来，有广义和狭义之分。狭义的忌口是指病人患病时在饮食方面的禁忌，又称“病中忌口”。这是广大患者在医生开方后最为关心的问题。广义的忌口除病中忌口外，还包括因年龄、体质、地区和季节的不同而忌服或少服某些食品，也包括为避免某些病情复发而忌服某些“发物”等。忌口的问题确实存在。食物、药物都有偏性，人在生病或体质失衡时也具有偏性，怎能无所忌呢？「忌口」古人早有论述张仲景老师父在《伤寒杂病论》里已经这样教学生了。《辨太阳病脉证并治》中就提到，太阳中风证服用桂枝汤后要「禁生冷、黏滑、肉面、五辛、酒酪、臭恶等物」。在《辨阴阳易差后劳复病脉证并治》中又提到：「病人脉已解，而日暮微烦，以病新差，人强与谷，脾胃气尚弱，不能消谷，故令微烦，损谷则愈。」在《金匮要略》中又设置了「禽兽鱼虫禁忌并治」和「果实菜谷禁忌并治」两个篇章，明确指出：「所食之味，有与病相宜，有与身为害，若得宜则益体，害则成疾，以此致危」，强调了病中忌口的重要性。简单地说，忌口是指在治疗中应注意饮食禁忌，以避免影响治疗效果，中医是，西医亦是。只不过两种医学遵循的是不同的理论体系，所以缘由上表述不同。忌口食物分类中医历来认为「药食同源」，指出食物与药草一样，皆有「寒、凉、温、热、平」五性，「辛、甘、酸、苦、咸」五味，并按食物的性味、功能，将须忌口的食物分为以下几类。 1 辛辣类 2 生冷类包括西瓜、梨子、柿子、菠萝、香蕉等生冷水果；萝卜、白菜、苦瓜、竹笋、蚕豆等寒凉蔬菜；冰棒、冰淇淋、冷藏饮料或果品等冷冻食品。 3 甜腻类甜包括白糖、红糖、各种糖果、糕饼、甜食以及含糖多的荔枝、龙眼、甘蔗等水果；腻包括猪油、猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏和油炸、烧烤食品。 4 发物类包括蛋、虾、蟹、鹅肉、牛肉、猪头肉、公鸡肉、狗肉、竹笋、芥菜、木薯、南瓜、韭菜、胡椒等。 5 海腥类包括虾、蟹、螺、贝类、带鱼、海鳗、乌贼、鱿鱼等水产品。忌口仅仅是生病时不吃的东西？上面我们说的是狭义上的忌口，其实除病中忌口外，还包括因体质、年龄、地区和季节的不同而忌食或少食某些食品，也包括为避免某些病情复发而忌服某些「发物」等。 1 体质忌口先说说跟体质有关的。健康者，饮食注意全面合理即可。体质偏实者：「邪气盛则实」，即邪有余的体质，如湿热质、痰湿质、瘀血质，这一类的人就不宜再补充过度的营养，尤其要减少脂肪的摄入，可以多吃含有丰富膳食纤维的食物，同时加强锻炼，避免发展成代谢性疾病。体质偏虚者：体质偏虚的人忌口会多一点，至少也要根据阴阳等方面来做判断。如偏阳虚的，忌寒凉、生冷食物，不宜过食生冷的瓜果菜肴。偏阴虚的，要对温燥伤阴的食物避而远之，如葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激食物。虚证者多好补益，但也要注意适度，尤其不能多吃肥腻、油煎、干硬等难以消化的食物，而要在补中有疏，以清淡和富于营养为宜。 2 年龄、性别忌口再说说跟年龄、性别有关的。小儿及老人：从年龄特点来看，小儿「脾常不足」的特点明显，所吃的食物应与其消化功能适应，吃了不舒服或拉肚子的东西就记住不再吃。而老人脏腑衰退、化源不足，应以温热熟软的食物为主，节制脂肪和糖类，多吃清淡素食，忌黏硬生冷的食物。妇女：妇女由于有经带胎产等特殊时期，所以饮食尤其重要。经期，如果身体健康，只要饮食规律即可，但要慎食冷物，以免血管过度收缩引起痛经；而平时身体虚弱者，应注意在经后服用一些补气养血的温性食品，如大枣、红糖、龙眼等，对于寒凉食物与辛热食物皆应忌服。孕期，应注意食物品种多样化，适食多餐，勿嗜过咸、过甜食物，忌烟酒、辛辣、油腻、刺激等食物，减少食物对胃肠道刺激。哺乳期注意补气养血，保证母乳中的营养。 3 季节、地域忌口还有和季节、地域有关的。季节的变换，会给人体带来不同程度的影响。中医「天人合一」理论提示我们应根据人体对外界气候的反应，适时调整饮食。春季：春季人体阳气处于升发之时，肝胆气旺，脾胃的消化功能相对较弱，饮食上应当减酸增甘，培养脾气，适宜多吃清淡菜蔬和豆类，不宜吃油腻辛辣，以免内生火热。夏季：夏季热邪挟湿，使得脾胃受困，消化功能减退，饮食应以甘淡、清爽为主，避免油腻，特别是不要贪食生冷瓜果。秋季：燥气当令，燥易伤肺，因此易发咳嗽，应当滋阴润肺，多食梨、芝麻、蜂蜜、甘蔗及乳制品等柔润食物，少食辛辣，不宜过食辛温大补之品。冬季：万物封藏，寒邪正盛，对体虚、年老之人来讲是进补的好时节，可多食用羊肉等温热性食物，勿食冷食。地域因素也对人体有着重要影响。东方之人，「食鱼而嗜咸」，多发痈疡。西方之域，水土刚强，其民「华食而脂肥」，易发内风。北方之域，天寒冰冽，民多乳食，多「脏寒生满病」。南方之人，「嗜酸而食腐」，而地域多湿，易发挛痹。虽然当时的情况已与现在有所差异，但是也提示我们可以在饮食上就当地所缺乏的物质以及多发的疾病做相应的补充和调整，减少疾病易发的因素。

去西藏旅行必知的20大禁忌，避免踩坑！西藏绝对是个值得一去的地方，但出发前一定要了解当地的风俗和禁忌，避免吃亏！以下是一些在西藏旅行时必须注意的事项：杀生禁忌 𐟐𞊨—族最忌讳的就是杀生，特别是受戒的佛教徒在这方面更是严格。所以，尽量不要在西藏捕捉或伤害任何动物。吃饭礼仪 𐟍𝯸 吃饭时要食不满口，咬不出声，喝不出响。这是对食物的尊重，也是对主人的尊重。吐唾沫和拍手掌 𐟑‹ 忌在别人后背吐唾沫，拍手掌。这在藏族文化中是非常不礼貌的行为。寺庙礼仪 𐟏🛥…奯𚥺™时，忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。这些都是对寺庙的不尊重。坐姿礼仪 𐟪‘ 进入藏胞的帐房后，男的坐左边，女的坐右边，不得混杂而坐。这是为了保持纯洁和秩序。入藏前的准备 𐟧𓊨🛨—前1个月左右停止有氧剧烈运动，身体对氧气的依赖不是短期可以改变的。提前7-10天开始服用红景天口服液，确实有预防高反的作用。确保充足的睡眠和健康的身体，心脏病、高血压、心肺类包括哮喘等疾病进藏前先咨询医生。入藏后的注意事项 ⛰️ 高反不是闹着玩儿的，一个人适应与否，在真正到西藏之前是不可预测的。所以你要重视这一点，但不要恐惧，规规矩矩的按照以下的方式做，就没问题！下飞机后，一定行动都要慢一些，你就当自己是个老年人那样行动。 24小时内不要洗头洗澡，如果过了24小时没什么问题，就可以洗，但注意不要着凉。更多西藏旅行攻略 𐟗𚯸 想了解更多西藏旅行路线、租车自驾、攻略等，可以进一步了解相关信息。希望这些小贴士能帮助你在西藏旅行时避免踩坑，享受一次愉快的旅程！

艾灸的五大禁忌今天给大家分享艾灸的五大禁忌𐟚민Œ记得收藏哦，以免犯错啦！ ✨1️⃣忌艾灸顺序颠倒姐妹们有没有发现，艾灸是有顺序的，我们要遵循“先上后下、先左后右、先背后腹”的原则哦。这是因为阳气是从充足的地方流向虚弱的地方，如果逆序艾灸，可能会导致上火，影响效果。而且，艾灸的时间也要把控好，上午和中午效果最佳，晚上九点后就不要艾灸啦，以免扰乱气血运行。 𐟌Ÿ2️⃣忌用劣质艾条艾灸劣质艾条的危害可大了！它们杂质多，燃烧时会产生有害物质，损害经络，还可能影响身体健康。而且，劣质艾条容易掉灰，甚至整个火头掉落身上，极易造成烫伤。所以，为了我们的健康和安全，一定要选择品质好的艾条哦。 𐟚볯𘏢ƒ㥿Œ水浇灭艾条在艾灸过程中，可千万不能用水浇灭艾条哦！虽然看起来简单方便，但实际上存在很大的隐患。用水浇灭的艾条表面看似熄灭，但内部可能还有火星，很容易复燃，甚至引发火灾。而且，水浇灭火还会导致艾条受潮，影响下次使用效果。所以，我们要采用科学正确的灭火方式，确保安全。 𐟛4️⃣忌艾灸完洗澡吹风艾灸后，我们的毛孔和经络都处于开放状态，这时候一定要特别注意保暖和避风。至少两个小时内不能吹风或吹空调，以免寒气和湿气侵入体内。同时，艾灸后也不能立即接触冷水或洗澡，最好等待三至四个小时后再洗热水澡，这样可以有效防止寒湿气入侵，保护艾灸的效果。 ❗️5️⃣忌随便重灸虽然重灸的灸力猛烈、效果显著，但并非适合所有人哦。盲目进行重灸可能会带来不良后果，如上火、虚不受补等问题。重灸需要准确掌握灸量、灸时和灸感，在没有专业指导的情况下，不建议随意尝试。对于体弱积病者、老人和儿童等人群，更应遵循循序渐进的原则进行艾灸。好啦不说那么多了，大家记得艾灸时避开这些禁忌哦，这样才能确保安全有效地享受艾灸的养生功效！𐟒•有想了解艾灸其他方面知识的朋友，随时欢迎留言告诉我哦～

【什么病需要忌口？中医泰斗秦伯未先生的忌口学说】导读：秦伯未先生从“吃药后忌口”和“膳食忌口”两方面，给我们详细阐述了忌口的实际价值和具体内容，相信读后一定会对忌口有了一个全面的认识。忌口是指病员膳食的禁忌，这民间大家认为只有中医有，也是中医老一套，所以病员对中医师经常会有要不要忌口的发问。其实现代医学对于忌口也非常重视，例如肾炎忌盐，胆囊炎的忌油，以及服小苏打后忌酸醋，服磺胺类后忌鸡蛋等；它的严格胜过中医，由此可知忌口包含着两种意义：吃药后忌口，在某些情况下是一定的法则，如肾炎忌盐；膳食忌口，在某些病况下也有讲求的必要，如太阳中风禁生冷；必须从药性、病情两方面仔细考虑，作出适当而中肯的处置。中医不同于西医，由于中医理论自成一个系统，中医师们接受了这一系统的指导，完成其治疗任务，忌口问题便跟着治疗的原则进行。中医把人体看作整体的，对于内脏、神经、血管和机体上的其他部件，都是密切联系不可分离的。因把疾病区别为寒、热、虚、实四型，药物的作用也分为温、凉、补、泻四种。忌口范围根据此意义，视食物性质的甜、咸、辛、凉来观察疾病的寒、热、虚、实是否有害，作出决定。一般的食物，可作如下分类： (一)生冷水果类热性病初期有怕冷现象，或没有热型的疾患有消化不良、胸闷、腹痛、吞酸、泄泻等胃肠病，均忌生冷食品。医师主要观察，除症状外还注意其舌苔变化。倘舌苔厚、腻、白、滑的，是痰、湿、风、寒的表现，即使有发热、口干现象，也有禁止必要，含有多量水分的水果尤忌。 (二)辛热香燥类凡急性热性病具有口干、唇燥、泄赤、大便闭结等症状的，中医概称内热，忌食酱、姜、蒜头、花生、蚕豆等物，煎炸的东西也在禁例。 (三)油腻厚味类油腻食品富含脂肪，厚味食品富含胶质，如红烧的猪、羊肉、甲鱼、海参等，容易发生消化不良，排泄失常，尤其肠热症可以助长热势亢进，故对伤寒、湿病、暑热病以及肠胃功能迟钝的病员绝对禁忌，即在病后，因防死灰复燃，短期内亦极审慎进食。 (四)黏滑甜味类糖食易于作酸，糕团等因胃酸难以透入，消化率极低，肠胃薄弱和痰湿素重的病员均不相宜。 (五)发物和过敏性类凡能引起口干、目赤、牙龈肿胀、大便闭结等的芥菜、韭菜、香菇、金花菜等，都有发热可能，俗称“发物”，中医在阴虚证尤其外科疔毒、疮疡，习惯忌食过敏性的食物，以水族海鲜最多，如蚶子、蛤蜊、黄鱼、带鱼及虾米、干贝、海鱼干等。对于咳嗽、荨麻疹等，极易引发，在所必忌。 (六)刺激和调味品类经常有头晕、偏头痛、心跳、失眠、颧红以及性情躁急，易悲易怒等精神病态和神经官能症的，对酸辣均忌，菜肴不宜过咸过甜，调味品中酒和香燥之类，均应免除。中医分析病候，为外感和内伤两大部门，外感多指发热，内伤着重先后二天（包括肝、肾、脾、胃），统而言之，不外热型和肠胃及神经系统疾患，膳食禁忌，即对此三者为重点，故上列各项内总的运用，随着证候而灵活运用。例如初发热期忌生冷，到高热稽留而水分缺少时期，反而需要水果，民间把西瓜认作天生白虎汤（白虎汤是中医治肠热症的著名方剂）。发热兼具肠胃病的，不但生冷要忌，油腻、黏滞的一切食品都要忌，倘使神经受到了波动，辛热和刺激的食品，当然也要忌。所以中医对病员的忌口问题，要从观察证候来判断病因、治则所决定的，根据病例、病的阶段而能掌握这些关键问题的。《仲景全书》里说：所食之味，有与病相宜，有与身为害，若得宜则益体，害则成疾，以此致危。便是这个道理。附：常见忌口食物生热发物【典型食物】生姜、大蒜、辣椒、花椒、韭菜、羊肉、牛肉等忌阳气上亢、阴虚内热者。生热发物本身阳气较旺，容易上火。在阳气旺盛的夏季，普遍不建议食用，阳气上亢、阴虚内热者尤甚。宜脾胃虚寒者，普遍人群冬季食用。生热发物有时候是绝佳的温补食物，特别是在冬季，有助阳的作用，可适当补充。冷积发物【典型食物】雪梨、西瓜、柿子等生冷水果；冰激凌、饮料等零食忌脾胃虚寒、寒症体质。冷积发物性味偏凉，对于体质虚寒者来说，容易加重虚寒症状，引起脾胃不适，应当少吃。宜阴虚内热者。冷积发物对阴虚内热者是绝佳的降火良方，特别在夏季。湿热发物【典型食物】芒果、桃子、杨梅等水果；汤圆、月饼等高糖分甜食；辛辣煎炒等方式烹调的菜肴；肥肉、油炸等高脂肪食物。忌脾胃虚弱者、痰湿体质。湿热发物对于多数人来说，都不适宜多吃。这种食物较难消化，多食容易引起湿滞，引发脾胃不适和其他症状。宜根据具体的食物而定。湿热发物并非一无是处，例如芒果可以益胃气、止呕止晕；杨梅能消食解酒等。但也应少吃为妙。气滞发物【典型食物】芋头、薯类、莲子等忌脾胃虚弱者。气滞发物容易引发气机不通畅，特别对于脾胃虚弱者，容易引起消化不良、腹胀、没胃口等症状。宜根据具体的食物而定。莲子虽然是气滞发物，但同时也适宜用来滋养体虚者，是老少皆宜的滋补品，特别对久病、产后、老年虚弱者均有益处；芋头有健脾补虚，散结解毒之功效，可治疗脾胃虚弱，纳少乏力，消渴，瘰疬，腹中癖块，肿毒等疾病。动血发物【典型食物】羊肉、公鸡肉、鹅肉、海参、猪头肉、虾蟹等忌阴虚实热者、疮疡患者、肿瘤患者。动血发物吃多了容易生风动血、上火，阴虚实热者、肿瘤患者需要忌口。另外身上生疮、发炎、过敏者，吃动血发物也容易加重症状。宜根据具体食物而定。羊肉、公鸡肉等动血发物对于一些体寒者有温补作用，鹅肉能解五脏之热，海参可降火滋肾、通肠润燥、除劳怯症等。动风发物【典型食物】虾蟹等海鲜、茄子、木耳等忌过敏人群、痛风患者。对虾过敏的人群很多，食用容易导致身体出疹，引起过敏症状。海鲜对于痛风患者来说也是发物，容易诱发疾病。宜根据具体食物而定。正所谓「饮食有禁忌，避害取相宜」，健康时适当忌口对于增强体质、预防疾病有积极的意义；而疾病状态下注意饮食禁忌，能够促进疾病的康复，也尽量减少了复发和并发症的出现。来源：本文选自《谦斋医学讲稿》，秦伯未著（中国中医药出版社）。

麻仁润肠制剂说明书修订：这些你必须知道！如果你经常便秘，可能会对麻仁软胶囊比较熟悉。最近，国家药品监督管理局（NMPA）对这类药品的说明书进行了修订，包括丸剂（大蜜丸、小蜜丸、水蜜丸）和胶囊剂（软胶囊）。修订内容主要涉及【不良反应】、【禁忌】和【注意事项】。麻仁润肠制剂有处方制剂和非处方制剂，修订内容有所不同。下面我们来看看具体的修订内容吧～处方制剂禁忌项和非处方制剂的修订内容一致，注意事项项相比非处方制剂略有减少。非处方制剂禁忌项孕妇禁服。严重器质性病变引起的排便困难，如结肠癌、严重的肠道憩室、肠梗阻及炎症性肠病等忌用。对本品及所含成分过敏者禁用。不良反应项监测数据显示，麻仁润肠制剂可能出现以下不良反应：恶心、呕吐、腹泻、腹痛、腹胀、腹部不适、皮疹、瘙痒、潮红、头晕、头痛、乏力、胸部不适、心悸等，还有结肠黑变病的个例报告。注意事项项服药期间饮食宜清淡，忌酒及生冷、油腻、辛辣食物。不宜在服药期间同时服用滋补性中药。月经期、哺乳期妇女慎用，且应当在医师指导下服用。虚寒性便秘患者不宜服用。严格按照用法用量服药，本品不宜长期服用。如服药后产生腹泻、大便次数增多等症状，经停药后症状未好转应当及时就医。儿童、年老体弱者应当在医师指导下服用。高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等患者应当在医师指导下服用。服药3天症状无缓解，或出现其他症状时，应当及时到医院就诊。胸腹胀满严重者应当去医院就诊。上市后临床使用过程中观察到长期用药出现结肠黑变病的个例，用药期间如出现腹痛、腹胀、便秘、黑色粪便等，应当立即停药并及时到医院就诊。本品含有白芍，不宜与藜芦及含藜芦的药物一同服用。过敏体质者慎用。本品性状发生改变时禁止使用。儿童必须在成人监护下使用。请将本品放在儿童不能接触的地方。如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。希望这些信息对你有帮助！如果你有任何疑问或需要进一步的建议，请咨询医生或药师。

寒衣节祭祀的八大禁忌，你知道吗？ 𐟑𛥯’衣节，又称“十月朝”、“祭祖节”、“冥阴节”或“秋祭”，是中国三大“鬼节”之一，与清明节、中元节齐名。每年农历十月初一，人们会祭扫烧献，纪念逝去的亲人，称之为送寒衣。在这个特殊的节日里，有一些禁忌需要大家特别注意哦𐟘𐟒姦忌一：忌不烧寒衣寒衣节的核心是祭奠祖先和亡灵，烧寒衣、纸钱等是传统的祭祀方式。如果不烧寒衣，可能会被视为对祖先和亡灵的不敬，也会影响家族的运势。当然，现在我们倡导文明祭祀，可以用鲜花等代替部分纸钱、寒衣。 𐟒姦忌二：忌打闹嬉戏寒衣节上坟是庄重的祭奠方式，应该保持安静、严肃的态度。打闹嬉戏不仅会影响祭奠的严肃性和尊重程度，还可能打扰到死者的安宁。所以在祭祀过程中，要心怀敬意和怀念之情。 𐟒姦忌三：忌磕头次数不对在一些地方的习俗中，给亡者磕头的数量是有讲究的。俗话说“人三鬼四”，但也有些地方把亡者当作“祖神”，磕三个头以示尊重。所以大家在磕头时要根据当地的习俗，不可胡乱磕头，以免被认为是对先人的不敬。 𐟒姦忌四：忌起誓寒衣节是向先人祈求保佑的节日，但在祭祀活动中不能起誓。这样的行为会被认为是对先人的不敬，也可能会给自己带来不好的影响。 𐟒姦忌五：忌穿得太随意这是一个庄重的节日，参加祭祀活动时，要穿着得体、整洁。不能穿得过于暴露或不整洁的衣服，否则会被认为是对先人的不敬。 𐟒姦忌六：忌祭祀后回头有一种说法是，祭祀完毕后不要回头看，要直接离开。虽然这可能没有科学依据，但也是一种传统的说法，大家可以根据自己的信仰和习俗来决定是否遵循。 𐟒姦忌七：忌坟茔敞开祭祀之前，要将坟茔周围的杂草清除，并修补墓前的损坏之处，确保坟茔完好无损。如果坟茔敞开，会被认为是对先人的不敬，可能会带来不好的影响。 𐟒姦忌八：忌这些人祭祀身体虚弱者、孕妇、不满三岁的幼儿以及近期运势低迷者最好避免前往墓地祭祀。 [合十R]寒衣节是我们缅怀先人的重要节日，了解这些禁忌，不仅是对传统文化的尊重，也是对先人的敬意。在祭祀时，我们要怀着感恩和怀念的心情，让先人们感受到我们的思念𐟒•。

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