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做锻炼的英文权威发布_做锻炼的英文单词(2024年12月精准访谈)

内容来源：鱼水欢网络所属栏目：观点更新日期：2024-11-30

做锻炼的英文

大学生假期不荒废指南｜必看系列嘿，大家好！很多大学生一到假期就变得特别迷茫，不知道该做什么。今天我就来给大家分享一些实用的小建议，帮助你们度过一个充实的假期！ 𐟌Ÿ 提升英语口语现在很多公司和企业都特别看重英语口语能力，比如面试时的口语部分、电脑上的英文系统，还有和外国同事的交流。虽然我们不一定能做到和外国友人无障碍交流，但日常生活交流必须得顺利。我强烈推荐大家下载一个叫“英语趣配音”的app。这个app不仅能让你在配音玩乐中提升英语口语，还能观看其他人的配音作品，取长补短。 𐟌Ÿ 锻炼身体外貌真的是加分项，尤其是对女孩子来说。虽然很多人都会选择去健身房锻炼，但如果你没有这个条件，也不用担心。试试“kepp”这个app吧，无论你身在何处，都能随时健身。它有丰富的教程，还能帮你制定训练计划，再也不用担心被别人落下啦~ 𐟌Ÿ 养成阅读习惯很多人读书总是过眼云烟，看完就忘。其实这是因为读书能力不够强，读书只过一遍眼睛。工作之后看书的时间肯定会变少，所以我们要高效率地读书，把书里的重点为自己所用。腹有诗书气自华！读书的同时，也要锻炼自己的口才。所谓口才，并不需要你有多会说，而是在需要说的时候有话说。读书就是积累。 𐟌Ÿ 培养兴趣爱好唱歌、跳舞、拍照或者乐器，喜欢什么就去做什么。有一技之长会让你的魅力瞬间提升。人在做自己喜欢的事情时，都是最美的。 𐟌Ÿ 新媒体线上实习四周的时间就能让你获得一份官方盖章的实习证明，还能收获自己的新媒体账号，为简历加分。免费的新媒体运营课程将打开你的新世界大门。 ✨✨✨✨✨✨✨✨ 利用好时间，让自己变得优秀，甩身边人一条街！我们一起加油吧𐟒ꊊ@筑梦狮 @筑梦狮自媒体-白爷

𐟒꠩”𛧂𜧚„英文表达 𐟓š 在学习英语的过程中，了解不同词汇的用法是非常重要的。今天，我们要探讨的是“锻炼”这个词汇在英语中的表达方式。 𐟒ᠢ€œ锻炼”在英语中通常用“exercise”来表示。这个词汇不仅指代一种活动，还意味着通过某种活动来增强体质或提高技能。 𐟔 让我们来看看“exercise”的一些常见用法吧： 1️⃣ “do exercise”或“take exercise”表示进行锻炼； 2️⃣ “do morning exercises”指的是做早操； 3️⃣ “finish the exercises”则意味着完成练习或锻炼任务； 4️⃣ “exercise regularly”则表示定期锻炼，保持健康。 𐟒꠩€š过了解这些用法，我们可以更准确地理解和使用“exercise”这个词。现在，你是不是对“锻炼”的英文表达有了更清晰的认识呢？记得，保持锻炼，保持健康哦！𐟘Š

大学生必看！10个提升自我建议 1️⃣ 保持整洁的外在形象是最佳名片，避免陷入消费主义的陷阱，追求实用而非奢侈。经济自由时，再考虑品牌。 2️⃣ 提升表达能力，抓住一切公众场合发言机会；文字表达能力可通过写书评、日记、策划和总结来锻炼；组织能力可通过加入学生社团或担任班委来培养。 3️⃣ 选择1个最感兴趣的学生社团，深入参与并复盘总结，这样成长更快。加入社团不是为了炫耀，而是学习与优秀者相处。 4️⃣ 学会向上管理，及时与老师或学长学姐沟通，反馈问题并共同解决，避免独自承担过多压力。 5️⃣ 利用大学口语角锻炼英语口语，考证是一方面，更重要的是用英语开启更广阔的世界大门，如读英文文献、看原版英文名著、与外国朋友交流。同时，学习计算机知识，未来任何专业+计算机都是强大组合。 6️⃣ 大一迷茫是常态，但做好当下事情，不纠结未来。因为未来的想法会随着成长和见识变化，但荒废当下就真的失去了。 7️⃣ 大学可以谈恋爱，但恋爱不是全部。好的恋爱关系是双方共同进步，保持新鲜感，而不是让对方为你的无脑和懒惰买单。 8️⃣ 大学可以兼职，但避免做廉价劳动力，如发传单、服务员等。将时间投入专业学习，未来的收益率会更高。如果有好的创业项目，可以大胆尝试。若家庭经济困难，可申请助学金，并努力学习，因为奖学金会让你受益匪浅。 9️⃣ 记住：既往不念，当下不杂，未来不迎。专注于当下，努力提升自我。

TED演讲：提升英语和认知的双重秘诀 𐟌Ÿ 想要低成本地提升自我？看TED演讲吧！ 𐟓š 我喜欢看TED演讲的原因有两个： 1️⃣ 为了学习新知识（了解不同领域、开拓眼界、提高逻辑思维能力） 2️⃣ 为了提升英语能力（积累生词、练习听力、模仿地道口语） 𐟔 TED学习步骤： 1️⃣ 泛听：无字幕，不暂停不回放，只需了解大致内容 2️⃣ 精听：无字幕，听句写句，可反复循环听，直到听懂，实在听不懂的进行标记 3️⃣ 精读：复制中英文版演讲稿到笔记本，划出没听懂的句子，查询生词短语，标注好句 4️⃣ 复听：无字幕，检查对句子的掌握程度 5️⃣ 跟读：句句跟读，模仿发音、语气等，熟练后尝试同步演讲 𐟓 如何做TED笔记？ 1️⃣ 抄写题目、作者、内容概要 2️⃣ 摘抄单词、短语、固定搭配 3️⃣ 摘抄金句，可以是复杂的句型、独到的见解、谚语、俗语 4️⃣ 记录演讲稿的分论点与观点，锻炼逻辑思维 5️⃣ 用英文写下这篇演讲对自己的启发，尝试使用文章中一些较好的表达，锻炼英文写作能力 𐟌 以上是我个人学习TED的方法，希望对你们有帮助！

米象学习机，英语启蒙优选！作为一个英语爱好者，我从小就特别喜欢学习英语，觉得特别有趣。现在，我的儿子也到了英语启蒙的年纪，我决定给他选择一台合适的学习机。经过一番研究，我终于找到了米象PlayTango无屏学习机，它在百度上做了很多功课，下面是我选择它的五个主要原因：没有屏幕，保护视力 𐟑€ 我儿子的远视储备已经不多了，所以带电子屏幕的学习机我还是有点担心。PlayTango没有屏幕，希望这样能保护他的视力，让他在学习英语的时候不会受到影响。自然拼读法，高效又有趣 𐟎‰ 自然拼读法符合小朋友学习语言的规律，让他们在玩中学，学中玩。PlayTango就是通过自然拼读体系化的课程来教宝宝学习英语，既灵活又直观，特别有趣。寓教于乐，积木游戏提高自主性 𐟧𘊊PlayTango的积木可以扣在主机上发声，不同的字母搭配可以组成不同的词语。比如我儿子最喜欢的“train”学习卡，他只需要按照顺序放置积木，就可以组成一个正确的单词。这个过程不仅有趣，还能锻炼他的动手能力。沉浸式学习，互动性强 𐟌 PlayTango几乎全英文的应答形式，给孩子创造了一个沉浸式学习英语的氛围。多种游戏版和学习卡，内容丰富，从“字母小熊”、“字母小火车”到“拼读云朵”、“拼读泡泡”，每一个学习过程都很有趣。锻炼手部精细动作 𐟤 拼扣积木的过程不仅具有互动性，还能锻炼宝宝的动手能力。这个功能对我来说也非常重要。颜值高，细节精致 𐟌Ÿ 当然，选择PlayTango还有一点是因为它的颜值高和细节精致。ins风的外观设计高级感满满，无论是学习机还是卡片、积木等都是圆角设计，不会划伤宝宝的手。总的来说，我相信在PlayTango的陪伴下，我的儿子一定会成为一个双语小天才！嘻嘻𐟘

雅思备考指南：高效提升英语能力烤鸭们，今天给大家分享一个简单高效的雅思自学计划，帮助你们轻松掌握备考技巧，提升英语能力！了解考试结构 𐟓– 首先，你得搞清楚雅思考试的具体结构和评分标准。官网上有详细的介绍，了解每个部分的考试要求，这样在备考时就能更有针对性。提升基础能力 𐟒ꊥ䇨€ƒ雅思，基础能力的提升非常重要。利用两个月的时间，重点提升词汇、语法和听力能力。词汇：每天背单词，推荐使用app或单词书。每天至少背30个新单词，同时复习之前的单词。听力：每天听英语新闻、看英语电影或电视剧，锻炼自己的英语听力能力。推荐使用BBC Learning English、Ted Talks等资源。写作：可以每天写一篇小作文，锻炼自己的英文表达能力。同时，可以参考高分范文，学习优秀表达和句型。备考雅思 𐟓š 阅读：做剑桥雅思真题集4-16。每天做一套题，锻炼阅读速度和做题技巧。同时，加强对词汇和句型的学习。听力：听剑桥雅思真题集4-16的听力部分。每天听一个test，练习听力和做笔记的技巧。同时，学习新词汇和表达。口语：找几个同样备考的小伙伴，每天进行口语练习。可以参考口语题库，练习自己的口语表达和流利度。写作：每周写两篇大作文和小作文，练习写作技巧和表达。可以参考高分范文，学习优秀表达和句型。时间安排 ⏰ 每天至少投入3-4小时的时间来备考。可以将时间分配到不同的科目上，如阅读、听力、口语和写作。同时，留出足够的时间来复习和消化所学内容。心态调整 𐟒ꊧƒ䩸�쯼Œ在备考过程中可能会遇到挫折和压力，但不要轻易放弃。相信自己的能力和潜力，你一定能够成功攻克雅思！加油！希望这个计划能帮到你们，祝大家都能顺利通过雅思考试！𐟒갟’갟’ꀀ

英语四六级高分攻略，轻松备考！ 𐟌Ÿ 英语四六级高分攻略，轻松备考！✨ 1⃣️ 背单词：单词是英语考试的基础，每天坚持背单词，记住词义和用法，提高词汇量。𐟒ꊊ2⃣️ 多做模拟题：模拟题是考试的“试卷原型”，通过做题可以锻炼自己的应试能力。𐟓š找到自己的薄弱点，然后有针对性地进行训练。𐟒3⃣️ 刷阅读理解：阅读理解是四六级考试中的重头戏，每天看英文文章，培养自己的阅读习惯，提高阅读速度和理解能力。𐟓– 4⃣️ 写作练习：写作是四六级考试的一大难点，多写作文练习，提高自己的写作水平和表达能力。𐟖Š️写作时要注意逻辑性和连贯性。 5⃣️ 听力训练：听力考试是四六级中的“心头大患”，多听英文材料，训练自己的听力技巧和听取关键信息的能力。𐟑‚ 6⃣️ 口语练习：口语考试要求考生流利地表达自己的观点，多与他人交流，锻炼口语表达能力。𐟒슊𐟒ꠧ›𘤿ᨇꥷ𑯼Œ坚持努力，你一定能轻松拿高分！✨

大学四年：学习、生活、社交全攻略 ### 学习篇 𐟓š 专业课：大一的时候，专业课一定要学好，千万别挂科。挂科不仅影响心情，还可能影响奖学金和保研机会。练字：每天坚持写一张练字纸，练练手，一手好字永远对你有好处。不逃课：除非生病或有突发状况，不然尽量别逃课。提前请假是个好习惯。软件技能：学一些实用的软件技能，比如剪辑、修图、设计等。这些技能在以后找工作时会很加分。办公软件：熟练掌握办公软件，比如Excel、Word等，以后工作中用得上。阅读：每个月坚持看完一本书，培养自己的文化素养。背单词：每天背30个单词，积累词汇量。看英文电影：每月看一部经典的英文电影，提升英语水平。图书馆：每周至少去三次图书馆，看书学习。做计划：每天、每周、每月都做计划，完成目标后给自己一个小奖励。英语考试：认真学习英语，大一大二把四六级考完。每日总结：每天总结复盘，不断提升自己。考试备考：考试前要充分备考，不要摆烂。奖学金：尽量拿到奖学金，这也是一种荣誉。实习准备：提前准备好实习，为以后找工作打下基础。全国性竞赛：参加全国性的竞赛，比如挑战杯、三创、数学建模等，锻炼自己。社交篇 𐟑劧侥›⦴𛥊诼š参加社团活动可以锻炼自己，结交更多朋友。寝室关系：和寝室的同学友好相处，大家互相帮助。好朋友：结交几个自己的好朋友，一起分享大学生活。组织活动：认真组织一次活动，锻炼自己的组织能力。学习比赛：和同学一起参加学习的比赛，比如唱歌、演讲、舞蹈等。旅行：和同学一起去旅行，开阔眼界。男女交往：男女交往要适度，觉得不对劲赶紧撤。生日礼物：记住好朋友的生日，为他送上一份小礼物。家人沟通：多和家里人练习，分享你的大学生活。班级关系：处理好与班级同学、学长学姐、老师的关系。生活篇 𐟌ž 作息：不熬夜，早睡早起，保持健康作息。饮食：三餐规律，多吃水果蔬菜，保持身体健康。喝水：每天八杯水，保持身体水分。运动：每周要做运动锻炼，保持身体健康。饮料：少喝奶茶、可乐等饮料，对你的健康没好处。坐姿：不要翘二郎腿，保持正确的坐姿。消费：合理消费，不要超前消费。兼职：可以做兼职，比如家教、百度博主等，赚点零花钱。大扫除：每周大扫除，保持干净的生活习惯。穿搭和化妆：学会穿搭和化淡妆，提升自己的气质。技能篇 𐟎芨€ƒ驾照：考个驾照，以后出行更方便。志愿者活动：做一次志愿者活动，体验社会公益。兼职尝试：尝试一份兼职工作，锻炼自己的能力。养绿植：养一盆绿植，培养自己的耐心和爱心。学乐器：学一门乐器，提升自己的音乐素养。兴趣课程：参加一门兴趣课程，比如瑜伽、舞蹈、羽毛球等。演讲比赛：尝试一次演讲比赛，锻炼自己的表达能力。信息收集：学会从网上搜索有效信息，锻炼信息收集能力。考证：考到你需要的证书，比如计算机二级、教师资格证等。学做饭：暑期可以在家学一下做饭，提升自己的生活技能。

谁说英语不好学？看看这些有趣的方法！ 𐟍” 谁不爱麦当劳呢？最近，吉的堡成长中心把英语课堂搬到了孩子们最爱的麦当劳！宝贝们不仅大快朵颐，还学到了很多新技能！ 𐟌Ÿ 小小汉堡师：宝贝们穿上特制的小围裙，洗手消毒后，在麦当劳工作人员的指导下，有模有样地涂抹酱料、摆放生菜和肉饼，亲手制作出专属汉堡，那认真劲儿真可爱！ 𐟑‹ 小小迎宾、送客员：站在门口，带着灿烂笑容迎接顾客，礼貌地说 “欢迎光临”，顾客离开时还不忘送上 “谢谢惠顾，祝您生活愉快”，小家伙们的表现超赞！ 𐟓– 英文教学 DIY 汉堡：一边学习汉堡食材的英文单词，一边动手做汉堡，玩中学，学中玩，宝贝们的小脑袋瓜可积极啦！ 𐟌𑠧Ž錄行动：了解垃圾分类知识，拿着工具清理餐厅周围垃圾，为环保出份力，从小培养环保小卫士！ 𐟍栦𔾩€迷你冰淇淋：化身小天使，把美味的迷你冰淇淋送给顾客，分享快乐！ 𐟓„ 颁发证书 | 合影留念：活动结束，宝贝拿到专属证书，和小伙伴们、老师们开心合影，定格美好瞬间！这次活动不仅让宝贝们体验到不同职业的乐趣，还锻炼了动手能力、社交能力和责任感。多亏了吉的堡成长中心精心组织，欢迎更多宝贝加入吉的堡成长中心哦！

𐟓š 中海油笔试全攻略，助你轻松通关！准备中海油笔试的你，这篇攻略一定要看！ 𐟓 行测部分：言语理解与表达：这是行测的基础部分，多练习有助于提升整体成绩。判断推理：考察你的逻辑思维能力，多做题可以锻炼这方面的能力。数量关系与资料分析：这部分需要一定的数学基础，加强练习可以提升你的准确率。 𐟓˜ 英语能力考察：阅读理解：通过阅读英文文章，锻炼你的阅读理解和翻译能力。单选：考察你的词汇和语法知识，多做单选题可以巩固你的英语基础。 𐟓𐠦—𖤺‹政治：关注时事：了解最新的国际国内新闻，这对笔试中的时事政治部分非常有帮助。 𐟓ˆ 多做模拟题和真题：通过做模拟题来检验自己的学习效果，找出自己的薄弱环节，并针对性地进行加强。真题练习：多做历年真题，熟悉考试形式和题型，提高应试能力。 𐟒ꠦœ€后，祝愿大家都能顺利通过中海油笔试，加油哦！

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