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濡养的意思前沿信息_濡养的意思是什么意思(2024年12月实时热点)

内容来源：鱼水欢网络所属栏目：教程更新日期：2024-12-02

濡养的意思

看过来，女性阴虚阳盛是什么意思❓ 在中医理论中，人体内的阴阳两种力量需要保持平衡，才能维持身体的健康状态，如果阴阳不平衡就会导致身体健康出现问题，那女性阴虚阳盛是什么意思呢𐟤𗯼Ÿ我们一起来看一下。 𐟌𜥜褸�𛧜‹来，阴液是体内滋润和濡养各脏腑组织的重要物质，而阳气则具有温煦和推动的作用。当阴液不足，阳气过旺时，便会出现阴虚阳盛的体质特征，所以阴虚阳盛一般指的是女性体内阴液不足而阳气相对偏盛的情况。针对阴虚阳盛的体质状态，在治疗期间需要注意以下事项： 𐟌ˆ调整生活方式保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。加强保暖，避免受寒。通过冥想、深呼吸等方式放松心情，减少情绪波动对身体的影响。 𐟌ˆ调理情志情志因素与身体健康密切相关，建议保持平和的心态，避免过度焦虑、抑郁等负面情绪的影响。 𐟑‰女性阴虚阳盛是一种需要引起注意的体质状态，通过中医的调理和治疗，通常可以有效改善这一状态，维护女性的身体健康。如果这篇文章对您有帮助𐟥𐯼Œ欢迎点赞𐟑+收藏𐟒–，还可以在评论区✍留下您的看法！#领航计划#

青岛外科疼痛问题？这里有解决方案！大家好，今天给大家分享一些关于外科疼痛的小知识。最近师父的朋友圈里经常听到患者说“堵了”、“不通”，于是我决定围绕这两个词来聊聊我的理解。 “堵了”：气血运行不畅 𐟌€ 首先，我们来说说“堵了”这个问题。中医讲“气为血之帅，血为气之母”，意思是气血的运行是有规律的。气是推动血液运行的动力，如果气不通了，血液也就无法到达身体的各个部位，导致四肢百骸、甚至脏腑器官得不到足够的濡养。这种情况在中医里叫做“气滞”，进而引发“血瘀”。 “不通”：瘀滞阻塞 𐟚犊再来说说“不通”。这通常是因为脉络中有瘀滞的实物阻塞了气机的运行。气不通则血不通，就像长江上的三峡大坝一样，下游失去了上游的滋养。这种情况在中医里也叫“血瘀”。散瘀是关键 𐟒Š 所以，当你听到这两个词的时候，“散瘀”应该是你首先要考虑的方向。不过，这只是针对实证的情况。下期，我会分享关于虚症的更多经验。希望这些小知识能帮到大家！

肝藏血是什么意思？肝藏血指的是肝脏具有贮藏血液、调节血量和防止出血的功能。肝脏是一个重要的血液储蓄库，能够储存一定量的血液，这部分血液在身体需要时会被释放出来，以滋养和濡养机体，同时也能制约肝的阳气，防止其过度升腾，维持身体的阴阳平衡。根据身体的需要，肝脏能调节全身的血量分布。当身体处于休息状态时，肝脏会存储血液；而在身体活动或情绪激动时，肝脏则释放血液到外周循环，以保证肌肉、大脑等部位有足够的血液供应。肝藏血还意味着肝脏具有固摄血液、防止非正常出血的作用。如果肝的功能失调，不能有效藏血，可能导致各种出血症状，如鼻衄、呕血、月经过多等。#健康知识#

”肺纤维化“，是如何形成的？一，西医认为： ”肺纤维化“，是人体内正常的肺泡组织被损坏后，经过异常修复而导导致的结构异常（形成疤痕）。临床中，有三分之二的病人，病因查不出来(称为特发性)，特发的意思是特殊原因（不知道什么原因）引起的。二，中医认为：中医称此病为“肺痿”：肺叶痿弱不用。 1，久病不愈损伤肺脏：如痰热久嗽，热灼津伤；或肺痨久嗽，虚热内灼，耗伤阴津；或肺痈余毒未清，灼伤肺阴；或消渴津液耗伤；或热病之后，邪热伤津，津液大亏，以致热壅上焦，消灼肺津，变生涎沫，肺燥阴竭，肺失濡养，日渐枯萎。大病久病之后，耗伤阳气；或内伤久咳，冷哮不愈；肺虚久喘等，肺气日耗，渐而伤阳；或虚热肺痿日久，阴伤及阳，亦可致肺虚有寒，气不化津，津液失于温摄，反为涎沫，肺失濡养，发为肺痿（肺纤维化）。。 2，误治津伤：因医者误治，滥用汗吐下等治法，重亡津液，肺津大亏，肺失濡养，发为肺痿（肺纤维化）。中医治疗原则：养阴化纤，滋阴润肺，止咳化痰平喘。方剂：养阴化纤汤加减。为什么，这里只说中医治疗方法？因为，此病西药无药可治，西医首选药物是激素加吡非尼酮，此也只能减慢病情发展速度；而，中药汤剂呢，能养阴化纤，活血祛瘀，滋肺阴，补益脾肾，止咳化痰平喘，是对身体的综合调理，对阴阳气血的整体平衡调整。

送你一张腰突秘方，让骨缝里都是阳气，缓解腰椎病、坐骨神... 俗话说：阳气离腰百病丛生，阳气入腰杂病全消。什么意思？其实腰痛说白了就是人身上的阳气不足了。如果一个人的阳气充足，你看他还疼不疼？如果腰部离开阳气的濡养，那就表明身体肾阳亏虚了，而肾阳是阳气的根本。阳气是人体生命活动的动力，如果腰阳不够就容易出现各种小毛病。今天就给大家分享一个治腰奇方甘姜苓术汤，出自张仲景的《金匮要略》，可以暖腰部阳气，逼走骨缝关节里的风寒湿，还能止一身疼痛。该方仅由四味药组成：干姜、茯苓、白术、炙甘草。我之前接诊过一个患者来看诊，第一句话就是：医生你真的能把我治好吗？我心想这是治疗多久才会这么说。经过仔细了解才知道她腰痛已经好多年了，去检查没有突出也没有劳损，也做过很多康复训练，吃了很多药，但都没什么效果，腰痛反反复复，这几年一直被折磨着，严重影响到生活和工作。特诊自诉腰部冷痛感较强，下坠疼痛，脉弦细，睡眠质量差且食欲不太好，脸色黄白，舌苔白滑。于是给她开方，以甘姜苓术汤为基础，加上附子、当归和三七。该方干姜附子补火助阳，散寒止痛；茯苓白术健脾祛湿；当归三七活血补血，帮助附子打破身体瘀堵，还不会伤到正气；甘草调和诸药。整体来看该方有通有补，既温阳散寒又调理气血，既能将骨缝里的风寒湿邪驱出体外，又能打通体内的瘀堵。服药三周多该患者已基本康复。其实该患者就是前几年怀孕时月子没有坐好留下来的毛病，导致体内阳气不足，寒湿沉积。如果没有找对病因，再怎么做康复训练也是徒劳。最后提醒大家，任何疾病都需结合年龄、病程、症状等辨证用药，切不可照搬经方使用，调理的过程也需根据好转情况调整组方。

焦虑症啊就是个“操心”病，通常不仅担心自己的问题，还特别关心别人的事情，所以心里总是装满各种事情，想很多，大事小事都要琢磨。这样长时间内耗自己，会加重焦虑的情绪，形成病症，从而出现焦虑症。对于焦虑症，中医认为多与心脾两虚有关。《类证治裁》指出：“心脾气血本虚，而致怔忡惊恐。”意思是说，心脾功能失调所致的气血虚，是焦虑的主要原因。所以中医在治疗焦虑症时，重点是以健脾益气、补血养心为主！前段时间的一位患者，因为工作不顺心，长时间忧思过度、耗费心神，食欲也越来越差，后来还出现了焦虑不安、烦躁、失眠等问题，不到半年就瘦了20多斤，后来在当地诊断为焦虑症。他这个案例啊很典型，就是忧心过度、思虑伤脾，心脾不足而致气血亏虚，心失濡养，所以就出现了焦虑情绪。于是我就为她开了一方。先健脾补气，增强脾胃运化功能。脾胃气血和顺，不去烦扰心神，这是从根本上来治疗焦虑症。再补血养心，当心神安稳下来，人才能睡的好。最后直接安神助眠，改善失眠、心悸、心神不宁的情况。总的来说，这个药啊气血同补，心脾同调，还能安神定志。

眼睛累的根本是肝血不足，2步就能解决，气血充盈，眼睛就明亮了！《黄帝内经》讲“肝受血而能视”，意思就是说我们的眼睛要得到肝血濡养，才能发挥其正常功能。反之，肝血不足，就容易出现眼疾。尤其是现在秋天，燥火伤津血，如果再加上白天劳神过度，晚上熬夜，就很容易出现肝血不足的症状。前段时间门诊上来过一位患者，自述近半年来眼睛持续感到疲劳，干涩，伴有轻微疼痛，尤其在长时间工作或者看手机后症状会加重，休息后稍有缓解，但无法完全恢复。去医院一查，发现是干眼症。患者之前自己也购买眼药水用，但是没啥效果。不仅如此，患者还伴有月经量少，颜色偏淡，失眠多梦，脱发等症状。患者面色萎黄，眼睑微肿，眼球干涩，舌质淡红，苔薄白，脉细弦，辩证为肝血不足。于是开方：四物汤合杞菊地黄丸加减熟地黄，当归，白芍，川芎，枸杞子，菊花，山药，山茱萸，茯苓，泽泻，丹皮，酸枣仁、合欢皮。日1剂，分2次早晚服用。除了内服药物，我还嘱咐患者用菊花、金银花、枸杞泡沸水，放置一会，待温度适宜后用水蒸气熏蒸眼睛3-5分钟，每周2-3次，缓解眼睛干涩疲惫的问题。患者服用3剂后，并坚持熏蒸眼睛，眼睛疲劳感明显减轻，干涩、疼痛症状消失。继续服用原方7剂，症状基本消失，经期规律、睡眠恢复正常，脱发也有所缓解。随访3个月，未再复发。 #中医# #肝脏健康# #黄帝内经# #失眠多梦#

【午饭后眼睛做一下这个动作，对肝脏的养护效果特别好！快试一试~】中医学认为，肝开窍于目。意思是说，眼睛的生理功能主要依赖于肝血濡养，《黄帝内经》早有“肝受血而能视”之说。同时强调肝主藏血的功能，认为“人卧则血归于肝”，也就是说，人只要一闭眼或一睡着，肝脏就能发挥其藏血之功。因此，中医养生中，非常强调通过闭眼来养肝，眼皮相当于肝脏工作和休息的开关，眼一闭，则肝血藏，肝脏开始休整。闭目养神、日间小憩是养肝血的重要方法。 [微风]如何闭目养肝？闭眼养肝可在工作、学习间隙进行，也可选安静之处闭目独坐，排除一切外界干扰。安心养神，使全身经络疏通、气血流畅。在闭目的同时，可配合眼功练习，以改善头晕眼花、视物模糊、眼睛干涩、眼肌疲劳等症状。具体做法：轻闭双眼，用两手大拇指从眼内角向外擦24次；或两手四指并拢，以指面在两目上向外轻轻转摩24次，再向内转摩24次。日间小憩可在午饭后进行，饭后闭目小憩不仅能为肝脏供给更多血液，还能为肝细胞提供充足的氧和营养成分，对肝脏大有益处，对患有肝病的人来说，更是一种简单而有效的护肝方法。研究结果显示，闭目休息时流经肝脏的血液比站立活动时增加40%左右，通过肝脏的血流越大，肝脏得到的营养供给也越多，可加快肝细胞恢复。

张先生39岁，去年突然间，开始大把脱发，去医院检查，也没有查出什么原因，最后也只是说平常压力太大导致的，于是就开了一些西药和外用的就让他回去了。但是过了两三个月，没有一点效果，于是求助中医的帮助。患者自述平常急躁易怒，神志不安，夜不能眠，看他舌苔：舌红苔白，脉弦滑。于是开了一方，一个星期之后说自己睡觉好了很多，脾气也没有那么急躁了。大概三个左右，头皮可以清晰的看到小碎发。其实像张先生这种情况，主要在于在于湿浊内阻，阴血不生。什么意思呢？发为血之余，头发脱落，往往考虑血的问题。但是，血到底出了什么问题？因何而起？就这个患者而言，虽是脾虚湿盛，湿浊中阻，湿浊一长形成痰。堵在了血液里，导致气血不生，无法濡养发根。那么想要长头发，相对应的就要养血，让头皮得到濡养，给头发提供养分，同时，还需要健脾祛湿。如此，头发就慢慢长出来了#脱发# #中医#

补气养阴是什么意思家人们，今天我们来聊聊中医养生中的一个重要概念——补气养阴。它可是咱们保持健康、增强免疫力的法宝哦！𐟒ꊊ𐟌🨡妰”养阴是中医养生理论中的重要一环在中医的视角下，人体是一个有机的整体，五脏六腑之间生克制化，相互关联。而气与阴的平衡则是维持身体健康的关键。补气养阴，实际上就是补充人体的气与阴液，以达到阴阳平衡的状态。其中，补气是中医养生的基础，它能为人体生命活动提供动力，具有温养、推动、气化等作用。而养阴则能滋润、濡养人体，对于维持生命活动至关重要。为了补气养阴，我们在日常生活中可以选择一些具有补气功效的食物，如黄芪、人参等中药材，以及山药、大枣等日常食材。同时，也要注重养阴，可以选择麦冬、百合、莲子等具有滋阴润燥功效的食物。此外，避免过多食用辛辣、燥热的食物，以免耗伤阴液。 𐟒ꨡ妰”养阴可增强免疫力、预防疾病补气养阴不仅有助于维持身体的阴阳平衡，还能显著增强免疫力，预防疾病。在中医理论中，正气是人体抵抗外邪侵袭的关键力量。而补气养阴正是通过提升正气来增强免疫力的有效途径。通过补气养阴，我们可以强化脾胃功能，促进气血的生成与运化；同时，滋养肺肾也能增强其功能，使得机体在面对外界环境时能够保持更好的适应性。此外，针对不同类型的体质进行个性化调理，能够更全面地提升机体免疫力。 𐟏ƒ‍♀️补气养阴需综合多种方法、保持阴阳平衡为了综合调理阴阳平衡，我们可以采用多种方法相结合。除了上述的食疗方法外，还可以结合运动、静坐以及综合调理等多种方法。这些方法能够更有效地调节阴阳平衡，从而保持身体健康和精神焕发。例如，适当的运动能够促进气血流通，帮助身体更好地吸收营养和排出废物；而静坐则能有助于调节呼吸、放松身心。好啦不说那么多了，赶快去试试吧！有任何问题或者想了解更多的朋友都可以留言哦~𐟒쀀