针灸怎么读前沿信息_针灸怎么读音(2024年12月实时热点)
20天中医考研逆袭计划,大佬们救命! 英语:刷了6/7年的阅读理解,感觉自己已经到了瓶颈 政治:肖八已经做了4套,剩下的时间不知道怎么分配𗢀♂️ 专业课:方剂背了1/3,中药快快记,中内选方也在进行中,针灸背了点不熟悉的,做题量不足 前几天抽空做了中诊、脉诊和脏腑辩证,结果让我怀疑自己是不是脑子有问题裀毕业多年,人到中年才决定重新考研,压力山大。 最近工作特别忙,家里人也出了些状况,计划总是赶不上变化。不过,最近项目终于完结了,有20天的假期,不想就这么放弃!求各位大佬们带带我,分享一下你们的复习方法和心得吧!
经络不通怎么办?这些方法帮你轻松疏通 你是否常感到身体疲惫不堪,仿佛有一股无形的力量在体内阻碍着气血的流畅?没错,这可能就是经络不通。那么,出现经络不通,应该怎么治疗呢?一起来看看吧! 걣生活方式调整:选择适合自己的运动方式,如散步、瑜伽♀️等,可以促进气血循环,有助于疏通经络。 沣饮食调理:多吃一些具有活血化瘀、通络作用的食物,如山楂、黑木耳等。避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物,可以为身体提供充足的营养,有助于维持经络的通畅。 3、情绪调节:情绪紧张、焦虑等不良情绪会影响气血运行,导致经络不通,因此建议通过听音乐𖣀阅读、旅游等方式放松心情,缓解压力,对疏通经络有一定帮助。 颀⚕️4、中医调理:中医能精准的找到穴位,对穴位进行针灸、按摩推拿♂️、艾灸等,帮助放松肌肉,打通经络。 在疏通经络的过程中,切记不要急于求成룀每个人的身体状况不同,疏通经络的速度和效果也会有所差异。同时,避免过度依赖药物或极端疗法,以免对身体造成不必要的伤害。 最后,祝愿大家都能拥有一个健康、快乐、充满活力的每一天!如果你觉得这篇文章对你有帮助,不妨动动手指,点赞、搜藏并分享给你的亲朋好友吧!#领航计划#
董氏针炙全书怎么样 最近肚子又开始疼了,不禁让我想起了当初在医院看到针灸科大夫写自己擅长董氏针法时的情景。当时心里还想着:这啥?野鸡?但现在看来,董氏奇穴还真是有点门道。 话说回来,当时因为盆腔炎疼痛得厉害,我突发奇想地试了几下董氏奇穴的方法,结果还真有效!疼痛缓解了不少,简直有点不敢相信。后来我在罗大伦微信号上看到一篇文章,里面提到了几个穴位,比如妇科穴、还巢穴和姐妹穴,对疼痛的缓解效果很不错。 于是,我拖了好一阵子,终于还是买了这本《董氏奇穴》。这本书是由中国健康传媒集团和中国医药科技出版社出版的,主编是杨朝文。书里详细介绍了各种疾病的治疗方法,比如子宫内膜异位症、难产(胎衣不下)等。 特别值得一提的是,书里提到的针刺治疗对于一些妇科中的难治性疾病,比如子宫内膜异位症,疗效非常显著。虽然治疗时间较长,用穴也相对较多,但经过几年的临床运用,效果确实不错。 现在我打算先读一读这本书,等到下周末再去找医生试试这些穴位。希望这本书能帮我解决肚子疼的困扰,毕竟西医目前还没有特别有效的治疗方法。 总之,《董氏奇穴》这本书真是让我大开眼界,期待能通过针灸疗法找到更多有效的治疗方法。
四川中职卫校排名大揭秘,选对学校很重要! 初中毕业考不上高中,尤其是女孩子,很多家长都在考虑让孩子上个卫校!但是不知道哪些学校靠谱! 天露露老师就给大家分享一下,四川中职卫校金字塔排名,这些学校都是靠谱的好学校,大家可以根据孩子的分数来选择! 如图所示~✔ 如果你的孩子考不上高中,想读中职,不知道怎么选学校和专业的,可以厚台找露露老师,帮你对比分析~ 第一层 成都铁路卫生学校 成都中医药大学附属医院针灸学校 西南医科大学附属医院卫生学校 四川省内江医科学校 四川南充卫生学校 第二层 四川省宜宾卫生学校 凉山卫生学校 蜀都卫生学校 四川省甘孜卫生学校 四川卫生职业康复学院 第三层 攀枝花卫生学校 乐山市嘉州卫生职业高中 眉山卫生职业学校
中医考研,一年高效备考! 从头开始,备考中医考研的漫长旅程 准备考研的旅程从去年一月中旬开始,整整一年的时间都投入到了备考中。中综的每本书都背了四遍多,真题也刷了四遍。虽然我算是开始得比较晚的,但身边很多同学在大四上学期就开始认真准备了。现在回想起来,一年的时间已经足够了。如果战线拉得太长,后期可能会感到倦怠,缺乏冲劲。不过,我的基础还算不错,英语六级考了500+,中综知识在临床上也用得多,比较熟悉。如果你英语不好,或者中综几门课平时没怎么学,建议早点开始。毕竟,中医备考的过程就是不断背诵的过程,越早开始,心里越有底。 第一轮:1-6月 我的复习顺序是:中药、方剂、中基、中内、中诊、针灸。第一轮主要是对每本书的大致知识点进行浏览,部分掌握,并刷一遍真题。这一阶段不需要做进一步的精细整理,关键是打牢基础,提高后续复习的效率。第一轮是整个中综复习的基础,从这一轮开始养成的背诵方式和习惯会贯穿整个备考过程。很多需要记忆的内容,比如方歌、口诀和记单词的工具,最好在一开始就确定下来,这样越到后面越得心应手。具体怎么背我会在后文详细说明。 我每个月读一本书,除了中基大概半个月左右一遍,中诊20天一遍,其他都是一个月一本左右。先从中药开始,每背完一章节的知识点,第二天第三天再巩固,同时把真题相应章节做了一遍。我做真题很早,复习一开始就在做了。因为中医考研的关键在于细节的掌握,谁背得细节最多,谁就能考最高分。所以我一开始做题就抱着揣摩出题角度的想法来辅助我更好地背书。错误率不在乎。有了真题做为方向,你才能不瞎背。真题一定要做很多遍,多揣摩。 刚开始几个月背诵肯定会边背边忘,那几个月会特别焦虑,感觉自己脑袋像个漏勺一样留不住东西。这些时候一定要坚持背,一遍又一遍,要相信每一遍都会在脑子里留下印象。我大概是九月份二轮中旬才终于有些背书的成就感,就是那种终于觉得自己以前背的书没有白背的感觉。但这种“背了忘忘了背”的感觉会一直伴随到你整个备考全过程,只是后面越背越熟之后会轻松一点。
如何在307中脱颖而出?我的提分秘籍 最近有不少小伙伴在后台问我,怎么才能提高307的分数?其实,除了死记硬背,真的没有什么捷径。下面是我个人的一些经验分享,希望对你们有帮助。 中药和方剂﹤𘭨勒方剂,我采用的是按照遗忘曲线的记忆方法。每天背完功效后打个勾,然后再记一些特殊的主治。这里强烈推荐大家用一些趣味记忆的方法,比如编成歌诀,真的超级有效!知识总是以奇怪的方式进入我的大脑 。 中内 中内我大概两天背一章,但要注意的是,背完当天一定不要去做当天的题,否则你会产生一种已经掌握的错觉。我会在背完两天、三天甚至七天后再去做那一章的题目。因为循环背诵不可能在考前一晚上把所有内容都过一遍,而且到第七天的时候,第一天背的内容也会忘记一部分。 针灸 针灸的内容比较零碎,尤其是配穴、艾灸和三棱针法这些部分。建议大家编成趣味歌诀来记,硬背的话真的会忘。 中基和中诊 我跟着张凤瑞老师的课来复习,张凤瑞老师真的是YYDS!(除了有点口音)。我把老师讲的内容整理了一下,现在大概是两天过一遍这两门的内容。考虑到自己实在背不动了,所以这两门我每两天读一遍。别小看这种机械似的重复,重复20遍的时候,你可能会发现能背一些了。 刷真题 真题的复现率真的很高。分数不高的朋友就不要做模拟题了,真题足够了。刷真题时看看出错的地方,分析题目知识点,然后做总结,再去背诵。 我们的目标是尽可能拿到高分,所以一定会有取舍。现在已经时间不充分的情况下,抓住所有基础的分数,坚持到最后!我们都会上岸的!
您知道吗,在我国传统文化当中,有一个说法,这个说法就是;人的人体穴位对应着天空中的星宿,细胞对应着天空中的星星。古人讲:天作棋盘星作子,而我们的身体就是一盘宇宙天地的大棋,天道规律是下棋的规则,星座是棋。人体的健康秘密,就在这宇宙天地大棋当中,如果我们想要自己更加健康,那么就需要学会下好代表我们身体的这盘宇宙天地之大棋。 如果我们想要下好自己身体的这盘宇宙大棋,推荐读一读《天星十二穴》这本书。这本书中的内容十分丰富。它详细阐述了人体十二大要穴与天空中特定星宿之间的微妙联系,每一穴位都仿佛夜空中一颗璀璨的星辰,引领着读者探索身心的奥秘。书中不仅介绍了这些穴位的基本定位、以及作用,并且还深入浅出地讲解了如何通过按摩、针灸等中医传统手法,激活这些“星辰之力”,从而达到强身健体、延年益寿的目的。 《天星十二穴》更是一部引导我们认识自我、回归自然的智慧宝典。它教会我们如何倾听身体的声音,感受每一次呼吸间与宇宙能量的共鸣,让我们在繁忙的生活中寻得一片宁静之地,实现身心的和谐统一。书中穿插的古代医家智慧与现代科学研究的结合,更是让读者在领略传统文化魅力的同时,对生命健康有了更为深刻的理解。 通过阅读这本书,我们仿佛被赋予了洞察身体宇宙之眼的能力,学会了如何在浩渺星海中精准定位那些关乎健康的“星辰”,并通过智慧与耐心,一步步布局,下好自己身体的这盘宇宙大棋,让生命之树在天地间茁壮成长,绽放出最耀眼的光芒。 好了,本期内容就到这里了,关于人体健康这个话题,不知各位大佬们对此有怎样的观点呢?欢迎大家一起讨论讨论。
中医考研10月备考攻略:如何高效上岸? 现在才开始复习中医考研,想要把所有知识点都记住几乎是不可能的。即使只看一遍书,任务也非常艰巨。11月后,政治科目会占据更多时间,肖四肖八和各大机构的预测卷都需要做,还要背诵大题。 如果你的中综到现在才开始复习,英语可能也没怎么准备。背作文、练习阅读和记单词都需要时间。如果不是心理素质极强或极其自信的同学,12月基本上记不住新东西。12月大部分时间都是在熟悉以前的记忆。虽然我每天都在看书,但有一半时间在焦虑,一半时间在放空,只背了政治大题和英语作文,其他新东西都没记住。不过到了12月也不用太担心,你会发现有很多人和你有同样的困扰,大家都差不多,想想就平衡了。 中药功效、方剂方歌、主治和功效、中内病证主方对应和功效、针灸穴位归经、定位以及治疗部分,这些都是基础,必须要背住。平时没事躺床上、蹲坑、发呆的时候都可以想一想,回忆比拿着书背效果好的多。实习抄方、跟诊、开药的时候看到哪个中药就开始想功效,可以利用很多零碎时间来辅助记忆。 利用好往年真题,好好背真题真的是捷径。我10月和11月分科真题背了三遍,一定要背,只要真题中出现的点就当成问答题掌握。11月中旬和12月的时候两天做一套真题,反正知识点都是背不完的,首先要把重点的东西掌握,每年考试的就是重点。综合总分300分,大家的目标应该是220、240、260、280之类的,应该没有人是300吧。既然目标不是满分,就不要想着记完所有重点,对自己好点,放过自己。 大家都要加油呀,只要有上岸的心,不管竞争多大,到最后都会有好结果的,只要能坚持到最后!
过度手淫如何治疗 在探讨健康相关话题时,过度手淫是一个需要我们以科学、理性的态度去认识和理解的现象。对于很多人来说,这可能是一个较为私密但又不容忽视的问题。那么,过度手淫究竟是怎么一回事?这篇文章为大家探究。 过度手淫怎么治疗? 1、自我认知教育:首先,要正确理解手淫行为,认识到它并非严重问题,而是个人行为习惯的一部分。通过阅读相关书籍、文章或参加性教育课程,可以更好地理解自己的身体和性行为。 2、培养兴趣爱好:将注意力转移到其他有益的活动上,如运动、阅读、学习新技能等。培养广泛的兴趣爱好,丰富自己的生活,从而减少对手淫的依赖。 3、心理辅导:如果发现自己难以摆脱对手淫的过度依赖,可以考虑寻求专业的心理辅导。心理咨询师可以帮助探索内心的需求,提供应对策略,以及建立更健康的生活习惯。 4、中医调理:可以尝试一些中医调理方法,如针灸、推拿等,以缓解身体疲劳和紧张情绪。此外,食用富含锌元素的食物,如海带、芝麻、牡蛎等,也有助于改善身体状况。 过度手淫患者日常注意事项有哪些? 1、规律作息:建立规律的作息时间对于治疗过度手淫非常重要。患者应保证每天充足的睡眠时间。 2、适度运动:适度的运动可以释放身体的能量,缓解压力和焦虑情绪,转移对手淫的注意力。 我们要以科学、理性的态度对待过度手淫等健康问题,如果您觉得这篇文章对您有帮助,不妨点赞并收藏起来,以便将来需要时随时查阅。 #领航计划#
如何克服习惯培养的三大阶段? 你是否曾有过这样的经历:想要减肥、攒钱、戒烟,或者培养某个好习惯,但总是半途而废?如果你了解自己无法坚持的原因,那么你就已经迈出了改变的第一步!这本书并不是教你如何培养“好习惯”,而是深入探索了习惯培养的本质和核心问题:为什么你总是半途而废?是否有正确的方法来培养习惯? 作者古川武通过研究“行动科学”,总结了培养习惯的三大阶段:“反抗期”、“不稳定期”和“倦怠期”。针对每个阶段可能遇到的困难及人们的心理反应,他通过具体的案例,向读者介绍了培养习惯的科学方法。 要坚持行动,靠的不是意志力,而是正确的方法!告别你的“三分钟热度”,从阅读这本书开始吧!每个人都具有对抗新变化、维持现状的倾向,这是人的天性。想要将好的习惯坚持下去,你需要的不是意志力,而是养成习惯的诀窍和方法! 这本书系统地介绍了培养习惯的阶段性特征及相应的应对方法,教导读者如何掌握坚持下去的诀窍,科学克服惰性,将培养习惯的过程变得像刷牙般轻松自然。 我觉得这本书就像针灸一样准确地扎在我的每个痛点上。改变不是一朝一夕的事情,每次冲动的开始到头来都是静悄悄地结束。与其这样,不如给自己一点时间,从微习惯开始吧!
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