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络穴最新娱乐体验_络穴是什么意思(2024年11月深度解析)

内容来源：鱼水欢网络所属栏目：话题更新日期：2024-11-27

公孙的准确位置图作用功效家人们，今天我们来聊聊一个神奇的穴位——公孙穴。这个穴位被称为“皇帝穴”，在我们的健康中扮演着举足轻重的角色。公孙穴位于足内侧缘，第一跖骨基底前下方的赤白肉际处，这个位置既易于定位，又充满了深厚的医学奥秘。接下来，我就带大家一起揭开公孙穴的神秘面纱，探寻它为我们带来的健康益处。 𐟌Ÿ公孙穴可益气活血，缓解心脏不适公孙穴作为人体的重要穴位之一，对于心脏不适的缓解具有显著效果。通过按揉这个穴位，每天仅需5分钟，就能益气活血，为心脏注入源源不断的活力。这一穴位就像是一位全能的“救心”使者，能够调节气血盛衰，加强益气活血，使原本气血不足的心脏气血充足起来。心主得养，心神自然安宁，心脏不适的困扰也随之烟消云散。 𐟌🥅쥭™穴能通调经脉，治疗脾胃肠腑病证公孙穴作为足太阴脾经上的重要穴位，承载着健脾益胃、通调经脉的重要使命。它不仅是脾经的络穴，更与胃经及冲脉有着密切的联系。这使得公孙穴在治疗脾胃及胸腹部疾病方面具有独到之处。通过刺激公孙穴，可以调和气血，畅通经脉，从而达到治疗全身疾病的目的。例如，对于痛经、月经不调等妇科问题，刺激公孙穴也能起到很好的缓解作用。 𐟍𕥅쥭™穴有助健脾益胃，提升脾胃功能公孙穴不仅是足太阴脾经的重要节点，更是我们脾胃健康的守护神。通过按摩、艾灸或刮痧等手法刺激该穴位，可以显著改善胃痛、呕吐、腹痛、腹泻以及痢疾等脾胃问题。其原理在于，公孙穴作为脾经的络穴，能够联络胃经，调节脾胃二经的气血运行，从而达到健脾和胃、理气化湿的效果。公孙穴作为人体的重要穴位之一，其位置准确且功效显著。通过了解并合理利用这一神奇的穴位，我们可以更好地保护自己的健康，远离疾病的困扰。在日常生活中，不妨尝试按揉或刺激公孙穴，让它为我们的健康保驾护航。好啦不说那么多了，赶快去试试吧！有任何问题或者想了解更多的朋友们都可以留言告诉我哦~𐟌Ÿ

女人多痰湿，腿上有一个开关，每天按一按，痰越来越少，身体越来越轻松原创文泉杰文小叔说小叔打算写一本关于穴位经络方面的书，日常生活中很多常见的问题都可以通过刺激穴位或拍打经络进行解决，小叔在养生方面的主张就是能用食物解决的问题就不用药物，能够用外治法解决的问题就不需要内治法，食物还好，药物的话都需要脾胃经过一系列的吸收运化才能发挥效果，所以如果有一种方式可以让我们既能解决问题又能最大程度的减少损耗，无论是预防还是治疗都可以说是首选。小叔今天分享的这个穴位叫做“丰隆穴”，丰隆穴，顾名思义，丰满隆起的意思，可想这个位置的肌肉比较厚硬，是个很饱满的部位，气血也在此汇聚，而丰隆穴位于胃经，中医讲“脾胃是气血生化的源头”，胃经则是一个多气多血之经，丰隆穴是胃经的络穴，简单来说就是负责联络脾胃各部经络气血物质的枢纽，能够调配气血、沟通上下。丰隆穴的位置在小腿的外侧，外踝尖上八寸，胫骨前肌的外缘，这个穴位可能不太好找，不过大家先大概估摸好位置，然后动手去摸索，哪个位置刺激起来最为酸痛，说明就是哪里。丰隆穴最厉害的一点就是能够化痰，并且速度很快，立竿见影。在中医看来，痰是一种精微物质，它通常和湿分不开，我们知道湿是一种很黏腻的物质，叫做“如油入面”，而痰比湿还要黏腻，如果湿气运化不掉，慢慢聚集就会形成痰，并且分布在人体的各个位置。有的朋友可能会问了，痰既然是吐出来的，那痰多是不是肺的问题。实际上，痰分为有形之痰和无形之痰，有形之痰能够被吐出来，无形之痰则隐藏在身体的各个角落，而肺只是存储痰液的一个容器，中医讲：肺为贮痰之器，脾为生痰之源。脾胃是生痰的根本，很多人在吃过大鱼大肉之后会吐痰，为啥呢？因为这些肥甘厚腻很不容易被人体消化吸收，如果脾胃虚弱的话，吃进去的这些好东西没办法被完全运化掉，只能先转化成精微物质储存在身体里，而这些精微物质有的储存在肺里，形成我们常见的痰液；有的储存在血管里，形成高血脂；还有的储存在肝臓里，形成了脂肪肝；还有的分布到头面四肢，形成肥胖，成就一个圆滚滚的大肚子。所以，要想让痰化掉，就需要好好健运脾胃，让脾胃的轮子努力的转起来，丰隆穴能够同时调配脾经和胃经，这意味着它能够同时调配气血，并且有疏通脾经和胃经的功效。刺激丰隆穴能够调动脾经和胃经的运转，脾胃运转起来了，无论是有形之痰还是无形之痰都能够被运化掉。包括女人常见的梅核气，就是既吐不出来又咽不下去的那种痰，通过刺激丰隆穴同样可以缓解症状，将痰化掉。除了能够化痰之外，按揉刺激丰隆穴还有诸多妙用，它可以帮助减肥，调理肥胖的问题，肥胖多跟痰湿有关系，痰湿凝聚形成脂肪堆积在身体内部，按揉丰隆穴通过健运疏通脾胃，起到升清降浊的作用，将痰浊垃圾排出去，将清气升起来，体重自然也就慢慢恢复正常了。按揉丰隆穴还能够调理头痛，这种头痛是那种头重如裹的感觉，像裹着一条湿毛巾，这种头痛则是痰浊上泛引起的，按揉丰隆穴可以让清阳升上去，让痰浊降下来，头痛眩晕的情况自然也就消失了。包括痰湿重引起的食欲不振、恶心呕吐等情况，按揉刺激丰隆穴同样可以起到调理作用。好了，这个就是小叔今天分享给大家的丰隆穴，可以针对痰湿引起的一系列问题，平常痰多、痰粘的人，要坚持揉起来了，因为这个位置肌肉比较紧实，所以可以借助一些工具，比如用养生锤或刮痧板进行刺激按揉，或者请身边的朋友、家人帮忙去按揉，每次揉上三到五分钟，相信你的嗓子会格外的清爽。温馨提示：每个人身体情况不同，文中或方法及观点仅供学习与参考，如需借鉴请在专业中医指导下进行！切勿盲目用药或尝试！若遇紧急情况请及时就医！「陈易玄」「中国道家」「正午道院」「中医养生」

人体自带的“解郁穴”，每天按个 5 分钟，远离焦虑、抑郁、失眠！大家好，我是中医谢有良。今天给爱焦虑的朋友分享一个穴位——内关穴，每天按一按，有助改善焦虑抑郁！内关穴是手厥阴心包经的重要穴位，与心脏的健康密切相关。在中医理论中，内关穴被视为调节心脏功能、安神定志的关键穴位。找到内关穴很简单，只需将手掌向上，在腕部找到两条突起的筋，内关穴就位于这两条筋之间，距离腕横纹约两个指宽的位置。功效：具有补心健脾、宽胸理气的效果，可以治疗多种躯体问题，比如心慌心悸、烦躁失眠、呃逆、低血压等症。内关穴2个搭配 1、内关穴+劳宫穴劳宫穴在手厥阴心包经上，它位于手掌心正中间的位置，有清心定志的功效。内关穴与劳宫穴搭档，既可以清心火，又能消除烦躁情绪。 2、内关穴+神门穴在中医看来，心藏神、主神志，心神失守就会出现睡眠障碍。内关穴是手厥阴心包经的络穴，有联络五脏的作用；神门穴可以调节心神，是心神的门户。内关穴与神门穴搭档，能改善睡眠问题。当然了，这些小技巧适合日常放松情绪，但如果你的症状很严重，还是得去看医生，对症下药。#焦虑# #失眠# #抑郁# ⠀

看这些线条突然想起来北京地铁运行图，就很想把@北京地铁地铁各站都改成穴位名。以后报站都这样：乘客您好，下一站，列缺，请您做好下车准备。列缺是络穴，换乘手阳明大肠线的乘客请在本站下车。 The next station, Lieque. Please get ready for your arrival. Lieque is a transfer station, passages for line LI please prepare to get off. （300多个穴位够大家背一阵子了，就是不知道北京人民会不会骂死我）

肺有火，这个“孔”会很痛！1个方法除肺火！咳嗽越来越少络穴养生课堂的微博视频

倪海厦：对眼睛最好的穴位，不在头上眼上，而在脚上！说到护眼，大家都以为穴位都在头上或者眼睛周围，但中医里有个穴位，对眼睛特别好，而且它在脚上，叫做光明穴。光明穴，听名字就知道，它和眼睛的明亮有关。这个穴位在脚上，属于胆经，用来治疗眼疾特别有效。找这个穴位的时候，要找到小腿上的胫骨，穴位就在胫骨旁边，不是在骨头上，也不是在骨头后面，那是膀胱经的位置。光明穴是个络穴，无论是虚症还是实症，都可以用它来调理。在中医里，眼疾常常和肝胆有关，因为肝开窍于目，而肝和胆是相表里的。所以，治疗眼疾的时候，往往会同时调理肝胆，光明穴就是一个很好的选择。它能疏通肝胆经脉，调和气血，养血柔肝，熄风止痉。平时，我们可以配合眼周的穴位，比如睛明穴、四白穴一起按揉。对于经常用眼的学生和上班族，我还有个小建议：每天早晨或睡前，可以闭目，用两手掌快速摩擦至发热，然后迅速热敷在双眼上。这样做可以通经活络，改善眼部血液循环。 #儿童近视# #穴位# #中医# #倪海厦#

身体上的四大祛湿开关： 1、丰隆穴：位置：足阳明胃经络穴，位于小腿前外侧、外踝尖上8寸，距胫骨前缘二横指。按摩方法：用大拇指或食指间关节点按该穴3分钟，然后顺时针揉按穴位约5分钟。功效：通调脾胃气机、祛湿化痰。 2、足三里穴：位置：足阳明胃经合穴，乃保健要穴，位于外膝眼下3寸，距胫骨前缘1横指。按摩方法：用大拇指按压或顺时针揉按穴位5-8分钟，局部有酸胀感效果佳。功效：调理脾胃、疏风化湿，补中益气、扶正祛邪，增强免疫力。 3、中脘穴：位置：在上腹部，前正中线上，肚脐上4寸。按摩方法：用指端或掌根作用于穴位，顺时针揉按2-5分钟。功效：和胃健脾、降逆利水：适用于，湿滞、胃脘饱胀、嗳气等症患者。 4、曲池穴：位置：手阳明大肠经合穴，完全屈肘时，位于肘横纹外侧端处。按摩方法：以大拇指指腹点揉此穴2-5分钟，亦可用四指并拢，拍打此穴，以局部皮肤微红为度。功效：清泄大肠湿热：适用于，肛门灼热、大便黄烂、排不尽者，亦可治疗湿疹等皮肤病症。

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腰酸、腰累、腰寒，学会“拳顶舒腰法”，做10分钟，腰越来越舒服络穴养生课堂的微博视频

冲阳穴的神奇配穴法则冲阳穴可是胃经的原穴哦！“五脏有疾，应出于十二原”，这句话告诉我们，五脏六腑有病，都可以通过取原穴来治疗。阴经的原穴和阳经的原穴可是有区别的，大家可以思考一下，这两种原穴在临床中应该怎么用呢？今天我们就来聊聊冲阳穴在临床中的几种配穴方法。原络配：冲阳和丰隆的奇妙组合 𐟌🊊原络配是最常用的方法之一，就是把原穴和络穴配在一起。冲阳和丰隆就是一对经典组合。这个组合可以豁痰宁神，治疗精神方面的疾病，比如狂妄行走、登高而歌、弃衣而走等等。在现代临床中，丰隆穴主要用来治疗这些症状。记住，凡是有络穴的，就一定有表里经，它们专门治疗表里经之间的问题。《素问ⷥ…�襤種𚣀‹里说：“阳明之上，燥气治之，中见太阴”，“太阴之上，湿气治之，中见阳明”。也就是说，在治疗的时候，一定要同时考虑阳明和太阴，通过冲阳和丰隆以燥克湿。原俞配：冲阳和脾俞的搭配 𐟌𞊊原俞配就是原穴和背俞穴的组合。冲阳配的俞穴不是胃俞，而是脾俞。这个组合既可以治疗胃经的疾病，也可以治疗脾经的疾病。让胃经的经气通畅，同时把胃经的阳气带入，用这个组合可以燥湿。原合配：冲阳和足三里的经典组合 𐟐𔊊原合配就是原穴和合穴的组合。冲阳常用来治疗足痿不用，所以可以和足三里配在一起。临床中可以用冲阳配足三里，再加上条口、上巨虚，还有膀胱表里经的飞扬、复溜，这些穴位可以润泽经筋，治疗足痿不用的疾病。开阖枢法：脏腑间的原穴相配 𐟌€ 开阖枢法就是脏腑间的原穴相配。少阴配少阳、太阴配太阳、厥阴配阳明，这是开阖枢配穴的原则。厥阴配阳明可以用大陵穴配冲阳，因为开阖枢需要上下肢相应。但在临床中，这个配穴常常会换成内关配足三里，效果会更高一些，同气相求嘛！表里经原穴相配：太白和冲阳的组合 𐟌𑊊最后一种配穴方法是表里经之间的原穴相配，也就是用太白和冲阳相配。这种方法在临床中也很常用哦！通过这些配穴方法，我们可以更好地理解和应用冲阳穴，提高针灸的治疗效果。希望大家都能从中受益！