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适合冬季喝的12种养生茶下载_适合冬季喝的12种养生汤(2024年12月测评)

内容来源：鱼水欢网络所属栏目：新闻更新日期：2024-12-02

适合冬季喝的12种养生茶

- 上海的冬季又潮湿又阴冷身体免不了有湿气上班的时候久坐不动肚子上的肉又厚又松松垮垮[失望] 打工人真心不容易吃一块巧克力蛋糕𐟧 配上一杯新汉方的参苓薏仁茶给自己祛祛湿气[并不简单] 温暖一个下午 - 不同于常见的红豆薏仁茶新汉方祛湿茶里没有红豆它家用的是更高端的食材像人参，山药，茯苓这些配方也是来源于宋代的经典名方不寒凉，不伤脾胃（红豆长期喝伤胃，还有人不知道的吗！）比较温和，适合女孩子[爱你] 这也是我很喜欢新汉方的原因 - 第一口喝下去有点微微的甘甜[舔屏] 会有淡淡的人参味茶包里面放足12种食材[赞同] 泡出来的茶口感层次很丰富茶色清亮透明 - 囤了两盒新汉方的祛湿茶[挤眼] 每盒20包独立小包装，方便又卫生放在书桌上，工作时泡上一杯喝体内湿气减少的时候人也会精神很多，不容易犯困皮肤会相对湿气重的人更有光泽[期待] 所以祛湿茶很有必要常备在家哦 - 日常分享| 健康生活| 养生茶包| 生活好物| 减肥祛湿| 办公室好物推荐| 养生大法| - #新汉方祛湿茶#

龙眼红枣茶 𐟍𕢜覜€近迷上了一款养生茶——龙眼红枣茶！喝了之后感觉整个人气色都好起来了，尤其适合女生们哦！冬天里来一杯，暖心暖身又暖胃，简直是暖宝宝的感觉！ 𐟍ƒ龙眼红枣茶的功效龙眼红枣茶真的是养生的好帮手！桂圆（龙眼肉）和红枣各有独特的益处，能补充气血、安神宁心、养颜抗衰和补气养血。枸杞也增加了补肾益精、养肝明目的效果。对于女生来说，尤其适合在冬季饮用，可以暖心暖身，保持气色红润。每次我喝上一杯，感觉手脚冰凉的情况都缓解了不少，真的很神奇！ 𐟍𕥈𖤽œ龙眼红枣茶制作龙眼红枣茶其实非常简单。主要食材包括：桂圆（龙眼肉）、红枣、黄冰糖和水。 1. 将桂圆和红枣分别洗净，红枣建议去核。 2. 煮开500ml黄冰糖水。 3. 加入桂圆和红枣，中火煮15至20分钟。 4. 加入枸杞再煮5分钟。可以根据个人口味适量增加黄冰糖的用量。这个茶不仅可以补气血，还能养颜美容。每次煮的时候，家里都充满了红枣的香气，真的让人心旷神怡！ ⚠️饮用龙眼红枣茶的注意事项虽然龙眼红枣茶有多种益处，但并不是每个人都适合食用。孕妇和上火发炎的人群不宜饮用。此外，桂圆和枸杞中的糖分较多，抗糖需求的人可以省略黄冰糖的添加。饮用时可以根据个人口味适量调整食材的用量，保持均衡营养。每次喝的时候，我都会根据自己的口味调整桂圆的量，有时候还会加点枸杞，感觉效果更好！龙眼红枣茶真的是一款简单又好喝的养生茶！你们也可以试试看哦！有任何问题或者好的养生茶推荐，欢迎在评论区和我分享哦！一起变美丽吧！𐟒–

冬日暖心好礼推荐：默非品智定胜茶有没有和我一样爱喝茶的小伙伴？冬天到了，一杯暖暖的养生茶简直是冬日里最贴心的温暖𐟘Ž𐟘Ž 最近我入手了默非品智定胜茶，拿到手的那一刻就被它的包装吸引了！国潮风的设计，大红色的包装盒上印着岳飞凯旋归来的场景图，旁边还有毛笔字样的“定胜茶”三个大字，寓意特别好，简直是送礼的首选！一盒里有21包养生茶，每包都是独立包装，连茶的包装袋也是喜庆的大红色，这中国风的设计真的太用心了𐟤鰟䩰Ÿ䩊冲泡起来也很简单：开水冲泡两分钟就可以喝上暖暖的养生茶了，入口是淡淡的茶香，真的太好喝了！我每天都要喝上一杯，这个冬天的温暖是定胜茶给的！这款定胜茶对体寒、皮肤长痘油腻、失调体型肥胖等问题特别有效！看到这么精美的包装，我老公说要买来过年送给爸爸妈妈还有亲戚，寓意新的一年红红火火‼️

𐟥㥆쥭㥅𛧔Ÿ | 养生茶配方大赏𐟍𕊰Ÿ’•宝子们，冬季喝养生茶是个很不错的选择，这里有几种好喝又养生的茶配方。 𐟍Š桂圆红枣茶：将红枣去核，和桂圆一起煮，加入适量红糖。这道茶有补血养颜、益气安神的功效，尤其适合女性朋友，喝起来甜甜的，很温暖𐟘Ž。 𐟍咽𘦝ž菊花茶：枸杞滋补肝肾，菊花清肝明目。将枸杞和菊花用开水冲泡，每天喝一杯，能缓解眼睛疲劳，对长期用眼的人很有好处𐟥𐣀‚ 𐟌🥧œ枣茶：生姜切丝，和红枣一起煮，加少许红糖。姜枣茶有温中散寒、回阳通脉的作用，适合冬天手脚冰凉的人，喝完身体会微微发热呢𐟑。

#假期健康挑战# 今天给大家分享一道我喝了一年多的养生茶，那就是姜枣茶。一年多的下来，我发现自己的免疫力增加了不少，以往夏天吹空调，至少会感冒一次，今年却没有，也没有以前那么怕冷了。另外，以往喝冰水会拉肚子，今年这个夏天吃了几次冷饮和奶茶，也没有拉过肚子。所以姜枣茶还有暖胃的功能，总之好处多多。材料：带皮老姜3片、6个枣子、甘草4片、适量陈皮、7粒花椒、一块肉桂。做法：将枣子洗干净，掰成小块，然后把所有材料放进养生壶里，加入适量的水，煮半小时，然后倒水放到合适的温度，就可以喝了。这个茶可以这样煮3遍，根据自己的饮水量来煮茶，喝水少就煮浓一点。特别注意，这道茶需要在早上12点前喝，之后喝容易上火。老姜可以用炒菜的鲜生姜，也可以用晒干的。现在秋冬季，男女老少都适合喝姜枣茶，你也赶紧试试吧！

秋冬养生茶：这三款茶你一定要试试！ “桂魄初生秋露微，轻罗已薄未更衣。” 秋收冬藏，秋冬季节最适合喝温热性的茶。今天给大家推荐三款特别适合秋冬喝的茶，赶紧收藏起来吧！ 𐟍 秋天乌龙，冬天红茶一般来说，春天喝花茶，夏天喝绿茶，秋天喝乌龙，冬天喝红茶。虽然没有这么严格的规定，但按照自然的变化来选择茶，确实比较合适。 𐟍𕠧™𝨌𖯼š陈化半年的春白茶白茶尽量不喝新茶，选择已经陈化近半年的春白茶，比如白毫银针、白牡丹、春寿眉等。如果在仲秋时节感冒了，特别推荐喝一泡老白茶，尤其是煮过的老白茶，有很好的驱寒效果。 𐟌䯸红茶：温和养胃红茶比较温和，对肠胃好，也是我常喝的。像祁红、滇红、正山小种、金骏眉等代表性的红茶都可以。此时喝茶能够体会到红茶的顺滑与甘醇，它不会影响肠胃，也适合大多数人饮用。 𐟎€ 武夷岩茶：火功较高的水仙、肉桂、大红袍茶性温和的武夷岩茶也推荐。比如可以喝一些火功较高一些的水仙、肉桂、大红袍，香气显露，汤水醇厚。春花秋月，夏风冬雪。跟着四季流转饮茶，也是当下可以遵循的养生智慧，一年四季都可以用到哦~赶紧收藏起来⭐

冬天来了，来一杯保温杯里的养生茶吧～根据天气预报，最近的气温会持续下降❄️，大家一定要注意保暖哦！在保护好自己的同时，不妨来尝尝他们新推出的冬季养生茶吧！这家茶室是我每次逛街或在外办公时最常去的地方，主要是因为环境非常安静𐟍ƒ，适合办公和喝茶𐟍𕣀‚ 这次他们推出了一个新品——“花香六堡茶”。服务员会给你一个小小的魔方盒计时器，然后在保温杯里闷泡5分钟左右就可以享用了。因为茶是放在保温杯里的，所以茶不会很快变凉，非常适合在外办公的人。强烈推荐𐟑！对了，加20元就可以把杯子带走，这个季节爱养生的朋友们千万不要错过哦～还有一款特别适合圣诞节的“桂气苹果茶𐟍Ž”，肉桂和苹果的香甜结合在一起，一口喝下去身子暖暖的。不过要注意⚠️，这款茶有点烫，不要心急，慢慢喝。我喝得太快了，烫到舌头了𐟥𒣀‚

冬季女生养生茶推荐，简单又健康！ ❄️冬天来了，天气又冷又干，对于女生来说，这可是个需要好好滋补养颜的季节哦！今天给大家推荐4款超级简单又好喝的养生茶，保证你每天一杯，健康又美丽！红枣枸杞姜茶𐟍𕊨🙦쾨Œ𖧜Ÿ的是经典中的经典！红枣、枸杞、姜丝再加上红糖，简直是冬天的暖心神器。每次喝完都感觉整个人都暖暖的，特别适合在办公室或者宿舍里泡一杯。桑葚玫瑰茶𐟍𕊦ᑨ‘š、茯苓、玫瑰、百合再加上红枣，这款茶不仅味道香甜，而且特别适合女生喝。桑葚和玫瑰都有美容养颜的功效，长期喝皮肤会变得特别好哦！人参石斛茶𐟍𕊧Ÿ𓦖›、人参、麦冬、枸杞和红枣，这款茶的成分可是相当豪华。人参和石斛都是补气的好东西，特别适合体质虚弱或者容易疲劳的女生。五黑黄精桑葚茶𐟍𕊩𛄧𒾣€桑葚、黑豆、黑芝麻和黑枸杞，这款茶的名字就很有意思。五种黑色的食材搭配在一起，不仅味道浓郁，而且特别适合冬天喝。黑枸杞和黑芝麻都有乌发养发的功效，长期喝头发会变得特别黑亮哦！赶紧收藏起来吧！每天一杯，健康又美丽，冬天再也不用担心寒冷干燥啦~ 𐟑‹

𐟍Ž𐟍Š冬季养生茶：苹果橙子热茶制作指南冬天来了，大家一定要注意保暖哦！今天推荐一款超级适合冬季的养生茶——苹果橙子热茶，满满的维生素C，喝起来特别滋润！ 𐟌Ÿ 食材准备：苹果半个橙子一个红枣6颗枸杞适量茉莉花茶 𐟌Ÿ 制作步骤：将所有食材洗净备用。将苹果、橙子、红枣和茉莉花茶放入锅中，煮大约15分钟。关火后加入枸杞，即可享用。这款茶不仅味道香甜，而且对身体有很好的滋补作用。特别是茉莉花茶，喝完后嘴里会留下淡淡的香气，满屋飘香，让人心情愉悦。冬天喝上一杯暖暖的茶，真的非常舒服！赶紧试试吧，让你的嘴巴也享受一下这份美味与滋润！

标题：立冬|温一壶古树熟普，且沉潜，且心宽。正文： 𐟍𕊢€œ冬，终也，万物收藏也” 立冬，作为冬季的第.一个节气，标志着从此水始凝结，地面渐覆霜雪，白天愈发短暂，夜晚则更加漫长。随着新冬的到来，世界仿佛从夏日的喧嚣中抽身，转入一片宁静祥和。 𐟍𕊦�™…，空气愈加寒冷，阳气闭藏，可以适当饮用一些古树熟普助阳气生.发。此外，熟普还可内补温热，暖胃消.食，是冬日里不可缺少的“暖阳”。 𐟍𕊦ˆ‘们钟爱于古树熟茶，不仅仅是因为它的香气和口腔的刺激度，也不是明显的回甘，生津的澎湃。而是绵软顺滑的口感，暖暖的体感，一种冬日暖阳的舒坦。 #立冬 #茶生活 #茶人茶事 #跟着节气喝茶 #养生茶 #秋冬适合喝的茶 #普洱茶 #熟普 #熟普功效

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