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休息的意义是什么最新版_休息的最好方式是(2024年11月实测)

内容来源：鱼水欢网络所属栏目：导读更新日期：2024-11-28

休息的意义是什么

考不上研究生，我会失去什么？得了甲流，休息了几天后，我突然开始思考考研的意义是什么？考上之后我能得到什么？我逐渐明白，自己其实并不喜欢读书，不喜欢和导师交流，也不喜欢做学术。更糟糕的是，我已经习惯了宿舍生活，从初中开始住宿，到现在已经10年了。我的人生几乎有一半是在宿舍的小房间里度过的。考不上研究生，我会失去什么呢？我不知道。我只知道这段时间里，我会无缘无故地流泪，一闲下来就会思考人生的意义，对未来感到非常迷茫。考研真的太苦了，而我是一个逃兵。在漆黑的房间里，大家都在努力洗衣服，而我选择了放弃。我不想因为一件衣服而否定自己的全部。最后21天，我选择放过自己，顺其自然。但我永远佩服那些能坚持到最后的人。

考研后如何充实Gap年？ 𐟌Ÿ如果你估分低于目标院校去年分数线10分左右，建议还是准备一下复试，毕竟一切皆有可能。人生就像一场冒险，谁知道呢？不过，在开始准备复试之前，先给自己放几天假，好好休息一下，毕竟你已经太累了。 𐟌Ÿ很多人忽略了一个事实：很多事情其实并没有想象中那么重要。吃喝玩乐并不等于虚度光阴，吃苦耐劳也不一定值得歌颂。人生就是不断地感受和体验，但我们总是喜欢和别人比较，结果徒增焦虑和内耗。别太在意别人认为有意义的事情，如果你想，发呆、看日落、数星星都是有意义的。 𐟌Ÿ人生的意义到底是什么？是不停地考试、上岸、再考试、再上岸？还是说，人生的意义就在于那些山重水复疑无路的时刻，路的尽头还是路？我们终其一生都在从小池塘走向更大池塘的路上。渴的时候，一杯水是上岸；饿的时候一顿饭是上岸；只有真正放下才是真正的上岸。只要你觉得开心，那就是有意义的事。 𐟌Ÿ我们终其一生寻找的，应该是自己喜欢的生活方式和想成为的人。所以，多走点弯路也没关系，花很多时间在路上也不要紧。和世俗或是别人期待的不一样也可以的。只要你在成为自己的路上就够了。如果你赶不上凌晨五点的日出，不妨看看傍晚六点的夕阳，我的意思是任何时间都不晚。希望你有足够的勇气面对风、面对雪、面对锣鼓、铿锵的号角，面对朝阳。希望你永远自由地活着，永远在看花的路上。 𐟌Ÿ读书的意义不是发大财，而是更有温度地去感受这个世界。好了未来的研究生们，你们该去感受这个世界了！冲起来吧，去做你想做的任何事，去旅游、去健身、去发展你的兴趣爱好、去谈一场恋爱、去玩剧本杀、去享受生活。属于你们的人生才刚刚开始！

上班如上坟？两招应对倦怠！你有没有过这种感觉？身体好好的，情绪也正常，压力也不大，但就是不想上班。每天上班都像是在上坟，完全提不起劲儿来。这种现象在心理学上叫做“倦怠”，严重的甚至会导致能量耗竭，整个人就像被抽干了血槽，表情麻木，眼神空洞，日子过得浑浑噩噩。如果你也正处在这种状态中，别急，先来试试这两个方法吧：区分休息时间和用“区分”来应对工作的“无意义感”。区分休息时间 𐟛Œ 很多人一提到休息，就会想到刷刷手机，看看短视频。但这样的“休息”效果真的好吗？答案可能并不乐观。哪怕你从早到晚刷了一整天的短视频，给自己“休息”了一整天，你还是会觉得累。为什么呢？因为你的身体可能在休息，但你的头脑却始终绷着一根弦：“我在浪费时间”。你下意识里还是会觉得自己在做“不应该”做的事，这会带来沉重的负罪感。所以，真正的休息不仅仅是身体的放松，更是心灵的解脱。你需要把这段时间定义为“什么都不做”，并且不需要为“什么都不做”而责备自己。我自己有过这种体验，比如每天洗完澡之后到正式睡觉之前，是一天里最轻松最幸福的时间，甚至不想睡太早。因为我在内心里，把这段时间当成“不需要努力”的时间，是真正的休息。用“区分”来应对工作的“无意义感” 𐟒𜊊工作中的一部分是熟悉、简单、重复性的，不会给你带来兴奋感。而另一部分则是带有挑战的，可以让你发挥创造力。你需要把它们区分出来。一般来说，重复性的工作占70%~80%是比较理想的，有挑战的工作占20%~30%，这个比例是有科学依据的，是根据大脑运行的机制设定的。对待有挑战性的工作，你就不会陷入倦怠。如果你是流水线工人，可能觉得没有创造空间。但其实也可以做个区分，叫人生阶段区分。你的工作大概率不会跟随你一辈子，过了这个阶段之后，你的挑战就会出现。我们可以在自己想象的世界中，区分出一块有希望感的空间，让自己乐于投入其中，像是给忍受平凡的奖赏。希望这些方法能帮到你，让你从倦怠中走出来，重新找回工作的乐趣！

竞燃之夜我不打算投票，不用私信让我投𐟙… 我还是希望莎莎和大头能多休息，不参加更好[抱一抱][抱一抱] 而且这个榜单对他们没有任何意义，如果把他们投到第一第二能让他们涨球，那我就二话不说就是干但是如果只是想要让别人觉得莎莎大头活粉多的话，那这个榜单就没什么必要，要证明的话可以买杂志或者买代言这些数据榜单本来就是特别饭圈的东西，榜单这玩意除了粉丝根本就没什么人在意。而且这还天天拎他们出来挨骂[拜拜][拜拜] 另外大家如果喜欢做数据的话可以看看莎莎的生日大屏，这个比榜单有意义多了☞无敌啵啵配薯条

gap day 曾经，我考虑过F.I.R.E.（Financial Independent, Retire Early），即财务独立后提前退休。然而，提前退休需要大量的资金。以加拿大温哥华为例，每年开销约为五万加币。假设需要25年的费用，那就需要125万加币。显然，我的存款还不足以支持这个计划。但我真的很想休息一下。偶然间，我了解到了一个叫做multi F.I.R.E.的概念，网上有很多关于它的解读。我的理解是：人生的每个阶段都可以考虑休息一段时间，比如每工作五年休息一年半载，然后再工作几年后再休息，也可以叫做gap。我毕业快七年了，感觉是时候给自己放个假，休息一年半载。为什么要Gap？准备去看看世界 ✈️ 年纪越大，越开始思考工作的意义。虽然我还没完全想清楚，但隐隐感觉目前的工作对我来说没有很大的意义。我想去看看世界，去大陆、台湾、日本、瑞士等地旅行。 Gap回来后还要找工作吗？大概率是的。对我个人来说，休息半年到一年应该足够。当然，也有可能休息后完全不想工作了，但以后的事以后再说，没有什么是十全十美的。如果总是瞻前顾后，可能永远都不会gap了。什么时候开始Gap？具体时间还没确定。可能是今年，也可能是明年，但三年内一定会gap。 Gap预算多少？（以温哥华为例）月开销：4000加币（虽然估计这段时间会各地旅行）一年需要50K加币，给自己旅行预算30K 预计80K存款其实感觉花不了这么多，但是有备无患(•쀡𔗢€⌁)𙈌‘쑊Gap预算要存多久？我的存款够用吗？如果一个月可以存2500加币，预计要存三年。但目前的存款应该够我gap一年，而且我还有之前存的RRSP，可以在gap year的时候取出一部分。最近每个月存了更多的RRSP，准备在gap（没有收入的时候）取出一些。女朋友和父母支持吗？我女朋友是个很努力工作的人，她不会gap，但我们互相支持。我支持她的努力，她也支持我的gap想法。我的父母一般都是支持我的，虽然我还没跟他们说。好奇大家怎么看，欢迎留言☕你有考虑过Gap Year吗？如果有，你会选择去哪里旅行或者做什么事情？你有没有过类似的休息计划或经验？愿意分享一下你的故事吗？

单纯拉工作时长，其实没有什么意义，而且也是一种消耗。有很多生意做的好的老板，只要工作8个小时，就能吧活干好！为什么？全是围绕着目标和计划做的，不是优化方法，就是用工具提高效率。该工作的时候工作，该休息的时候休息，最理想的状态。

德国哲学家叔本华说过： “人最好不要出生，如果出生了最好早点死掉，没意义。” 人生如果没有意义，和一只蚂蚁，一片树叶，一粒尘埃没有区别。关于人生有无意义，欣赏一位网友的评论：重要的不是有无意义，而是我们不要去想有无意义，好好活着就行了。深以为然。不要想有无意义这样的哲学命题，高高兴兴活着，潇潇洒洒过着，一切安好。《繁花》爷叔有一段话：我们只是打个工挣点钱的普通人，所以有很多事情都不要太在意，上班就好好工作，下班就好好休息。有人说你好也好，说你坏也罢。时刻提醒自己，在别人眼里，你什么都不是。在家人面前，你就是半边天。作为一个平凡人，想清楚活在当下就好，上班做好本分，下班回家休息。照顾好孩子，陪伴好伴侣，孝敬好老人，这个世界上，他们才是真正爱你，心疼你的人，值得你用一生去善待。正如杨绛先生所说：走走停停，半生已过，才发现，生活是晨起暮落，日子是柴米油盐，时光匆匆，我们终将释怀。健康的活着，平静的过着，开心的笑着，适当的忙着，这样就很好。这或许也是人生的一种意义吧。 #动态连更挑战# #搜索话题优质计划# #我要上热门# #热点引擎计划#

生活比我们想象的要精彩得多 𐟌Ÿ 过去，我总是喜欢给各种事情赋予特殊的意义。工作、消费、社交活动、休息娱乐……似乎对时间的流逝特别敏感，总想在有限的时间里让事情产生更多价值，以免觉得是在浪费生命。然而，这种想法在一定程度上限制了我享受事情本身带来的愉悦。因为很多事情，本身就没有什么特别的意义。事情的存在，本身就是一种意义。生活本身就是一种意义，行动本身才是意义所在。生活总是能给我们带来惊喜，总有一天，所有的事情都会联系起来，一切都会变得清晰明了。而且，生活远比我们想象之中更加精彩。我们也远比想象中更加勇敢。以上，便是关于这个帆布袋的产品故事。

这个焊工师傅今年50多岁了，来佛山找工作已经找了一个星期了，联系了好几个厂都说他年龄太大，后来经过熟人介绍来我们厂，中午休息的时候我俩聊天他对我说，他找不到工作的时候晚上睡觉都睡不着，家里还有一个儿子没有结婚，如果他不挣钱只靠儿子一个人赚钱的话的话那儿子这辈子基本上都要打光棍了，所以他做什么都比别人勤快，上班时间一刻不停的干，就怕老板嫌他干活慢，不用他了，听到他说的这些话感到很心酸，本该颐养天年的年龄却为了孩子依然四处漂泊，如果我们长大了父母依然活得很辛苦，那我们长大的意义是什么呢？

人生最好的状态就是一张一弛，该工作的时候就好好认真的工作，该休息的时候就放松身心的休息，不要在工作的时候想着玩，不要在休息的时候想着工作，人生就是如此简单。有时候简单一点，没什么不好的，日子简单过，人生才会越发的有意义，越发的有意思，越发的熠熠生辉。希望我们都能够掌握好这个度，握好手里的船桨，把船划向诗与远方。#初冬连更计划# ，文中配图来源于网络。

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