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云霓什么意思新闻后续_云霓释义(2024年11月追踪报道)

内容来源：鱼水欢网络所属栏目：观点更新日期：2024-11-27

云霓什么意思

北大教授季羡林患癌2次，一身“毛病”，却有98岁高龄，他的养生经值得学习！季羡林在晚年透露：秘诀其实很简单，做到“三不”，无病无痛！ 911年8月6日，季羡林出生于山东省临清市康庄镇官庄的一个农户家里,一大家子近10口人，穷到连盐都买不起，都是到地里去扫碱，然后用碱煮点水腌咸菜吃。那时候的季羡林，经常饿肚子，面黄肌瘦身体矮小，6岁时染上了天花。从此后他的身体也愈发虚弱多病，不但经常性出现各种过敏症状，还得了哮喘病，自此他的身体就变得孱弱，多病多灾，如胃溃疡、冠心病、白内障等，普通人有的慢性健康问题，他都有；甚至到了90岁，他还患上了膀胱癌和前列腺癌。可谁能想到，季羡林居然活到了98岁，这是很多人都无法企及的长寿年龄了。更令人震惊的是，在人生的最后几年，季羡林每天四点半就起床写作，半夜才休息，每日如此往复，创造了一个写作高峰。这样的体质，这样的作息年轻人都会吃不消，那么他是如何获得长寿的呢？其实对于养生，季羡林有自己一套独特的见解。季羡林在晚年透露：秘诀其实很简单，做到“三不”，无病无痛！不锻炼季老说得不锻炼，不是让大家不去运动，而是反对老年人过度的运动。季老说道：“如果一个人天天望长寿如大旱之望云霓，而又绝对相信体育锻炼，那么此人的心态恐怕有点失常。” 他认为，对于运动要顺其自然，不要刻意苛求，过度锻炼不仅可能消耗体力和精神，还可能导致健康问题。因此，适度运动是关键。不挑食不挑食时最好理解的，就是好好吃饭。一起来看看，季羡林老先生的吃饭之法：不暴饮暴食，每一餐要少食，分开多餐，营养搭配均衡。这里有一个最重要的，是中国人吃饭讲究营养均衡，只有各类营养物质都被身体合理摄入，才能使身体好。季羡林老先生所说的，不挑食也是这个意思，就是不能向挑衣服一样只挑自己喜欢的，那些自己不喜欢吃的就一点都不摄入。不嘀咕季羡林这句话则强调了心理健康的重要性。季羡林先生深知，过度焦虑和担忧会对身心造成负面影响。而季老所说的不嘀咕指的是心中没有什么想不开的事情，也不会为了任何事情而变成郁郁寡欢，愁眉不展。季羡林写道：“应尽便须尽，无复独多虑”意思就是，对什么事情都不嘀嘀咭咕，决不视芝麻绿豆大的窘境如苏迷庐山般大，干什么事让自己开心就好了，别管那么多，人生本来就怎么短的光景，再束手束脚又有什么意思呢？综上所述，就是季羡林先生留给世人的“三不”养生秘诀，不锻炼、不挑食、不嘀咕，这是对晚年养生之道的深刻总结。这些忠告不仅适用于老年人，也值得每个人在人生的各个阶段去思考和践行，实现身心的健康和幸福。季羡林在《心安即是归处》中写道：【人世间，波诡云谲，因果错综。只有做到“尽人事而听天命”，一个人才能永远保持心情的平衡。】从老先生的这句话中我们可以体会到，愉快的生活即是心安的表现。因为世事无常，心安即是归处。愿你历经沧桑，永葆天真模样。这就是季羡林大师留给世人的智慧。他用一生在感悟人生，体验人生，大彻大悟之后，他将一生的感悟精华归纳成文，写进了《心安即是归处》中，毫不吝啬地跟我们分享。《心安即是归处》里，记录了季羡林先生1962-2006年间的所思所想，共63篇散文，分八个章节，主要阐述了先生百年生命智慧。本书分别从生命、读书、人生感悟、行走、生活、处世、生死跟大家密切相关的生命话题，最终传达出一个理念——心安即是生命的归处。比如：“尽人事而听天命”，首先必须“尽人事”，否者馅饼儿绝不会自己从天上落到你嘴里来。但又必须“听天命”，人世间，波诡云谲，因果错综，只有能做到“尽人事而听天命”，一个人才能永远保持心情的平衡。在这个快节奏、压力大、竞争激烈的社会中，人们往往会迷失自我的心灵寄托。而季羡林所提倡的平和心态和生活方式，则为疲惫的人们提供了寻找内心归宿的建议。当年事业巅峰期的胡歌，遭遇了一场严重的车祸，谈及那段灰暗的日子，胡歌曾多次表示，是季羡林的文字给予他走出低谷的力量，季羡林的文字，他读了一遍又一遍： “阳关大道、独木小桥，都走过来了，风风雨雨都经过了，一直到今天，还能活在世上，还能回忆往事，这难道还不算是莫大的幸福吗？” 季羡林是生活的哲学家，他的笔下的世界，是烟火人间。他写作从不深奥难懂，只是写写柴米油盐、人间烟火，还有独自听雨的闲暇……却能让人读出他一生的智慧，原来世间的善恶丑美、人性复杂，早落入他眼中。央视多次点赞：“季老的思想像一本厚厚的百科全书，读之使人明智，而他的品格却像一目见底的清水，大德大智隐于无形让人深感钦佩。” 而且，这本好书现在价格也不高，不过一顿饭钱，就能让你汲取国学“泰斗”的百年智慧，可谓是一举两得，如果你正在寻找一本能够平静你的心灵，让你找到内心的安宁和归属感的书籍，那这本书绝对值得一读。感兴趣的朋友，点击下方链接即可购买↓↓↓

学会放下，才能更好地拥有 𐟌Ÿ 我们总是在不断地失去：失去时间、财富、机会，甚至是生命本身。生活就是这样，充满了变数和无常。我们渴望拥有更多精彩，但首先要学会选择和放弃，弄清楚哪些是我们真正想要的，哪些是不必要的。如果欲望无边，什么都想要，最终只会让生命在失去中变得枯萎和荒凉。人们常常因为得到而欣喜，因为失去而痛苦，但其实，失去并不总是坏事。很多时候，失去是为了更好地拥有。世间大多数苦难，都是因为一个“贪”字：贪名利、贪色相、贪安逸……这些欲望无止境，让人心累。为了追求身外之物，我们常常处心积虑，甚至不择手段。即使得到了，也不会满足，反而变本加厉，野心更大，欲求更多，最终陷入歧途。人生短暂，功利、色相如朝露云霓般转瞬即逝，何必执着太深？该是你的就是你的，不是你的强求也无益，不如坦然放手。在得失成败中顺其自然，品味人生，不求闻达于世，但求俯仰无愧、洒脱自在，这才是人生的真谛。辛苦谋划得来的东西，除了满足贪欲和虚荣之外，未必真的有益，反而会因为背负太多而痛苦。人生就是在不断的失去中度过的，失去时间，失去机遇，连生命本身都在持续流失。这是不可避免的自然规律，完全不值得忧虑恐慌。人心如皿，容纳有限，不可能得到一切，必须在得与失之间做出选择。适当地放弃一些，选择有用的、有益的珍藏于心，放下浮华的、虚荣的摒弃于外，人生就会变得质朴沉稳、脚踏实地，而不是飘飘然地浮沉于贪欲的旋涡。一味贪大，什么都想得到，完全无视自身的承受极限，这是典型的欲壑难填。放下不是失去，而是放下负累，轻松前行，明了什么才是真正需要的，就可以更好地持有。只要真正地放下了，就可以直面诱惑岿然不动，无论得失都能泰然处之。

夫妻各自出轨，却不离婚，68岁婆婆暗自哭诉：三个孙子没一个像我夜已深了，窗外的路灯一闪一闪，仿佛在嘲笑着顾家的尴尬。王翠花坐在老旧沙发上，手上的两只羊毛袜已经织了好几遍。眼睛盯着电视，心却飞到了多年前那个风华正茂的自己。她的儿子顾强和媳妇林云霓并不早归。每一次，他们各自开车回来，甚至都不屑看看对方。住在同一个屋檐下，却仿佛陌生人，一左一右，各自拥有自己的王国。顾强的王国是跑车和酒吧，而林云霓的王国是瑜伽馆和美容院。 “妈，你又在这里发呆呢！”林云霓轻飘飘地瞥了一眼，把手中的水果盘放在桌上。她那天鹅般的脖子和紧身的衣服让她看起来依旧年轻美丽。王翠花没说话，只是轻轻叹了口气。顾强咧着嘴走进来，带着一身酒气：“妈，有啥好果子啊？” “你啊，少喝点酒才是好呢！”王翠花心中刚生起了一股暖意，却又被这口酒气冲个干净。夫妻两人不再说话，各自吃着水果，眼神游离。王翠花看着他们，眼中充满复杂的情感。她开始暗暗恨起来，这种生活到底是怎么走到这一步的？本来青梅竹马的一对，现在竟然各自出轨，却没有离婚。 “强哥，今晚出去喝吗？”手机铃声打破了沉默，顾强接通了电话。 “你去吧，我推荐你那家酒吧不错。”林云霓直直地盯着顾强的背影，话里透着寒意。 “云霓，就别假情假意地挽留了。”顾强撂下这句话，拎起外套匆匆出门。房门重重关上，林云霓的眼角闪过一丝泪光。她转身却看见婆婆王翠花的目光。婆媳之间，这么多年了，该说的话不多，很多事情都了然于心。王翠花捂了捂心口，她实在看不下去了：“林云霓，我” “您什么都别说，妈。”林云霓虽然声绕了暖，但心却早已冷如冰。她永远不会忘记，为什么自己会变成如今这样。那还是在孙子顾小智刚出生的时候，顾强说要买新房子，家里积蓄一下子全花光。那年顾强的事业还算蒸蒸日上，林云霓满心欢喜地搬进新家，可谁知好景不长，诱惑也跟着来了。顾强在外面的花花事情渐渐多了起来。林云霓怎么哭闹，顾强依旧我行我素。于是，为了报复，她也找了一些人来填补内心的空虚。久而久之，两人就成了这么个状态，表面上过着日子，实际上心早已飞向他方。王翠花痛心地摇了摇头：“我知道你们各自都有你的理由，但孩子们怎么看？你们要对得起曾经的那份感情啊” 林云霓一言不发，低头继续吃水果。她也痛苦，但很多事情已经无法回头。夜深了，孙子们都睡着了。窗外的风更凛冽，顾强还没有回来。王翠花一个人坐在床上，她暗自流泪，心里想着三个孙子没一个像自己，也没一个像曾祖母，他们以后会怎么样？此时，窗外的路灯依旧一闪一闪，似乎在诉说着房子里的无奈和愁绪。那个夜晚，顾强回来了，把外套甩在椅子上，直接躺下睡觉。林云霓也早点关上房门，沉入梦乡。王翠花在黑暗里醒着，她想到自己的孙子们未来会怎样，一个个像是捏着的雾，消散在即。她不知道该如何继续活在这个家庭，但外面依旧有夜风，有迷离的灯光，有她无法停止的思念。她不知道这段婚姻还能坚持多久，三个孙子的人生会如何走下去。也许，有一天，这个家终于彻底散了，他们各自带着自己的伤痛继续前行。在午夜的沉思中，王翠花默默祈祷，希望他们能找到那微薄的悔意，哪怕那悔意来得太迟。夜深人静，内心的痛楚无声流淌，外面的风依旧吹过，也许会有一个答案，但那答案已经无处可觅。 #图文动态同步大赛#

#金秋不宅家# 日照天顺推荐，稻城亚丁位于四川省，被誉为“最后的香格里拉”，海拔5140米，山势挺拔，如一位美貌的仙子端坐云霓。秋季是稻城一年中最有诗意的季节，深邃幽蓝的天空、如火耀眼的红枫、金黄的白杨林，所有浓烈的色块都组合在一起，无论从什么角度，都是一幅绝美的画面。

是谁现在看小姐和具东迈的剪辑还会哭啊 “云霓之望啊，还谈什么彩虹，绸缎都割手呢。”

青烟倦鸟散，冷月照影长⠠1228 文/三木秉凤诗文选目穷万里望封疆大漠际极浸斜阳暮色青烟倦鸟散宵风冷月照影长铃驼浩荡甚荒凉行迹崎岖漫沧桑长慨尘坛无共志寒摧洒泪化风霜 ⠂ ⠂ ⠂ ⠠云路鹤归穹，疲途唯志雄，万界天下览，北国寒气浓。云霓明灭，前师莫忘，浮光梦影，断肠风声。尘嚣旅尽，沧桑共情，几同协力，风雨与共。野径云黑，远道寥星，灵无孤影，天涯共明。一树落英自度，盈怀文思任横，寒掩书香倦客，悠游深笔难停。于谦诗云：粉身碎骨浑不怕，要留清白在人间。久居尘封之深，惯看春花秋月，克勤于事，克俭于身，劳苦之事争先，饶利之事相让，千磨万击坚劲，风霜雨雪任尔。人生如浪，峰谷兼行，君子愈困志愈艰，人生之困，非为外阻，困于己志，困于己心，困于认知，困于格局。曹公言“老骥伏枥，志在千里”者，乃如苏公之言“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志”，路漫漫其修远兮，求索之别在于是否立志并坚守，志不强者智不达；兔龟之别，胜于恒亨，有志者事竟成。 ⠂ ⠂ ⠂ ⠂ 莺啼青林，麓畔百蕃。略草浅径，吟踏丘兰。曦色闻唤莺，梦深共蛙鸣，千山万水过，此时无限晴。道法自然者当自强不息，天人合一者当厚德载物，学习入实践，开物及成务，此乃终生之要，“吾尝终日而思矣，不如须臾之所学也。吾尝跂而望矣，不如登高之博见也。”我们一生之中勇往直前的基础是什么？是信心坚定永不动摇的求道意志，是千里之行“始于足下”的宏伟浩愿。志愿是什么？是无怨无悔的意志方向，是持之以恒的决心方向，是赴汤蹈火的前进方向。书中自有黄金屋，汲取圣贤智慧，则让我们具备别样的人生价值观、哲学世界观和自然宇宙大观，只要立一雄志便有了努力方向，人，从此不再飘渺不定，而是在川流不息中一泄千里，形成无垠宽阔的海洋。王勃《滕王阁序》言：“穷且益坚，不坠青云之志”，扶摇万里，日月辉天，不惟“独领风骚”，但求天下人心向古。 ⠂ ⠂ ⠂

「魏大勋超话」「超话星愿池」 1+1+0.5 对你的追求，像完全非弹性碰撞，损失了最多的能量，只为与你不再分离。⁡ @魏大勋 ⁡...

北大终身教授季羡林，以其深刻的人生智慧，为世人留下了精辟的忠告：人到晚年，养生的最佳方式并非戒烟戒酒、早睡早起，而是要坚守“三不要”原则。这个道理，现在了解也不晚！民间有句谚语，“药罐子熬百年”，意指体弱多病者往往比健康人更容易长寿。国学大师季羡林便是这一观点的例证。自幼体弱多病的他，曾两次被诊断出癌症，最终却活到了98岁的高龄。当被问及长寿的秘诀时，季羡林面带微笑，回答道：“我已经活到了接近百岁，堪称长寿。因此，经常有人向我询问养生的方法。我诚恳地回答：‘养生无术是有术。’我提出‘三不主义’：不锻炼，不挑食，不嘀咕。” **不锻炼** 季老解释道：“我并不反对体育锻炼，而是反对那种‘为锻炼而锻炼’的态度。”他认为，过度锻炼不仅超越了个人的适应和承受能力，还违背了健身的自然规律。此外，将大量时间用于体育锻炼，而非更有意义的工作，会让人生的价值大打折扣。他强调：“如果一个人天天期待长寿如旱季期盼云霓，而又绝对相信体育锻炼，那么他的心态可能已经失常，远不如顺其自然来得更好。” **不挑食** 季羡林指出：“常见有人年过四十便开始挑食，蛋黄不吃，动物内脏不吃，每餐小心翼翼，战战兢兢，这种窘态，实在令人失笑。以这种心态追求长寿，无异于南辕北辙！”他的饮食原则是：不暴饮暴食，每餐少食，并分多次进食，确保营养均衡。 **不嘀咕** 季羡林最为看重的一点是“不嘀咕”，即保持良好的心态，心胸开阔比什么都重要。他认为，心态与健康表面上毫无关联，实则关系密切。他提醒人们，尤其是老年人，要形成良好的心态，避免因心理脆弱而胡思乱想。老年人的心理承受能力有限，长期的精神压力会对健康产生不良影响，只有保持平和的心态，才能达到身心健康的境界。人民日报也曾建议：“时光匆匆，终将释怀。健康而活，平静度日，笑语常开，适度忙碌，此为上策。”因此，改变生活习惯，充实自我，规律饮食和睡眠，远离琐碎唠叨，才是智慧的人生之道。季羡林一直奉行的正是这种生活方式。即使在面对访客时，他也能幽默地说：“我的身体还可以，唯一的变化就是头发没有了，真是无法无天。” 因此，人到晚年，应学习季羡林的“三不”养生原则，顺其自然，平和内心，践行此道，方能享受健康长寿的福祉。在《心安即是归处》一书中，季羡林写道：“人世间，波诡云谲，因果错综。只有做到‘尽人事而听天命’，一个人才能永远保持心情的平衡。”这句话深刻地诠释了愉快的生活即是心安的体现。因为世事无常，心安即是归处。愿你历经沧桑，永葆天真模样。季羡林大师用一生感悟人生，体验人生，最终将这些智慧的精华写进了《心安即是归处》一书中，毫不吝啬地与世人分享。这本书记录了季羡林先生1962-2006年间的所思所想，共63篇散文，分八个章节，主要阐述了先生百年生命的智慧。从生命、读书、人生感悟、行走、生活、处世、生死等与我们密切相关的生命话题，最终传达出一个核心理念——心安即是生命的归处。例如，他强调“尽人事而听天命”，首先必须“尽人事”，否则机会绝不会自动降临。但同时也必须“听天命”，因为人世间波诡云谲，因果错综，只有能做到“尽人事而听天命”，一个人才能永远保持心情的平衡。季羡林不仅是生活的哲学家，他的笔下描述的是人间烟火。他从不写深奥难懂的内容，只是简简单单地写柴米油盐、人间烟火，还有独自听雨的闲暇，却能让读者从中领悟到他一生的智慧。原来世间的善恶美丑、人性的复杂，早已尽收他的眼底。在当今快节奏、压力大、竞争激烈的社会中，人们往往迷失了自我的心灵寄托。而季羡林所提倡的平和心态和生活方式，为疲惫的人们提供了寻找内心归宿的建议。季羡林的书籍之所以畅销多年，正是因为每个人都能在他的书中找到自己的影子，这对于个人的成功和思维的提升大有裨益。而且，这本书现在的价格非常亲民，只需一顿饭的钱，就能汲取国学泰斗的百年智慧，可谓一举两得。如果你正在寻找一本能够平静心灵，让你找到内心安宁和归属感的书籍，那么这本书绝对值得一读。感兴趣的朋友，点击下方链接即可购买↓↓↓

《月下凤求凰》古代爱情故事在一个遥远的古代王朝，名为“梦华”，国泰民安，百姓安居乐业。皇宫的东侧有一片美丽的御花园，四季如春，百花争艳。这一年春天，御花园中的牡丹花开得格外艳丽。恰逢皇上寿辰，皇宫内外张灯结彩，热闹非凡。宴会上，一位名叫陆瑾的年轻书生引起了众人的注意。他身着青衫，风度翩翩，才华横溢。陆瑾是当朝宰相的公子，自幼饱读诗书，琴棋书画样样精通。在御花园的牡丹花丛中，陆瑾偶遇了一位美丽的宫女。她名叫云霓，身穿一袭粉色宫裙，宛如一朵盛开的牡丹。云霓是皇后身边的贴身侍女，聪明伶俐，善解人意。两人一见如故，相谈甚欢。陆瑾被云霓的美貌和才华所吸引，云霓也对陆瑾的才华和风度心生倾慕。自那日起，陆瑾和云霓经常在御花园中相遇。他们一起赏花、吟诗、作画，度过了一个又一个美好的时光。陆瑾发现云霓不仅美貌动人，而且心地善良，善解人意。她常常为皇宫中的宫女们排忧解难，深受大家的喜爱。云霓也发现陆瑾虽然出身名门望族，但并无半点骄矜之气。他待人真诚，谦虚有礼，让云霓对他越发敬佩。随着时间的推移，两人的感情逐渐升温。他们开始互诉衷肠，分享彼此的心事和梦想。陆瑾告诉云霓，他渴望离开皇宫，去外面的世界闯荡一番。云霓则告诉陆瑾，她希望能找到一个真心相爱的男子，共度一生。然而，美好的时光总是短暂的。很快，云霓的身份被皇上发现了。皇上大怒，认为云霓背叛了皇宫，将她打入冷宫。陆瑾得知消息后，心如刀绞。他不顾一切地闯入冷宫，想要救出云霓。然而，冷宫中的云霓已经憔悴不堪。她告诉陆瑾自己不想连累他，只希望他能好好活着。陆瑾泪流满面，紧紧握住云霓的手，发誓要为她报仇雪恨。为了救出云霓，陆瑾开始四处奔走。他利用自己的才华和智谋，暗中调查皇上的罪行。同时，他也积极寻求朝中的正义之士的支持。经过一番努力，陆瑾终于找到了一个机会，将皇上的罪行公之于众。皇上被罢黜后，云霓被释放出了冷宫。然而，她的身体已经十分虚弱。陆瑾决定带着云霓离开皇宫，去寻找一个属于他们的世外桃源。离开皇宫后，陆瑾和云霓来到了“凤求凰”小镇，开始了他们的新生活。岁月如梭，转眼间几十年过去了，两人白发苍苍，但他们的爱情依然如同初见时那般炽热。每当夜幕降临，明月高悬时，陆瑾便会带着云霓来到镇外的小山上赏月。他们手牵手坐在月光下，看着满天的繁星，许下了永恒的誓言：无论生死离别，都要相守到白头。然而，在一个宁静的夜晚，当两人如常坐在月光下时，一道奇异的光芒突然从天空中降落，笼罩了整个小山。光芒散去后，一位仙风道骨的老者出现在了他们面前。老者微笑着对两人说：“你们的爱情真挚而纯粹，感动了上苍。我乃月老，掌管人间姻缘。今日特来赐予你们一个愿望，你们想要什么?”陆瑾和云霓面面相觑，随后陆瑾开口：“我们只想永远相守，不分离。”月老点头微笑：“好，那我便赐予你们永生不死的身体，让你们能永远相守。”随着月老的话音落下，陆瑾和云霓的身体开始散发出淡淡的光芒。他们感到自己的身体仿佛变得轻盈起来，仿佛要飘向天空。月老再次开口：“但记住，永生不死并非没有代价。你们需要守护这片土地，让这里的人们永远幸福安康。只有这样，你们的爱情才能得到上苍的祝福。”说完，月老便化作一道光芒消失在了夜空中。而陆瑾和云霓则变成了两只凤凰，在月光下翩翩起舞守护着这片他们深爱的土地。从此，每当夜晚降临，“凤求凰”小镇的人们都能看到两只凤凰在夜空中飞舞。他们知道那是陆瑾和云霓在守护着这片土地和他们的爱情。而他们的故事也成为了人们口中的佳话，流传了千百年。

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