南通具体天气预报如下：
不过，最近这两天
秋意还是蛮浓的
大家要注意保暖！
天气渐凉 专家提醒
“秋冻”也要因人而异。秋季来临，应注意防悲秋、防秋乏、防秋凉、防秋燥。专家提示：学会劳逸结合，保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪；饮食上少吃油腻食物，保证充分睡眠；有句俗话叫“春捂秋冻，不生杂病”。“秋冻”一定要适度，身体虚弱的老人和儿童要注意腹部、足部保暖，以免受凉。
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“江海南通”
来源 |新华日报、南通气象返回搜狐，查看更多
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