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黄耆最新娱乐体验_黄耆豆科植物(2024年12月深度解析)

内容来源：鱼水欢网络所属栏目：话题更新日期：2024-11-30

俗话说“十药八芪”，来看古今名医如何使用黄芪！（上）黄芪是一味临床使用率极高的中药，业内有“十药八芪”之说。其应用之广泛、功效之卓著，为历代医家所称道。李时珍说：“耆者，长也。黄耆色黄，为补药之长，故名。今俗通作黄芪。”（《本草纲目》）今就名医用黄芪的经验作一简述，以冀加深理解，适时选用。 1、《神农本草经》：黄芪疗疮补虚《神农本草经》将黄芪列为“上品”，言其“味甘，微温。主痈疽，久败疮，排脓，止痛，大风，癞疾，五痔，鼠瘘。补虚，小儿百病。” 从整段文字来看，黄芪用于治疗外科疾病比较多，而“补虚”之功好像并不是太突出。其实黄芪的“补虚”作用，是针对久病之虚而言，正如陈修园所说：“其曰补虚者，是总结上文诸症，久而致虚，此能补之。” 那些患“痈疽、久败疮”等恶疾的人，绝非一般之虚，如产后、汗后之虚，而是毒邪久羁而致虚，这种虚可谓“大虚”。后人依此将黄芪用于疮疡、痈疽诸疾，如元代张元素云黄芪：“排脓止痛，活血生血，内托阴疽，外疮家圣药。” 明代陈实功《外科正宗》的托脓散，清代《医宗金鉴》的托里透脓汤，张锡纯《医学衷中参西录》的内托生肌散等，均以黄芪益气托脓为主药，属于外科托法范畴，若无正气托里，脓毒岂能排出。 2、张仲景：黄芪补虚、通阳、护卫仲景用黄芪，在《金匮要略》中凡七见，而《伤寒论》113方未用，这是为何？后世医家多有论述，而以岳美中先生的认知最为中肯。他说：“仲景在《伤寒论》则绝不用黄芪，在《金匮要略》则罕用四逆，是因为黄芪必须多服久服，才能有效，不像附子、干姜，才下咽则其效立显呢…… 可以肯定地说，黄芪对于急性衰弱病，绝无救亡于顷刻像附子那样捷疾的力量，而对衰弱性病则有它一定的疗效。”（见《岳美中论医集》）可见，《伤寒论》中不用黄芪，并非没有对应之证，而是黄芪性温和而力缓，不若附子、干姜那样剽悍有力，可以挽救生命于顷刻。至此说明，仲景治急症不用黄芪，而治杂病则用黄芪，意在缓缓收功。仲景在《金匮要略》中用黄芪，其义有三，一是补虚理劳：如黄芪建中汤治疗“虚劳里急，诸不足”等；二是通阳逐痹：如黄芪桂枝五物汤治疗“血痹”等；三是护卫除湿：如防己黄芪汤、防己茯苓汤、黄芪芍药桂枝苦酒汤、桂枝加黄芪汤及乌头汤治疗“风水”“皮水”“黄汗”“历节”等。仲景用黄芪重在扶正祛邪，他在益气补虚的基础上，配以淡渗祛湿药、通经活络药、祛风散寒药等，治疗疑难疾病。在他拟定的方药中，黄芪既走肌表又入脏腑，既能止汗又能发汗，是否矛盾呢？非也。这正是黄芪功用之奇特处。清代邹澍《本经疏证》在分析仲景用黄芪后说：“殊不知黄芪专通营卫二气，升而降，降而复升，一日一夜五十周于身。升即降之源，降即升之根。凡病营卫不通，上下两截者，唯此能使不滞于一偏，此即非升非降之谓也。” 可见黄芪在补虚功效上，并非单一走向，后世医家对此多有发挥。 3、李东垣：黄芪补中益气李东垣为金元四大家脾胃派（补土派）的代表人物，其代表著作有《内外伤辨惑论》《脾胃论》《兰室秘藏》等。李东垣在《脾胃论》中说：“胃虚则五脏六腑、十二经、十五络、四肢皆不得营运之气，而百病生焉，岂一端能尽之乎？”又说：“若饮食不节，损其胃气，不能克化散于肝，归于心，溢于肺，藏于肾。”由此阐发了“有胃气则生，无胃气则死”的道理，认为元气乃人生之本，脾胃则是元气之源，进而提出“内伤脾胃，百病由生”的“脾胃论”主张，并拟定出以补益中气、健脾益胃为功效的新方——补中益气汤、升阳益胃汤、调中益气汤，此三方均以黄芪为主药。《内外伤辨惑论》中用黄芪的方子计10首，对黄芪的功效最恰当的描述是“补中益气”，而与之相配的是白术、人参，可谓补益中气的三把斧；升提阳气时，必配升麻、柴胡；东垣用黄芪，又必加陈皮以佐之，以防黄芪补而壅滞，岳美中先生说，“这是东垣一大发明。” 李东垣对于内伤热证，不随时俗，提出“甘温除大热”新论。他说：“受病之人，饮食失节，劳役所伤，因而饱食内伤者极多，外伤者间而有之，世俗不知，往往将元气不足之证，便作外伤风寒表实之证，而反泻心肺，是重绝其表也，安得不死乎？”（《内外伤辨惑论》）他认为这是“无阳以护其营卫，不任风寒，乃生寒热，皆脾胃之气不足所致也。”由此，他提出“当以甘温之剂，补其中，升其阳，甘寒以泻其火而愈。《内经》曰劳者温之，损者益之。盖温能除大热，大忌苦寒之药泻胃土耳。”（《内外伤辨惑沦》）而甘温之剂的代表方就是补中益气汤。 4、王清任：黄芪补气化瘀王清任是清代革新医学家，所著《医林改错》载方33首，其中用黄芪者15首，用黄芪命名或以黄芪为君药者10首，黄芪最大用量八两（黄芪桃红汤：生黄芪八两、桃仁三钱、红花二钱。主治产后风），最小用量五钱。虽然全书没有黄芪专论篇，但他的主导思想是补气化瘀，他说：“元气既虚，必不能达于血管，血管无气，必停留而瘀。”故借黄芪大补元气，以促血活，如补阳还五汤、足卫和荣汤、黄芪桃红汤、黄芪赤风汤、可保立甦汤等；其中以补阳还五汤为代表，该方重用黄芪四两，大补脾肺之气，配以活血之当归尾、赤芍、地龙、川芎、桃仁、红花等，被后世医家推为治疗中风后遗症的第一方。王氏还用黄芪补气救脱，如重用黄芪半斤、党参四两以治外伤后出血过多，气随血脱，渐至抽风；又在古方开骨散的基础上重用黄芪四两，以益气活血，其胎自下。王清任以益气为主，活血为辅，治疗疑难杂症，如黄芪防风汤治疗脱肛，黄芪甘草汤治疗尿痛，黄芪用量都在四两；以黄芪补气托毒外透的助阳止痒汤，用以治疗皮肤瘙痒、声哑、失音与风块疹等；以黄芪补益脾胃的保元化滞汤，用以治疗痘后痢疾等。后人对王清任运用黄芪的经验多有发挥，临证并不局限于原书的病症范围，如王氏治疗痘后或产后的几首方子，凡气虚夹风、气虚夹湿者，均可考虑使用，这是“异病同治”治则的灵活体现。文源《中国中医药报》毛德西温馨提示：中医讲究辨证论治，一人一方，自行购药服用存在风险，请务必在专业中医指导下，根据个人自身症状辩证加减开方，切不可盲目使用。「岐黄论道」「国医的精诚力量」

免疫力提升茶饮推荐𐟍𕯼Œ日常防感必备！今天推荐给大家的茶方，来自东方医学博士庄雅惠所著的《好好养肝》。书中提到的一个类目是——要多喝的5大解毒茶，其中就有黄芪防感茶。这个茶方和其他市面上常见的茶方很不一样，香草特意按照配方煮出来试喝了，不加红糖时口感甘甜，完全没有其他中药感冒茶的苦味，加入红糖后味道更佳。这款茶非常适合日常保健，以及稍微受了风寒想要驱寒的人群，还有鼻子过敏、久咳不愈、免疫力低下者。下面香草就来给大家拆解一下这个茶方，配比真的绝绝子，大爱❤️。 ❥(^_-) 首先来看黄芪，大家一定都很熟悉：益气固表、增强免疫力、延缓衰老、提高身体抗病能力。罗大伦老师的《养命之方》中有专门介绍黄芪，认为它可以用来每天泡水喝。中医认为黄芪能长寿，因而黄芪也写作黄耆，是耆老的耆。把气补足了，生命功能就强大了。 ❥(^_-) 百合：深受女性朋友的喜爱，营养丰富、口感软糯，无论是煲汤、熬粥或者是制作美味的炖品，都可以加上一小把的百合。百合性味甘，微寒，入肺经，秋季正是养肺的季节，因此百合很适合秋天食用。百合性微寒，茶方中百合的加入正好能够中和掉黄芪一部分的热性。 ❥(^_-) 枸杞：家喻户晓的保温杯宠儿，补肝肾、明目、润肺止咳、抗衰老、增强免疫力。 ❥(^_-) 紫苏+红糖：具有清热解毒、止咳化痰、调节气血等功效。清热解毒：紫苏具有清热解毒的作用，能够清除体内的有害物质，促进身体新陈代谢；红糖则可以很好的暖胃散寒。止咳化痰：紫苏有镇咳化痰的作用，可以有效缓解咳嗽、喉痛等症状。调节气血：紫苏和红糖都是滋补食材，可以补充人体所需的营养物质，促进气血的循环。 P.S. 红糖不适合糖尿病患者食用，其他人也要注意加入红糖的量，过量会导致上火哟。看完茶方的介绍，是不是已经迫不及待煮一壶来喝了？快快行动起来~！

𐟌🤸�劣探秘：黄芪的奥秘𐟌🊰Ÿ”别名探寻：黄芪，也被人们亲切地称为绵芪、绵黄芪，它其实有多种类型，如膜荚黄耆、内蒙黄芪等。 𐟌𑦤物形态：黄芪生长在向阳的山坡、灌丛边缘，或是河边砂质土地和平地草原上。它的产地遍布黑龙江、吉林、辽宁等多个省份。 𐟒ᨍ倫褻𗥀𜯼š黄芪，甘而微温，归入肺、脾两经，是补虚补气的良药。它能帮助益气固表、敛汗固脱，还能托疮生肌、利水消肿。 𐟓–历史记载：在古老的《本经》中，黄芪被赞誉为能主治痈疽、久败疮等病症，还有补虚的功效。到了《别录》，它更是被用来治疗多种疾病，如妇人子脏风邪气、五劳羸瘦等。 𐟔奊Ÿ效大揭秘：黄芪是气虚乏力的克星，对于中气下陷、久泻脱肛等症状有显著疗效。此外，它还能治疗便血崩漏、表虚自汗等问题。 ⚠️使用注意：虽然黄芪功效显著，但并非人人适用。表实邪盛、气滞湿阻等实证患者应避免使用，阴虚阳亢者也应慎重。 𐟌ˆ探索中药材的奥秘，黄芪只是其中的一员。让我们继续关注这些神奇的植物，发现更多中药材的秘密吧！

做手术的人太傻了，消除结节，只需黄芪加一物！在家就能做，简单还有效！ - 中医常说，“ 通则不痛，痛则不通”。 - 这其实源自于中医经典《黄帝内经ⷧ𔠩—举痛论》：“经脉流行不止、环周不休，寒气入经而稽迟……客于脉中则气不通，故卒然而痛。” - 人体的气血、经络、血管就像一条条运输管道，只有运行通畅无阻，才能滋养全身脏腑，保证身体器官正常运作。 - 一旦气血不畅，瘀血堵塞，就容易气滞血瘀，再加上痰湿阻滞，就容易长各种包块、结节甚至肿瘤。 - 而痰湿又与脾胃有关，中医说脾为生痰之源，肺为贮痰之器。 - 所以一方面除了要控制情绪，让肝气运行通畅；另一方面，我们就要做到强壮脾胃，脾胃好了，就不容易生痰湿。 - 那就需要黄芪的助力了。 - 说到黄芪，想必大家都很熟悉，它是生活中最常接触的一味药物。 - 黄芪，古时候也写作“ 黄耆”。 - 耆代表长者，人到了六十岁以后，才能称作“耆”，所以黄芪在中药材里算是一位“ 长者”。 - 清朝皇宫内称其为“补气诸药之最”，民间也流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜。 - 凡是中医认为是“ 气虚”、“ 气血不足”、“ 中气下陷”的情况，都可以用黄芪。且可以补肺气，强壮肺的功能，肺气足了，痰湿更容易被宣散出去。 - 国家级名老中医曾在养生节目中，推荐过一道茶饮—— 黄芪山楂饮，这也很适合癌症患者饮用！ - 但既然黄芪已经有那么多功效，那为什么还要配合山楂呢？ - 山楂，是药食同源之物，也是大家日常熟用的健胃消食之物。它还具有降血脂、血压等作用，同时也是消食化滞、活血化痰的良药。 - 由于黄芪是补气之王，人体气足后，血液才会正常推动运行，配合具有活血化瘀之效的山楂，两者相配，则可以更好的益气活血、化瘀！ - 下面，给大家介绍一下黄芪山楂饮的做法和禁忌。 - 《黄芪山楂饮》 - 取黄芪，山楂。 - 用冷开水冲洗后，放入保温杯中用沸水400毫升冲泡，半小时后即可饮用。服完可加沸水继续冲泡。 - 不过，需要注意的是，有些人群不适合用黄芪。 - 体内有热的人，不管是实热还是虚热，只要有热，比如胃火大、有口气、脾胃有湿热的，大便冲不干净的，都不太适合用黄芪！ #中医#

火龙丹6 【处方】人参5两，白术5两，巴戟天5两，杜仲5两，菟丝子5两，麦冬5两，肉苁蓉1大枚，破故纸2两，远志2两，肉桂2两，黄耆8两，当归3两，北五味1两。【制法】上药各为末，炼蜜为丸。【功能主治】男子五脏阳气虚衰，阳事不坚，精难射远，令人无子。【用法用量】每服5钱，酒下。服1月，即阳举可以久战矣。【摘录】《辨证录》卷十

体胖多汗，鞘膜积水，膝关节积液等，用防己黄芪汤湿在血脉的周围，腋下汗特别多，男人睾丸积水等，用防己黄芪汤湿证最粗浅的表证在皮肤表面上疼的时候，这个湿在皮肤表面上痛，诸位开的是麻黄汤加白术，麻黄加术汤；那如果说一般来说在皮表以下，我们会用到麻杏薏甘汤，所以如果是防己黄芪汤是在血脉的周围，哦，血脉周围常常会产生一种现象。这个比如说，这个我们有的，有病人来找你，医生啊我那个腋下汗特别多，动不动看到这个衬衫的两肋都是湿的，或者是男人呢睾丸里面都是水，睾丸有积水在里面，所以凡是有水、湿这种东西呢，如果是在血脉神经旁边的时候，那就用防己黄芪汤，是很好用的处方。风湿，脉浮身重、汗出恶风者，防己黄芪汤主之。防己黄耆汤防己一两甘草半两（炒）白术七钱半黄芪一两一分（去芦）右锉麻豆大，每抄五钱匕，生姜四片，大枣一枚，水盏半，煎八分，去滓温服，良久再服。喘者加麻黄半两；胃中不和者加芍药三分；气上冲者加桂枝三分；下有陈寒者加细辛三分。服后当如虫行皮中，从腰下如冰，后坐被上，又以一被绕腰以下，温令微汗，差。这个防己黄芪汤，防己黄芪汤跟我们后面介绍的风湿里一个很有名的处方叫桂枝芍药知母汤，这个就差一点点，那防己黄芪汤呢，如果我们严格讲起来它是血脉周围，在血脉的外面的就是啊。湿呢，久坐湿地，湿要入到你的身体里，刚开始湿会进入皮肤，好麻黄加术汤，当湿进入到皮肤到更深的时候，进入到肌肉里的时候变成麻杏薏甘汤，对不对？结果这个湿意犹未尽啊，还要再深入一点，碰到你的血脉的时候，围绕在你的血管脉搏脉旁边的时候，就是我们现在介绍的防己黄芪汤。那如果哪天湿进入到你的血脉以后，那你的血管就会变得很大，就变成我们的桂枝芍药知母汤，后面会介绍，这里介绍了防己黄芪汤，那防己黄芪汤呢太太小姐们，尤其是中年以后，发福，成天坐在桌上打麻将啊，或者是去吃下午茶聊天，都很少运动嘛啊，那就开始发福啊，身体很胖，就要去找医生，诸位以后你们要出去开业当医生那，都会用到啊。那我那么胖，肚子那么大，防己黄芪汤最适合给一般的，运动很少的，就增肥的，尤其那个妇女，吃了你会很感谢我，本来你不敢穿比基尼，吃完后，哇，你可以穿比基尼啊，为什么呢？肚子是平的......飞机场，那如果你不吃的话，不吃我们的防己黄芪汤，就是张家界那个天门山，好，这个很大所以不太好看，诸位记得防己黄芪汤非常好用，好这个看看就懂了。那风湿呢，病人脉浮身重，全身感觉到重，沉重的时候，我们前面在脏腑经络前才介绍过，一旦感觉到身重就要运动起来，赶快运动啊，想办法把那个湿排掉不要让它往里走，对不对。身重是湿的一个很标准的一个症状，湿累积在身体里面的时候，你们就会感觉到感受到重量，汗出恶风，为什么呢？为什么会汗出恶风呢？就是我们刚刚讲的，血管的周围有一圈湿包到，这一圈湿包在血管周围。当你湿把血管包住的时候，身重，我们全身最大的循环系统就是血液循环系统最大，那你想想看，你等于是两套血液循环系统啊，你本来只有一套，现在湿很多，围绕在你的血脉旁边，对不对，那湿又很粘稠又排不掉，那就等于拖了个人，比如说你是160磅，那你的心脏各方面要撑160磅，结果你形是160磅，实际上神是乘二，为什么？因为你带了两个动脉那个血液循环系统，旁边都是湿带到，身重。那肌肉呢，平常我们都是汗从肌肉上发出去，那汗出恶风，这个肌肉是阳，这个血脉神经是阴。当有湿在中间把阴和阳阻隔开来的时候，这个阳不能入阴啊，自然就会往外走，所以病人无事就会汗出，没事就流汗，风吹就难过。诸位想想看，很多的太太小姐们啊，中年以后就是这样子。没事就流汗，身又很重，是湿在血脉神经。所以你们听到太太小姐们说：奇怪我身怎么那么重，走路走几步就要喘气，或者是一直流汗不止，一个晚上睡个觉换了七八次衣服老是在换衣服。为什么？因为阳不入阴，这个汗一直没办法守住，这就是标准的防己黄芪汤，所以诸位望诊也可以。我刚刚跟诸位讲过以后，诸位晓得，如果来一看个太太胖胖的，走路又不方便，身很重，走路又听见她脚步声很重，然后呢，不断流汗，已经结束了，就是你看病已经结束了，她还没说，她认为她还没开始呢，你已经结束了，你知道我的意思吧？因为你望就知道了嘛。好不好，这就是防己黄芪汤证。防己黄芪汤诸位看，防己、甘草、白术、黄芪四味药。其它呢，像生姜啊、红枣啊后面，但以这四味药为主，防己就是能入血脉神经，这个防己这药长的样子呢，就好像车轮一样，哦，一个车轮一样。哦，长的车轮一样，刚好就在血脉神经的周围。黄芪呢能够固表行气，因为病人流汗不止，当我们在表虚，比如说过去在伤寒论介绍。当你用汗剂发汗的时候，比如说我们用桂枝麻黄葛根汤，处方太重了，一吃下去病人流汗不止的时候，那时你赶快用桂枝汤加炮附子，炮附子固表一下收起来，那是因为怕她津液丧失掉，所以我们用桂枝汤加炮附子。这里不是啊，这里她在流汗啊，对不对，你再给她炮附子一收汗，本来就已经很重，更胖更重更恨你，发生在你岳母身上你就要小心点，那就用黄芪不用炮附子。黄芪呢行气，跟炮附子完全不一样，黄芪呢行气，能够把水液带动，这个时候在加上防己，防己呢能够在血脉把那个药设定在血脉神经旁边，就好像君臣佐使，同样是去湿，同样是用白术，但是你搭配的其它不一样，这个药物就到不同的地方去。同样是加了白术在里面，你看白术给加的很重，因为它是在血脉神经旁边，会动到心脏，所以我们甘草用炙的，只有用炙的甘草的时候一定是主力入心脏，强固它的心脏，这样子。炙甘草，甘草炒过以后炙过以后大部分都是为了强化心脏的功能用的，那如果用生的甘草，生的甘草解百毒，所谓解百毒只是解肠胃里面一些宿食坏死掉的食物的毒，你不能说解百毒。那这个后面加减很有意思，处方的加减，你如果说这个喘者加麻黄，胃中不和者加芍药。这里的胃讲的是肠，就好像伤寒论里面我常常讲伤寒论讲的“心下”讲的就是胃，伤寒论里讲的胃就是讲的肠子，是因为肠子不和少腹这边就要加芍药，芍药专门治腹痛而不是治胃痛，胃不舒服不会加芍药的，一定是肠子。那气上冲者加桂枝，我们原来介绍过气上冲我们要用桂枝，能够降把那个气逆逆气降下去啊。如果说下焦有陈寒，久寒在腹部的陈寒的时候，我们会有加细辛，所以少阴证里面麻黄附子细辛汤里面，我们会加细辛在里面，就是因为辛香发散，能够散它的寒。所以酸苦是涌泻，辛香是发散，我们一般用到在阴和阳来分药的时候，辛味的药和甘味的药都是阳，阳性的药，酸味的药和苦性的药都是阴性的药，好了，药来分阴阳的时候。那你如果吃了这个防己黄芪汤，吃了以后应该是感觉到虫在皮下面，皮下面有东西在动，这个我们常常开给老美吃，开个病人吃都会先跟病人讲，吃完以后你皮肤下面好像有蚂蚁在跑。腰以下如冰，后坐背上，盖被要到腰下面，让她温令她微汗，就是肚脐以下，因为寒湿在下面嘛，寒湿能够发散出来，就是这种情形。腰以下原来是冰的，吃了防己黄芪汤以后小便出来，慢慢通通会排出来，所以防己这个黄芪汤，小便还有会发微微的发一点汗，所以你就看她病人有点喘因为太胖啦，走路会喘，上下楼梯会喘，加点麻黄下去，这样子这就是它的加减。那像这种的单位剂量呢比如说，你这个防己一两，像我真正在处方的时候，你这个不会用一钱，因为它只有大枣一枚嘛，对不对，一个大枣不够塞牙缝的，鼻孔塞进去刚刚好，所以说这个不会用到一枚，所以我真的开处方的时候防己我就开一两，你要会变通啊。你不要说老师一钱，防己一钱太少了，我就开一两，甘草呢就是五钱，炙甘草五钱，黄芪也是一两，诸位这些药都没有毒，我们用的是木防己不是广防己，所以我们这里面并没有马兜铃那种东西啊。那白术，白术你可以用五钱到七钱都没关系，她湿很盛的话，你的岳母可以用八钱啊，一两啊让她瘦的会快点，身体轻飘飘的都爱死你了，太好了这个女婿对不对。再加些生姜啊就看她的状况啊，这都是可以加减的，比如说她这个胃口很好太好了，你生姜就少开一点嘛，你让她瘦，加多了话把胃里面体液排掉她胃口大开对不对？就不容易瘦下来。红枣这些都可以随证来做加减，看你需要来做加减，这是第三方。所以诸位说皮肤表面上麻黄加术汤，再来在肌肉上面麻杏薏甘汤，再来是防己黄芪汤，防己黄芪汤是常常见到的症状，几乎你走到马路上你看见那个太太走路啊，肥肥的样子走路啊都是防己黄芪汤症。所以说这个经方要好好发扬，真的是很好，不管是治病啊，让她瘦都是有效。「国医的精诚力量」「健闻登顶计划」「中医超话」峰哥一切为了健康的微博视频

黄芪与绿茶的奇妙搭配：6款养生茶饮推荐黄芪，古称黄耆，被誉为“补药之长”，因其色黄入脾，自古以来被认为具有健脾补气的功效。以下是6款黄芪与绿茶的搭配茶饮，助你轻松养生： 1️⃣ 黄绿茶 𐟍𕊦料：黄芪20克，绿茶3克做法：沸水沏泡，水温合适时饮用，可反复冲泡5次 2️⃣ 黄芪大枣茶 𐟍𕊦料：黄芪60克，大枣30克做法：加水浸泡1小时后，煎煮30分钟，每日1剂，代茶饮，大枣可嚼食 3️⃣ 黄芪补气茶 𐟍𕊦料：黄芪10克，西洋参10克，枸杞子10克做法：以上材料作为一天的量，洗净后煎水喝 4️⃣ 补虚正气粥 𐟥㊦料：炙黄芪20克，党参10克，粳米100克做法：黄芪、党参切片，用清水浸泡40分钟，煎煮取浓汁。粳米洗净煮粥，粥将成时加入党参、黄芪浓汁，稍煮片刻，可稍加糖食用 5️⃣ 金银粥 𐟥㊦料：黄芪30克，大米50克，小米50克做法：将黄芪用纱布包裹，用棉线系口后，和大小米一起浸泡30分钟，然后大火烧开后改为小火煮30分钟，去掉黄芪包，即可食用 6️⃣ 蛋花山药黄芪汤 𐟥㊦料：黄芪20克，鲜鸡蛋1枚，山药100克做法：山药切片，黄芪用纱布包裹系口，放入水中煮沸，水沸3分钟后将搅拌好的鸡蛋倒入沸水，轻轻搅拌，再次沸腾时加少许盐和淀粉汁勾芡即可这些茶饮不仅美味，还能帮助你增强体质，不妨试试吧！

献血完了之后吃什么好家人们，献血后身体需要一些时间来恢复，而合理的饮食选择可以加速这一进程。今天我就来分享一些献血后适宜吃的食物，希望对大家有所帮助哦～ 𐟍’献血后应多吃枸杞子枸杞子是一种非常理想的补血食材。它含有丰富的铁元素，其含量甚至比牛排还要高，这使得它具有出色的抗氧化和美白养颜效果。献血后适量食用枸杞子，可以有效提高血液中的铁含量，帮助身体更快地恢复。此外，枸杞子还富含维生素A，这种物质在人体内可以转化为维生素A，进而提高视力。对于献血后可能出现视力下降的朋友们来说，枸杞子无疑是一种天然的护眼佳品。 𐟌🩻„芪片可补气升阳黄芪，这味被誉为“补药之长”的中药材，具有卓越的补气升阳功效。其味甘性微温，归脾、肺经，不仅能补气固表，还能升阳举陷，对于治疗气虚、气血不足、中气下陷等症状具有显著效果。黄芪还有补气益卫的功效，能增强人体免疫力，防止邪气入侵体内。因此，献血后适量服用黄芪片，可以帮助身体更快地恢复元气哦～ 𐟍„茯苓有利水渗湿功效茯苓是利水渗湿的得力良药。无论是因寒湿、湿热引起的水肿、小便不利，还是脾虚湿聚导致的泄泻、带下，茯苓都能显示出其独特的疗效。茯苓与桂枝、白术等药材搭配可治疗偏于寒湿的症候；与猪苓、泽泻等搭配则适用于偏于湿热的症候。同时，它还能与党参、黄耆、白术等药材配伍，共同调理脾虚湿盛的病症。因此，献血后如出现水肿或小便不利等症状，可适量服用茯苓以缓解症状。 𐟍山楂健胃消食山楂是消食健胃的良方。它富含枸橼酸、苹果酸等多种有机酸，这些有机酸能够刺激消化液的分泌，帮助人体更好地消化食物，特别是肉类。因此，当你感觉油腻或积食时，不妨来一颗山楂，让它助你恢复舒适的消化状态。同时，山楂还具有行气散瘀的功效，对于缓解因气滞血瘀导致的胃痛、胃胀等症状也有显著效果。 𐟌𘤸𙥏‚活血祛瘀丹参的活血祛瘀作用备受推崇。它能够深入血脉，消散瘀血，从而恢复血液的畅通。对于血瘀导致的心痹心痛、脘腹胁痛、症瘕积聚等症状，丹参都能发挥出色的治疗效果。同时，它还可以用于月经不调、痛经等妇科病症，通过活血调经，使月经恢复正常。因此，献血后如出现血瘀或月经不调等症状，可适量服用丹参以缓解症状。好啦不说那么多了，赶快去试试吧！欢迎大家留言分享自己的经验哦～感谢您的关注！𐟌Ÿ

黄芪配一物，脏腑全补足有一味常见的中药非常适合在秋季使用，就是黄芪。黄芪始载于《神农本草经》，被列为上品，在古代写作“黄耆”。李时珍在《本草纲目》中释其名曰：“耆，长也。黄耆色黄，为补药之长，故名。” 黄芪为豆科植物多年生草本植物，以产于黑龙江、吉林、山西、甘肃等地的北方黄芪品质最佳。黄芪味甘，性微温，适合大部分体质的人，用它进补的益处主要有以下3点： 01 补气升阳黄芪归肺、脾两经，对气虚有明显的治疗效果，补全身之气，尤其是补益脾胃，改善脾气虚导致的疲劳无力、精神萎靡等症状，还能治疗因肺气不足而导致的咳嗽、咳喘等疾病。 02 固表止汗黄芪具有益卫固表、止汗收敛的作用，常用于治疗盗汗、自汗等症状。 03 利水消肿黄芪具有利水消肿的作用，能缓解肾脏病变，改善因气虚引起的肢体水肿及眼睑浮肿等症状。此外，黄芪还具有生津养血、形滞通痹、脱毒排脓、敛疮生肌等功效。但若已经感冒、发烧者不宜服用，以免加重病情。黄芪配一物，脏腑全补足黄芪古称黄耆，所谓“耆”，就是长老的意思，所以黄芪被李时珍称为“补药之长”，其色黄入脾，自古以来都被认为是补脾补气的好药。不过，熟悉中医的人都知道，人体的五脏六腑是一个整体，心、肝、脾、肺、肾都是人体的重要组成部分，不论是哪个脏腑虚弱，健康都不会太好。而黄芪主要针对脾气进行补养，显然是不够的，因此，它就需要与不同的药材搭配，针对五脏发挥不同的作用黄芪配当归黄芪补气，当归补血，二者合用，气血双补，对于心气不足、心悸失眠有很好的疗效。黄芪配枸杞黄芪健脾益气，枸杞滋补肝肾，一起使用可以加强肝肾功能，对于肝肾阴虚的人群特别适宜。黄芪配麦冬麦冬养阴润肺，与黄芪搭配，可以增强肺部抵抗力，缓解咳喘症状。黄芪配酸枣仁酸枣仁有养心安神的作用，与黄芪同用，可以改善心烦失眠，增强心脏功能。黄芪食疗推荐 01 黄芪山地粥黄芪30g、山药100g、生地黄15g。黄芪、生地黄煎水取汁，山药研为粉末，将前汁煮沸，频频撒入山药粉，搅匀，煮成粥食。黄芪、山药补气益脾，生地黄养阴清热，三者均能降血糖，用于糖尿病肾病气虚阴亏、蛋白尿患者。 02 黄芪杞菊茶黄芪10g、菊花10g、枸杞子10g、红枣3枚，洗净后放入锅中先浸泡15分钟以上，再用水煎20分钟，放入冰糖即可饮用。黄芪补气升阳、固表止汗，菊花散风清热、平肝明目、清热解毒，枸杞子滋补肝肾、益精明目，红枣补脾胃、益气血、安心神，四者合用，有益气养血滋阴清热的功效。黄芪四“不吃” 黄芪虽好，但需辨证使用，有下面四种情况时，最好不要用黄芪： 01 上火不要喝黄芪虽有滋补作用，但若有声音嘶哑、咽喉痛等明显上火的症状，就不要喝黄芪水了，这会加重原本的上火问题。 02 天热少喝天气热的时候喝黄芪水更容易上火，易导致流鼻血等问题出现。想饮用黄芪水，最好在天气变凉以后，如秋冬季节，效果更好。 03 睡前不要喝一般在睡觉前，不建议喝黄芪水。黄芪含有扩张血管、促进血液循环的成分，会影响睡眠质量，并且还有利尿作用，会导致夜尿次数增多。 04 血压高不要喝科学研究表明，黄芪对血压有双向调节作用。黄芪轻用（15克以下）有升压作用，重用（30克以上）有降压作用。常用代茶饮剂量的黄芪就有升压作用，若是喝了反而加重病情。此外，中药服用前需要辨清体质，一般来说，下面这几类人都不建议食用黄芪：阴虚人群：主要表现为手脚心发热、口干咽燥、爱发火、睡眠质量差等；湿热人群：主要表现有口干、口苦、口臭、体味大、舌苔厚腻等；热毒炽盛人群：主要表现为面红目赤、局部焮热，伴有高热、小便短赤、大便干燥、苔黄等；正处于感冒发热期的人；正处于经期或孕期的女性等。 #中医# #健康# #养生#

𐟌🩻„芪水的六大神奇功效！ 𐟒᩻„芪，被誉为“补药之长”，其神奇功效你可能还不知道！《本草纲目》中记载：“耆长也。黄耆色黄，为补药之长，故名”。对于气虚虚弱、手脚冰凉、肤色暗沉的你，黄芪水可是个不错的选择！𐟍𕊊𐟌Ÿ现在，就让我们一起探索黄芪水的六大实用搭配吧： 1️⃣ 气血虚、脸色蜡黄？试试（黄芪+红枣）！ 2️⃣ 气虚爱出汗、湿气重？来一杯（黄芪+茯苓）吧！ 3️⃣ 上火、燥热、眼睛干涩？来一杯（黄芪+胎菊）清清火！ 4️⃣ 心情烦躁、爱生气？喝一杯（黄芪+玫瑰）舒缓心情！ 5️⃣ 脾胃虚弱、容易胀气？来一杯（黄芪+陈皮）助消化！ 6️⃣ 疲惫乏力、没精神？试试（黄芪+枸杞），让你精神焕发！ 𐟔夸过要注意哦，有实热、虚热、炎症的朋友，可千万不要喝黄芪水。𐟚늊𐟌𑤽 还有哪些关于黄芪水的妙用呢？快来评论区分享吧！让我们一起养生，一起健康！𐟒ꀀ