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郁血最新娱乐体验_如何判断自己抑郁了(2024年12月深度解析)

内容来源：鱼水欢网络所属栏目：话题更新日期：2024-12-03

百病源于郁，一味中药煮水，打通气郁，痰郁，血郁，食郁，一身郁堵咨询关注→ 朱清静气机的郁结、不通畅对身体的影响还是很大的，因为它会引发出很多其他的问题，比如血液的郁滞、痰湿的郁滞、或者是饮食物的郁滞。温馨提醒：（有相关问题，可以点击头像进我直播间）今天就给大家分享一个中药材以及它的搭配方法，教你如何调理各种郁病！这个药材叫做香附，它的药性缓和，是专门用来理顺体内的气机的，像胸口憋闷、腹部胀满、打嗝、唉声叹气以及舌头两边鼓胀、高凸这些因为气机郁滞而引发的身体不适，都可以用它来解决。但是单打独斗肯定是不如合作共赢的，所以话不多说，接下来就来给大家介绍一下它的搭配。首先，可以用香附搭配茯苓来解决痰郁。中医讲气行则津行，气机的顺畅可以推动津液在咱们身体里进行输送和散布，让它能顺畅的流动，然后去滋润身体。但是当气机运行不畅了以后，津液就会逐渐停滞在体内形成痰湿，并且让人出现头脑昏沉、肢体沉重、胸闷、咳痰、大便黏腻以及舌苔白腻厚重的问题。而茯苓能够利水渗湿，和香附搭配在一起后对于这种情况就能起到一定的调理作用。其次，可以用香附搭配川芎来解决血郁。血郁，其实就是体内有瘀血了，血液的运行离不开气机的推动，如果气机郁滞了血液的流动也会变慢，然后逐渐凝滞，产生淤堵。像这种气滞血瘀的情况，通常还会让身体出现刺痛、麻木感，像嘴唇、舌头、还有指甲的颜色都会比较暗淡甚至发紫，舌下青筋也会很粗大。而川芎，是血中气药，既能活血化瘀，还能行气止痛，和香附搭配在一起以后活血化瘀的效果会更加突出。最后的食郁，是气机不畅影响了脾升胃降的运化功能，让食物不能正常被消化，产生郁积以后而形成的。这会让人出现肚子胀、爱打嗝、口臭、恶心、便秘以及舌苔黄、厚、腻等情况。对此就可以用香附来搭配神曲或者山楂来理气解郁、健脾消食。除此之外，要是你的情况很复杂，上边讲的这些郁病你都有，那还有一个古方越鞠丸能够帮你改善。温馨提醒：（有相关问题，可以点击头像进我直播间）

高压高是气病低压高是血病根源是能量郁堵高压高，是气病，低压高，是血病，根源是能量郁堵，怎么理解呢？气是无形的能量，血是有形的能量，无形的能量郁堵了，就是高压高，有形的能量郁堵了，就会低压高；低压高，高压也高，是因为气血同病同源不分家，气病会导致血病，血病也会导致气病，高血压其实就是能力郁堵了，疏通了，血压就要了！高血压，中医调理，具体到患者而言，有5个方面，请看下文： 1.肝阳上亢导致高血压肝的能量升得太多，就需要心脏加快泵血推动血液，血压就高了；中医调理通过镇、压、疏、补的方法，调整肝脏的功能，使体内的能量达到平衡状态，从而降低血压。 2.血液不干净了人随着年龄变大，体内慢慢会累计很多毒素，沉积在血管里，血就不干净了，通道淤堵，血液需要通达全身，心脏被迫加压做工，血压就高，这类型患者老年人较多。 3.便秘导致的高血压现代人由于工作性质和生活习惯，便秘的人群不在少数，有人会疑惑，便秘和高血压啥关系？人体需要摄取能量，也需要排出糟粕，把人体看成是管道，大便出口不通畅，体内一定会有郁堵，人是个整体，势必会影响肝脾肾等，从而产生高血压。 4.经络郁堵导致的高血压理解这个问题之前，大家先知晓一下，何谓经络？经络是人体运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的径路，径路淤郁堵了，全身就堵了，血压也会高。 5.实证虚证的高血压高血压，年轻人以实证为主，老年人以虚证为主，实证意味着体内堆积垃圾多，虚证意味着机体脏腑功能衰退；虚证包括自身状态不足，气虚阴虚，阳虚血虚；实证，即正气虚，邪气盛，邪气包括外生邪气，内生邪气，外邪有风寒暑湿燥火（6邪），内邪有内风内寒内湿内燥，还包括痰湿和血瘀。大家有问题，可以进【桑锋慢病直播间】在线咨询，点击我头像就能直接进入[打call][打call]

西安极艾棠店：血痣的那些事儿 𐟩𘊤𝠦œ‰没有注意到身上那些红红的、像血泡一样的痣？它们可是有名字的，中医叫“血痣”，西医则称之为“蜘蛛痣”。听起来是不是有点吓人？别急，咱们一起来看看这些小东西到底是怎么回事。血痣是什么？血痣一般是高出皮面的，压一下会退色，而且容易破、容易出血。它们的大小不一，小的就像个小红点，大的有小红豆那么大，手上、腿上、胸前、背后、肚子上都有可能会长。血痣是肝胆病变的前兆！中医认为，身上长血痣意味着肝经淤堵、脂肪痰湿的积滞。中医名著《外科心法要诀》里记载：“血痣初起似痣形，渐大如豆其色红，揩破外皮流鲜血，肝经怒火郁血成。”所以，血痣的成因是“肝经怒火郁血”。血痣越大越多，肝的代谢功能越差，脂肪代谢差，容易血脂过高、胆固醇过高。容易发生脂肪肝、肝硬化、胆囊炎等疾病！所以，发现血痣可不能掉以轻心哦！如何预防和去除血痣？痣的形成是一个持续的过程，很多人都会发现，原来没有痣的地方，后来会长出痣；原来只是一个小红点或者斑块，日久也会渐渐凸出来变成痣。极少数还会发生恶性增长，形成黑色素瘤或者皮肤癌。因此，当我们发现自己的手腕处、颈部周围、面部或身体某个部位，有一个过了很久也没有自行消去的红点或黑痣，这是经络堵塞最明显的预兆。不妨先对照一下经络穴位图，找出它长在了哪条经络上，然后再敲打按揉这条经络，遇到痛点更是不可放过，这样不仅可能使斑块消退，还可以疏通经络。即便是天生的痣，也可以减缓它增长的速度。如果是黑色的痣，还应当注意防范风邪，不要穿得太薄太少；如果是红点，由于与肝郁、怒火有关，所以要保持心情愉悦，有什么郁闷的事情不要埋在心里，同时可以刮痧，刮出经络里的瘀血；而太田痣因为大部分与胎孕有关，所以孕妇要想生出白胖无瑕的孩子，也应当在孕期保持情绪稳定，这样气血才能和畅。敲胆经每天在大腿外侧的四个穴位点，用力敲打，每敲打四下算一次，每天敲左右大腿各五十次，也就是左右各两百下。推肝经坐在床上，右腿向前伸直，左腿弯曲平放，双手交叠，压在大腿根部，沿着大腿内侧肝经的位置，稍用力向前推到膝关节的，反复推动，四五十遍，然后换另一只腿同样的手法。拒绝血痣，平常多调理调病不如防病，平常多爱惜自己的身体一点，即便没发现血痣也应该常拍拍经络。有条件的话多找理疗师给你疏通下各条经络，保持经络的通畅，别等到血痣长满全身，脂肪肝、肝硬化、胆囊炎等各种疾病进入晚期之后才想起来健康的重要。总之，健康无小事，多多关注自己的身体状况吧！𐟒ꀀ

玫瑰花作用姐妹们有没有发现，玫瑰花不仅仅是花园里的美丽风景，更是我们健康生活的小帮手！今天我就来和大家聊聊玫瑰花的那些神奇功效，从美容养颜到降脂减肥，再到疏肝解郁，玫瑰花真的是我们追求健康与美丽的得力助手。赶快跟我一起探寻玫瑰花的神秘面纱吧！ 𐟌𘧎맑𐨊𑥏碌姾Ž容养颜玫瑰花的美容养颜功效可不是盖的！它里面含有丰富的维生素，能够消除面部色素沉着，改善肤色，让肌肤更加红润有光泽。姐妹们，常喝玫瑰花茶不仅能促进血液循环，加快新陈代谢，还能帮助排出体内毒素，美白淡斑效果杠杠的！长期饮用还能温养心肝血脉，舒发体内郁气，镇静安抚、抗抑郁，真的是一举多得。 𐟍ƒ玫瑰花可以降脂减肥想要健康好身材的姐妹们看过来！玫瑰花也能帮你们降脂减肥哦。它能促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止毒素、垃圾和脂肪在体内聚集。而且，玫瑰花富含维生素C和抗氧化物质，促进血液循环，加速新陈代谢，减肥效果杠杠的！通过科学的方法，玫瑰花帮助我们实现了健康与美丽的双重目标，简直是减肥路上的好伙伴。 𐟌🧎맑𐨊𑥏碌姖肝解郁现代生活节奏快、压力大，大家是不是经常感觉情绪低落？玫瑰花茶来帮忙！它能舒发体内的郁气，镇静安抚、抗抑郁。无论是与亲朋好友发生矛盾，还是工作压力大导致的情绪低落，一杯玫瑰花茶都能帮助你缓解情绪，重拾愉悦心情。而且，对于女性朋友来说，玫瑰花茶还能改善月经不调、痛经等问题，通过活血化瘀的作用，帮助排出体内毒素，美白肌肤、延缓衰老。从美容养颜到降脂减肥，再到疏肝解郁，每一朵玫瑰花都蕴含着大自然的智慧和科学的奥秘。姐妹们，赶快去试试吧！如果有任何问题或者想了解更多内容，欢迎大家留言哦！感谢您的关注！

孩子近视先治肝！一个中成药，补足孩子肝血，视力自然好！现在的孩子，近视的越来越多，我学经常在文章中提到，这样的孩子多半肝血不足。肝本身就是一个娇气的脏腑，一不小心就容易出毛病，眼睛呢，也跟着受罪。今天，我就给大家分享一个中成药——解郁安神颗粒。这药虽然不是专门治近视的，但它能调理肝，对眼睛好啊。咱们先说说这药的配方：柴胡、大枣、石菖蒲、姜半夏、炒白术、浮小麦、制远志、炙甘草、炒栀子、百合、胆南星、郁金、龙齿、炒酸枣仁、茯苓、当归。别看这方子药多，但其实它就是针对肝气郁结、肝血不足、肝火旺盛这三个问题，再配上安神助眠，健脾益胃的药，效果不错。 1. 肝气郁结：孩子要是情绪不稳定，烦躁或者郁闷，这肝气就不顺畅，眼睛得不到气血的滋养，视力自然就下降。解郁安神颗粒里的柴胡和郁金，就是专门对付这个的，能缓解胸闷、烦躁，让眼睛舒服些。 2. 肝血不足：孩子要是视力下降，还头晕、头痛、面色不好，身体没劲儿，这就是肝血不足的表现。肝血不足，眼睛就得不到营养，视力自然下降。这时候，当归就派上用场了，它能补血活血，调经止痛，帮助改善视力问题。再加上白芍，效果加倍。 3. 肝火旺盛：孩子要是眼睛不舒服，红肿、疼痛、眼屎多，晚上还睡不好。方中炒栀子和龙齿能清热、解毒，缓解烦躁，对眼睛有好处。最后炒酸枣仁、制远志、百合和大枣、炒白术、茯苓这些成分，帮助安神助眠和健脾益胃，能让孩子睡得好，脾胃健康，为肝脏提供营养。总之啊，解郁安神颗粒对肝不好导致近视的孩子挺有帮助的。不过，药毕竟是药，用之前还是得咨询医生，每个人的情况都不一样，别自己乱来。 #儿童近视# #视力# #中医#

一个中成药，成分简单，疏肝理气消囊肿，可惜很多人不知道。郁堵不除，囊肿不消。在中医看来，身体的健康与气血的顺畅运行密切相关，而肝囊肿的出现往往与郁堵有关，如果不及时处理这些郁堵，可能会让病情加重。今天给大家介绍一个对肝囊肿有帮助的中成药——逍遥丸。虽然成分简单，但功效不凡。首先，柴胡能疏肝解郁，解决气郁问题。肝主疏泄，气郁会影响肝脏功能，导致情绪不畅、胁肋胀痛等症状，柴胡可有效缓解。其次，白芍养血柔肝，针对血郁。肝藏血，血郁会影响肝脏的藏血功能，引发头晕目眩等症状，白芍可起到调节作用。再者，当归补血活血，辅助处理血郁。当归能改善血液循环，对肝囊肿引起的不适有一定缓解作用。然后，白术健脾益气，处理食积和湿郁。脾胃功能正常才能保证气血生化有源，同时也能防止湿邪内生，白术可有效改善脾胃功能。最后，茯苓健脾渗湿，清除湿郁。湿邪困脾会影响身体的正常代谢，茯苓能帮助排出体内湿气。这几种药物组合在一起，能够帮助患者解决肝囊肿相关的体内郁堵问题。当然了，这只是一个基础方，不同患者情况不同，用药也是不同的。在使用任何药物前，请务必咨询专业医生，确保安全有效。#囊肿# #中医# #中药#

疏肝解郁喝什么茶家人们，最近有没有感觉压力山大、情绪不稳定？今天我来分享几款疏肝解郁的茶饮，帮助大家恢复平静与舒适。赶紧收藏起来吧！ 𐟍𕦸…肝开心茶清肝开心茶是一款融合了菊花、枸杞、决明子等草本植物的养生茶饮。菊花能疏散风热、平抑肝阳，缓解眼睛干涩和目赤火热。枸杞滋补肝肾，益精明目，为茶饮增添了养肝明目的效果。决明子清肝明目，还能润肠通便，助力身体排毒。这款茶不仅口感独特，更在疏肝解郁方面表现出色，适合肝火旺盛的朋友们。 𐟌𘧙𞥐ˆ补肝血茶百合补肝血茶融合了百合、玫瑰、枸杞等天然草本成分。百合养阴清心、宁心安神，缓解因肝血不足导致的失眠、心烦。玫瑰疏肝解郁、活血化瘀，缓解因肝气不疏引起的失眠、多梦。枸杞增强肝脏的解毒能力，减轻因肝脏负担过重导致的疲劳、乏力。这款茶不仅口感清香，更在补肝血、疏肝解郁方面效果显著。 𐟌𙧎맑𐨊𑨌𖊊玫瑰花茶深受女性喜爱，不仅香气扑鼻，更有丰富的健康益处。它富含的维生素C和矿物质能有效消除面部色素沉淀，让肌肤焕发自然光彩。同时，其疏肝解郁的功效也能帮助调节气血，使面色更加红润。此外，玫瑰花茶还是女性调经止痛的良伴，对于因肝气郁结或宫寒导致的月经不调、痛经等问题有显著调理作用。在降脂减肥方面，它也能收敛脂肪代谢，促进新陈代谢，达到减肥的效果。 𐟌𜨏Š花茶菊花茶是深受大众喜爱的花草茶之一。它不仅能清热解暑，有效缓解因干燥火旺导致的喉咙发炎、外感风热、头痛等症状，还能防止眼睛疲劳，帮助恢复视力。对于经常加班、熬夜的上班族来说，菊花茶是养生的好选择。同时，它还能疏风散热、平肝明目，对于风热感冒、目赤肿痛等病症也有辅助治疗作用。菊花茶还可以与枸杞、柠檬等搭配，以增强其养生效果。 𐟌𘨌‰莉花茶茉莉花茶具有1000多年的历史，茶香与茉莉花香交织融合，被誉为“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”。在再加工过程中，茶叶充分吸收了茉莉花的芬芳，形成了独特的香气和口感。高品质的茉莉花茶往往具有条索整齐、色泽均匀的特点，品尝时口感醇厚、香气扑鼻。茉莉花茶不仅具有舒缓情绪的作用，还能帮助消化、缓解恶心等症状。在享受茉莉花茶带来的芬芳与美味的同时，也能收获健康与宁静。好啦不说那么多了，赶快去试试吧！有什么问题或者想了解更多的朋友都可以留言哦~

肝越通畅肾越强，中医两招帮您补肝强肾很多男性朋友在出现功能问题时，首先想到的就是补肾。其实中医认为，很多时候补肝比补肾更重要。中医上讲，肝主藏血，精血同源，肾精的生成离不开肝血的转化。所以如果肝出现问题，肾也会受到影响。第一种是肝气郁结，导致气血运行不畅，纵筋得不到气血的濡养，肾精也得不到转化，就容易出现软而无力的情况。这类人通常还会伴随着胸闷气短、情绪烦躁、口干口苦、腹胀食欲差等问题，这时就要及时疏肝解郁，运行气血了。可以参考柴胡疏肝散来调理。第二种是肝血不足。肝血不足，无法为纵筋提供充足的气血，也会引起功能下降的问题。这类人平时容易感觉到乏力，眼睛干涩，头晕耳鸣等。这时就要先滋补肝血了，可以参考当归补血丸来调理。（注：本内容只做科普分享，不做任何营销推广，如有相关问题，一定要在医师指导下服用。）

用对中药能省很多事，今天来说说这6个郁病！在现代社会，抑郁症似乎越来越常见，人们常常动不动就郁闷、烦躁、生气。气有余便是火，不断地生气、闷闷不乐，就容易闷出火来。而在中医看来，这往往与身体内的实邪有关，常见的实证包括气郁、血瘀、食积、湿气、痰湿、火邪、寒邪等。朱丹溪开创的越鞠丸，就是一个专门消散、摆脱人体憋闷不舒展的方子。凡是心胸有东西不能释怀的，吃下去就会轻松一点。肝郁久了的人会引起一系列情况。肝郁久了会克脾，脾虚之后会生成食积，食积后会产生痰湿，痰湿阻络会产生淤血。而且气郁、食郁、痰郁、血瘀后都会产生内热，所以说肝郁久了，会产生气、血、湿、食、火、痰六郁。越鞠丸由香附、川芎、神曲、苍术、栀子组成，仅这5个药，却能解6郁。香附和川芎，一个是气中血药，一个是血中气药，可以对流气血。在生活中，哪个人没有气郁没有郁闷呢？所以香附川芎这对药非常好用。川芎乃血中气药，上行头目，下行血海，旁开郁结，从头到脚无处不到。香附的冲击力非常迅速，能够快速把郁堵的气机冲散掉，让气机不再郁结。栀子能清心烦。哪个人没有点无名火？哪个人敢说他不烦呢？栀子对于失眠烦躁很有效果，比如丹栀逍遥散里有丹皮、栀子加进逍遥散，应对肝郁化火。苍术解决湿郁。苍术这个药治湿有一套，里湿和外湿都能搞定，是燥湿健脾的好药，和白术是好兄弟。神曲解决食郁。神曲是消食的好药，不管是面食、米食、肉食还是酒等引起的积食，它都能化掉。用这五味药，治六种郁。有人好奇为什么痰郁不下半夏呢？其实已经不用了，因为其他五郁已经解了。痰是由前面的气血火湿食造成的，当这些问题解决了，痰自然也无法留在体内。不过，需要注意的是，越鞠丸没有扶正气的药，所以正气虚弱的人要谨慎服用，不能乱用！关键要点： 1.现代社会抑郁症常见，与身体实邪有关，如气郁、血瘀等六郁。 2.朱丹溪的越鞠丸可解六郁，由香附、川芎、神曲、苍术、栀子组成。 3.香附和川芎对流气血，栀子清心烦，苍术治湿郁，神曲消食郁。 4.痰郁可因其他五郁解而消除，无需用半夏。 5.越鞠丸无扶正气之药，正气虚弱者慎用。希望刷到的你们，健康喜乐！有肿瘤、失眠、抑郁等病痛困扰的朋友，也欢迎留言，看到后就会一一回复大家~

“郁”这东西，中医里很常见，很多病里都能找到它的影子。今天说的这个方子，主治六郁证，哪六郁呢？就是气、血、痰、火、湿、食六郁，其中以气郁为主，像抑郁、焦虑、失眠、胸闷、食欲不振等问题，都属于气郁的范畴。这个方子的名字叫——越鞠丸，由苍术、香附、川芎、神曲、栀子五味药材组成，源自元代名医朱丹溪所著的《丹溪心法》。越鞠丸的神奇之处在于它能够调和人体的气机，使气行则血行，血行则痰消，痰消则火降，火降则湿化，湿化则食消。通过这种相互作用，达到消除六郁的目的。苍术，味辛性温，能燥湿健脾，对应湿郁；香附，辛香走窜，能疏肝解郁，对应气郁；川芎，辛温升散，能活血化瘀，对血郁有奇效；神曲，甘温健脾，能消食化积，专治食郁；栀子，苦寒清热，能泻火除烦，可调火郁。我在实际用这个方子的时候，会根据患者的情况来调整一下，通常效果都不错。来吧，我跟大家分享个经典案例。去年门诊上来了一位抑郁症患者，谢女士，37岁，抑郁症3年了。来的时候一脸憔悴，自述经常感到胸闷、失眠，食欲不振，情绪低落，甚至有自杀的念头，之前也用过抗抑郁药，但不管用，而且出现了一些副作用，这才决定试试中医。刻诊，舌质暗淡，苔薄白，脉弦细，根据她的症状，我判断她属于气郁为主，兼有血郁和食郁的情况。于是开方，并搭配针灸治疗。结果如何呢？患者服用2周后，情绪明显好转，胸闷和失眠的症状有所减轻，从之前每天睡3、4个小时，到现在能睡6个小时了。接着又用了一个月，患者已经能够正常入睡，食欲也有所恢复，情绪低落的情况大为改善，自杀的念头也消失了。后来根据患者的情况稍作加减，又用了一段时间，诸证悉平，随访，未见复发。显然，这个患者就是我上面讲到的气郁，我在越鞠丸的基础上加入了柴胡、郁金等药，以增强疏肝解郁、活血化瘀的效果。焦三仙则是由焦山楂、焦神曲、焦麦芽组成，用于消食导滞，帮助消化不良的问题。当然，每个人的情况不同，实际运用的话一定要经过专业医生的辨证，切勿盲目套用经方。我是河南省中医药研究院（三甲）神志科中医范小会，擅长中西医结合治疗双相情感障碍，焦虑症，抑郁症，精神分裂，失眠症等。如果你有这方面的问题，可以进我主页粉丝群，把你的具体问题发给我，我来帮你辨证分析。

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