药膳是什么意思在线播放_养生壶上的药膳是什么意思(2024年12月免费观看)
东京美食探秘|神保町的奇妙冷拉面店 在东京的神保町,我发现了一家叫【ととこ】的拉面店,真的是大开眼界!这家店最特别的地方在于他们家的拉面里竟然放了冰块,简直让人眼前一亮。 一开始,我去这家店的时候,闻到了一股熟悉的香气,但一直不知道是什么。直到上菜的时候才发现,原来他们家的茶叶蛋竟然叫药膳丸子!虽然名字有点奇怪,但味道绝对正宗,茶叶蛋的香气让人回味无穷。 我点的是他们家的特制冷拉面,面条里竟然还有!鸡肉的热量恰到好处,吃完之后整个人都感觉清爽无比。真的是没想到,吃拉面还能有这种清爽的感觉,真的是感动到不行! 这家店的汤底也非常有意思,虽然是冷的,但味道却非常浓郁,冰凉的汤底和拉面的味道完美结合,真的让人欲罢不能。听说他们家有四种不同口味的冷拉面,下次一定要来尝尝其他口味。 最后提醒一下,虽然我很想喝完汤底,但因为吃得太快了,冰还没化完,所以最后还是没能喝完。 地址:〒101-0052 東京都千代田区神田小川町3丁目10−9 如果你也来东京,不妨来试试这家店的冷拉面吧!
玉竹和竹薯的区别 最近在菜市场买菜,发现了一种叫竹薯的食材,外形有点像小笋,乍一看还真是有点意思。不过,竹薯和玉竹到底有什么区别呢?今天就来聊聊这个话题吧! 外观和形态差异빨勒玉竹在外观上有显著差异。竹薯的地下根茎呈白色,形状像冬笋或是小笋,肉质较小且富含蛋白质、淀粉和多种微量元素。而玉竹则因其地下根茎发透明、晶莹通透,看上去有点像温润如玉的感觉。玉竹的根茎呈长圆筒形,表面光滑,质地鲜嫩。每次在市场上看到玉竹,总感觉它像是一节洁白的竹子,非常特别。 营养价值和功效对比𒊧빨說含多种营养成分,包括粗蛋白质和粗纤维,常用于煲汤、泡水或药膳。竹薯具有润肺止咳、清热利尿的功效,特别适合在秋冬季节食用。每次用竹薯煲汤,味道都特别鲜甜,有淡淡的清香。而玉竹则具有养阴润燥、益气的功效,常用于主要治疗脾虚、胃虚等症状。玉竹补而不腻,不寒不燥,有"补益五脏,滋养气血"的功效。玉竹中含有的多糖和皂甙等物质还能促进免疫细胞再生,提高免疫系统功能。 药用价值和适宜地区 竹薯在中药上具有润肺止咳、清热利尿的作用,适合肺热咳嗽和小便热痛等症状。而玉竹则被广泛用于治疗脾虚、胃虚等症状。竹薯主要分布在广东、广西和海南等热带地区的菜园,而玉竹则在多个地区都有种植。玉竹的适应性很强,可以在湿润的气候下生长,常见于中国南方的湿润地区。 看完这些,你是不是对玉竹和竹薯有了更清晰的认识呢?其实这两种食材各有千秋,不同的功效和用途让它们在我们的日常生活中各具特色。你更喜欢哪一种呢?欢迎在评论区告诉我哦!
重庆美食探索|跳开火锅,来尝梁山鸡 上次来重庆,每天吃火锅,简直把身边的朋友都吃“傻”了。这次我开窍了,朋友带我去尝了李子坝梁山鸡,终于走出了解放碑。 ——— 梁山鸡的锅底料有点像我在上海吃红麻辣时老妈蹄花的药膳味道,虽然上面有一层红油,但一点都不油腻。锅底里叠了很多沙参,下面是鸡肉,浓郁醇香。四个人吃的话,点小锅套餐就够了,半鸡有三斤,还可以点一些小菜刷。如果点整鸡六斤,那就太多了。 吃的时候,先吃鸡肉再开锅刷菜。一锅里有10个芋儿(芋艿),我一个人就吃了四个,炖得筷子一夹就开。这味道自己在家做不出来,那就只能在外面多吃点了,装肚子里就是自己的了。 店员老嬢嬢的普通话我听不懂,但大概意思是说有吧台自助调料和银耳汤喝,服务态度很热情。送的餐前零食我很喜欢,叫【海苔小麻花】,可以在网上搜了买来尝尝,店里也有卖,不过贵一点,12元一包。 甜品点了酒酿冰汤圆,喜欢酒酿小圆子的朋友们不要错过呀,这个冰过的圆子口感更好。 吃完后附近有轻轨穿房子的景点,之前看过了,这次没那么稀奇了。我比较好奇的是最后那个壁上的房子是干什么的? 坐标:重庆李子坝正街113号附1号4-1,4-2(畔江楼小区内) 店铺:李子坝梁山鸡(李子坝大鸡哥店)
乐山跷脚牛肉:美食达人的必尝之地 最近,乐山跷脚牛肉简直火遍全网。感觉如果你没尝过这道美食,都不好意思说自己是美食达人。 ## 什么是乐山跷脚牛肉? 跷脚牛肉是乐山的传统美食。在城边的杨湾乡,以前有个叫周村的地方,村民们大多以杀牛为生。杀牛后剩下的牛杂,村民们觉得扔了太可惜,就在河畔洗净后切碎,放进锅里煮。他们搭起一个草棚,支上长条桌,卖给过路的行人。这道美食就这样慢慢传开了。最初,跷脚牛肉是下层民众的美食,饭馆条件也很简陋,只有一张方桌,没有凳子供客人坐。不过桌下有根横木,客人可以跷着脚歇脚,因此得名“跷脚牛肉”。 经过几代人的演变,跷脚牛肉的制作越来越讲究,逐渐成为大众美食。2008年,它还被评为了乐山非物质文化遗产。因为它独特的美味、散寒止咳的药膳功能以及“以脏补脏”的中医原理,这道美食名扬千里,享誉中外。 环境 这家店藏在田林新村的小巷里,店面不大,环境简洁干净,保持着乐山街边小店的风格,充满了市井气息。 推荐菜品 这家店主打四川平民美食,尤其是翘脚牛肉。店老板是乐山苏稽镇人,家族一直在乐山经营翘脚牛肉店,已经传承了三代人。店里菜单花样不多,但菜品定价实惠,口味非常正宗。 跷脚牛肉 每桌必点的经典招牌菜。汤底是用牛骨每天现熬现煮的,搭配二十多种药材作为辅料提鲜,汤色澄亮,药香清远。加入芹菜和包菜,更增添清爽。撒上香菜和葱花,香气四溢。所以上桌一定要先喝一碗清汤,香味扑鼻。牛肉、牛肚和牛肠等充分吸收汤汁的精华,肉嫩多汁,再蘸上店家秘制干碟,清香味十足的牛肉伴随着着丝丝辛辣鲜香的味道直上心头。 甜皮鸭 也是乐山当地家喻户晓的美食。沿用地道的做法,精选麻鸭,采用经典老卤,经过七道工艺精制而成,色泽粽红,咸甜交织,肉质细嫩。 粉蒸牛肉和粉蒸排骨 都是四川地方传统的名菜。选用优质牛腩肉和猪小排,搭配糯米、大米、四川豆瓣、腐乳、酒酿和花椒、陈皮等炒制研磨制成裹粉,包裹着牛肉或排骨,以日本南瓜垫底蒸熟后口感糯香弹牙,多汁饱满。 红糖锅盔和红糖糍粑 都是地道的四川小食。红糖糍粑软糯香甜,酥脆可口;红糖锅盔则是用糯米饼身裹着红糖煎至金黄微焦,外皮香酥,一口流浆。 总之,这家店的跷脚牛肉真的是必尝之地!环境虽然简陋,但味道绝对让你流连忘返。快来试试吧!
湾仔米线店:花胶鸡米线美味体验 湾仔的这家米线店主打花胶鸡米线,名字叫“癡膠雞 (軒尼詩道)”。店里的米线特别有意思,放在火锅炉上滚煮,保证每一口都是热腾腾的。除了花胶鸡米线,还有各种面条和小吃,甚至可以点火锅,选择非常多样化。 暴酒花胶鸡米线 (7.5/10) - 68元 这道米线闻起来就有浓浓的酒香,每一口都能感受到黄酒的味道,香气扑鼻但不至于苦涩。药膳的味道也很足,花胶有两小片,咬起来有嚼劲,鸡肉每一口都很嫩滑。里面还有虫草花、红枣等材料,吃起来特别养生。米线的份量也很足,吃完感觉超级饱。 ᦤ猪肚鸡米线 (7/10) - 60元 这道米线没有预期中的高质,胡椒猪肚汤的味道不够浓郁,不过整体还是挺好吃的。虽然不知道汤底是什么,但吃起来很香。鸡肉的分量也很足,整体来说值得一试。 砖豆腐 (7.5/10) - 42元 每次看到豆腐砖都会忍不住点一份。豆腐外脆内嫩,炸得香脆,吃起来特别方便。每一口都能感受到豆腐的滑嫩,配上热辣辣的豆腐砖,简直是美味极了。 地址:湾仔軒尼詩道254號地舖(灣仔站A2出口) 营业时间:星期一至星期六 11:00-21:00,星期日及公眾假期休息 总的来说,这家店的米线味道不错,选择多样,适合各种口味的朋友。如果你在湾仔,不妨去试试吧!
罗兰岗新开的umi自助餐体验分享 作为一个自助餐爱好者,我一直梦想着能开一家真正出色的自助餐厅。每次去拉斯维加斯,我都忍不住每天吃一顿自助餐。虽然很多知名餐厅都尝过几次,但总觉得还差了点意思。尤其是洛杉矶,之前Pala的还算不错,但现在剩下的自助餐水平都差不多,聊胜于无。 听说umi要开的时候,我确实期待了一下。结果开了之后,各种差评不断。我想着可能刚开不稳定,再等等看。前几天终于去吃了,以下是我的体验分享: 环境和服务 異还不错,虽然不算特别大,但已经算很好了。服务我们桌的小哥很贴心,收碗什么的都很快。 食物品质 䊦𐴥跟目前洛杉矶的自助餐差不多,略高一点。食物区域比较集中,种类还算丰富。 优点: 蛏子真的超级新鲜肥美,让我震惊。 佛跳墙味道也不错,就是换成塑料罐有点减分。 蟹脚品质也不错。 牛仔骨和炖牛排骨都很不错。 煮拉面那边还可以免费点刺身拼盘和烤肉,看隔壁桌上的还不错。 还有小火锅,虽然种类不多,但涮点肉吃也还行。 店里调好的蒜蓉酱油真的香! 缺点: 食材品控不行,吃到一罐佛跳墙酸的,还有药膳鸡汤也是酸的。饮品有炖桃胶是个亮点,但连试两罐也都是酸的。做餐饮,食物的品质和基本的卫生和新鲜非常重要,放久了的不舍得处理掉反而会因小失大,让人觉得你其他东西都不好。 自助餐很重要的两个部分是海鲜和甜品,海鲜还算可以,但甜品就真的有点凑数,没什么诚意和品质可言。那么大片区域让人充满期待,却只有一两个勉强能吃一下。甜品很重要!很多人应该都是为了甜品去一家餐厅的。如果能改善就太好了! 小吐槽 前一天下午五六点才打过电话确认说周一没有按节假日,要3:30后才有晚餐的东西,因为晚餐才有蟹脚佛跳墙那些。结果第二天去说是节假日全天晚餐。早知道我们就可以中午就去吃了呀,不用一直等到那个点。 价格 𐊦餐39.99加12%服务费包含小费,算下来差不多人均50,不便宜。但如果那些问题能改善,尤其甜品品质和种类能完善,应该还是会忍不住经常去的。希望老板能看到,毕竟周边能吃的自助餐有个新鲜血液不容易。目前暂时好像还有发朋友圈/百度5% off,付现的话再5% off。 总的来说,umi自助餐有一些亮点,但也有不少需要改进的地方。希望老板能听取大家的意见,让这家餐厅越来越好!
小楼又东风,今朝已立冬。四季24个节气,一季刚好分到6个。立冬排行19,那刚好就是冬天的开始了。 老话说天气,立冬晴,一冬冷;立冬阴,一冬温;立冬雨,一冬雨;立冬西北风,来年五谷丰;立冬东北风,万里是晴空。刚才向窗外瞄了眼,多云,处于晴阴之间,难道今年冬天主打个不温不火? 不管天气怎么样,中国人最讲究吃。一到季节转换交替,必须在入口的东西上上与时俱进。曾在北京住过十年,发现北方的朋友,无论东北西北华北,立冬就是吃饺子。不吃饺子就是没过节。 印象中北方老铁好像什么节都是吃饺子包饺子。有一种说法,是饺子的饺同交,交替交换的当口,所以吃个饺子就完成了季节交替的意思。这个谐音梗,想必很多吃了n顿饺子的北方朋友也没听说过吧? 就立冬这天,全国基本统一的时令吃货语言就是搞点羊汤吃点羊肉。今年刚好在苏州,那就按苏州的规矩来,要吃个当地的藏书羊肉,还有咸肉菜饭。 说到立冬的吃,南方最大的特色是讲究这个时候进补。福建老表那边的各种药膳汤,立冬补冬,来年猛冲,符合福建人爱拼爱赢的性格。其实我也听老苏州人讲,立冬进补,来年打虎。看来在我大东南沿海有个共识,要想明年进步,立冬开始进补。 再往南就是广东了,恰好我也住过两年。我的感受是,广东有冬天吗?那怎么立冬?唯一有特色的地方是听一个大学室友说的,立冬要啃点甘蔗,能保护牙齿健康。啊,实在没理解,还是广东的靓仔靓女你们自己说吧,在一个无冬的地方怎么立冬。可别说全国人民悄悄瞒着你们过节呀…… 我国地大物博,一方水土养一方人。网友们说说,你们老家立冬有啥讲究?还有大家都听说过哪些立冬老谚语,年轻朋友多到网上发一发转一转,将来AI都记下了就不会忘了。[并不简单] 「立冬南北习俗大赏」
喝苏打水,真的会让人长胖吗?#健康经验笔记# 最近,不少来中医减肥科就诊的朋友都问我一个问题:“医生,喝苏打水会不会长胖啊?”这个问题挺有意思的,咱们今天就来聊聊。[嘿哈] 首先啊,苏打水本身是不会让人长胖的。它主要成分是碳酸氢钠,热量并不高,属于一种碱性物质。适量喝点苏打水,对身体还有一定好处,比如能调节人体的酸碱平衡,缓解胃部疼痛,中和胃酸等。 但是,这里有个前提,就是得适量喝,而且得是无糖的苏打水。[你懂的]如果你喝的苏打水里加了糖,或者一次性喝得太多,那就有可能影响体内的代谢,使糖分转化为脂肪,从而导致体重增加了。所以啊,选对苏打水很重要,尽量避免那些含糖的。 另外,减肥这事儿啊,不能光靠喝什么饮料,还得结合饮食和运动。[加油]比如,你可以多吃点低脂类的食物,像黄瓜、西红柿这些,都是不错的选择。同时呢,也得坚持户外运动,比如游泳、跑步等,这些都能燃烧体内的脂肪,帮助减轻体重。 当然啦,中医减肥也有它的独到之处。我们可以通过针灸、推拿、药膳等方法,来调理身体,达到减肥的效果。这些方法啊,都是根据每个人的体质和情况来制定的,所以效果往往比较好,也不容易反弹。 最后啊,我想说的是,减肥得慢慢来,别急于求成。[打call]每个人的身体情况都不一样,所以减肥的方法也得因人而异。如果你对自己的体重不满意,不妨来中医减肥科看看,我们会根据你的情况,给你制定一个个性化的减肥方案。 好了,今天就先聊到这里吧。如果你对减肥还有什么疑问,欢迎在评论区留言,我会尽力解答的。#中医#
「什么是气血充盈的东方美」「元气鲜补从冬季开始」药食同源的中药有哪些# 给小伙伴们介绍一个大补气血的千古名方,这个方子很多人都在用,这个方子既是食物又是药物,以至于很多药膳中都有它。 这个方子是金元四大家之一的李东垣发明的。 术业有专攻,虽然中医没有分科,但李东垣这个名医呢特别擅长治疗各种脾胃的病,他对脾胃的重视程度在历代医家中也算是罕见的,他认为脾胃属于五脏六腑的中心,任何疾病的治疗都离不开脾胃的调理。李东垣专门写了一本书《脾胃论》来论述他的观点。 脾胃又是气血的来源,于是李东垣发明了这个千古流芳的气血双补的方子。 这个方子只有区区两味药,简单得不能再简单。 现在的大夫一开起来药方来就是几十味药真是不敢恭维。所以非常佩服李东垣。 这个方子的第一味药就是大名鼎鼎的黄芪。 李东垣对黄芪的厚爱是受了他师父张元素的影响。张元素说黄芪有五大好处:各种虚它都可以补;对元气很有好处;能够强壮脾胃;能够去掉肌肉里的热毒;能够活血生血、排脓止痛。 黄芪真是个好东西。 如果说三七补血第一,那么黄芪就是补气第一。 有小伙伴问了,不是人参补气第一吗?怎么成了黄芪补气第一呢? 人参补气小伙伴们都知道。人参大补元气,峻猛而燥烈,回阳救逆,一般人可消受不起。再者人参产量少,物以稀为贵,高高在上的价格老百姓也吃不起。 黄芪就不同了,它补一身之气,力道绵柔而缓和,在你还没有感觉到的时候它慢慢的把你的气补起来,所谓润物细无声就是这个道理。正因为黄芪这种温柔的补气之法,所以适合很多人。黄芪补气,五脏六腑的气都补,但主要补肺气与脾气。 黄芪适合什么样的人吃呢?动不动就感冒的人要吃它;走几步就气喘吁吁的人要吃它;大气下陷腹胀胃下垂脱肛腹泻的人要吃它;食欲不振、没有胃口的人要吃它;水肿虚胖的人要吃它;高血压的人要吃它,低血压的人也要吃它,因为黄芪调理血压是双向的,这个功能了不得。 大诗人苏东坡在历代诗人中最会养生,不惑之年曾经大病了一场,他老人家病愈后就用黄芪来调理虚弱的身体,并有诗云:“黄芪煮粥荐春盘。” 无独有偶,大诗人白居易对黄芪也情有独钟,隔三差五就煮黄芪粥喝,也写过一首关于黄芪的诗《斋居》:“香火多相对,荤腥久不尝。黄芪数勺粥,赤箭一瓯汤。” 对了,还有那个新文化运动领导者,以前北大的校长,叫胡适的,对中医有严重的傲慢与偏见,一直看不起中医。黄芪这味药却让他对中医刮目相待,彻底扭转了他对中医的看法。 胡适的一位朋友得了水肿,怎么也治不好,后来找到中医用黄芪等药很快就治好了朋友的水肿。这让胡适大为惊讶。后来胡适自己也经常用黄芪调理自己的咽炎,因为老是站在讲台上讲课,气血上不来,嗓子老是嘶哑。后来他用黄芪泡茶,声如洪钟,滔滔不绝。为什么会有如此神效呢?因为黄芪可以把气血提到嗓子眼。 好喽,说完黄芪,再来说说这个气血双补方的第二味药:当归。 当归这位药很有诗意,当归不归,妇人思之,是为当归。意思是心爱的人怎么还不归来,以至于我望穿秋水得了妇科病,于是用当归来治疗。 后人都以为当归只是妇科良药,其实不然,当归女人可以用,男人也可以用,因为它只是一味非常好的补血良药。当归可以说是补血圣药,几乎所有补血理血的方子都有当归的倩影。 当归补血的独特之处在于不仅补血还活血。 小伙伴们要记住哦,如果补进去的血不活,再多的血也是一滩死血。 当归能够让血流动起来,这一点非常妙。所以血虚又有淤血的人特别适合用当归,比如月经量少,有血块,颜色暗沉的妹纸。 说到这,要出个题给小伙伴们啦,当归有归头、归身、归尾之分,功效侧重点不同哦,小伙伴们知道补血最好的是哪部分吗?自然是归身啦。当归的身子是最多肉最丰满的部分,所以补血的力度最大。当归头主要活血。归尾,自然是最活跃的,因为太活跃了,除了活血,归尾还有破血化瘀的作用。 一般来说,现在入药都用全当归,这样比较全面,取长补短。 所以,李东垣发明的这个气血双补的方子就是:黄芪当归汤。 接下来要说说黄芪当归汤的奇妙之处。 很多人补血没有效果就是没有明白气血要一起补才有效果,光补血不补气是不行滴。 为什么呢? 气血是对立统一的关系,相依相存,谁也离不开谁,离了谁大家都活不了。气为阳,血为阴,阴阳共存,孤阴不长,孤阳不生。气为血之帅,血为气之母。简单地说就是气领着血往前走,这就好比打仗的时候元帅一定要走在最前面一样,但气又是血生出来的,没有血气无所依附,就会成为无业游民,到处乱窜,成为邪火,伤害身体。 所以补血必须要补气,不然补进去的血没有气的统领也活不了多久。同样补气必须要补血,不然没有血的制约,气就会乱窜,就会捣乱。 所以,气血双补是最好的方法。黄芪当归汤就是气血双补的经典代表。 《汤头歌诀》用一句话说出了黄芪当归汤奇妙之处:“当归补血有奇功,归少芪多力最雄。” 可见,这个方子里黄芪的用量是要远远大于当归的。那么这个方子具体怎么用呢? 请小伙伴们擦亮眼睛哦:黄芪30克,当归6克。这是一天的量,最好早上喝。 什么人不适合黄芪当归汤呢?感冒的人、孕妇、有实热的人。 如果你不太喜欢喝药,把这两味药材与乌鸡一起炖,就是一道非常美味又养生的药膳啦。特别适合坐月子的宝妈们喝。 什么样的人一定要喝喝这个黄芪当归汤呢?如果你有以下症状,占了三条就可以用了。 1蹲下一分钟站起来会两眼摸黑,直觉天旋地转,严重者会晕倒在地。 2头晕,头痛,是那种隐隐作痛的痛,脑子恍恍惚惚的,不愿意想事情,一想就觉得很累,还容易忘记,经常忘记亲朋好友或者某个明星的名字。 3眼睛不好使,看东西模模糊糊的,看久了眼睛就会发干发涩。 4面色无华,苍白如雪,像久病初愈的病人。 5你的嘴唇、舌头、指甲都会发白。 6特别容易疲劳,原本兴致勃勃的你才逛了不到半条街,东西还没买齐就不得不停下来或者打道回府,因为你双腿不听使唤了,多走一步的力气都没了。 7总是莫名其妙的心慌心悸,突然听到电话铃声心脏会猛的跳一下,或者有人悄无声息地来到你身后,回头看见时会吓得不要不要的。 8夏天怕热冬天又怕冷。 9你晚上总是睡不好,睡眠很浅,容易惊醒,稍微有一点响动就醒了,梦还特别多。 10 被医院诊断为低血压、贫血的人。 11 被医院诊断为白细胞减少的人,这个方子比西药直接提高白细胞的药好太多。 12 坐月子的女人。 13 外伤伤口迟迟不愈合的人 14 月经量少得可怜的人,闭经的人 以上种种的症状都说明你的气血虚弱了,可以服用黄芪当归补血汤。
杭州秋日必吃!冒汗芋儿鸡低糖米饭绝配 杭州的秋天来了,是时候来点火辣的食物暖暖身子,贴秋膘啦!这家新开的冒汗芋儿鸡店终于开业啦,最吸引我的是他们家的冒汗梁山鸡。据说用的是药膳红汤,不是那种工业化的辣味,辣度可以选择冒汗辣或者菊花冒烟辣,真是有意思。 一打开锅盖,就能看到好多药膳一起炖煮,鸡肉大块且入味!菊花冒烟辣真不是吹的,辣得过瘾(⁎⁍촌ᴗ⁍촌⁎)不过吃完辣锅后,舌头不干,口腔不燥,也不口渴,真的挺不错的~ 他们家的熔岩牛腩鸡也很有创意,是店里的特色!熔岩面包上来后,店员会帮忙剪开䯼芝士熔岩的力量呀(>﹏<)这锅是不辣的,刚好中和一下前面的辣味,哈哈! 他家的米饭还是低糖米饭,用木桶蒸出来的,有木桶的香味~香香辣辣的鸡肉太下饭了䯼我狂炫两碗不过瘾! 梅子番茄作为凉菜,颜值也很高,顶上的草莓酸甜可爱,女生一定会喜欢~ 桂花酒酿麻薯豆花,奶麻薯拉丝绝了!奶fufu的好爱❤️ 店铺的环境也很有市井的感觉,店员热情得仿佛来到了重庆当地哈哈。新店开业,快来体验一下冒烟辣的快乐吧䊊店名:冒汗芋儿鸡 ✨地址:黄姑山横路23号107-2号(育才教育集团东侧)
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—中医药文化大讲堂
草韵轩@草韵轩ⷠ3月12日
金线广东煲汤四季广式干货滋补汤包养生茯苓药膳养生汤料
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