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戒骄戒躁是什么意思直播_戒骄(2024年12月全新视觉)

内容来源：鱼水欢网络所属栏目：导读更新日期：2024-11-30

戒骄戒躁是什么意思

一秉大公！一是一概的意思，成语出于张居正《答工部郎中刘公伯燮言用人毁誉》，可以认为是一篇弘文，张无愧“神童”的称号。神童中“神”的释义是，不平凡的，特别高超的。乃取一葫芦置于地，以钱覆其口，徐以杓酌油沥之，自钱孔入，而钱不湿。因曰：“我亦无他，惟手熟尔。”此与庄子解牛、斫轮无异，可以谓之“神技”。庖丁解牛，比喻经过反复实践，掌握了事物的客观规律，做事得心应手，运用自如。庄子借助轮扁的话说明高妙的东西是不可言传的，道是最高超的，在虚无之间，在言辞之处。虽然这样说，但还是道出了万事万物、皆有规律可循。欧阳修的人品主要体现在他的正直、宽容和廉洁等方面。‌他是北宋诗文革新运动的领袖，提倡平实朴素的文风，反对浮靡的时文，对北宋文学的发展作出了巨大贡献。他提携的后辈，诸如曾巩、王安石、苏洵父子等都受到过他的栽培，影响了宋朝一代的文风。 ‌人品对一个人非常重要，它不仅影响个人的成功和人际关系，还在很大程度上决定了一个人的社会地位和信誉。‌‌ 人品的建立过程，对一个人的影响是巨大的。庄子和欧阳修，就可以看做是两种截然不同的人品经历过程和结果。客观公正，务实求真，是积极入世的思想灵魂，同时也决定了一个人的高度，眼界高时无碍物，心源开处有清波。有高度的人，才容易形成用高标准来要求自己。长期用高标准要求自己的人，无论干什么事情，还是在任何领域，都能够达到一个较高的水平。高标准又是出成绩的前提和基础，高度的责任心、执行力，高远的目标、高雅的格调、高超的水平、高强的技能，高瞻远瞩、高屋建瓴等。唯恐不高，反复思考，唯恐不高，对比比较，唯恐不高，踏踏实实，唯恐不高，谦虚谨慎，唯恐不高，戒骄戒躁，唯恐不高，勤学苦练，唯恐不高，精益求精！公心大时，最易形成对高标准的良性循环，这大概是一秉大公对个人最有用的。

撞到别人车只花了150元。我是个幸运的人，总能遇到好人，上次刮到别人的车，把底漆都刮掉了，要整面喷漆，我心想至少只要大几百甚至上千吧。昨天车主发来收据，只要150元，我觉得不好意思，人家要开着车去修，要等两天，油费总要一点，我转了两百，车主秒退还给了我，还说，该多少是多少，我这也不是什么高档车，150够了，再说你又不是故意的。我很感动。没有一件事情的发生是无缘无故的，通过这次事件，我一是知道，这件事是提醒我任何时候开车都须要小心谨慎戒骄戒躁，停车的时候，没有把握一定不能嫌麻烦，要下车查看。开车的时候更要松油即备刹，多观察前后左右。二是知道我要感恩生命中出现的人对我的包容宽容。我要将这份宽容与善良传递给更多的人。#人生感悟#

二本生考研指南：骂醒一个是一个考研其实不难，难的是坚持到底。𐟧𘊥ˆ먷Ÿ别人比，只跟自己比。别瞻前顾后，也别破罐子破摔。𐟧𘊥彥彧ᨧ‰，别熬夜。熬夜不是努力，是低效率。睡眠是你的超能力。𐟧𘊥ˆ릋–延，今日事今日毕。坚持一周，你就会进入状态。𐟧𘊨‹𑨯�•词要一直背到考前，不断重复。𐟧𘊨€ƒ研是报网课还是线下机构？看你的自律程度。超级自律的话，一个平板、一个网盘、一间自习室就够了。𐟧𘊤𝜦–‡别死背模板，要有自己的写作思路。𐟧𘊥ŽŸ句重复出现，300%错。正确的都是有改动的，用同义词替换。𐟧𘊩€‰项中意思完全相反的两个选项，其中一个是对的。要有这个意识。𐟧𘊤𘀤𘪩•🥏姜‹不懂，接着往下看，下一句可能是这个长句的解释说明。𐟧𘊨€ƒ研的重要时间点别错过！别一味埋头苦学连报名都错过了。𐟧𘊨Ž𗥏–信息的能力，直接决定了你和别人的差距。𐟧𘊤🝦Œ中度以下的学习热情，细水长流，戒骄戒躁，让自己处于愉快的体验状态，头脑才会最佳运作。𐟧𘊦䩧᥉多复盘，想想今天学到了什么，而不是学了多长时间。想想还可以怎么改进，而不是一味自责、永远焦虑。𐟧𘊤𛻤𝕦—𖥀™做模拟题的分数都不能决定你考试的分数！即使考前模拟做的很差，考试也可能突然爆发！𐟧𘊊⏰给大家分享一个暑假考研作息表（无痛版）： 7:20 起床吃早饭𐟍œ 8:00-8:30 背单词 8:30-9:30 背专业课 9:30-10:00 休息 10:30-11:30 做背当八/肖四 11:30-14:00 午饭 14:00-15:40 英语时间刷真题/背作文模板 16:00-17:40 做专业课一真题/背专业课 17:40-19:00 晚饭 19:00-20:40 做专业课二真题/背专业课二本三本又如何？只要好好努力，未来不可限量！𐟔†𐟔†本科真的可以改变很多很多事情，四年时光在人生的路上也不算少了，真的大家一定要多尝试自我改变，人生就是在一直改变的路途上不停的走啊走啊，会遇到很大的苦难和挫折，但一旦能够突破一次，人生都会完全不一样！𐟎€

初一英语提分秘籍：学习方法与技巧全攻略 ### 学生习惯篇 𐟓š 课前预习：课前预习是学习英语的关键。预习时，用黑色笔记录自己已经懂的部分，上课时用红色笔记录新授知识。错题本：让学生总结正确思路和错题，考前专门复习这些内容。作文提分技巧 𐟓 背诵2d：可以选择分层背诵，逐步提高难度。写汉语作文：先写汉语作文，再翻译成英语。例如，九年级U1的2d内容是关于Jack说自己是一个slow reader，并且总是查生词。Annie建议他Read word groups和Guess the words from the context。可以将这段内容改编成一篇作文： Jack最近非常焦虑，因为他需要读完这本书，并且在下周做一个演讲。Annie建议他读句群，知道大意；根据句子的意思去猜词。单词记忆法 𐟧 先记读音，然后拼写，最后记汉语意思。句子背诵技巧 𐟓– 反复读，形成肌肉记忆；给出汉语，让学生写英语。出错的地方就是考试会出错的地方。翻译练习：英翻汉和汉翻英都要做，英翻汉有助于完型阅读和短文填空得分，汉翻英则能避免语法错误。了解学生水平 𐟧 开学初，通过检查作业快速了解学生的水平，进行分层教学。如何抓学生？ 𐟤” 优秀学生：用专业能力征服他们，时刻关注，让他们戒骄戒躁，建立两人竞争小组。中等学生：狠抓加鼓励。这些学生可能不够聪明或不够勤奋，害怕犯错被嘲笑。可以说：“你最近的作业完成得特别好，虽然会有错题，但特别认真，也能独立完成。老师相信你的潜力不止如此，最近会特别关注你，上课多提问你，作业出了问题我会去找你。你可以在这两方面再多努力。你是有这个能力的，老师相信你。”然后接下来的两个星期，更关注这些学生，直到他们的学习能力和状态走上正轨，于是在班里大肆表扬。后进学生：坚决不放过。每次考得最差的学生一定要有惩罚，这个惩罚可以是抄课文、连续听写一周、或者让他们给全班同学读三篇英语短文。

每日成语积累：10月20日 𐟓– 今天学到的成语 ✅ 戒骄戒躁：意思是警惕并防止骄傲和急躁情绪。戒就是预防的意思。 ▪️ 虚怀若谷：形容人非常谦虚，胸怀像山谷一样深广。 ▪️ 不矜不伐：指不自大，不自夸，多指不以才高功大自居，谦虚谨慎。矜是庄重自持，傲慢的意思。 ▪️ 恃才傲物：仗着自己有才能，看不起人。恃是仗恃，倚仗的意思。 ▪️ 妄自尊大：形容狂妄自大，不把别人放在眼里，过高地看待自己。 ▪️ 不可一世：认为当代的人都不行，形容目空一切、狂妄自大到了极点。 ✅ 居安思危：处在安定环境中，要想到可能出现的危难祸害。 ▪️ 未雨绸缪：趁着天还没下雨，先把门窗缠缚牢固。比喻事先做准备。 ▪️ 防患未然：在事故或灾害尚未发生时采取预防措施。也说防患于未然。 ▪️ 防微杜渐：在坏事刚刚露出苗头时就加以防备和制止。比喻在坏事情坏思想萌芽的时候就加以制止，不让它发展。 ✅ 如履薄冰：像走在薄冰上。形容言行极为小心谨慎。比喻戒惧敬慎的心理。 ▪️ 谨言慎行：言语行动小心谨慎。后指说话和做事都小心谨慎。谨言是说话小心，言辞谨慎。慎行是行为谨慎检点，小心行事。 𐟒ᣀ实词辨析】 ▪️ 履行：实践自己答应做的或应该做的事，如诺言、合同、手续、义务、责任等（自觉性）。 ▪️ 践行：实行、实践，如准则、理念、信仰等（实践性）。 ▪️ 实行：用行动来实现，如纲领、政策、计划等（政策性）。 ▪️ 执行：实施、实行，如政策、法律、计划、命令等（强制性）。 ▪️ 施行：法令、规章等公布后从某时起发生效力，如条例、法令等（时效性）。 ▪️ 奉行：遵照实行，如政策、故事等（遵循性）。

郭德纲一段非常通透的话：“在你落魄的时候，人人都会远离你，在你小成的时候，会有一群人来阻碍你，在你成名了以后，会有一大部分人去诋毁你，在你真正成功后，你面对的几乎都是笑脸，但在笑脸的背后，却又有无数双的黑手。” 郭德纲，21岁的时候，离开家乡去北京拜师学艺，谋求发展，却四处碰壁。为了混口饭吃，生存下去，他和几个朋友在街头卖艺。每当别人早早收摊回家，他却还在舞台上反复练习新学的段子，直到舌头打颤，嗓子沙哑，他才不得不停下来。曾经整整一年的时间，他不舍得浪费时间，浪费金钱逛街、看电影，睡懒觉，偷懒。直到一年后，600个传统段子他都能够收放自如地在观众面前表演，功夫不负有心人，终于在朋友圈混出了点名堂。后来，他火遍了大江南北，被称为“让相声晚灭亡50年”的人，不仅拥有了许多爱戴喜欢他的粉丝，而且还拥有了专属于他的“纲丝节。” 然而，俗话说得好，“人怕出名猪怕壮。” 有很多人喜欢他，就会有很多人质疑他，甚至不惜用德云社初期的演出纰漏来攻击那个茁壮成长的“德云天团”。有人说他的相声“俗”，不够“雅”，其实，殊不知，要是把观众都“雅”没了，也就失去了相声的精髓。人们也会抓住他所有的一点不恰当处就无限放大，比如徒弟拳打假记者事件，微博发喜字事件，徒弟退出事件。其实，这都是人成名之后在享受成功带来的荣耀的同时，必然会受到某些诋毁，当你站在了行业的顶端，无人可替代的时候，也必然会看见很多的笑脸，但是笑脸背后是伸手不见五指的人性黑洞。所以，郭德纲经常说：“艺人赚的钱有一半是挨骂的钱，所以承受非议就是艺人的宿命。” 从郭德纲的身上，赤裸裸地看到了人性的黑暗，所谓社交的真相，也懂得了一些人生道理。人在落魄的时候，要记住9个字：善、熬、笑、淡、忍、融、忘、平、敬。善：无论世人多么冷漠，都要心存善念，秉持正气，端正人品，默默努力。熬：能熬得住一眼看不到头的困苦，熬过寒冬和黑夜。笑：笑对人生，笑对未来，活在当下，拼尽全力。淡：看淡荣辱，看淡得失，只管努力，努力到份上，结果水到渠成。忍：能忍辱负重，砥砺前行，不放弃，不抱怨。融：待人接物圆融豁达，宽容他人，改变自己。忘：忘记过去，朝前看，戒骄戒躁，方能持久。平：允许发生，放平心态，坦然接纳。敬：敬畏生命，敬畏自然，守住初心。正如郭德纲曾经说： “小时候，家里穷，放学一下雨就顶着雨往家跑，因为知道自己没伞。没伞的孩子你就得拼命奔跑，像我们这样没背景、没家境、没关系，没金钱，一无所有的人，你还不拼命工作，不拼命奔跑，那活着还有什么意思？” 人在发达的时候，要看透这几件事。你发达后，围在你身边对你笑脸相迎的人，多是有利所图，往往多的是表面亲如兄弟，背后两面三刀的人。他们之所以亲近你，与你称兄道弟，恨不得把你当祖宗一样供着，其实，他们表面装的比羊还温顺，实际上比狼还狠，无非是看重你的财富、人脉、资源，只是想通过你获得想要的利益。你发达后，会有很多人，很多双眼睛盯着你的错处，觊觎你的高位，不要看不起任何不如自己的人，狂妄自大，目中无人的反噬很大。有了很多财富之后，花钱也不要大手大脚，大肆炫耀，显摆自己的财富。古人有云：“才不露白。” 曾经有个网红因为不懂低调收敛，而招致祸患，最后被自己熟悉的身边人谋财害命。娃哈哈集团董事长宗庆后，出门时依然穿着布鞋和廉价的衣服，乘坐高铁、飞机从来不坐商务舱。不炫耀自己的财富，不显摆自己的权势，不宣扬自己的优越感，才会少惹麻烦，平安顺遂。发达之后，要懂得珍惜自己的家庭，克制自己的欲望，毕竟年轻时的放纵，到老年要一一偿还的。一个人无论多有钱，多有权，最终的归宿还是家庭，经营守护好自己的家庭。正如一位著名主持人说：“一个人围着一件事转，最后全世界都可能围着你转；一个人围着全世界转，最后全世界都可能会抛弃你。” 人生就是一场修行。我们走过岁月，踏过流年，经历悲欢离合，看尽人间冷暖，闻尽世间百态，才知，人生处处是磨难，也处处是历练。在人生之路上，一边被贱的一身污泥，一边默默擦洗干净，一边接受风雨的洗礼，一边苦中作乐清净圣洁的灵魂，一边困顿迷茫，一边修心参悟。正如弘一法师曾说： “人生三见，见自己，见众生，见天地见自己，自己是什么？是一团欲望，七情六欲，贪嗔痴念，见自己，感受了自我和真我，所以豁达；见众生，众生是什么？是人性，妖魔鬼怪，名利权势，见了众生明白了众生相，所以宽容；见天地，天地是什么，是规律，阴晴圆缺，生老病死，见了天地，知道了伟大和渺小，所以谦卑。” 人生，在别人心中修行，终究是高看了别人，低见了自己。记得，弱小时，多关注自己，多提升自己，努力强大，才是王道。强大时，低调做人，高调做事，谨小慎微，审时度势，避免陷阱，才是正途。 #金秋动态创作赛#

稍微留意一下你就可以观察到，能让男人在分开之后放不下、舍不得，最后忍不住回头的女生，她们身上都有一个共性，就是社交目的性不强。你别误会，我发消息不是来纠缠你的，也不是想和你解释什么。毕竟我们已经分手了，我也没有想过和你谈感情的想法。虽然分手初期，我确实有点伤心痛苦，但你的冷漠和无情足以让我清醒过来。包括你之后若即若离的试探，我不是傻子，心里都一清二楚。如果现在硬要找一个理由来维持我们的联系，那只要总体相处挺有意思，也能让我感到愉快就行。即便我们之间确实存在一些让彼此都感到棘手和不爽的矛盾，但只要总体相处是愉快的，我觉得偶尔聊聊天也挺不错的，对吧？不过你也用不着太在意。虽然我尊重你的意愿，也会把你当回事，但我不会强求我们之间必须要有一个结果。你的存在或者我们的相处，我都无所谓，我接受一切不在我预期之内的发展。就像我们都是独立存在的，我也没有立场要求你为我做些什么，或者控制你去做什么。即便过去我为你付出了那么多，但我也不是非你不可。说白了，只要你的行为目的性不强，没有任何束缚感，那你很容易就会占据高位。因为低位者的共通点就在于行为的目的性太强，换句话说，就是需求感太强，给了对方肆无忌惮的底气。所以自身总是会被带进对方的节奏里面，受到对方的影响。就像那些高段位的女生，她们不会因为这个男人是否优秀，自己对其是否抱有需求感，就去放低自己的姿态。你优不优秀，是否具备独一无二的价值，对我来说都没有太大意义。我的内核坚定而强大，虽然大家前进的方向都一样，但前进的道路和遇到的风景却是不同的。与其捆绑在一起，等待波浪翻涌，不如各自为赢，同时成长。所以，就算我们之间存在某些矛盾或者一些现实问题，包括你对我的态度或许也会时好时坏，对我来说都没有太大意义。我不卑不亢、戒骄戒躁，自然而松弛地面对一切事情的发展。说到底，自然松弛才能够让你在关系里面最大程度地释放自己的吸引力，建立你的稳固框架。这样，不管你是不是想挽回他，他的情绪都会随着你的态度而受到波及并随之改变。而这就是大多数女生所不知的策略模式，把对方的态度当做自己行为的主宰因素，所以慢慢迷失自我，最后彻底掉进被动地位，任对方拿捏。就像你努力去改变和提升自我，也不过是为了能够打动他的心意，从而付出的努力并非是真正意义上的打破束缚、扭转高位。那既然你的努力都只是在他的框架里面进行，那你又怎么可能对他产生吸引力呢？有任何情感问题，不知道如何处理，关注老师，点头像，在任意一个视频的“左下方”留下你的联系方式，老师第一时间回复你。

易经的智慧：六十四卦中的蒙卦蒙卦象征着蒙昧和稚嫩的阶段，这个时候需要进行启蒙教育。教育的方法要因地制宜，根据具体情况来选择合适的方式。同时，要保持谦虚谨慎，戒骄戒躁，循序渐进，坚守正道，培养良好的品德。在合适的时机，要果断行动，才能达到目的。蒙卦的卦象是“山下出泉”，君子应该像泉水一样，果敢行动，培育德行。蒙卦的上九爻辞是“击蒙，不利为寇，利御寇”，意味着在启蒙过程中，要警惕那些不利于教育发展的因素，同时也要有防御和应对的能力。六五爻辞是“童蒙，吉”，表示在启蒙阶段，虽然稚嫩，但只要方法得当，就能带来吉祥。六四爻辞是“困蒙，吝”，提醒我们在启蒙过程中可能会遇到困难和阻碍，需要谨慎对待。六三爻辞是“勿用取女，见金夫，不有躬，无攸利”，意思是说在启蒙过程中，不要急于求成，看到表面现象就盲目行动，这样反而会带来不利。九二爻辞是“包蒙，吉，纳妇，吉，子克家”，表示在启蒙过程中，要包容和接纳，这样会带来吉祥。初六爻辞是“发蒙，利用刑人，用说桎梏，以往，吝”，意味着在启蒙初期，可以利用一些强制手段来帮助被启蒙者，但要注意方式和方法，避免过于严厉。蒙卦的象传是“山下有险；险而止，蒙。蒙享，以享行，时中也”，强调了在启蒙过程中，要时刻警惕那些不利于教育发展的因素，同时也要保持中道，适时调整方法。蒙卦的另一段象传是“匪我求童蒙，童蒙求我，志应也。初笙告，以刚中也”，意味着在启蒙过程中，被启蒙者有求知的欲望，教育者要给予适当的引导和教育。最后一段象传是“再三渎，渎则不告，渎蒙也。蒙以养正，圣功也”，强调了在启蒙过程中，要避免过于频繁地打扰被启蒙者，给他们留出足够的时间和空间来自我思考和成长。蒙卦的核心思想是通过正确的教育方法来培养和引导被启蒙者，帮助他们走向光明和进步。

人际关系中，需要明白的那些“暗示”，你听懂了吗？ 1.主人倒的茶水，客人坐了好久，一口也没有喝，其实就是想保持一种距离。 2.人过40了，以前的发小，同学，战友都不怎么联系你了，多半是你混的不好，没有什么价值了。 3.男女恋爱时，男人的那句“没有你，我真的活不成了。”千万别信，这样的男人比较偏执，还是远离吧。 4.媳妇发了一个衣服的链接，问你“好不好看。”其实就是想让你买给他。 7.你跟一个哥们借钱，他说“回去跟媳妇商量一下”，大概率没戏。 8.你给别人发了一个信息，24小时后，才回复你说“没看见，忘记了”。多半是不想回，99%是找借口。 9.和老婆吵架了，看到她收拾充电器，一定要及时阻拦，赔礼道歉，不然事情就闹大了。 10.买茶叶，老板问你是自己喝还是送人，一定要说自己喝，不然要花很多冤枉钱。 11.十几年没联系的老同学，突然发信息，“在吗？”一定是有事找你。 12.你对一个心仪已久的女孩表明心迹时，她说“我不想现在谈恋爱”“你是个好人。”这都是委婉的拒绝。 13.你求人办事，他说“这事很难办。”就是有希望，诚意不够；他说“原则上不可以”，其实就是可以；“原则上可以”，就是不可以；他说“这不是钱的事”，其实就是钱的事；他说“我尽量，我回去考虑考虑”，大多没戏。 14.和朋友聚会，他说“改天请你吃饭”“我们回头再约”“下次吧”，只是随口说说，千万不要当真。 15.聚会结束时，有人问你“怎么走啊？要不要送你一程？”。不要马上答应，而是推辞一下“不用不用，我自己打车走。”如果他说“那你自己注意安全。”说明之前的邀约只是客套。如果他坚持要送，再答应也不迟。 16.你请客吃饭，客人不动筷，说是再减肥，别当真，一定是饭菜不合她的口味，让她再点几个自己喜欢吃的菜。 17.媒人的话不可全信。一般而言，木讷不善于交际就是踏实可靠；没有稳定的工作就是在创业；戴眼镜就是有文化；长得胖就是人品好，善良。 18.去医院看病，医生问你有男朋友吗？言外之意一定要懂。 19.向领导汇报工作，领导说，这件事情以后再说吧！就是让你别再提这事了。 20.领导对你说“这件事情办的不错，还有提升的空间”。意思就是提醒你戒骄戒躁，继续努力。 21.在单位开会时，领导突然对你说“你有什么问题，一会儿，回我办公室再说。”意思就是，不要当真大家的面，让他下不了台。 22.如果你的领导是男性，办公室主任是非常年轻的女性，不要和她争，更不要到男领导那里高他的状，不然，你的日子会很难过。 24.当领导夸你“你这人真实在。”言外之意，就是说话办事不灵活，很容易被别人利用。 25.和领导去吃饭，他让你去催菜，一定是有事不想让你知道，在外面溜达10分钟再回去。 23.一个人去饭店吃饭，突然遇到同事请客，他说了一句“要不然，过来一起吃”，千万别当真，那只是礼貌的问一句。 24.当有人在你面前阴阳怪气的说“有的人……”他说的那个人其实就是你。 25.当别人找你咨询问题时，说我一个朋友怎么怎么了，其实就是他自己，真的不要戳穿他。 26.和同事千万别没话找话说。比如问人家父母的身体状况，孩子的学习情况，爱人的就业情况，再哪里住等等。真的令人很烦，会让人觉得你像一个长舌妇。言贵语迟的道理一定要懂。 27.去别人家做客，当对方重复的说“喝茶喝茶”“看看电视”“你吃饭了吗？”，那真的是没什么可聊了，你也该及时离开了。 28.在公共场合，有人夸你孩子，真活泼好动，是提醒你，你的孩子太调皮了，该管教管教了。 29.当一个自来熟的人，天天喊你兄弟兄弟时，其实就是想次你这个普通熟人这里，捞一点好处。 30.当有一个人天天和你吵，骂你“没良心的东西。”依然给你洗衣做饭，带孩生娃，舍不得花你挣的钱。那人一定是你的老婆。（图片素材来源于网络）

假期防拖延指南：从穿搭到英语学习大家好！我是小徐，一个被催更的女孩。今天我带着我的穿搭分享和“假期防拖延指南”来了。你们是不是也有过这种情况？假期前制定了一大堆计划，结果一到假期就变成了“手机抱怀里，一躺久不起”。别担心，我也是个拖延症患者，所以我总结了一些防拖延的小技巧，分享给大家。把要做的事情写下来，放在显眼的地方 𐟓 首先，把你要做的事情列出来，放在你随时能看到的地方。每天看几次，看着看着你就不好意思再拖延了。而且，每列一条，你就在加强印象，告诉自己要做什么。找人提醒你 𐟑颀𐟑碀𐟑抦‰𞥮𖤺𚦈–者朋友来监督你。虽然我们可能缺乏自我管理能力，但要求别人还是不难的。让他们每天提醒你，这样效果会更好。我自己之前就被姐姐骂了一个假期，虽然有点烦，但成绩确实提升了。组团学习 𐟓š 别不好意思，拉几个人建个小群。每天早上把自己要学习的内容发出来，然后一天结束了再打个卡。看看完成了多少，没完成多少。大家还可以在群里讨论今天的收获，成就感满满。英语学习小贴士 𐟓– 在吃早餐的时候，我喜欢放点视频看，觉得TED英语演讲就很不错。想要学好英语，语感很重要。这种碎片化时间利用好，对英语学习真的很有帮助。穿搭分享 𐟑— 上衣：mmlg 裤子：在实体店买的鞋子：匡威包包：SUBTLE大托特包之前托特包的风刮得很大，但我反应慢半拍，最后选择了这款。长度可以调节，而且是我喜欢的ins风格。包包能装很多东西，假期两三天的出行可以不带行李箱，带一个包就够啦。而且大的包可以把人衬得更娇小，也是个搭配的小心机。小贴士 𐟒ኦœ€后提醒大家，假期千万不要熬夜！熬夜不仅没有精神，而且脾气也会变暴躁。学习时最重要的是戒骄戒躁！我最近一直在吃澳洲玫瑰小鱼，可以调节情绪，由内到外地缓和情绪。熬夜还容易肤色暗沉，这款小鱼对提亮肤色也有很好的帮助。希望大家都能早日拒绝拖延，今日事今日毕！

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