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虚邪贼风最新视觉报道_中医的虚邪贼风是指(2024年12月全程跟踪)

内容来源：鱼水欢网络所属栏目：热点更新日期：2024-11-30

虚邪贼风

【“虚邪贼风”和“中风”】《黄帝内经ⷤ𘊥䥤駜Ÿ论篇》一开始，黄帝就向岐伯讨教：如何能够像上古之人那样“春秋皆度百岁，而动作不衰”，活得既长寿又健康？岐伯从两个方面回答了这个问题：一方面，要养好身体，食饮有节，起居有常，不妄作劳。另一方面，要避免生病，善避虚邪贼风，恬惔虚无，精神内守。只要做到了这些，就可以无病到天年了. 这些词里面，最令人困惑不安的就是“虚邪贼风”，总感觉那些“中风”的人，就是被这种“虚邪贼风”给偷袭了。啥样的风算“虚邪贼风”呢？是溜着窗缝门缝进来的那种小风，还是人睡着以后毫无防备时吹到的风？夏天的空调、风扇吹出来的风算不算呢？关于虚风和实风，《黄帝内经ⷤ𙝥…멣Ž篇》里说：”风从其所居之乡来为实风，主生，长养万物；从其冲后来为虚风，伤人者也，主杀，主害者。“ 原来，风是有“故乡”的，从“故乡”刮过来的风，就是实风，是好风，是让万物生长的风。从其他方向刮来的风，就属于虚风了，虚风能伤人。风的“故乡”在哪里呢？和人的“故乡”不一样，风的“故乡”并不是恒定不变的，而是随季节的变化在变化着：春天，风的故乡在东方；夏天，在南方；秋天，在西方；冬天，在北方。只要风向符合时令方位，就是实风，能令万物生长。比如，从东方吹来的习习春风，能让花草萌芽，让树木生长。反之则不然，如果春暖花开的时候遭遇寒潮，对这些刚萌发的小生命来说就是灾祸了。冬天，北风萧萧，地面上一片凋零，但是在我们看不见的地下，那又是另一番景象了。天寒地冻之时，植物们也没有闲着，它们在努力地向下发展根系。根扎得越深、长势越旺，来年这棵植株才能长得越健壮。如果严冬时分吹来一阵温暖的东风，气温暂时性地回暖，植物在得到这个假消息后呼呼往上冒芽，生长节奏被打乱。这看似和暖的东风，对植物来说何尝不是一种伤害呢？所以冬天，东风反而变成虚风了。风能影响到植物，也能伤人。曾经居住在凉州（今甘肃武威）的医生刘宗厚在《玉机微义》中提到： ”余尝居京州，即汉之武威郡也。其地高阜，四时多风少雨，土艺粟麦，引泉灌溉，天气常寒。人之气实，腠密。每见中风，或暴死者有之，盖折风燥列之甚也。时洪武乙亥秋八月，大风起自西北，时甘州城外，路死者数人。余亦始悟经谓西北之折风伤人至暴死者之旨不诬。“ 大概意思是：西北人腠理致密，比较扛吹，但风过于燥烈了也还是不行。例如，洪武乙亥（1395年）的农历八月，甘州（今甘肃张掖）刮起了猛烈的西北风，城外发生多起因“外风”而暴死的事件。当然，现在我们的穿衣、出行、居住条件与古人相比有了很大的提升，尽管大自然挂的“外风”已经不太能伤害到我们的身体了，“中风”却不见减少，甚至还有年轻化的趋势。这又是怎么回事呢？《古今医案按》的作者俞震提示道：”肥贵人自然慎避邪风”、“膏粱之变，风从内生”。 “肥贵人”是指生活条件优越的人，包含了我们绝大多数的现代人。我们需要提防另一种风 —— 因为饮食过于丰厚，生活不节制，而从身体内部生出的“内风”。现在“中风”频发，这里的“风”多是中的“内风”，内风一般出现在虚人的身上。虚人之虚，体现在两个方面：“身体虚” 和 “时运虚”。关于身体虚，《黄帝内经ⷩ€š评虚实论》道： “凡治消瘅、仆击、偏枯、痿厥、气满发逆，肥贵人，则膏粱之疾也”。饮食过于丰厚，身体运化不及，从而产生湿热痰饮，长此以往体质变差，人也就跟着变虚了。其实对于现代人来说，熬夜、情绪、精神压力、性生活无节，也都是导致身体虚的重要原因。人一虚，就会生出诸多“膏粱之疾”，如：消渴（糖尿病）、黄疸，猝然晕倒、半身不遂、肢体无力、晕厥，腹胀气、打嗝、呕吐等。中风，往往是因为虚到极致，再加上一点导火索，如情绪激动、过度劳累，再比如，时运不济，就是上面说的“时运虚”。真的有“时运”这回事吗？有的！在时运上也有三虚：乘年之衰、逢月之空、失时之和。我们不可能总是顺顺当当，总有一些不走运的时刻。重庆方言里有一个词：“背时”，表达的就是这个意思。每个人都有一些特定的虚衰之时。如果自己本身就体弱，又赶上虚衰的年月时，发生倒霉事的概率就大大增加了。多因素叠加，“中风”危机往往就发生在这些时刻。 “身体虚”和“时运虚”是中风发生的两个先决条件，在这种情况下“贼风”才能趁虚而入。在“时运”上，我们和植物何其相似：植物无法控制天气，我们也很难改变运气时令。不过，人毕竟不是植物，我们可以有意识的调整我们的身体。“清净则肉凑闭拒，虽有大风苛毒。弗之能害” ，只要在平时把自己的身体维护好，让腠理密实封闭，就算有大风苛毒，也不会有问题。如何维护？还是要回到开篇岐伯所说：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。夫上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。” ※※以上内容，整理自【唐略讲堂】《古今医案按》讲习第一期第七讲：偏瘫治法，左右相引。欢迎关注【清艾轩】，一起在生活中践行中医养生之道。※※ 「中医式生活」「学中医」「中医养生」

【古代针刺治疗】在古代中医理论中：虚邪贼风 - 虚邪贼风是一种比较厉害的致病因素。当它们侵袭人体时，人体正气与之相抗，会出现恶寒战栗的情况。这是因为人体的阳气奋起抵抗外邪，正邪交争较为剧烈。恶寒是自我感觉怕冷，战栗就是打寒战，就像在寒冷环境中身体不自主地抖动，这是身体的一种应激反应，试图通过产生热量来抵御邪气，这种情况通常意味着病情来势较猛。正邪 - 正邪相对虚邪贼风而言，致病力较弱。它侵袭人体后，发病比较隐匿。最初可能只是气色上有变化，如面色微微发红或发白等细微的色泽改变，而身体本身没有明显的不适感觉。这是因为正邪的力量没有虚邪贼风那么强大，对人体的影响较为缓和。这种似病非病、似有症状又似无症状的状态，很容易被忽视，对医生的诊断也造成一定困难。因为传统中医诊断主要靠望、闻、问、切，这种轻微的变化很难通过简单的问诊得知，望诊也需要医生仔细观察气色等细微之处才能察觉。这体现了古代中医对于疾病观察入微的理念，也强调了医者仔细诊察病情的重要性。（工具：豆包）「古代针刺治疗」

古人最简单但却最有效的养生法则： 1.虚邪贼风，避之有时 2. 空腹而眠，去肥气而养胃气 3. 多食甘，则骨痛而发落 4. 脾忧愁而不解伤意，意伤则乱摘取“黄帝内经”

早上是不能洗头的身弱就要多睡觉想要睡得好睡前要空腹，而且要关好门窗虚邪贼风，避之有时

虚邪贼风，避其有时，恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来。（《素问ⷤ𘊥䥤駜Ÿ论》）

早上是不能洗头的身弱就要多睡觉想要睡得好睡前要空腹，而且要关好门窗虚邪贼风，避之有时

多种病毒来袭的中医防治办法——兼谈如何预防各种急性呼吸道疾病——之二（接上）三今年冬季呼吸道疾病流行有什么特点呢？...

哎…本来小朋友发烧38℃一晚退热，遗留鼻塞流涕后续用葱姜红糖水清除了余邪，诸症已平……挺好一事儿………外感刚好带出去玩儿，又吹风中招邪侵入更深直接咳嗽………1岁多的娃，这门是非得出么……无法理解[摊手]「感冒超话咳嗽超话」「感冒」「咳嗽」

安乐问医：心源卷二，名曰六气，根于五行。六气五行，备于人身，水火为极，木相为径，土金为阀。气行于径，中土为安，湿燥则灾，湿如沼泽，燥如荒漠，水火相离，生机渺然，气行于半，贼风横行，灾祸丛生。水土湿和，木荣风恬，则虚邪贼风避之有方。

古人对香的定义是聚天地纯阳之物而生者，为香。香气就是阳气。说话呼吸之间，香气钻进鼻子，通孔窍开郁结，上入脑通神经，下入肺胃，入经络逐邪，游走全身脏腑，提振气血，扶正祛邪。因而香疗自古以来就是扶正气、治未病的保健方法。《神农本草经》讲：「香者气之正，正气盛则除邪避秽也」。香气能辟邪恶，走窍逐邪，防虚邪贼风。

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