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痤疮的中医调理妙法 大家好,我是皮肤科刘辉大夫。痤疮,中医称之为“粉刺”,好发于青少年。主要与肺经风热、肠胃湿热、痰湿瘀滞等因素有关。表现为面部粉刺、丘疹、脓疱等。中医内治以清肺热、泻胃火、化痰湿、活血化瘀为主,常用枇杷清肺饮、茵陈蒿汤、桃红四物汤等方剂。外治可使用中药面膜,如用金银花、野菊花等研粉制成面膜敷面,能清热解毒、消肿散结。同时,患者要保持良好的生活习惯,早睡早起,避免熬夜,饮食上少吃甜食、油腻食物及奶制品,保持大便通畅。 我是皮肤科主任医师刘辉,中医皮肤病诊疗方法非遗传承人,如果您有皮肤相关的问题,可以在评论区留言,我会在工作之余回复大家。
随着冬日的来临,气温逐渐下降,人体新陈代谢的速度也相应减缓。在这样的季节里,很多人可能会感到气血瘀滞,这不仅影响身体的正常运作,还可能加重已有的结节症状。今天给大家介绍“三朵花泡水”的方法,简单有效,错过是你的损失! 这三朵花分别是玫瑰花、桂花和菊花。它们各自拥有独特的药性和功效,结合在一起,能够发挥调理气血瘀滞、缓解结节症状的作用。三者相互促进,达到更好的散结养生效果,缓解结节症状,同时提升整体健康水平。 其中玫瑰花能够疏肝解郁、活血散结,对于肝气郁结引起的乳房胀痛、乳腺结节等问题,玫瑰花泡水能够促进气血的流通,消散瘀滞,还能够缓解因情绪不畅导致的肝气郁结,从而疏肝解郁、活血散结。 桂花能够温中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀。对于因寒邪入侵、痰湿积聚引起的肺结节、胃结节等问题,桂花泡水能够驱散体内的寒气,缓解因寒邪引起的疼痛,还能够化解痰湿,促进气血的流通,从而促进结节的治疗。 菊花有清热解毒、疏散风热、平肝明目、消肿散结等多重功效。对于因热毒炽盛、气血瘀滞引起的肺结节等问题,菊花泡水不仅能够清除体内的热毒,缓解因热毒引起的肿痛,还能够促进气血的流通,治疗结节,改善血液循环。 想进一步提升效果的朋友们可以加入6g桑葚、6g茯苓、6g百合,再加三枚大枣。 (中医讲究辨证论治,一人一方,如有需要可以联系我) 桑葚滋阴补血,养肝明目,增强肝肾功能;茯苓利水渗湿,健脾宁心,能够改善体内湿气,促进新陈代谢,减少痰湿积聚;百合养阴润肺,清心安神,有助于缓解因结节引起的烦躁不安、失眠多梦等问题。 下面分享一个患者案例,相信能够帮助到您! 王女士,52岁,在一次常规体检中发现多发肺结节,自述偶尔咳嗽,痰少而黏,胸闷气短,食欲不振,情绪波动大,爱生气。 辨证:中医辨证认为属于“痰瘀互结”型,这是由于体内痰湿与瘀血相互交结,阻塞经络,形成痰瘀包块。 开方:桃仁、红花、浙贝母、瓜蒌、桔梗、丹参、半夏、茯苓、陈皮、炙甘草 (中医讲究辨证论治,一人一方,如有需要可以联系我) 方解:桃仁、红花、丹参活血化瘀,针对痰瘀互结的病机,有助于消散结节。浙贝母、瓜蒌皮、桔梗清热化痰,散结消肿,有助于改善肺部环境。半夏、陈皮燥湿化痰,理气健脾,改善脾胃功能,促进痰湿的消散。茯苓利水渗湿,健脾宁心,调节体内水液平衡,增强免疫力。 辅助方法:我教王女士取适量玫瑰花、菊花、桂花煮水代茶饮,每天早晚喝一杯,辅助调理体内气血,增强免疫力。 我是何生奇,中国中医科学院望京医院的主任医师,硕士研究生导师。 从医近30年,无论是结节、息肉、囊肿,您可以通过下图所示操作,将您的病情和检查报告发给我,在【百度健康】搜索名字“何生奇”,点击“在线咨询”,希望能够帮助到您!
很多孩子出现积食便秘的情况,往往伴随着食欲不振、腹胀、情绪烦躁、睡眠质量差等症状。从中医角度来看,这些情况多与脾胃虚弱、运化功能失调有关。 这“脾主运化,胃主受纳。”脾胃功能失调会导致食物积滞不化,大便干结不通,所以今天跟大家分享一个调理积食便秘的方子,是调理脾胃、消食导滞的经典良方。 【组成】山楂、神曲、茯苓、陈皮、半夏、麦芽。 【方解】山楂消食化积;神曲健脾消导;茯苓健脾利湿;陈皮理气和胃;半夏降逆化痰;麦芽消食健胃。整个方子以健脾消导为核心,旨在改善消化功能,帮助食物运化,促进肠道蠕动。 【辨证加减】 食欲不振:加党参、白术以健脾益气。 腹胀气滞:加木香、枳实以理气消胀。 便秘明显:加大黄、枳实以通便导滞。 口苦口干:加黄连、栀子以清热除烦。 脾胃虚寒:加干姜、肉桂以温中散寒。 夜眠不安:加酸枣仁、合欢皮以安神助眠。 为啥不写克数呢? 中医调孩子跟西医不太一样,中医讲究“一人一方”,得根据具体症状、身体体质等等来定方案。#孩子积食内热# #宝宝便秘# #儿童脾胃虚弱调理# #郑攀# #中医育儿#
一日不见,如隔三秋,高情商表达 1. 虽无华丽辞藻, 却愿为你吟咏, 度日如年, 思君心切 2. 心中思恋绵绵, 一别后, 时光如滞, 三秋漫长 3. 那个令我心动的你, 一日未见, 恍若三秋已逝 4. 一日之别, 三秋之念, 情深如斯 5. 一日不见, 如隔三秋, 思念如潮, 涌上心头 6. 每分每秒, 你的身影在我脑海徘徊, 无法抹去 7. 一日不见你, 心绪难平, 如隔三秋矣 8. 片刻未见, 思念如潮, 你之所在, 心之所向 9. 时光匆匆不停歇,思念你却不停歇 10. 深情款款的眷恋,片刻不见便觉长久 11. 她于时光中徘徊,思念绵绵无绝期 12. 一日不见,却如隔三秋,思念满溢,只是不言中 13. 山川湖海,都映你模样,每分每秒的思绪,愿你永远不必知晓 14. 一日不见,如隔三秋,思念满溢,心绪难平,你成了我每日的牵挂 15. 一日不见, 便觉时光漫长, 愿与你, 共赴每一个晨光 16. 一刻不相见, 如隔数载秋, 你的笑颜, 是我每日的期盼
农村常见的两个果子,再顽固的结节,也得“乖乖投降”,错过实在可惜! 亲爱的读者们,你们是否正为体内结节的困扰而忧心忡忡?别急,让我为你们揭晓一个源自自然、疗效显著的散结秘诀。我是芦殿荣,一位深耕中医临床20余载。这个秘诀不仅操作简便,而且疗效卓越,不妨先点赞收藏,以备不时之需哦! 在乡村的田野间,隐藏着两种不为人知的散结圣果——无花果和猕猴桃。它们虽不起眼,却蕴含着消散结节的强大力量。长期的精神紧绷与不良作息,容易让体内气血瘀滞,结节丛生。而无花果与猕猴桃,正是大自然赋予我们的散结瑰宝。 无花果能清热解毒,消肿散结;猕猴桃则富含维C,能活血化瘀,增强免疫力。将两者洗净后,加入适量蜂蜜,制成饮品,每日适量饮用,既能清热解毒,又能活血化瘀,对于体内结节的消散大有裨益。 接下来,让我们通过一个真实案例,进一步了解结节的中医治疗之道。 赵先生,45岁,因体检发现甲状腺结节,最大直径达1.3cm,前来求诊。 中医四诊: 望诊:赵先生面色晦暗,颈部略显肿大,自述近期常有颈部压迫感,吞咽困难。 闻诊:呼吸音稍粗,未闻及异常气味。 问诊:患者自述工作压力巨大,常感焦虑不安,饮食无规律,时有失眠。 切诊:脉象弦滑,舌质紫暗,苔薄白,边有瘀点。触诊颈部,结节质地较硬,活动度差。 中医症型: 综合四诊,患者属中医“瘿瘤”范畴,辨证为痰瘀互结,肝郁气滞型。长期劳累、情志不畅导致气血瘀滞,痰浊内生,肝郁化火,形成结节。 治疗方法: 以疏肝解郁、化痰散结、活血化瘀为治则,采用中药汤剂配合食疗进行综合治疗。 中医处方: 方名:疏肝散结汤 组成:柴胡12g,郁金15g,夏枯草15g,浙贝母15g,三棱10g,莪术10g,丹参20g,赤芍15g,炙甘草9g。 煎服法:水煎服,日1剂,分2次早晚服用。 方解: 柴胡、郁金疏肝解郁,调畅气机;夏枯草、浙贝母化痰散结,清热解毒;三棱、莪术破血行气,消散结节;丹参、赤芍活血化瘀,通络止痛;炙甘草调和诸药,益气和中。 辅助方法: 将无花果与猕猴桃洗净后,加入适量蜂蜜,制成饮品,每日适量饮用,以辅助疏肝解郁,活血化瘀。 治疗结果: 患者经过三个月的中医治疗,复诊时,颈部压迫感、吞咽困难等症状显著减轻。复查结果显示,甲状腺结节明显缩小,质地变软,活动度增加。患者对治疗效果非常满意,并继续坚持中医治疗,以期彻底康复。 在中医看来,结节的形成往往与体内气血瘀滞、脏腑功能失调密切相关。因此,治疗结节不仅要消散结节本身,更要调理体内环境,从根本上消除结节生长的土壤。只有这样,才能达到标本兼治的效果。
山楂麦芽茶:消食化滞的神奇饮品 🠦妺: 《中国药膳学》 : 山楂10克,生麦芽10克。 𖦳用法: 将山楂洗净,切片,与麦芽一同放入杯中,倒入开水,加盖泡30分钟,代茶饮用。 效: 消食化滞。 诼 适用于伤食或大病初愈,胃弱纳差而强食所致的纳呆食少、脘腹胀闷、恶食恶心,或吐或泻等症状。对肉食、乳食积滞者效果更佳。 㯼 本方主要用于治疗饮食积滞所致的疾病,通过消食化滞来改善症状。山楂酸甘性温,擅长消肉食之积;生麦芽甘平,能促进淀粉性食物的消化,多用于米面薯芋类的食积、食滞。两味相须为用,共奏消食、化积、导滞之功。 観覄: 本方味道酸甜可口,适合老年人、儿童饮用。孕妇、哺乳期妇女不宜使用。 方: 山楂粥(《粥谱》)由山楂30克(鲜品加倍),粳米100克,红糖10克组成。 山楂肉干(《大众药膳》)由山楂100克,猪瘦肉1000克,葱、姜、花椒、料酒、白糖、味精、豆油、香油适量组成。此二方功用与山楂麦芽茶相似,但消食之力稍弱。 山楂炖猪肚(《中国药膳学》)由山楂20克,猪肚500克,料酒15毫升,姜10克,葱10克,胡椒粉3克,盐3克组成。此方消食化滞,兼温补脾胃。
#冠心病# ,不难治,关键在于辩证对证型。 ① 心血瘀阻型:临床表现为胸部左侧的刺痛,这种疼痛固定不移,有时还会蔓延到肩臂部位。尤其是在夜晚严重。还可能伴有胸口闷闷的感觉、心悸、面色晦暗等症状。舌苔薄白,舌质呈现紫暗或有瘀斑等症状。 ② 痰浊阻滞型:痰湿内阻,阻遏气机,使血液流通不畅,导致血管瘀滞。临床表现为心胸痞闷、憋胀、痰多气短、肢体沉重,肥胖、舌质淡、苔白腻、脉滑等症状。 ③ 寒凝心脉证:常感到畏寒,肢体冷冰冰的,胸闷和气短感明显,严重时无法平卧,出现冷汗,面色苍白。舌苔薄白,舌质淡,脉沉细或弦紧感。 ④ 气滞心脉证:胸部闷痛,疼痛可以延伸两胁,胃脘部的胀闷感,舌苔薄白,脉弦细。 ⑤ 气虚血瘀型:气虚不能提振血气,血行不畅,形成血栓导致血管闭塞。临床表现为胸闷感和隐痛、气短乏力,容易出现喘息,心慌心悸,面色苍白,容易出汗,舌体胖大有齿痕,舌质紫暗色。脉细而数等症状。 ⑥ 阴虚血瘀证:胸闷胸痛,伴有头晕和耳鸣,心悸和盗汗,腰膝酸软、健忘失眠,舌质紫暗。脉细而数。 ⑦ 虚实夹杂型:气虚血瘀、气滞血瘀等两种证型交替出现,临床表现多样。 #健康# #医者仁心#
肠鸣放屁多,是脾太凉了?气血双补、温脾振阳,补一身阳气! 你是否经常肚子咕噜咕噜响,频繁放屁,腹胀腹痛,大便还不成形?这可能是脾胃太凉,阳气亏虚的表现。别担心,我来给你推荐几款中成药! 附子理中丸:这款中成药特别适合脾胃虚寒的朋友。它温补脾胃阳气,驱散寒邪,对于脘腹冷痛、呕吐泄泻、手足不温等症状有显著效果。附子、干姜大热,能温补肾阳以祛寒;党参、白术补气健脾;甘草调和诸药且补脾,共同守护你的脾胃健康。 木香顺气丸:如果你因为情志不畅或饮食不节导致胸膈痞闷、脘腹胀痛,还有肠鸣、放屁多的情况,那么木香顺气丸是你的好选择。它行气化湿、健脾和胃,由木香、砂仁、香附等药材组成,帮你疏解肝郁,燥湿健脾,缓解不适。 保和丸:暴饮暴食或饮食不节导致食物积滞于胃肠?保和丸来帮你消食导滞、和胃。山楂、神曲、莱菔子等药材共同作用,消肉食油腻、化酒食陈腐、消谷面之积,改善脘腹胀满、肠鸣放屁多的症状。 但请记住,中医讲究辨证施治,一人一方。在使用这些中成药前,请务必根据自身症状及医生建议进行选择,不可随意用药。#抑郁# #焦虑# #症状# #放屁多的原因# #拉肚子# #中医中药#
中医:肥胖是血里有强毒,收好了,我只发一次! 中医认为:湿则滞,滞则胖。肥胖的形成,深深植根于个体的体质偏颇与生活习惯之中。当人体脾虚湿盛,代谢缓慢,湿邪便悄然滋生,逐渐在体内积聚形成阻滞,进一步影响气血循环,加剧脂肪的堆积。 — 轻度者,可能仅表现为体重微增,身形略显臃肿; 重度者,则会严重影响身体的代谢机能,导致肥胖症等健康问题,甚至并发心血管疾病、高血压等复杂病症。 — 肥胖,就如同体内的沉重负担,遇湿而重,得燥而轻。 那些日常中稍不节制饮食便体重飙升,食油腻则腹胀不适,脾胃功能不佳的人,往往还伴有身体沉重、易疲劳、气短懒言等症状,舌苔多见厚腻或白滑,脉象濡缓或沉细。 — 这些症状,多源于体内湿气与浊气交织,阻滞于经络,影响脾的运化功能,导致脂肪代谢异常。 — 中医典籍有云:“脾主运化水湿,为后天之本。”肥胖者往往脾虚,运化无力,湿浊内生,导致脂肪堆积。 同时,气血不畅,经络受阻,进一步加重肥胖的病情。此时,若盲目节食或服用减肥药物,往往适得其反,不仅未能有效减重,反而可能损伤脾胃,导致营养不良、反弹等问题。 — 面对此类肥胖,我们应如何应对呢? 利湿化浊,健脾和胃,以改善脾胃功能,促进脂肪代谢; 行气活血,通络散结,以畅通经络,加速新陈代谢; 清热排毒,消脂瘦身,以减轻身体负担,消除多余脂肪; 益气健脾,固本培元,以增强机体对脂肪的代谢能力; 调畅情志,疏肝解郁,以改善情绪波动对体重的影响。 — 其原理在于,患者脾虚湿盛,加之气血瘀滞,导致脏腑功能失调,脂肪代谢异常。通过利湿化浊、行气活血、清热排毒等方法,可以调和气血,畅通经络,恢复脏腑功能的正常运作,从而达到减肥瘦身的目的。 — 因此,减肥的关键在于为身体利湿化浊,调和气血,畅通经络,恢复脏腑功能。通过健脾和胃、行气活血、清热排毒等综合措施,方能从根本上解决肥胖问题。同时,保持良好的饮食习惯和适量的运动,也是控制体重、预防肥胖并发症的重要一环。#中医减肥江瑞#
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