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大腿英文最新视觉报道_大腿英文怎么说(2024年12月全程跟踪)

内容来源：鱼水欢网络所属栏目：热点更新日期：2024-12-03

大腿英文

战士一式瑜伽：从神话到体式详解 𐟌 战士一式瑜伽体式的神话起源湿婆的妻子萨蒂是梵天之子达刹的女儿。在一次聚会中，湿婆与达刹产生了矛盾。为了化解他们之间的矛盾，萨蒂选择了自焚。湿婆得知后，愤怒不已，他拔下一根头发，变成了一个强大的武士——维拉巴德纳（Virabhadra），命令他去报复，砍下达刹的头。据说，战士一式瑜伽体式就是为了纪念由湿婆的头发生成的武士维拉巴德纳而创造的。 𐟓Œ 体式名称：战士一式英文名称：Warrior I 梵文名称：Virabhadrasana I 𐟧˜‍♀️ 练习步骤：从山式开始，深吸气，双脚跳开约1.2米到1.37米，脚外侧与垫面平行，脚尖指向正前方。双手侧平举，转右脚90度，左脚向右转动60度-70度，使右脚脚跟与左脚在一条直线上。骨盆保持中正，尾骨下沉，胸腔打开，向右转动双肩、躯干和骨盆，保持身体直立。呼气，蹬后方腿，屈前腿膝盖，膝盖与脚尖同向，小腿与地面垂直，大腿与地面平行。吸气，转回前方，练习左侧，然后回到山式。 𐟒ᠨ𞅥Š首𙦳•：在练习过程中，可以使用瑜伽垫、瑜伽砖等辅助工具来帮助保持平衡和稳定。 𐟒ꠥŠŸ效：战士一式能够有效缓解肩颈和背部的疼痛和僵硬，加强脚踝和膝盖的力量，同时减少臀部脂肪。不过，由于这个体式较为耗费体力，建议心脏较弱的人不要尝试。通过练习战士一式瑜伽体式，不仅可以锻炼身体，还能感受到神话故事中的力量与勇气。

设计心理学：示能｜学习笔记 Vol.1 “我们在工作中说：这个按钮的可供性太差。这是什么意思？” 这是上次我在面试时，面试官在最后向我提出的一个问题。当时我完全没有听说过「可供性」这个词，面试官看我没有反应，又补充了这个词的英文「Affordance」。但当时我没有读过「设计心理学」的英文版本，所以对这个词完全陌生。后来面试结束后，我在网上查了一下「Affordance」的含义，当我得知这个词就是「示能」的时候真的拍大腿直呼后悔（但最后面试还是过了），有时候不得不感叹中文翻译的不同，我在本科上学的时候老师教我们「Affordance」叫做「示能」，面试官会叫它「可供性」，看英文原版还是很重要的。 𐟍€什么是示能示能，是出现在设计心理学中的一个名词，诺曼解释道：有形物品如何传达出人们与它们互动的重要信息。通俗来说就是人和物体之间能进行怎样的互动，这是由人的属性、能力、经验以及物体的属性决定。示能不是单独存在的，它必须依附于人与物的互动。 𐟍€举个例子举个简单的例子，你的面前有一把椅子，你下意识的就会认为你能够坐上去，这是椅子对于你来说的示能，因为你通过观察，发现椅子提供了一个足够坐下的面积，且结构看上去能承载体重。同样，因为有椅背，所以你也能够靠在椅子上。诺曼认为，经验同样影响人与物品的互动。比如房间里有一把椅子和一个足球，人会更倾向于踢球，坐在椅子上，而不是坐在球上，踢椅子，虽然后者理论上也完全可以做，但是可能性低很多，这个可能性判断是基于人过往与类似物品交互的经验。 𐟍€隐藏示能示能需要可见，但不一定需要“直接”可见或“永久”可见。示能在暂时不需要的时候可以被隐藏起来，需要时再变得可见。 𐟍€反示能示能让主体意识到可交互及交互结果，反示能让主体意识到不可交互，从而主动远离。以椅子为例，因为他是静止的，你在想要长距离快速移动时，会选择坐在车上，而不是坐在椅子上；有时候反示能也指「物品的属性会天然提供与物品预设用途相反的示能」。 𐟍€伪示能类似于安慰剂一样的设计。例如，用户在按电梯中的关门按钮时会关闭，但实际上无论按下与否，门都会在固定的延迟之后关闭，但是因为这个延迟本身的很短，让用户认为关门是按下按下按钮的直接反馈。回到开头，当面试官问你：「我们在工作中说：这个按钮的可供性太差。这是什么意思？」你可能会怎么回答呢？

环台军演之际，蔡英文乘机飞越大陆！ 1. 蔡英文此举可谓高调，在环台军演的紧张时刻，她却选择飞往捷克，这不就是在向全球宣告“我们不惧怕，我们有支持”吗？这样是让岛内民众觉得她去找“大腿”吗？无疑加剧了两岸的紧张局势，令人瞠目结舌。 2. 蔡英文的捷克之行，如同一次冒险的“空中挑衅”，让两岸关系再次站上风口浪尖，这样的“外交”游戏，何时才能停止？ 3. 军演的隆隆炮声与蔡英文的飞机轰鸣交织，这场政治秀不仅没有增进理解，反而让两岸的裂痕更深，和平的希望愈发渺茫。 4. 蔡英文的飞越，像是故意挑动大陆的神经，这样的“勇敢”行为，不仅无助于两岸关系，反而让民众对未来充满忧虑。 5. 在这个敏感时刻，蔡英文的捷克之行更像是一根导火索，随时可能点燃两岸关系的火药桶，和平稳定的曙光何时才能到来？ 6. 蔡英文的飞机掠过大陆上空，仿佛在向大陆示威，这样的举动，不仅无益于两岸交流，反而让民众对和平失去信心。 7. 环台军演的背景下，蔡英文的捷克之旅显得格外刺眼，这场“外交”闹剧，难道非要等到无法收拾的地步才肯收场？ 8. 蔡英文的飞越大陆，如同一场危险的试探，不仅挑战了大陆的底线，也让两岸民众的心更加沉重。 9. 在这个关键时刻，蔡英文的捷克之行更像是一颗定时炸弹，随时可能引爆两岸关系的危机，和平的曙光何时才能重现？ 10. 蔡英文的飞机飞越大陆，仿佛在向世界宣告她的“勇气”，然而这样的行为，只会让两岸民众的生活更加动荡不安。 #我要上热门#

「珉佑超话」𐟓𙣀ŒMeanieMoment」 241014 channel fullmoon油管直播 𐟍Š：这个等一下，这个这个这个，这是什么 PD：为什么两个人在这里 𐟐𑯼š说要拍摄了 𐟐ﯼš为什么躺在腿上 𐟐𑯼š就是说啊，我也不太清楚 𐟍Š：这是不懂英文的表情吗 𐟐𑯼š那个时候…… PD：是大腿疼吗 𐟐𑯼š我当时熬夜，有点困困的没精神 𐟍Š: 但是圆佑哥是那种困了或者疲惫的时候 Sexy美会更强烈 PD: 啊~ 眼神稍微带点涣散。但是一般都是一个人一个情节，这是第一次有两个人出现吧。 𐟐ﺠ哦确实诶罗: 珉奎是刚刚“犯了大错的人”(MV开头情节)，玩着手机开车，驾驶不熟练 𐟐𑺠是的是的 PD：去找哥了，“哥我今天犯错了”是这种感觉吧，“我做错了”，从哥哥的立场来说是该生气吧从睁眼开始 𐟐ﯼš说的没错因为他们俩住在一个宿舍 𐟐𑯼š难道或许这是我的车吗？ PD：啊！哥对不起我今天玩的时候把哥的车。。 𐟐𑯼š玩的时候不小心把车弄出故障了 𐟐ﯼš保险。。保险处理也做的很暧昧 𐟍Š：好现实的情况 PD：不是没有问好就离开现场了嘛翻译：咚/dyodyo cr.taistatata珉佑ⷥŒ人间猫狗纪事的微博视频

蛙泳腿部技巧：让你的蛙泳更流畅！ 𐟌Š 蛙泳不走水？来仔细看看腿部收翻蹬夹时的动作吧！ 𐟦𝠨…🩃襊褽œ的秘密观察了一些游泳者学习过程中的蛙泳腿，很多人都是先“蹬”后“夹”，有的明显，有的仅露出一点点痕迹。包括一个月前的我，当时采用分开的蝶泳腿的策略，也是蹬夹分开的。有了镰刀和摇浆的想象，再看专业的蛙泳视频，感觉腿部动作更像是横扫，而不是蹬夹。 𐟔„ 蹬夹还是横扫？蹬夹：先把小腿和大腿蹬直，然后两腿同时往中间夹。这样的动作，即使收翻腿时是窄距，在蹬开的瞬间也会变成宽距，这样才有力量。我做蹬夹时找不到翻脚腕的意义，感觉翻不翻都一样。这个动作也走水，但效率不高。也可能是初学的必经阶段。横扫：靠脚掌内侧画弧扫水，脚尖引导方向。横扫靠的是脚掌内侧，翻脚腕就能增加横扫的面积。以脚尖引导方向，所以并拢时只需要并拢脚尖，脚跟不并拢更省力。英文描述蛙泳腿动作时，用的是whip kick(鞭腿), sweep out(扫出), out-sweeping kick(外扫腿)之类的字眼。 𐟔砨𘝥…𓨊‚的放松无论蹬夹还是横扫，无论并不并拢脚跟，除了翻脚腕，其他时候踝关节都是放松的。检验方式跟其他泳姿一样，看腿部动作完成时脚背有没有外弧线。有外弧线说明勾脚了，脚背是内弧线。注意：脚背的外弧线是踝关节放松的结果，仅用来检验关节有没有放松，不是刻意绷脚背来主动制造外弧线。 𐟑㠨„š后跟的位置脚后跟分开的脚板底：脚后跟靠近的脚板底。无论脚后跟开分还是靠近，让脚拇指交叠在一起更舒服。 𐟓 其他碎碎念这篇笔记是最近对蛙泳腿的新认识，是阶段性的，不代表“正确”的蛙泳腿。学游泳是一个长期的过程，我还在继续寻找蛙泳腿的正确姿势和翻脚腕的意义。刚看到一个视频说翻脚腕是为了让蛙泳腿更安静、更顺滑、更不容易产生水花，也就更有效。这些都留待今后慢慢体会吧。

30款清新英文句子纹身，快来挑选！ 𐟌𘠥峧”Ÿ专属的小清新纹身，快来挑选你的夏日必备吧！无论是小巧的字母，还是富有诗意的英文句子，都能让你的肌肤焕发独特光彩。𐟌𜊊𐟒砩˜𒦰𔤸掉、不反光、防汗的纹身贴，让你在炎炎夏日也能尽情展现自我。无论是后背、手臂、大腿还是锁骨，都能找到适合你的纹身图案。𐟌ž 𐟎蠳0款精选英文句子纹身，涵盖各种风格和主题，总有一款能打动你的心。无论是简约时尚，还是复古文艺，都能满足你的审美需求。𐟌Ÿ 𐟒ꠧ”𗧔Ÿ也能尝试的纹身设计，大臂、小腿、肩膀等部位都能找到适合的图案。让你的纹身不再局限于女生，展现更多元化的魅力。𐟏–️ 𐟌ˆ 从字母到句子，从半永久到一次性，总有一款适合你。快来挑选你的夏日纹身，让你的肌肤焕发不一样的光彩吧！𐟌ˆ

男生穿搭小秘诀：细节决定风格有句老话叫“看男生看表”，但这并不完全对。现在，男生的穿搭除了整体效果，还得看那些让人眼前一亮的“小心机”。我的穿衣风格多变，但总体上还是有一些规律可循。比如，我偏爱低饱和度、低明度的颜色，款式上则喜欢简约利落的剪裁。不过，简约并不意味着简单。有些人可能觉得我总穿白T，但其实，即使是简单的白T，也有很大的区别。 𐟑• 白T的秘密今天这件重磅白T，采用的是GOTS认证的有机棉，弹性很好，贴肤时有种柔润感。胸口处的草写英文DENHAM刺绣，来自创始人Jason Denham。 𐟑– 牛仔裤的讲究牛仔裤的版型丰富多样，我之前分享过很多款。今天这条来自Made in Italy系列，全意大利Candiani高端面料制造。裤子版型是中腰、修身、微锥，大腿略宽松，小腿到脚踝处略缩紧。这个版型适合大多数人穿着。我平时穿29码，但这款选了30码。细节处理上，整体做了靛蓝水洗褪色做旧效果，腰部的皮贴牌是仿鸵鸟皮材质，大腿处有摩擦猫须处理，膝盖有破洞和补丁，口袋处磨边，脚口卷边锁边用的是白底红布的布边。所有的做旧程度把握得很好，彰显个性的同时不会显得张扬，适合各种场合。 𐟎頦Š姫奸𝧚„魅力男生衣着的款式相对女生而言花样少很多，配饰就可以在一定程度上弥补这个不足。比如这款报童帽，又叫狩猎帽，最早是16世纪劳动者的工装配备，我们经常在一些影视作品里见到过。这款是DENHAM与THE H.W.DOG&CO的合作款，采用的是经典的人字纹，有着工装的厚实耐用，产自日本，每件都是独立手工制作。近些年流行古着风格，是秋冬搭配的vintage时髦单品。 𐟕𖯸 复古眼镜的搭配方形框架搭配厚重的8毫米板材材质，复古感拉满。灰色镜片能滤掉强烈的光线，但不会产生明显的颜色偏差。所谓细节，见微知著。接文章开头的话题，我觉得看男人不要光看表，更要看他穿着的品味，以及——细节。

𐟧˜♀️瑜伽体式详解｜单腿下犬式 𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ单腿下犬式𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ 单腿下犬式，英文名为Three-Legged Downward-Facing Dog，梵文名为Eka Pada Adho Mukha Svanasana。这个体式不仅能充分伸展和激活整个身体，还能缓解肌肉疲劳，恢复精力，改善头部供血，并加强手臂力量。 𐟧˜‍♀️𐟧˜‍♂️𐟧˜‍♀️步骤详解𐟧˜‍♂️𐟧˜‍♀️𐟧˜‍♂️ 1️⃣ 以四角跪姿开始，双手双脚打开与肩同宽，双手位于双肩正下方，双膝位于髋部正下方。 2️⃣ 呼气时，双脚脚后跟向下踩，臀部向后向上推，坐骨达到最高点，身体呈倒“V”型，保持其他部位位置不变，同时抬右腿向后向上。 3️⃣ 注意不要翻髋，后方腿在同一平面内伸展，下方脚后跟用力向下踩，膝盖伸直，大腿肌肉收紧，脚后跟、膝盖窝到臀部坐骨呈一条直线。 4️⃣ 双手用食指与中指指根以及大鱼际用力推地，手臂、躯干到坐骨，上方腿呈一条直线。 5️⃣ 手臂从腋窝处向外转动，放松双肩和脖子，头部和脊柱在一条直线上。 𐟒ᰟ’ᰟ’ᦸ驦規示𐟒ᰟ’ᰟ’እ•腿下犬式的练习是在下犬式的基础上进行的，需要保持身体的稳定并抬一条腿向上。因此，熟练掌握下犬式的练习方法和要点是非常重要的。由于单腿下犬式是下犬式的进阶练习，初学者如果腿后侧太僵硬不够延展，可以先微微弯曲膝盖来练习或者借助瑜伽椅辅助练习。不敢尝试头倒立式的伽人可以先练习单腿下犬式。注意：血压异常和患有眩晕病的人要谨慎练习。

《number one（英文版）》宁轲郑丹妮张昕——SNH48 燃烧吧团魂社员竞演第二场塞纳河大腿子的微博视频

宝宝W型坐姿的危害及正确坐姿指南 𐟑𖠥𛬥𘸥𘸤𜚩‡‡用一种像英文字母“W”的坐姿，这种坐姿虽然看起来很酷，但长期下来对宝宝的身体发育会有很大的影响。今天我们就来聊聊这个话题。什么是“W”型坐姿？当宝宝坐着时，两条腿往外弯曲，小腿放在大腿外面，从上方看下去，双腿的形状就像字母“W”。这种坐姿也被称为“电视儿童坐姿”，因为很多孩子在看电视时喜欢这样坐。造成“W”型坐姿的原因造成“W”型坐姿的原因有很多。有些宝宝可能是因为肌肉张力低，导致他们喜欢这种坐姿。还有一些刚开始学爬或学走路的宝宝，可能会跪在地上，然后变成“W”型坐姿。另外，有些宝宝会模仿其他小朋友的行为。 “W”型坐姿的危害内八脚：长期采用“W”型坐姿，宝宝的膝盖会向外翻，这会导致髋外展肌、股后肌群、内转肌和跟腱承受更大的压力，影响背部和盆骨的发育，最终可能导致内八脚。平衡感发展受限：宝宝采用“W”型坐姿时，双腿可以很好地保持平衡，但这样会影响他们发展双腿的平衡感，进而影响走路时的重心把握。体形问题：长期采用“W”型坐姿还可能导致脊柱前凸，也就是脊柱大幅度向内弯曲，影响整体的平衡感和协调能力。骨盆发育不良：宝宝的骨盆在12岁左右才能基本发育完整。持续的“W”型坐姿可能会影响骨盆的外形，导致外扩，让宝宝在以后的活动中感到疼痛。正确的坐姿应该是怎样的？盘腿坐：脊背正直，两腿交叉。环腿坐：脊背正直，脚掌相对。 V腿坐：脊背正直，双腿伸直分开。直腿坐：双腿并拢在前。侧腿坐：双腿并拢在身体一侧。跪姿：双腿并拢，臀部坐在脚后跟（脚踝）上。 𐟑颀𐟑碀𐟑栤𝜤𘺥•🯼Œ我们要时刻关注宝宝的坐姿，帮助他们养成良好的习惯。正确的坐姿不仅对宝宝的身体发育有好处，还能让他们在成长过程中更加自信和健康。

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