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布达拉宫的英文在线播放_布达拉宫简介500字(2024年12月免费观看)

内容来源：鱼水欢网络所属栏目：导读更新日期：2024-12-02

布达拉宫的英文

拉萨布达拉宫：一场不容错过的文化之旅如果你计划去拉萨，布达拉宫是绝对不能错过的景点之一。不过，提前一天预约门票是必须的，淡季可以免票，但超时就不能进入了（当然，如果你遇到特别好的工作人员，可能会有例外）。从白塔停车场旁边的入口进入，顺着转经的人们一起绕一圈，就能到布宫正面的安检口。检票进入后，离布宫的主体建筑就已经很近了。在院子里逛的时候，你可能会偶遇“宫猫”（一开始我以为是普通野猫，但后来有工作人员路过，顺手捞起抱了一段路又放下，看来它也是宫里有名气的猫咪，特别亲人）。无字碑处是二道门，免票时段凭身份证领票进入即可。然后就可以正式开始登布宫了，从白宫走到红宫都是不走回头路的。布宫外围可以拍照，内里不能拍照，而且进入后需要摘帽。布宫里有许多珍贵的文物和壁画，值得细细品赏。对于喜欢看文物和建筑的人来说，布达拉宫绝对值得多次游览。而且，布宫里很多地方都有普通话、藏语、英文三种文字说明。我租了电子解说，但听后觉得没有太大区别，所以建议想了解更多的小伙伴可以请个好点的人工讲解，毕竟有互动反馈，还能问问题，而不是一味地念现场可以看到的资料。总之，布达拉宫不仅是一个旅游景点，更是一个深入了解藏族文化和历史的绝佳场所。无论你是历史爱好者，还是摄影迷，这里都不会让你失望。

西藏3天2晚游记 𐟌„刚刚结束了3天2晚的西藏神奇之旅，满满的体验想要和大家分享！这次我们探访了羊湖、文成公主、布达拉宫和纳木错，每一天都充满了惊喜和感动。西藏的美景和历史故事真的让人震撼不已！来抄作业： Day1: 羊湖->文成公主 Day2: 布达拉宫 Day3: 纳木错 𐟍ƒDay1: 羊湖与文成公主探访记我们一大早从拉萨市区出发，前往羊卓雍措（羊湖），全程约130公里，预计3小时左右到达。前半段走高速，到机场附近转向县道，再经过几个村庄，翻越海拔5000米的雪山。路上景色绝美，但路面较窄，注意安全！羊湖是西藏三大圣湖之一，湖面海拔4441米，总面积638平方公里。一定要去郎布其观景台俯瞰，景色震撼！湖边的风景航拍也超美，记得带无人机。湖边风大，要带厚衣服。自带干粮和水，还有和羊群、牦牛拍照的机会，收费分别是10元和40元。中午我们继续前往藏北草原无人区，这里可以邂逅土拨鼠和藏羚羊！草原风景超好，非常适合拍摄自然风景照。下午回到拉萨，看了一场超震撼的实景剧《文成公主》。演出在拉萨河畔慈觉林的中国西藏文化旅游创意园举行。门票在美团小程序购买，成人票323元。演出讲述的是文成公主和松赞干布和亲的历史故事，有大唐宫殿和布达拉宫的模型，还有藏文、汉语和英文字幕。晚上我们去了布达拉宫欣赏夜景，夜景灯光亮起的时候非常美。住在拉萨市区的【拉萨万豪酒店】，价格在100-180元之间，床超级软，风格简约时尚，住得非常舒适。 𐟏y2: 布达拉宫深度游早上一定要早起，赶在第一波到达布达拉宫广场。这里的空气特别清新，晨曦洒在红宫和白宫之间，那种震撼难以言表。禁止拍照和戴帽子，用心感受这份宁静与庄严。布达拉宫的门票在“布达拉宫官方平台”小程序预约，每天上午8:30开始预售。旺季的上午8:30开始接待游客，建议提前到场，以免错过参观时间。开放时间随季节调整，建议提前1小时到达正门安检口。从安检进入布达拉宫广场，共有2个安检口，分别在药王山观景台对面和天上西藏邮局。进入布达拉宫南门，刷身份证进入后参观雪城，这里参观是免费的。从羌仓旁刷身份证上山，开始参观宫殿，按照指示牌走，不用担心会走错路线。参观完宫殿后从后山门出，可以去龙王潭公园逛逛，或者沿着布达拉宫转经，感受独特的宗教氛围。强烈推荐在附近的「前站牦牛酸奶坊」吃冰激凌泡酸奶和牦牛肉炸酱面，超级好吃！下午可以去南山公园的镜湖，这里是拍摄布达拉宫倒影的绝佳地点。特别推荐早晨或傍晚来拍摄，光线柔和，倒影更加清晰。晚上可以去北京东路天桥拍摄布达拉宫夜景，这里一定要拿脚架配长焦，拍摄参数ISO100，f/20，15s，可以拍出非常震撼的星空和布达拉宫夜景合成图。 𐟚—Day3: 纳木错圣湖之旅早上7点左右在拉萨市区集合，准备前往纳木错。租了氧气瓶和早餐，出发前吃个舒服的早餐很重要哦。一个小时后到达了那根拉山口观景台，这里是观赏纳木错全景的绝佳位置，海拔高达5200米。记得带上外套，风挺大的。那根拉山口的卫生间状况不佳，建议在这边解决一下。从那根拉山口继续前行，大约30分钟车程到达纳木错游客集散中心。这里有小吃、饮料和氧气，还能租到氧气瓶。景区内卫生条件相对干净许多。从游客集散中心乘坐观光车继续前行，大约30分钟就能到达下车点，然后步行到湖边。纳木错的湖面海拔4718米，很多人会有高反，提前准备好氧气瓶非常重要。湖面像颗蓝宝石，找了个位置拍下这美丽的景象。湖边有很多小水潭，站在水潭边，把手机放到最接近湖面的位置拍向沙滩，可以拍到水天一色的镜面照片。拍完照找了一片安静的地方和萌宠牦牛互动一下。这里有很多西藏特色的牦牛，记得找最白的那只，超级配合拍照。手机拍照的角度放低一些，这样蓝天、白云、牦牛和湖水会构成最好的比例。傍晚从纳木错返回拉萨，一路欣赏着高原美景，大约5小时后傍晚回到拉萨市区。 𐟎ˆ出行小贴士： 1️⃣高原反应：拉萨海拔高，一定要注意预防高反。提前吃些预防药物，如果反应严重，建议带上氧气罐。 2️⃣穿着：穿厚实的衣物，纳木错的湖面海拔4718米，很多人会有高反。 3️⃣提前下载相关景区的官方小程序，方便查看门票信息和演出时间。 4️⃣带足干粮和水，有些景区内餐饮选择少。 5️⃣注意高原紫外线强，做好防晒措施。觉得有用的话就快码住吧，期待你们的西藏之旅同样精彩与美好！

拉萨咖啡馆：自由的灵魂与布达拉宫的邂逅在拉萨，我找到了一家名为百瑞斯塔的咖啡馆，名字来源于英文“Barista”，这里不仅有一个好听的名字，还有两位骑着机车的店主，他们的自由灵魂让我非常好奇。这家店位于拉萨城关区雪新村路，汉庭酒店旁边。从大昭寺步行大约半小时，从布达拉宫步行直线距离800米。店内有一楼和露天区域，二楼可以看到布达拉宫的天台，一楼是点单区和吧台，还有一个拍照绝佳的窗台。那天下午三点左右到达时，发现露天区域还有一个沙发，天台上成对的情侣和结群的朋友都在寻找不同的角度与背后的布达拉宫合影。能在咖啡馆里一边享受咖啡一边欣赏布达拉宫的美景，真是让人感到惬意。菜单上推荐了几款特色咖啡： ☕ 冰滴咖啡：这是冰咖啡中的极致，不带水感且口感圆润，被称为“咖啡中的醇酒”。 𐟍𐠦Š𙨌𖩻„桃：黄桃夹层搭配抹茶，与冰滴咖啡一起是下午茶的完美搭配。 ☕ 烟熏威士忌摩卡：一款带威士忌的创意咖啡，上面的奶泡细腻入口温柔，威士忌和咖啡的碰撞非常奇妙。 𐟍𘠦™—旺斯：蝶豆花与苏打水的搭配，颜值很高，可以自己要求店员倒蝶豆花，颜色撞击的色调非常棒。 𐟍𘠦‹‰萨天空：这款饮品与拉萨的天空融合为一体，口感清爽，是店里的神仙水，不一定每天都有。店主们非常酷且衣品很棒，成都话听着非常舒服。店员中有位弟弟肤色黝黑，非常可爱。前台点单、做咖啡和甜品的温柔女孩也让人印象深刻。如果你会做咖啡，可以进吧台自己动手做，看店主拉花也是一件开心的事。最佳时间是下午5点到8点，太阳不会很晒，晚上的夜景也非常不错。这次旅行中，拉萨的美景和百瑞斯塔咖啡馆让我找到了另一个自己。虽然人回来了，但一半的灵魂留在了那里。下次一定还会再去的地方。逛完咖啡馆后，我去了布达拉宫前门拍照，今晚也是一个美妙的夜晚。☕☕

拉萨牦牛博物馆：了解藏民与牦牛的深厚情谊最近在整理一些不可出境的文物时，翻到了西藏牦牛博物馆的照片，不禁让我想起了去年藏历新年时那次难忘的参观之旅。那时人非常少，博物馆的建立也说明了藏民与牦牛之间深厚的情谊。牦牛在藏民的生活中有着举足轻重的地位。牧区的帐篷被称为“牛背上的房屋”，主要是用牦牛毛编织而成，既保暖又耐用，易于搬迁，是牧民逐水草而居的生活方式的体现。牦牛不仅是运输主力，还能负重75公斤左右，日行20-30公里，被誉为“高原之舟”。牦牛按毛色可分为：白牦牛、黑牦牛、金丝牦牛、蓝丝牦牛、花牦牛等。为了便于驯养，藏族人还会按年龄将牦牛分类，如：1岁叫匹乌，2岁叫亚如，3岁叫楚多（公）、楚莫（母），4岁叫索西（公）、推玛（母，可以开始育种），5岁叫索楚，6岁叫卡岗等。在博物馆里，我还学到了几个英文单词：牦牛 Yak、水牛 Buffalo、黄牛 Ox。博物馆位于布达拉宫的西南方向，拉萨河的对岸，驾车有7公里多，乘坐6路公交车也能到达。如果你在拉萨时间充裕，不妨去看看，深入了解藏民与牦牛之间的深厚情谊。

我的心，留在西藏，忘了带回家 𐟌ˆ 青春，那是一段没有售价的旅程。曾经，我把青春困在遗憾里，但现在，我决定认真地老去。于是，在0905日，我联系了西藏的旅行社，决定在1019日至1028日之间出发，去圆一个梦。 𐟚€ 第一天：拉萨飞机穿越喜马拉雅山脉，心情也随之起飞。 𐟏쬤𚌥䩯𜚥䧦˜�𚊥œ訿™里，我看到了藏民的虔诚，仿佛时间都慢了下来。 𐟏𐠧쬤𘉥䩯𜚥𘃨𞾦‹‰宫布达拉宫的宏伟让我震撼，仿佛置身于历史的长河中。 𐟧˜‍♂️ 第四天：色拉寺听喇嘛辩论经文，心灵得到了洗涤。 𐟕 第五天：札什伦布寺在这里，我感受到了人们对信仰的执着。 𐟌„ 第六天：加措拉山口享受大自然的温柔，仿佛与自然融为一体。 ⛰️ 第七天：珠峰大本营亲吻雪山，感受那份壮丽与宁静。 𐟧Š 第八天：卡若拉冰川 & 羊卓雍措湖在冰川前暂停时间的流逝，拥抱湖泊的宁静。 𐟌… 第九天：纳木措沉浸在这人间天堂中，感受那份宁静与美好。 𐟚‚ 第十天：拉萨-西宁火车穿越唐古拉山，感受那份幸福与宁静。这次旅行，是我第一次参加陌生的旅行团，第一次跟随外宾英文团，第一次到达海拔5020米的地方，第一次在零下14度的环境中度过，第一次乘坐20小时的火车，第一次在异地产生留下的念头…… 每一次的经历都让我更加珍惜眼前的美好。或许，我的心真的留在了西藏，忘了带回家。

拉萨之旅：布达拉宫与大昭寺的朝圣之旅火车窗外的美景一页页翻过，终于抵达了传说中的拉萨！𐟚‚ 运气不错，我入住的酒店在布达拉宫和大昭寺之间，步行到八廓街只需5分钟。𐟏芊过马路就能到达娜玛瑟德，当然不能错过！虽然没养成饭前拍照的习惯，但这次一定要改正。𐟍𒠧Ž›莎拉鸡配楠众口好评，甜茶也喝得惯，绿豆汤就算了，其它菜品都没有鸡配楠惊艳。乡下来的我第一次见到全英文账单，拍照留念。𐟓𘊊拉萨的人力三轮车值得推荐，从八廓街到布宫广场15元，后来还坐了大约3公里的路程，3个人25元，关键是还能穿小巷不堵车。𐟑 某个小朋友仿藏版，一路上好几个藏族老乡问我是不是我小孩，难道是怀疑我拐带了藏族小朋友？𐟘„ 本地人聚集的老光明岗琼甜茶馆，不太适合我，只是路过。𐟍𕊊大昭寺的朝拜者们三步一跪拜，不知疲倦地一圈圈拜过去，这种精神力量令人佩服！𐟙

塞罕坝之旅：第二天的惊喜与欢乐塞罕坝之旅的微信群在清晨5:30就被各种消息刷屏了，陶宝宝更是每个房间都跑了一圈，叫大家起床。她说：“我还在做梦，阿婆就把我叫醒了。” 早上600多公里，7个小时的车程，真是让人筋疲力尽。8点半我们在吴桥服务区停下来，10点又到了唐官屯服务区。屠屠上前接替二姐夫开车，二姐也坐到了我们车上。二姐的加入让车上的气氛瞬间活跃起来，因为塞罕坝之行的提议就是她提出的。她看了一部以塞罕坝几代造林人先进事迹为原型的电视剧《最美的青春》，讲述了上世纪60年代一群来自各地的毕业生如何积极响应祖国号召植树造林的故事。塞罕是蒙语，意为“美丽”，坝是汉语，意为“高岭”，所以塞罕坝就是“美丽的高岭”。陶宝宝听到后，亲切地叫我们塞罕阿婆。接下来要说的是我们的陶宝宝了。她在车上唱起了ABC英文歌，“门前大桥下游过一群鸭”，还会唱“没有共产党就没有新中国”。令人惊讶的是，一个4岁的小女孩居然能把这首歌完整地唱下来。原来这是奶奶教的。她还学屠屠阿婆变魔术，兴奋地边唱边跳：“阿嚏阿嚏，不怕不怕，疫情好了，瞅瞅呀，看看呀，不怕不怕……”屠屠阿婆还为她拍了视频。这下好了，陶宝宝成了我们塞罕坝之旅的小明星。她的靓照、故事和视频都被记录下来。听说自己的故事上了今日头条，今天她特别兴奋，在车上展示她的各项才艺，还央求我说：“塞罕阿婆，你都把我写进去啊！”她的爸爸马上打来电话，提醒她坐车要注意安全，要系安全带。妈妈也是好几通电话，想宝贝，宝贝也想妈妈。下午3点半，我们到达承德，开始游览小布达拉宫——普陀宗乘之庙。这座庙仿拉萨布达拉宫而建，俗称小布达拉宫。进山门就见碑亭，共有三块巨大的石碑，东边的碑《土尔扈特全部归顺记》特别有趣。导游说，中间的拱门是当年乾隆皇帝走的，要升官发财的走西边门，过小日子的走东门。到底走哪个门呢？后来导游给我们出了个主意，从东门开始走S形，这样三个门都走过了。主体建筑是大红台，红台内四周为三层群楼，中央是重檐攒尖鎏金铜瓦顶的“万法归一”殿，据说耗资一万多两上等金叶。晚上我们入住承德市丽正门大街的龙祥快捷酒店。散步到“乔家满族八大碗”就餐，吃到了酱卤松雀、老满族过年菜、杏仁水豆腐、满族手把骆驼排、荞面菜卷等特色菜。真是美味至极！

香格里拉自由行秘籍！省钱省心香格里拉，一个充满神秘藏族文化的地方，被誉为“人间天堂”，以其壮丽的自然风光和深厚的文化底蕴吸引着无数游客。这里不仅是云南的高海拔地区，也是旅游的绝佳选择。 𐟚— 出行准备：香格里拉的高海拔和强烈阳光，建议提前做好防晒措施。由于景点间距离较远，建议租车或参加小车团，方便快捷。 𐟏𐠥🅦𘸦™蓼𙯼š 独克宗月光古城：在这里，你可以感受到浓厚的藏族文化，参观世界上最大的转经筒，体验消灾祈福的仪式。松赞林寺：作为云南省最大的藏传佛教寺院，被誉为“小布达拉宫”，门票75元，包括景区门票和大巴门票。纳帕海依拉草原：夏季的草原美不胜收，租一辆小电驴环湖骑行，享受自由的旅行体验。巴拉格宗：云南唯一的国际旅游王牌景区，拥有英文字母“U”型大峡谷、1300多年历史的古村落和全国海拔落差最大的高空玻璃栈道。虎跳峡：世界第四、中国第二的大峡谷，以其山高谷深、雄奇险峻闻名。 𐟌ƒ 夜景推荐：在龟山公园，你可以欣赏到整个古城的夜景，夜晚的古城别有一番风味。 𐟕𚠩”…庄舞体验：晚上7-8点，四方街有藏族人跳锅庄舞，游客也可以参与其中，感受当地的舞蹈文化。 𐟗𚯸 推荐游览路线：独克宗古城 - 巴拉格宗 - 纳帕海依拉草原 - 松赞林寺（可选） - 虎跳峡 - 丽江 𐟌Ÿ 旅行小贴士：高海拔地区注意防高反和防晒。景点间距离较远，建议租车或参加小车团。夜晚的古城和草原都非常美丽，值得一游。香格里拉，一个充满神秘和美丽的地方，等你来探索！

西藏之旅：每一步都算数最近看了《冈仁波齐》，不禁让我想起了去年去西藏的经历。电影的英文名字是“Paths of the Soul”，意为“灵魂的千条万条道路”。这一路上，你要经历喜怒哀乐，感受生老病死。最近，生活中的压力让我有些灰心丧气。因为虚假的友情、背叛的爱情、离别的亲情，我感到非常沮丧。然而，这个世界上有一些人选择了与我完全不同的人生道路，他们带着信仰，开始了一年的朝圣之旅。他们知道自己终将要去向哪里，所以心安理得地面对发生的一切。关于高原反应：𐟘𗊥𞈥䚤𚺦⦦ƒ𓧝€去西藏，那里不仅仅因为壮丽的风景，更因为那份净化心灵的神圣。很多人推荐火车进藏、飞机回程，说是火车可以慢慢适应海拔升高，不会造成高原反应。但藏民告诉我，这其实是一个误区！因为火车车厢内是供氧的，加上车厢内部很闷，长时间坐火车会非常难受。最好是飞机进藏、火车回程。我是飞机进藏、飞机回程，结果回到平原地区后因为含氧量突然上升，出现了醉氧反应。我提前两周开始吃红景天，到了拉萨当天又去药店买了高原安吃，结果白天还是出现间歇性头痛，尚可以忍受，后半夜开始头痛欲裂，无法入眠。无奈吃了粒止痛药才好转。但熬过了第一晚后面基本就好了。高原反应因人而异，只要不感冒，就不用太担心。刚去的前两天不要洗澡避免着凉感冒。而且我住的香格里拉和瑞吉都有吸氧吧，免费吸氧，外面也有卖氧气瓶的。不过建议尽量靠自身去克服，否则后面很可能会很依赖氧气瓶。酒店推荐：拉萨香格里拉：有兴趣的可以看我之前的百度推荐。拉萨瑞吉：王菲每次去西藏都住这家。虽然服务跟餐饮比不上香格里拉，但装修很有藏族特色。如果可以的话，建议两个酒店都体验下。雅鲁藏布江大峡谷酒店：出门就是雅鲁藏布江，每间房都是大大的全落地窗玻璃，晚上可以拍到星空和银河。景点推荐：米拉山口：海拔5000多米，只下来了10分钟，就胸闷气短了。纳木错和羊卓雍措：这两大圣湖非常震撼。纳木错海拔更高，更加雄伟壮阔，但高原反应可能比较明显，去那儿要添加衣服。我去的时候是国庆，到十月中旬就封山进不去了。纳木措天气非常多变，我去的刚好晴天，能领略到圣湖、雪山和草原的美景。还拍到了天空之境。羊卓雍错：也叫仙女湖，是三大圣湖之一，海拔4000多米，窄窄的像一条腰带，湖水颜色时而如绿松石时而如蓝宝石。湖面平静宛如一幅画卷。其他景点：布达拉宫、大昭寺、扎什伦布寺等：如果对藏传佛教感兴趣的朋友可以好好听一听讲解。其实最美的风景都在路上：触手可及的白云、通往天边的公路、随处可见的经幡和玛尼堆。人生没有白走的路，每一步都算数。每一丝感受、每一种滋味、每一段经历都算数。我所遇见的每一个人、经历的每一件事都是为我的灵魂而体验的。Independent soul致自己……

8天西藏探险：拉萨、珠峰、羊湖全攻略 𐟌 大家好，今天为大家带来一份8天的西藏探险计划，适合外国朋友们。从拉萨到珠峰，再到羊湖，让你全方位体验西藏的自然美景和丰富文化。 𐟌ˆ 行程安排： D1：抵达拉萨，入住酒店，适应高原环境。 D2：拉萨一日游，参观哲蚌寺和色拉寺，观看僧侣辩经。 D3：拉萨一日游，探索布达拉宫，走进龙王潭公园，参观大昭寺，转八廓街。 D4：前往日喀则，途径羊湖和卡若拉冰川。 D5：珠峰一日游，远眺世界之巅。 D6：探访珠峰大本营，参观绒布寺。 D7：返回拉萨，参拜扎什伦布寺。 D8：离开拉萨，结束这段难忘的旅程。 𐟓Œ 特别提示：入藏函：这是进入西藏的必备文件，至少提前20天申请。成团人数：3人即可成团，但最多12人，以确保旅行品质。旅行社：必须通过官方认可的旅行社组织，独自前往是不被允许的。 𐟎 服务包含：入藏函免费办理行程中列出的景点门票全程三星酒店和当地民宿，酒店含早餐优秀藏族英文导游陪同贴心可靠的司机服务特色午餐和欢迎晚餐、欢送晚餐高海拔区域旅行提供随车医用氧气机场/火车站到酒店的免费接送服务 𐟒ᠦ𓨦„事项：确保身体健康，感冒未愈请不要贸然前往。尊重当地文化和信仰，做一名文明旅行者。 𐟌Ÿ 如果你对这趟旅程感兴趣，或者有关于外国人去西藏的疑问，欢迎随时联系我们，我们将为你提供更多信息和建议。