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诵唱最新娱乐体验_诵唱和颂唱的区别(2024年11月深度解析)

内容来源：鱼水欢网络所属栏目：话题更新日期：2024-11-29

祈愿，祝福！般若波罗密多心经﹝梵音唱诵﹞

【「李宇春鹿先森我想当风唱诵自由」】 “我想当风，你别管我，管我去哪”，当音乐邂逅灵魂，@李宇春@鹿先森乐队共同演绎《我想当风》。一起在旋律中自由翱翔，感受风的力量与梦想的追逐！「李宇春鹿先森我想当风」有歌2024官博的微博视频

罗林(刀郎)唱诵《金刚经》17品，把佛经诵唱成歌需静心倾听

《大悲咒》印能法师唱诵飒陀蓝的微博视频

刀郎全文谱曲并唱诵的《金刚经》第一视点的微博视频

失眠救星！Kirtan冥想如果你也有失眠的困扰，那么昆达里尼瑜伽的经典冥想Kirtan Kriya可能会成为你的救星。我自己亲身体验过，从一开始的辗转反侧到现在的秒睡，简直是天壤之别。这个冥想是昆达里尼瑜伽里的三大经典冥想之一，连续做至少40天，效果会非常显著。建议早上醒来或者睡前练习，效果更佳。伴侣一起做冥想这个冥想特别适合情侣一起做，可以背靠背地坐着，感受彼此的呼吸和心跳。宝宝们也可以一起练习，增进亲子关系。唱诵部分冥想的唱诵部分非常简单： Sa：开始，无限，永恒 Ta：生命 Na：死亡 Ma：再生你可以选择任何坐姿，坐在椅子上也行，挺直脊椎，凝视眉心。双手放在膝盖上，掌心朝上。用大拇指依次按压触碰其他几个指头，同时分别唱诵Sa Ta Na Ma。每次按压到某个手指时，就在潜意识中留下那个手指所代表的意义。唱诵步骤先大声唱诵Sa-Ta-Na-Ma 再低声唱，然后默唱再反过来，默唱、低声唱、大声唱诵时间安排可以从2分钟开始，逐渐增加到12分钟。具体的步骤是：大声唱诵2分钟气息唱诵2分钟心中默唱4分钟气息唱诵2分钟大声唱诵2分钟视觉化观想唱诵时，想象每一个音节的声音从头顶进入，再从眉心流出。这是一个呈“L”形的能量走向。冥想的妙用如果你晚上失眠，做这个冥想，忘记那些担忧，今天和明天都过去了，按照Sa Ta Na Ma走。如果你失恋了，难以忘怀，做这个冥想，过去的就过去了，一切都是Sa Ta Na Ma。如果你感到无力感，做这个冥想，食指给你知识，中指给你智慧和耐心，无名指给你精力，小指给你交流能力。内在的力量做Sa Ta Na Ma冥想，你不光生活在外面的世界，你还有一个内心世界需要关照。内在是更大的世界，蕴含着无限的力量与意义。科学验证科学验证Kirtan Kriya冥想对阿尔茨海默症（老年痴呆症）有疗效。帮助病人减缓记忆力衰退。甚至失忆症患者修炼此冥想都有助于记忆恢复。UCLA大学也就这套Kirtan Kriya冥想对看护人员的帮助提出了非常正面的研究报告——有助于调节情绪，减轻抑郁症倾向，精神失调等。结语一切经由自己的体验才能明白其深意！希望这个冥想能帮到你，让你拥有一个更加宁静和健康的内心世界。

Monica老师主办的排灯节瑜伽唱诵会，在MUSEUM。摄影：马佳。下期再会！北京ⷍUSEUM

Tinna Tinh 唱诵版《般若波罗蜜多心经》环球纪录频道的微博视频

「全民K歌」《你身边永远是我》-K唱粤语经典歌曲之154《你身边永是我》「诵唱时光」微笑K星的运动方式你身边永远是我（来自@全民K歌）

#一句歌词爱上一首歌# 有最孤傲的雪山静听过你我诵唱 ——（盗墓笔记——十年人间）

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