健身英文怎么说在线播放_健身的英文怎么说(2024年11月免费观看)
「哇塞哇塞」今天是满课的一天所以没给自己做很多plans今天早上起来感觉没那么累了!背了单词听了写就去上早课了早饭是红糖馒头和豆浆哦咧咧上完课就去吃午饭了感觉不是很饿就没点多少菜然后回寝室拍了个视频就去上下午的课了 课之后马上去健身房狠狠锻炼了一下感觉腹肌要长出来了好开心 跑步的时候出了很多汗很有成就感的晚饭回寝室吃完就开始写动机信的结尾!峨覙课之前提交了好开心 现在就坐等录取结果吧!必须选上啊!电梯的时候仔细看了一下这些标识的英文笑的不行怎么这么多错的 然后不知道是不是锻炼得太累了晚课睡着了说困得不行啊㰟㰟㰟㰟㤸课之后去搬快递了 终于有衣服穿了感谢IC咔咔咔咔搬得我累死了!回去一撑发现有11kg𑨿样搬回来了真女人一个然后晚上看了雅思的阅读网课还做了阅读作业~(◐‿◑)发现还有点时间就做了份听力!明天就只要写阅读了好开心𐨿洗了一个非常爽的热水澡䤻成准备刷牙妴脸睡觉咯 闺蜜们你们今天干嘛了
摩根士丹利闭门会:语言训练的重要性 从年中开始,我每周都会追更摩根士丹利的宏观策略闭门会,把它当作健身时的背景音乐。这种多任务处理时,大佬们语言表达的舒适感差异非常明显。特别喜欢Robin前辈的讲话,每次开场概述十几分钟,条理清晰,娓娓道来,很容易跟随他进入心流。Dr.蔡也很有逻辑,但听有位港台腔前辈和Richard前辈讲话时,经常走神,需要更集中注意力才能提炼出他们的发言内容,有时还要回放,因为已经忘记他之前在讲什么了。没有拉踩的意思,归因了一下,觉得是语言训练的差别。那些口癖比如“嗯啊呃”“就是就是”个不停,加上脱稿发言思维跳脱,听君一席话如听一席话。 之前听李诞有一期播客,他专门讲了他怎么练习“把话说的准确”。他说当了脱口秀演员写稿时才知道,语言训练是为了说出准确的话。优秀的内容创作者几乎都是在做这件事,将准确的语言嫁接在逻辑的底座上,是一种强大的、可以后天习得的技能。 我个人喜欢回听自己微信的长语音,超过40秒的那种,还录过中文英文的pre,每次都能听到很多我从没在意但非常影响听感的口癖,还有一些思维跳脱或灵光乍现时刻导致的卡壳和逻辑混乱。把话说得清晰准确是需要刻意训练的。 安利一下最近在听的《闪光少女斯斯》和《老范穿越周期》两档博客,主讲人斯斯和高樟资本创始人范卫锋前辈的逻辑表达、叙事能力和商业洞见可以说是非常顶尖的,清晰、准确,而且口癖极少几乎没有,对耳朵和大脑极度舒适。
第一次唱出90分以上的sss,打败100%其他演唱者。这首歌好听,怎么说呢,都在我音区域内。In the arms of an angel.小时候被尼古拉斯凯奇的忧郁眼神迷住了。哈哈「翻唱」「英文歌曲」爱健身爱美食的小熊妈的微博视频
90%的人不知道的低卡葡萄酒,了解一下! 今天给大家推荐一款超适合健身党和爱喝酒的朋友们的低卡葡萄酒!四兄弟低卡系列干白葡萄酒,真的是既健康又美味! 低卡路里!低酒精度! 刚开始看到这款酒的时候,我还挺惊讶的。毕竟葡萄酒再怎么低热量,也不至于比正常酒低多少。结果一看背标,才发现每百毫升只有53大卡!而一瓶750ml的普通葡萄酒大约有630大卡。算下来,少了200多大卡,简直相当于少吃一碗米饭!对于那些想喝酒又怕热量高的人来说,这简直是福音啊! 推荐理由 四兄弟低卡系列葡萄酒来自南非的梵劳伦家族酒庄(VAN LOVEREN),是罗伯逊地区最现代的酒窖之一。四兄弟这个品牌在南非可是家喻户晓,销量大拇指的地位!大部分超市和酒馆都能看到它们的葡萄酒。这个系列有三种:低卡白葡萄酒、低卡红葡萄酒和低卡桃红。今天先给大家推荐低卡系列的干白葡萄酒。 喝酒心得 这款低卡干白葡萄酒前标上写着“SKINNY”,英文翻译就是“低卡”。开瓶前我特意放冰箱冰镇了30分钟,一定要冰透再喝,但不要冻住哦~ 开瓶后,浓郁的热带水果香气扑鼻而来,橙子、菠萝、猕猴桃、柠檬的香气满满当当!入口后,水果味层次分明,酸度很精致(不是尖酸),尾调回甘都是果味,喝完心情瞬间变好! 适合场景 非常适合健身后回家想喝点小酒的朋友们!酒精度只有8.5%VOL,喝起来心里没负担。特别适合和闺蜜分享微醺小酌,或者搭配白肉、海鲜、火锅烧烤等解腻。 总结 四兄弟低卡(SKINNY)葡萄酒真的是健康饮酒的好选择!喝起来清爽,酸度适中,尾调回甘都是果味,让人心情愉悦。下次健身后想喝点小酒的朋友们,不妨试试这款低卡葡萄酒吧!
兰实Novotel:舒适便利 由于曼谷市区的交通拥堵,我选择了在兰实区的Novotel酒店入住。原本计划只住两晚,结果不小心预订了四晚。幸运的是,时间充裕,我便在酒店享受了几天的悠闲时光。 这家酒店属于四星级别,早餐非常丰富,服务也非常出色(泰国酒店的服务普遍都很好)。酒店周边设施极其便利,附近有Big C、Go Whole Sale、Home Pro以及一个规模较大的商场。 酒店三楼设有泳池和健身房,不过我忘记拍照了。正值雨季,我们只在到达的当天下午去了泳池,感觉池水有些凉。白天我们都在逛商场,所以没怎么再去。 总的来说,这家酒店真心值得推荐,不过这里只提供英文交流服务,不会中文。
[屎]真搞不懂,英语作为世界通用语言,怎么会有人反对学。众所周知,现代文明起源于西方,我国在现代科技领域全面落后西方,要赶超先进,必须学会英语,才能打通学习西方科技文明的通道。现在很多技术文献,科研人员必须会英文才能看得懂。所以,不能再闭目塞听了,也不要带坏节奏了,学习英语是为了学习先进、赶超先进,难道能。 可问题是,为什么总有人对学英语这件事如此抵触?就像在一场狂欢派对上,有人偏偏要扮演“冷场王”,把所有人的热情都浇灭了。难道他们觉得英语是“外星人语言”?还是觉得学英语会让他们的生活变得无趣?我想说,学习英语可不是为了让你去参加国际间谍活动,而是为了能在全球化的浪潮中,找到属于自己的位置。 根据某项调查,超过70%的年轻人表示学英语是为了更好地了解世界,而不是为了应付考试。可是,看看我们的教育体系,简直让人想笑又想哭。每天在课堂上,老师用“你能不能把这篇文章翻译成英语”来考验学生的“生存能力”,可怜的孩子们只能在心里默念:“这不是我的人生目标啊!”这就好比你去健身房,结果教练让你一直做平板支撑,完全不管你想练的是马甲线还是翘臀,简直是“无敌”的尴尬。 说到这里,不得不提某些人对“学英语”的偏见,就像小区里那种总爱发牢骚的邻居,平时只会在阳台上对着花草说:“这花也太丑了吧!”可一旦有人提到出国旅游,他们立马变得热情洋溢:“哎呀,那个地方的风景真好!”你说,难道不学英语就能在国外点餐时顺利沟通吗?想象一下,在国外餐厅里,面对菜单时,指着“beef steak”却说成“牛肉饼”,服务员的脸上写满了“你在逗我吗?”的表情,那场景简直可以拍成一部喜剧。 而且,英语的学习并不是单纯的语言训练,它是打开世界的一把钥匙。拿科技来说,很多前沿的研究成果都是用英语发表的。想了解人工智能的最新动态,结果看到的却是“翻译软件”的翻译,简直是“翻车现场”。就像古人所说的“书中自有黄金屋”,如果你不学英语,怎么能找到那“黄金屋”呢? 再说了,生活中有多少搞笑的场景是因为语言不通而引发的?那次我朋友去国外旅游,看到菜单上有个“spicy chicken”,他兴奋地点了,结果上来的竟然是辣得让人怀疑人生的鸡翅。朋友一边喝水一边感叹:“这真是‘辣’到飞起啊!”这就是语言的魅力,能让你在不经意间体验到生活的调味剂。 当然,学英语的过程并不是一帆风顺的。就像学骑自行车,摔倒几次是必然的,但只要你坚持,就一定能骑得飞起。那些在课堂上默默无闻的孩子们,或许在未来某一天,会因为掌握了英语而在某个国际舞台上发光发热。想想看,谁不想在朋友圈里发一张“我在国际会议上发言”的照片,配上“英语6到飞起”的标签呢? 不过,我也能理解那些反对学英语的声音。毕竟,语言的学习涉及到文化的认同,有些人可能觉得英语代表着西方文化的霸权,甚至有些“抵制外来文化”的情绪。可我们要明白,学习英语并不意味着放弃自己的文化。正如古人所说的“兼听则明”,我们需要在多元文化中找到自己的声音,而不是选择性失明。 所以,面对这场关于英语学习的争论,我希望大家能保持理性和冷静。学习英语不仅是为了应付考试,更是为了打开一扇通往更广阔世界的窗。我们生活在一个信息爆炸的时代,掌握英语,才能更好地理解世界,分享我们的故事。 最后,我想问问大家,你们对此有什么看法?在这个全球化的时代,学英语是否真的那么重要?
赚钱最简单的方法几百年来没变过 最近来了很多新朋友,很多人都问我:我的技能/爱好很普通,能拿出来卖的产品/服务网上已经铺天盖地都是了,现在做还能赚到钱吗? 回答十几遍还行,回答到第一百遍的时候,我已经气够呛了。 我朋友圈有一姐们儿,应该是回答这个问题的最好人选。 她是我之前的健身教练,用她自己的话说,小镇做题家,没有任何家庭背景,没有任何过人之处,里里外外都写着“平平无奇”四个字。 大学读的天坑英语专业,毕业了压根儿不知道干嘛,唯一爱好就是健身。 思来想去决定直接当个私教,其实也没挣多少,一个月万把块,只不过是比较喜欢,也就凑合过吧。 后来有次我去找她上课,正好那天约了朋友吃饭,她去健身房等我,闲着没事儿围观我上课。 她美国人,中文稀巴烂,只会说你好谢谢。围观半天感觉挺好玩儿,问我侧平举这个动作具体练什么肌肉。 我哪懂这个啊,想问一下教练,再网上翻译一下告诉她。还没开口呢,我教练直接用英语回答她了。 虽然她英语说得也一般,但专业名词倒是头头是道,俩人一来一回,结束时我朋友直接跟她约了节体验课。 我问教练啥情况,她说健身是她唯一的爱好,但过程中难免有些肌肉上的损伤。外面的康复课也挺贵,她舍不得上,于是自己开始学习筋膜康复知识,很多书没有大陆译本,她只能硬着头皮啃英文。 谁成想无心插柳柳成荫,今天正好就用上了。 后来我一朋友想开个面向外国人的铁馆,我把她介绍过去了,会英语+懂健身,课时费直接翻了四番,也同时接一些康复训练,一节课2000块。今年到现在挣了130w。 所以回到最初的问题,到底要多特别的技能、多出众的爱好才能挣到钱? 答案很简单,多普通、多大众的都行。 之前有个朋友一直很犹豫,要不要参加我的精品课群,一边很希望自己能像其他小伙伴一样一直出爆款作品,动不动日入5k,但又想到做滋补品的人太多了,竞争激烈。 如果你觉得这个领域人很多,那是因为这个领域能挣到钱,不然大家怎么都在这儿? 所以啊,重点从来都不是你的赛道有多独树一帜,而是你是不是擅长,有没有用心去观察、学习,推出自己的方案,不断优化,并坚持下去。 别再干焦虑了,去试试看,赚钱真的没那么难。
没人疼就去健身,练完哪里都会疼啦! 上周去健身房练臀,结果第二天蹲都蹲不下去,疼了整整三天,走路都特别奇怪今天下班后,我壮着胆子又去练臀,多练了一组动作还加大了强度,估计明天会更难受,终于有人疼了!连蹲马桶都疼! 今天在健身房,大家都在说英文,最后我去体能测试时,扫二维码没找对地方,旁边的男生乐得不行,告诉我正确的地方。结果发现我的码不对,原来还需要新的app,他帮我下载后一直用英文解说。其实我能听懂,但不知道哪根筋打错,硬是说:“My English is not good. I'm Chinese!”然后他发现我英文比他水平高!之后我就自己用英文和工作人员交流,他帮我填了资料。检测报告显示我的体脂超级高! 路上还遇到一个在同个健身房回家的人,我一直希望他不要和我说话,结果红绿灯堵住我,他就说:“What are you detecting with the machine?”然后我说:“I don't understand!”结果他流利地说:“我第一次看有人在健身房把器械从头用到尾的,我还没有用过那个机器。”然后我不怎么说话,他就先走了hh。 在家楼下还遇到超可爱的小猫,当我蹲下来拍照的时候,有个大叔看到就问:“Do you like kittens?”我说yes,他说:“There are a lot of stray kittens around here!” 原来生活中大家都是说英语呀,以后还是少说点我不会,多尝试开口去交流,加油加油!
哈尔滨高考集训营:暑假弯道超车的秘诀 暑假到了,高中生们该怎么利用这段时间来提升自己呢?其实,暑假不仅是放松身心的好时机,更是弯道超车的关键时期。下面我来分享一些实用的小建议,帮助大家在暑假期间收获满满。 增加知识储备 首先,暑假期间一定要多读书。无论是经典的文学作品还是其他领域的书籍,阅读都能提升我们的阅读能力和视野。读多了,写作素材自然就多了,写作水平和表达能力也会提高。此外,还可以学一些实用的技能,比如编程、摄影、绘画等,这些技能在未来学习和工作中都会大有裨益。 复習学过的知识点 暑假是巩固基础的好时机。针对不同的科目,可以选择不同的复习方法。比如,语文可以多读一些好书,提高阅读和写作能力;数学可以多做一些题目,提升计算和解题能力;英语则可以多听多说多读多写,提高口语和听力水平。总之,复习学过的知识点非常重要,可以为以后的学习打下坚实的基础。 提高英语水平 英语是国际通用语言,高中生必须掌握。暑假期间,可以通过阅读英文书籍、看英文电影或者与外国朋友交流等方式来提高英语水平。英语在高考中占分比重不小,想要高考总成绩好,英语成绩一定不能拖后腿。 健身运动 ️♂️ 健身运动不仅能提高身体素质,还能增加自信和积极向上的心态。可以选择适合自己的运动项目,比如游泳、跑步、瑜伽等,每天坚持锻炼一定的时间。暑假期间,高中生要养成早睡早起的习惯,保证规律作息,这样才能充实地度过每一天。 开阔视野 利用暑假时间看一些新闻、读一些书籍、参加一些活动,了解不同的文化和风土人情。旅游也是一个不错的选择,可以帮助高中生拓展视野,增加见识和阅历。同时,旅游还能放松心情,缓解压力,结交更多的朋友,扩大人际关系网。 预習新课教材 暑假期间可以预习新课教材,提前了解新知识点,为以后的学习打下基础。预习的方法很简单,可以通过看教材、上网查找资料等方式来进行。在预习过程中,要注意掌握基础知识,因为基础知识是后面学习的基础。 总的来说,暑假除了放松身心外,更重要的是利用这段时间进行学习。无论是复习学过的知识点,还是预习新课内容,或者是开拓视野,都可以帮助学生们更好地完成学业,并为以后的发展打下良好的基础。哈尔滨爱德高考全日制集训学校认为:暑假是弯道超车的黄金时期,大家一定要好好把握!
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