当前位置：网站首页 » 导读 » 内容详情

华章是什么意思在线播放_华章是什么意思啊(2024年12月免费观看)

内容来源：鱼水欢网络所属栏目：导读更新日期：2024-12-02

华章是什么意思

你们干什么呢？说是维持秩序结果大家都坐下十分钟了还不走？强行阻拦观众观演？@和平精英「和平精英恶意阻拦观众观演」春和小宇的微博视频

副业没搞成，本职工作也没做好，怎么办？提问：我在自己的本职行业做了挺多年了，但是一直找不到更多的意义和价值，总是想离职，但又不知道干什么。这两年因为当了妈妈，就特别想做家庭教育，但是尝试了一下之后，发现自己做还挺难的，除了要学专业知识，还要学怎么做自媒体、搞运营、直播…… 本职工作也有点耽误，后来我就跟老板实话实说，一开始我觉得学这些东西也是给本职工作增加额外的价值，但公司好像不这么看，现在我的客户少了，因为老板觉得我随时可能离职…… 现在我的收入减少了，同时副业又没有起色，在这样一段比较尴尬的时期，怎样调整自己的心态，或者您觉得我可以做什么，增加（副业）成功的几率？华章: 这个情况我觉得挺有挑战的。因为当妈妈本来就已经很忙了，现在的社会分工大环境对每一个职场人的要求都很高，除了本职工作外，又想弄点别的，最后发现它会破坏你的状态，有可能进入负向循环。所以我其实不是特别建议我们在本职工作之外再做一个让你很有压力的事情。我可以先分享一件事，前几天有个同事跟我聊天，她说她以前是目标感很强的人，只要醒着都在工作。现在很多职场人都是这样的，只要醒着，我的时间就都贡献给公司了。她也是个妈妈，后来她说来一土学校工作了一段时间之后，现在至少回家后可以专心陪孩子。这个很棒。她从家到学校要一个多小时，她说她一上车就开始处理工作，然后等离开学校就马上切换，不再处理工作，跟之前比已经是很大的优化。我当时就建议她，可以迈进学校门的那一刻再开始处理工作，你能想象吗？我是他的老板，我建议她少花点时间处理工作，这是为什么呢？我们看待教育，核心的三个关键词就是关系，状态，生长。⠥幦˜麗‘非常关键的员工，她的表现其实对我很重要。如果我是长期主义者，我肯定不在意她今天或者这个月每天多工作一个小时，我更希望她状态越来越好，也希望她能力越来越强。因为她每天通勤时间比较长，所以我给她推荐了一个我很喜欢的播客，我说听听这个播客一定会对你有启发的，这些收获的启发一定会在未来的工作上用得上的。就是我试图帮助她把醒来的时间分解成三部分，一部分是给家庭的，一部分是给工作的，通勤路上的俩小时是给自己的时间。这样可能是对她当下比较好的安排。每个人都有碎片时间，比如通勤路上，碎片时间可以做什么？我其实不太建议做那种特别具体的事情，就是指向短期目标的事。因为它会让你更疲惫、更焦虑。比如你的短期目标指向是在三到六个月之后可以换工作？在当下的职场工作压力下是不现实的。你不具备在几个月内，一天靠一两个小时的业余时间就让你拥有换工作的职场能力。所以我建议首先切分一部分时间给自己，学一些帮你减压、调整状态的，帮你身心更健康的、提高效率的，或者改变思维和认知的事情。这些在任何行业任何工作都有用。也许你干一段这个事情之后，回头发现可能更热爱你的本职工作，在本职工作可能又发现了一些新的角度和乐趣，这都有可能。如果你真想换一个工作的话，先把你的状态调整好，才可能以比较高效并且不破坏状态的前提下去学另一个领域的东西，而且这时你已经积攒了一些很重要的底层的能力。然后你还要有耐心，因为换到另一个行业是需要一段时间积累的，但我相信那时你的心态也会更好。最后，在当下的大环境下，我其实不建议大家轻易地换工作。现在本来就不好找工作，各个领域对人的要求都越来越挑剔，很多公司都在裁人。安全的选择就是如何让自己在当下的工作上，成为一个更有竞争力的人。提问：我现在的工作有时需要出差，家里孩子两岁半，一方面我想抓住机会，尽快地学习更多技能加入到项目中，提升自己的工作经验，因为担心年龄大了，如果还只停留在目前的阶段，那五年以后可能职业上就会有发展危机？另一方面也想陪伴孩子，一出差就会对孩子的陪伴减少，但是闲下来也没法享受和孩子相处的时光，我陷入情绪的漩涡，一直在里面来回地徘徊，我该怎么处理这种情绪？⠊华章：这特别典型，其实我们大部分人底层需要解决的最大问题就是如何减少内耗。我们要思考一下这个内耗的根源是什么？前面说到关系、状态、生长，状态不好就是有内耗。比如捧着一本书，但是可能一个小时什么也没看进去，因为脑子里一直在想别的事情。这个社会的发展有个非常大的问题，就是我们很难把松弛和高效平衡起来，传统意识中总觉得效率这个词好像很难和放松统一起来，必须紧张起来才能高效。我们在一土学校提了一个口号，叫“松弛且高效”，从学习科学的角度，确实需要一定的压力才可能学习得好。大脑在特别放松的情况下，学习效率是不高的，可是如果压力再大的话，你会发现学习效率又下降了。这个状态可能很难描述，我断断续续有几年的冥想经验，你会发现最终要做的是训练我们的大脑进入既非常专注眼下所做的事情，又同时没有被其它的杂念所纠缠。我们的大脑状态常常被各种各样的工作和生活压力，还有自我评判搅得不太容易长时间保持专注。这种情况下，你再怎么努力可能比一个不努力的同事要高效一些，但是和一个大脑状态非常干净的人的效率是没法比的。状态更好的人有一个特点，就是更少内耗。这个道理大家都懂，但是就是做不到。其实就跟我回答上一个问题是一样的，为什么建议先不要去做那些很具体的事情，因为那些事情一定会让你更加焦虑，大脑里面的信息更多，更加疲惫。我们大脑里（内耗）想的这些东西，无形中占用了我们很多时间。人的内在只有自己知道，你也不用告诉别人，你就真实地告诉自己你的内耗有多少？这些内耗都是怎么来的？我可以做些什么把它减少一点？这个可能比你做任何事情都更重要。因为内耗减少之后就是纯多出来的时间。所以最重要的就是让头脑先静下来，少一些信息进来。我们每天接收的信息太多，每天进入大脑的信息是五百年前的人一辈子吸收的信息。如果要调整我们的状态的话，效果最好的，一个是睡眠，还有就是减少信息的摄入，然后可以做一些冥想。冥想是大脑健身房，是训练我们少思考，多做觉察。大脑的状态只能是靠练习去调整，是没有办法通过想来平静的。所以你这个问题，可能归根结底还是状态调整的问题，如果解决底层的状态问题，一定是工作的时候更高效，然后陪孩子的时候也更加高质量。除非你能改变现状，说我可以不做这个工作，否则的话就接受现实，出差的时候，孩子就只能是爱人或者家里的老人带，那就珍惜陪孩子的时间。一诺一直讲我们要回到当下，我讲的是也是一个意思。我希望我们“两手都要抓，两手都要硬”，一方面调整我们的内心和大脑的状态，另一方面是持续地寻找对提升效能有帮助的事，这两部分都很重要，这是当下跟过往最大的不同。过往的世界变化是很慢的，但是当下是逼迫我们每个人都要成为高效的终身学习者。要不然效能不够的话，你想淡定都淡定不下来，因为你会没有掌控感。“两手都抓”，你才会越来越有掌控感，内心也就越安定。你越安定，你的效率就越高，也越有时间去学习和实践一些提升效能的事情。它是一个正向循环，就是我们在【一场】里讲“手脑心合一”，就是说你不要只是关注内心冥想觉察，这部分可能阶段性解决内心的一些问题，但是没有办法告诉你现实世界怎么办，还要做一些自我提升，如何提高工作效率的事，就是要两头同时搞，它一定是双螺旋、互相促进的。这样下来，你的获得感会很强。然后慢慢地，内心的这种焦虑、杂念就会越来越少。我们 2016 年开始做一土，“关系﹒状态﹒生长”是这两年才提炼出来的，这六个字就是一土的整体逻辑，其实对应是告诉我们教育里面底层更重要的一些东西是什么？越底层的东西越简单，越往上越复杂。这个生长就会复杂一些。最高效的生长是什么？一定是手脑心合一的一种生长方式。如果你是一个行动力很强的人。那你就想一想我最近是不是要关照一下我自己，多点觉察？如果你天天冥想，那就想一想我是不是应该去行动行动，做点事情？如果你既有行动又有觉察，那你也想想我是不是思维认知需要提升一下？就是这三个缺啥补啥，不断地去循环。就是要相信自己有很多的能量，调整状态是我们当下的第一目标。永远持续地关注你的状态，当你的状态越来越好的时候，所有的事情都会越来越好。#百度大大我要上热门#

叶嘉莹走了，100岁。她说生前说过："我的先生不是我的选择，我去台湾也不是我的选择，我去美国、去加拿大都是迫不得已。我一生中做过的唯一一次主动选择，就是回国教书。" 生命中真正属于自己的选择，有多少？叶先生一生颠沛流离，却在历经沧桑后道出这样一句令人心颤的话。这话语中透着几分无奈，却又蕴含着坚定的底色。倘若将叶先生的人生置于时代的长河中细细品味，我们会发现一个耐人寻味的现象：她的被动选择恰恰成就了她最灿烂的人生华章。情深缘浅的婚姻让她更加专注于古典诗词的研究，去台湾的偶然让她在战乱中保存了传统文化的根脉，赴美求学则让她将中国古典文学的精髓播撒在异国的土地上。叶先生的故事让我想起一位采访对象曾说过的话："人生就像握着一把沙，攥得越紧，流失得越快。"叶先生没有被那些被迫的选择压垮，反而在看似无奈的轨迹中开辟出属于自己的诗意人生。在南开大学的讲台上，她用浓浓的乡音诵读《诗经》，让古老的诗句焕发新生。那些被岁月尘封的诗词，经她解读，竟变得如此鲜活。她说："诗词是一种情感的教育。"而她的一生，何尝不是一首动人的长诗？有意思的是，叶先生唯一的主动选择——回国教书，恰恰打破了许多人的常规思维。上世纪90年代，多少人削尖脑袋要出国，她却选择了逆流而上。这个选择不仅是对传统文化的坚守，更是对生命价值的一种诠释。在她的课堂上，总能看到这样的场景：一位耄耋老人，手持《唐诗三百首》，眼中闪烁着光芒，声情并茂地讲解着"人生若只如初见"的深意。台下坐满了来自五湖四海的学子，他们被这位满头银发的教授所折服，不是因为她的年龄，而是因为她对诗词的深情与执着。叶先生的故事告诉我们：人生的精彩，不在于你能主导多少选择，而在于你如何在各种选择中安放自己的灵魂。她把被动变成了主动，把偶然转化为必然，在看似受限的空间里，走出了一条属于自己的大道。读到这里，不知道各位是否也在思考：在你的人生中，有多少选择是真正出于自己的意愿？那些看似被迫的选择，是否也暗藏着转机？欢迎在评论区分享你的故事。

royal xo 最近看到男神金城武代言的新酒广告，产品叫馥华诗XO Royal干邑。很多人可能对“馥华诗”和“XO Royal”这两个名字还不太熟悉。其实，“馥华诗”就是之前大家熟知的拿破仑干邑。去年12月，品牌正式宣布启用这个全新的中文名，寓意“馥馥写华章，干邑郁如诗”。之前的品牌标志由一个金色或黑白色的人物剪影和两串文字组成，这个人物剪影就是家喻户晓的拿破仑。而最底下一行法语则是“Le Cognac de Napoleon”，意思是“拿破仑的干邑”。这是因为馥华诗曾得到拿破仑一世的青睐，后来还被拿破仑三世授予皇家御用供应商称号。广告中推出的馥华诗XO Royal其实是一款档次在XO之上的高档干邑。配方由第六代首席调配大师帕特里斯ⷧš𓯼ˆPatrice Pinet）从英国国王爱德华七世曾御用的馥华诗干邑臻品中汲取灵感。精选大香槟区的原液，调和了古老雅纳克上林区佳酿，用到了30年陈酿的生命之水，目的是再现COURVOISIER馥华诗19世纪的皇家荣耀传奇。品酒笔记：突出的花果香气，散发出一丝奢华的松露香气和浓烈的夏日花香。烘烤榛子的馥郁芬芳下，淡淡的蜂蜜甜香与肉桂气息丝丝萦绕，尾调绵长柔和。市场价大约在2100元左右。

智谱华章+豆神教育，能否成为教育行业的萝卜快跑？

青春之我：如何在时代洪流中书写华章 𐟌Š 青春，那是一段如诗如画的日子，充满了激情与活力，仿佛是大自然中最璀璨的星辰。在历史的长河中，无数青年用他们的青春铸就了时代的华章。如今，时代的接力棒已经传到了我们手中，我们该如何书写属于自己的篇章呢？志存高远：青春的航向 𐟌 青春之我，首先要志存高远。古人云：“立志而圣则圣矣，立志而贤则贤矣。”意思是说，有志向的人一定能成就大事。周恩来总理年轻时，看到国家衰败、民族危亡，他立下了“为中华之崛起而读书”的宏伟志向。最终，他成为了一代伟人。当代青年同样处于中华民族伟大复兴的关键时期，我们应该将个人志向与国家命运紧密相连，用高远的志向引领青春的航向。勇挑重担：青春的力量 𐟒ꊊ青春之我，需要勇挑重担。时代的发展总是伴随着特定的历史使命与挑战。在脱贫攻坚的战场上，许多年轻的扶贫干部放弃了城市的优越生活，深入偏远山区。他们走村串户，摸实情、定规划、引产业，与贫困群众并肩作战，用青春和汗水谱写了一曲曲脱贫赞歌。在科技攻关的前沿阵地，“天问一号”探测器中的青年科研团队，平均年龄不到35岁，他们日夜钻研，攻坚克难，助力我国航天事业迈向新的征程。这些青年用实际行动诠释了勇于担当的青春力量。砥砺奋进：青春的磨砺 𐟒ꊊ青春之我，应砥砺奋进。“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”在逐梦的道路上，必然会遇到各种艰难险阻。苏炳添是中国的“飞人”，为了打破亚洲纪录，他坚持高强度训练，克服年龄和伤病等重重困难，终于在奥运会上创造了奇迹。他用奋斗书写了青春的华章，告诉我们只有在磨砺中奋勇前行，才能在时代浪潮中脱颖而出。当代青年要以奋斗为底色，在学习中增长知识、锤炼品格，在工作中增长才干、练就本领，以青春之奋斗创造出无愧于时代的业绩。自信人生：青春的绽放 𐟌𙊊“自信人生二百年，会当水击三千里。”在实现中华民族伟大复兴的征程中，让我们以青春之我，扬起理想的风帆，勇挑时代的重担，在砥砺奋进中书写属于我们这一代青年的壮丽时代篇章。让青春在为祖国、为民族、为人民、为人类的不懈奋斗中绽放绚丽之花！让我们一起努力，用我们的青春书写属于我们的时代华章！

期末作文必备素材！让你的文章脱颖而出𐟓š 1. 𐟌推开孤城万里，不见春风吹度盛世数千载，听凭朔风吹卷尘，唯见中华文明立风雨安如山，何也？是以——与——并进也。✔（开头） 𐟔„哲学家赫拉克利特把世界想象成一团永不熄灭的火焰，西汉桓宽在《盐铁论》中提出，明者因时而变，认为聪明的人会随着时代的变迁来调整应对策略。✔（变与不变） 𐟌𑨴𞥹𓥇𙨯𔨿‡：“我也知道我能改变些东西，但我改变不了我的心，如同这山上草木四季变化而不变的是石头。”无论社会如何更迭，我们都应秉持初心，在岁月流逝的滴响中，固守属于自己的孤岛，做到在逆境中不放弃坚守，在顺境中不迷失方向。✔（不改初心） ❤️“请党放心，强国有我”的庄严宣誓，“清澈的爱，只为中国”的深情告白。✔（根正苗红好青年❤️❤️❤️） 𐟌†“这是一个最好的时代，也是一个最坏的时代。”狄更斯在《双城记》中如是言。✔（句子开头，写时代） 𐟒ꤻ–，应是劲草，在任何疾风的考验下都屹立不倒；他，应是黄金，在岁月的淘洗中熠熠生辉。 𐟌…少年应永远追随晨光实干，拒绝面对晚霞自怨自艾；少年，应永远把握时代鸿图，拒绝哀叹身不逢时；少年，应以勤勉奋斗为燃料，助力时代列车滚滚向前。 𐟌Š时代汹涌，浪击千里，岁月洪流，滚滚向前，一个时代有一个时代的主题，一代人有一代人的使命。梁任公曾言，少年之人如朝阳，如乳虎，如春前之草，如长江之初。✔（678都写青年，青年主题的素材会再出一期。） 𐟌Ÿ依笔者刍芜之见，吾辈应倚靠这时代馈赠的盛世，以个人之至微涓滴，汇聚成一股力量，撼动山海。✔（炫技，紧扣时代） 𐟚驝’年人，应高举飞扬的大纛，倚靠时代的力量，共同擘画出最灿烂的华章！（时代，青年，结尾可用！） 𐟓š高级词汇，为作文增色！（大纛：旗子的意思，倚靠，擘画，依笔者刍芜之见，揆诸当下，历览前尘，叩史问经，罅隙，赓续，坎壈巉岩，诚哉斯言，执笔落墨，时代嬗变，晷刻渐移。）

清内存之前剪个合集给自己爽一下「2024华晨宇火星演唱会」纽沃德办的微博视频

春熙路高性价比火锅店推荐，必尝特色菜品！大家好，我是你们的橙子𐟍Š 最近在春熙路发现了一家超有性价比的市井火锅店，简直是带外地朋友体验成都火锅的绝佳选择！ 𐟓店名：牵肠挂肚市井老火锅（春熙路店）地址：锦江区红星路四段蓝光时代华章1楼人均消费：60+元（橙色软件上有套餐哦❗️）营业时间：11:00-24:00 这家店特别有意思，还有火锅文化人比赛！上桌后会有火锅知识问卷，带着外地朋友来，看看谁的火锅文化更丰富吧！而且还有火锅文化人的周边和小礼物，真是把热爱和有趣结合在一起了，超开心！他们家的九宫格锅底也是一大亮点，每一格都有不同的“宝藏”。 𐟍Š橙子推荐菜品𐟑‡𐟏𛊊1️⃣ 守运九宫格这个菜品超适合和小姐妹们一起点！每个格子都有不同的特色菜，两三个人也能吃得饱饱的，还能尝试多种口味。而且每个鸭鸭都有美好的寓意，吃完了感觉运势都up𐟆™ 2️⃣ 火龙果虾滑这个菜品超有特色！新鲜的大虾加上红心火龙果，粉粉嫩嫩的，吃起来鲜甜滑嫩，QQ弹弹，简直让人停不下来！ 3️⃣ 呛血毛肚 9秒在锅里烫熟后，在嘴里弹韧爽滑，一不小心一盘都被吃光光了！最近店里还有“一元秒杀招牌菜守运九宫格”的活动，才一块钱，姐妹们赶紧冲呀~ 这里是橙子𐟍Š的日常分享，好吃好喝好玩的都在这里啦！喜欢就❤➕关𐟐𗦈‘，跟我一起吃喝玩乐呀~

秋天月亮短句唯美,惊艳你的朋友圈 1. 九月初秋, 风捎来浪漫, 今夜, 月下相逢？云夜掩面, 更添朦胧 2. 秋天, 是个多情的诗人, 它用月亮作笔, 书写夜的华章。看, 那明月高悬, 不是夜的点缀, 而是梦的开始 3. 与秋风轻声细语, 同月夜温柔相伴 4. 今夜的月真美, 我的意思是, 有你相伴就好 5. 秋天还未离去, 月下我寻觅着。明月总会挣脱云层, 照耀着我 6. 总有秋夜的温柔月光, 照亮我漫漫的梦想之路。生活虽然广阔无垠, 但别忘了在月下驻足感受这份静好 7. 秋意渐浓, 月下漫步, 愿你心境如诗 8. 秋风送爽, 月明星稀, 愿你每个夜晚都有温柔相伴 9. 秋意渐染枝头, 月辉轻洒, 夜色如此醉人 10. 秋月下漫步, 微风轻拂, 你是我心中永恒的欢喜。愿这月色, 温柔以待每一刻 11. 秋月皎洁如银盘, 思绪飘渺似云烟 12. 秋意渐浓, 月挂中天, 漫步林间, 心随风动, 思绪万千, 每一缕月光都是温柔的诗篇 13. 秋意渐起, 暑气已退, 最美的时节, 月亦最圆 14. 秋月皎洁, 如清水洗尘, 思绪随之变得明净, 漫步其中, 尽享这份静谧 15. 秋天不只是季节的轮回, 更是心灵的归宿, 月下漫步, 感受岁月静好 16. 秋月洒下斑驳影, 织就我心底诗篇

专栏内容推荐

当前用户设备UA：Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)