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ache怎么读在线播放_ache怎么读音(2024年11月免费观看)

内容来源：鱼水欢网络所属栏目：导读更新日期：2024-11-27

ache怎么读

我很少用清隽去形容一个人。但那位来自东京的同事兼友人，确实是清隽的。她身形如少年般纤长，总是穿着搭配得宜的休闲西装，留着天海祐希宝冢时期的发型，连那种清贵的公家气质都极为相似。在看到一些人时，会很容易关联到一些意象。看到她时，我自然而然地想到了月下的松枝。上周对于我来说是很长的一周。有一天我在打印室里等文件，疲惫地靠在一边。她路过就进来了，没有惯例的寒暄，没有工作相关的询问，只是问我最喜欢的颜色和季节是什么。我回答了她。今早发现一个袋子放在我桌上。打开来看，是Caran d'Ache和Paul Smith联名的原子笔。我最喜欢的颜色，笔上刻着我的姓名拼音，还有一封信。这封信上写着我的名字，汉字。我想她是这里唯一能写出我本来姓名的外国人。 “……你写的东西总是很让人享受。有时我会想，如果更多人能读到你写的东西就好了。下次用我送给你的笔写怎么样？” 信末是她在东京的地址。我时常想，无论以后我去哪里、选择哪一条路，在做决定时都要考虑这一点：不能辜负和这样的人一起工作相处过的时光。

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新高考英语词汇必备指南✨ 最近在准备词汇课时，我发现了一本非常适合新高考的高中生们背单词的书——《新高考英语词汇》。翻了一下样书，发现它完全符合我对备课材料的期望，迫不及待地入手了一本，并推荐给我的学生们！ 𐟎‰【亮点揭秘】𐟎‰ - 𐟓– 精选6500个单词，涵盖了课标词汇、同族词、关联词以及扩展词汇，内容非常丰富。 - 𐟏† 对课标3000词进行了深度挖掘，不仅包含高考常考词义，还有丰富的同族词、近义词、反义词等，让词汇学习不再孤立无援。 - 𐟓 阅读词汇部分，简洁明了的释义和核心用法，配上精心挑选的语料，让学生轻松掌握。 - 𐟔 准确实用的例句，既有【历年高考真题】，也有【时文语句】，真的是在实战中提升词汇运用能力。比如【balloon】作动词时意思是(数量) 激增，猛涨。例句取自于【2023新高考Ⅱ卷] 𐟒ၳ cities balloon with growth, access to nature for people living in urban areas is becoming harder to find. 随着城市的迅猛发展，生活在城市地区的人们越来越难以接触到大自然。 - 𐟖‹️ 写作语料生动实用，紧扣新高考的要求。比较惊艳我的是这本书关注到了续写词汇，用基础词汇呈现出比较高级生动的表达。比如本书给【ache】配的例句 𐟒ሥr heart ached, tears streaming down her cheeks. 她的心在隐隐作痛，眼泪顺作着脸颊流下来。这本书真的非常适合新高考的高中生们，帮助他们无痛背单词，提升词汇运用能力！

在阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，您的关注是作者持续创作的动力来源，致力于优质的原创内容，坚持不懈的将好的内容呈现给大家，为大家带来良好的阅读体验。腰杆子舒服对咱的生活超级重要，尤其对那些腰疼的朋友，适量运动能帮着减轻不舒服，练壮肌肉，还能有助于恢复。得挑对运动方法，随便瞎练可能让病更重，得了知道怎么练，才能有好效果。这篇文儿就聊怎么在腰不舒服的时候安全地锻炼。选对运动法很重要。有些人觉得一动就好，但其实不是这样。腰不好的folks，有些运动还会让病情加重，可能还会伤得更重。所以，弄清哪些运动能做，哪些得避，就显得特别重要。像游泳、散步这类的低强度运动就能把身体练好，还不给腰添麻烦。运动得有个谱，开始动的时候别急，先做些简单动作，比如五点支撑、鸟狗式。慢慢把难度和时长往上加，别急着来狠的，别把腰给累着。说白了，慢慢来是关键，这样才能把运动搞安全，也见效。五点支撑这动作超管用，能壮腰背肌，站稳脊柱。做法是平躺，膝盖弯弯往上挺，屁股抬高点，坚持10秒再缓缓躺下，反复来。虽然易学，但每天做20回，腰杆子壮多了！五点支撑这事儿，不仅能帮咱改善身体协调，还能把核心力量练得棒棒哒。所以，干啥事儿都轻松，比如弯腰捡东西这种。这运动不光是练腰，全身的肌肉都有得练，挺推荐的。鸟狗运动很管用，能练到肚子和手脚。做法是跪在地上，胳膊和腿撑着，一边抬手一边抬腿，坚持5秒钟，两边换着来。这招能让身体更稳，加强腹肌，对腰伤恢复特别有用。而且，鸟狗式的动作幅度不大，很适合腰不太舒服的人做。训练越深，身体就更稳更协调了，日常活动也更灵活。这对舒缓腰酸，保持身体好很重要。抱膝碰胸这招简单又管用，能帮着舒缓腰背和屁股的肌肉，减轻腰酸。做法就是仰着躺下，手抱住膝盖，尽量往胸口靠，坚持20秒，再慢慢松开，来回做20遍。这个动作特别适合工作一天后做，能很好地缓解久坐的累。坐着的时候抱住膝盖，这不仅能帮助血液流通，还能放松身体。尤其是对那些老坐着不动的人来说，这么一弄能缓解腰痛，恢复体力。所以，每天做做这动作，会让人感觉不累。游个泳或者慢跑都没啥压力，对腰不好的人来说挺合适的。游水的时候，水的力量能让腰和关节不那么累，还能练到身体各个部位的肌肉。尤其是学蛙泳，对腰突和颈椎有问题的朋友特别友好。至于散步和打太极，也不会压到腰上的间盘，还能帮着血流更顺畅，让腰机能更好。轻量级有氧操能增强心肺，加码耐力。对腰ache折的人，这运动挺安全，还能提高体质。所以，日常多来点这种低强度的有氧运动准没错！腰不好的朋友要小心，有些运动尽量不要做。比如深蹲挑重量太大对腰负担大，很容易让伤更重；站直了弯腰可能让腰椎添负担，风险up；老式仰卧起坐拉扯腰也不舒服；下腰转圈更容易把腰伤到。所以，弄清这些不能做的动作，对保护腰杆儿特别关键。做运动是保持身体棒棒的，但要挑对自己合适的，这样才能让运动发挥作用。大家锻炼时可得留点心，别给自己找麻烦。以上内容素材来源于网络，如有侵权请联系作者删除，如果您喜欢我的文章，可以点一个免费的“关注”，欢迎大家对于本文发表您宝贵的意见和建议。

英语读后续写中的高级悲伤表达在英语读后续写中，如何恰当地表达悲伤情感至关重要。以下是五句非常实用的高级表达方式： 1. "A deep sense of sorrow filled his heart, as if a dark cloud had settled over it forever." 这句话描述了主人公内心的沉重和持续的悲伤，仿佛一片乌云永远笼罩在他的心头。 2. "Her heart, once full of joy, was now shattered into countless pieces, each fragment causing her intense pain." 这里用破碎的心来比喻主人公内心的痛苦，每一片碎片都让她感到无比的痛苦。 3. "Tears streamed down his cheeks uncontrollably, accompanied by a soul-deep ache that seemed endless." 这句话通过描绘不受控制的泪水和灵魂深处的疼痛，生动地展现了主人公的悲伤。 4. "She was engulfed by a wave of melancholy, the weight of which made it difficult for her to breathe." 这里用被忧郁所吞噬来描述主人公内心的沉重和难以呼吸的困境。 5. "With a heavy heart laden with grief, he stared blankly into the distance, seeing nothing but the desolation of his inner world." 这句话通过描绘主人公内心世界的荒芜和空洞，进一步强调了他的悲伤和孤独。这些句子不仅在语法上复杂，而且在情感表达上也更加细腻和深刻，非常适合在英语读后续写中使用。

𐟓š六上U5单词大挑战！𐟒ꊰŸ‘‹嗨！同学们，今天我们来挑战一下六上U5的单词吧！𐟓– 𐟌Ÿ重点单词来啦！𐟌Ÿ * health 健康 * matter 事情 * What's the matter? 怎么了？ * ill 病的 * stomachache 胃疼 * ate 吃（eat的过去式） * hear 听到（过去式是heard） * I'm sorry to hear that. 听到这个消息我很难过。 * gave 给（give的过去式） * check 检查 * take 服药（过去式是took） * medicine 药 * time 次数 * toothache 牙疼 * brush 刷 * twice 两次 * broken 断了的 * finger 手指 * rest 休息 * take a rest 休息一下 * have a cold 感冒 * wore 穿（wear的过去式） * headache 头疼 * could 能够（can的过去式） * fever 发烧 𐟒ᩇ点短语也在这儿！𐟒ኊ* take a rest 休息一下 * feel ill 感觉生病了 * see a doctor 看医生 * for two hours 持续两小时 * take some medicine 吃药 * three times a day 一天三次 * be careful 小心点 * be well soon 身体快好起来 * have a toothache 牙疼得要命 * have a fever 发烧了 * have a broken finger 手指断了 * have a cold 感冒了 * have a stomachache 肚子疼得要命 * give sb. a check up 给某人检查身体 * ask sb. to do sth. 要求某人做某事 𐟓š课文预习小贴士：𐟓š 1️⃣ 先跟读音频，熟悉课文。 2️⃣ 然后熟读课文，理解每个句子的意思。 3️⃣ 最后尝试背诵课文，并默写重点句子哦！𐟒ꀀ

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