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法兰英文最新视觉报道_法兰图片大全(2024年12月全程跟踪)

内容来源：鱼水欢网络所属栏目：热点更新日期：2024-12-02

法兰英文

英文书法练习指南：从零开始到大师之路 𐟓œ 英文书法，作为一种小众的艺术形式，更多的是一种心灵的寄托。当你沉浸在其中，你会发现外界的喧嚣仿佛消失了，取而代之的是内心的宁静和专注。在这个独处的过程中，你找到了一片属于自己的宁静之地。 𐟖Š️ 每个人刚开始练习书法时，写出的字可能都不尽如人意。但这不正是我们努力成长的过程吗？重要的是，我们要用心去做一件事，相信总会有收获。 𐟖‹️ 我选择的练字工具和纸张：笔杆：我偏爱斜头笔杆，笔杆头部用于放置笔尖的配置为“法兰”。笔杆的长短对书法的影响在于中心位置，我个人偏爱30cm的超长杆。纸张：选择纸张时要遵循“三不原则”——不堵、不洇、不起毛。即纸张表面亲水性不宜过好，有一定防水性，纤维足够致密。 𐟓š 字母篇练习干货：英文书法的美在于“印刷美”，即每个字母及单词的笔画和形状、大小、间距、斜度几乎都要一致。勤加练习控笔技巧至关重要。斜度线与桌面边缘成直角。 RoundHand大小写字母表见图2、3。 𐟓 成作篇练习干货：使用“弹性点尖”来书写——字中笔画要有极为明显的粗细变化。粗是由笔尖在纸上摁压“张开”，撤去压力后笔尖恢复原装，成细线形。写精、写慢——虽然字体看起来流畅又优美，但并不是一气呵成完成的。日常练习速度约30秒/字母。希望这些分享对你有所帮助，让我们一起在书法的道路上不断前行吧！𐟒ꀀ

如何从零开始成为一名自由潜教练？曾经有一段时间，我陷入了迷茫。感觉自己似乎已经到达了某个极限，再也无法突破。直到有一天，我突然意识到，如果不勇敢地踏出那一步，重新开始学习，我可能会永远停滞不前。于是，我决定挑战自己，选择了一门新的语言——法语。那段时间，我真是拼了命地学习。工作日上班，周末上课，甚至出差回来的飞机上，我也会在小桌板上默默地背诵单词。乘务长都惊讶地说：“全飞机都在睡觉，你居然在学习。”离职后，我全职学习了半年的法语，终于成功考取了B2证书，这算是对我这段时间努力的一个交代。克服了跑步和英语的难题后，我感到自己的生活仿佛打开了一扇新的门。每学习一样新东西，生活就多了一抹色彩。曾经在海外工作时，我每天都会去游泳，特别喜欢一个人静静地坐在池底，看着水面上的喧嚣。那一丝宁静让我着迷，但总是只能潜到两米深，再也无法往下。于是，我想到了大海，想象自己头朝下，无限下潜，再也没有什么规则能够约束我。为了实现这个目标，我直接报名了零基础到教练班的课程，还顺便报了英文组的教学。第一个月，我每天喝海水喝到胃里翻山倒海，教练找我谈心：“你这么不喜欢大海，为什么还要来考教练呢？”当我发现80%的自由潜教练都是天生法兰佐时，内心是崩溃的。这意味着很多不是天生法兰佐的人可能还没入门就已经放弃了。但我已经交了教练的钱，长大了，我喜欢这种做事不留回头路的态度。有时候，人不逼自己一下，真的不知道自己能有多优秀。有人两天半就考完初级资格，下到十米水深开心地离开了，而我在两个月后，还卡在五米深度不能自拔。急躁的性格加上要强的个性，让我反复受伤，休息又受伤。我真的是积累了太多避免受伤的教训。那一刻，我真的无数次想要放弃了，但我的教练鼓励我：“做一个好的教练，就是要把所有学生可能犯的错误都经历过，才知道如何指导学生。”这句话仿佛点醒了我，我开始满心欢喜地收集一次又一次的伤痛，因为这都是在为未来的学生积累经验。现在，我已经走上了自由潜教练的路，每一步都充满了挑战和收获。每当我看到学生们在水下自由地游弋，我都会感到无比的满足和自豪。这条路虽然充满了困难和挑战，但每一步都让我更加坚定地相信自己能够做到的事情。

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十一月的阅读时光：已读与未读这个月，我读了几本书，有些已经读完了，有些还在进行中。首先，我读完了一本科普书籍《性别是流动的吗》。这本书更像是一本小朋友的绘本，不过它讨论的是性别流动论。书中的基本知识我在上半年的性别研究与性别平等课程里都学过，这本书做了一些延伸和补充，对我来说非常合适，接受起来不困难。这本书的呈现方式非常新颖，采用了“自定义阅读”的方式，而不是传统的分卷章、分段落的方式。通过不同字体和排版，将不同重点的内容呈现出来。阅读起来非常有趣，不像传统书籍那样需要仔细阅读去分辨逻辑联系和观点侧重点。接下来，我读了《男性建构的世界——我们的雄本位文化》。可能是因为这本书是台湾出版的，繁体字和排版让我一下子适应不过来；也可能是因为台湾译者的用词习惯让我有些费解。不过，我按照阅读英文文献的方式去结构这本书的文字分布，thesis—body—conclusion，topic—explanation—concluding，阅读速度明显提高。对于这本书的内容，我有点失望。作者站在了过高的角度去解读雄本位文化，涉及生物学、政治目的、法律等过分宏大的角度。当我带着“雄本位文化在我们生活中具体指什么，它在世界或中国的现状是什么，它对社会运作的正/负面影响是什么，我们要继续保持还是遏制”这样一系列问题去读这本书时，并没有得到解答。或许几年之后再读我会理解一些更深刻的东西，但目前来说是失望的。还有一种阅读法是我刚学到的，就是在每一章节占上报事贴，写上提炼性的要点，像升级打怪一样去读书，还算有用，但自我感觉更适合用来精读长篇的难啃的名著。当然啦，先用来练练手也不错。最后，我最近在读艾伦麦克法兰写的《给莉莉的信》。不得不说，教授写的东西很有力。如果有空的话，我可能会专门写一些长篇。文末感谢一下每天伴我入眠的《红楼梦》，希望有朝一日可以书读百遍其意自现。

魔都探店𐟍ž，幸福感爆棚！ 𐟌Ÿ想要一个完美的假期吗？从一餐幸福感爆棚的法式吐司开始吧！ 𐟍𔥺—名：HIGHER GROUND高地 𐟓地址：建国东路299-313号中海环宇荟购物中心楼地上一层L105-L106单元 𐟍ž你知道吗？英文中的【Toast】其实来源于拉丁文的【tostum】，意思是【烤焦or燃烧𐟔壀‘。早在罗马帝国时期，就已经有了吐司的原型。不过，现在的吐司煎炸吃法只有百余年历史。莎士比亚曾在作品中写道"Go, fetch me a quart of Sack ，put a toast in 't."（给我去拿一夸脱雪利酒，把吐司放进里面）。所以在此之前，吐司的用处，其实是作为酒饮时的调味品哦𐟍𗣀‚ ✅吐司𐟍ž配酒𐟥ƒ新技能你get了吗？ ❤️最甜蜜菜单：法兰士吐司推荐指数⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 𐟧ᦜ€治愈菜单：云朵炒蛋推荐指数⭐️⭐️⭐️⭐️ 𐟒š最视觉菜单：暴力奶昔推荐指数⭐️⭐️⭐️⭐️ 𐟒›最幸福菜单：经典舒芙蕾松饼推荐指数⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 𐟒œ最浓郁菜单：带子烤蛋推荐指数⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 𐟖䦜€磨牙菜单：牛肉类的❌ ❌牛肉真的咬不动推荐指数0⃣️⭐️ 人均消费：约200元 𐟍𛧚„来说，Higher Ground的甜品非常推荐，比起爆火的RAC和O'mills Bakery，这里更适合享受一个悠闲的午后。Brunch提供到下午5点，拍照也非常好看哦！ 𐟒‹祝大家假期甜蜜！

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法兰左技巧总结：你真的看懂了吗？法兰左老爷爷的视频到底讲了什么？其实他已经把所有的动作要领、容易犯的错误以及原理都详细地告诉我们了。老爷爷可是竞技大神们的教练，他的讲解非常权威。不过，很多人可能觉得视频里的要点太分散，加上是英文讲解，很难有耐心全部记下来。这里我稍微帮大家总结一下，也加上了一些自己的理解（以视频播放为顺序）。但还是建议大家亲自去看视频哦～关闭嘴和会厌 𐟘𔊤𜚥ŽŒ就像一个关住气管的盖子，也可以理解为关住声门。日常情况下我们也会用到它，关闭是很容易的。不过，不要纠结于此，因为我们日常情况下也经常会使用到它。不要做吞咽的动作 𐟚능š法兰左时，喉结应该是向上动，而不是向下动。横膈膜放松，避免做阀式 𐟏Š‍♂️ 更好的方式是有意识地让全身放松，除了舌根（软腭）稍稍用力，身体其他部位都不需要用力。舌根需要向后移动 𐟑… 舌根需要向后移动，而不是一味的向上抬。动作快而轻柔 ⚡ 不需要用舌头死顶上牙膛，动作要快而轻柔。控制软腭和控制会厌 𐟧 老爷爷的原话是：“有关控制软腭和控制会厌的讨论太多了，事情的真相是如果舌头的动作是正确的，你可以忘记它们，法兰左就能正常工作，像魔法一样。”言外之意，不要太纠结于对器官的控制。需要大量的练习 𐟏‹️‍♂️ 这点上一篇已经用亲身经历告诉大家，真的有效。放松！全身放松 𐟧˜‍♂️ 特别是面部的所有肌肉，放松非常重要。下潜之前，就要在水面做一次耳压平衡 𐟌Š 仰头的动作会导致空气回到肺里而不是推向耳朵。下潜时微微颔首，平视前方绳索即可。面镜不要戴太紧 𐟕𖯸 面镜在负压的情况下会吸住软腭。买面镜时，也要注意鼻子的设计，能不能捏得住也很关键。永远不要在上升时做耳压平衡 𐟚능…𓤺Ž逆向阻塞原理课程里都有讲到。最后，希望大家能去多看几遍老爷爷的视频，甚至记一下笔记，法兰左之神，可能很快就会眷顾到你。

推文：为《诚实》感到意难平的劳攻们可以来看这篇《一个计划外的梦想》（原名Nieplanowane Marzenie）。如果说前者描写了现代AU中利对文死去的痛苦和挣扎，后者就是原作世界观下利充分发挥主观能动性的小甜饼（前几章利特别情绪化都是荷尔蒙的缘故）。文也比原作更温柔，面对感情甚至有点冒傻气，活下来的原因竟然是他离谱的求婚计划（吐槽一句：原来真正的婚の举人是你啊蛋饺！）太太是用荷兰语写的，机翻的话可能稍微有些阅读不便，缟主就这样读完了，但是感觉非常开心！太太今年秋天完成另一篇eruri小说之后就会继续写这个，后续也有翻译成英文的计划，到时候就可以去要授翻啦。需要注意的是，文中有一点点法兰利的单箭头，以及文&玛丽刚刚双箭头就因为文选志愿的分歧导致二人分手的回忆情节。缟主觉得有对比才显得文利二人在彼此心中是独一无二，不可替代的！如果有介意的友友请跳过哦～ 5627

68本茶书推荐，茶文化爱好者的必看清单 𐟍𕠨Œ𖦖‡化类《茶之书》 - 冈仓天心（日）：这是一本日本人用英文写的茶书，旨在向西方介绍日本茶道的精神。虽然书很小，但非常经典，值得一看。《问茶》 - 秦春燕：豆瓣评分7.5，北大文学博士的作品。将茶与地理、人文、历史相结合，讲述茶的故事，还能找到老板娘的“不知名茶”。《一茶一会》 - ：豆瓣评分7.7，以四季为线索，寻访好茶，设计茶会，是一本茶美学书籍。《茶可道》 - 潘向黎：探索茶的哲学与美学。《茶人三部曲》 - 王旭烽：这套小说获得了矛盾文学奖，讲述了一个杭州茶庄在时代变迁下几代人的命运变迁。王旭烽老师也是央视纪录片《茶，一片树叶的故事》的文案总撰稿。《茶人茶话》 - ：汇集了古今中外各种文人写的关于茶的文章，特别好看。《茶事遍路》 - 陈舜臣：豆瓣评分7.9，与茶有关的历史随笔。《三联生活周刊ⷨŒ𖤹‹道》 - ：一期三联的杂志，深入探讨茶的文化与历史。《茶之路》 - ：一本探访茶的源头、思考人与自然的书。《茶日子》 - 李启彰：豆瓣评分7.2，记录了茶与生活的关系。《绿色黄金茶叶帝国》 - 艾伦ⷩ𚦥…‹法兰（英）：剑桥大学人类学教授的作品，写了一本关于母亲经历的书，母亲是阿萨姆茶园经营者的妻子。《女子的茶时光》 - 李裕真（韩）：豆瓣评分7.6，韩国的自由翻译家、红茶专家，一个很有生活情趣的茶女子。《山水柏舟一席茶》 - 王迎新：豆瓣评分7.3，介绍茶与自然的关系。《茶席窥美》 - 静清和：关于茶席用具的详细介绍。《茶与健康》 - 静清和：来自中医世家的作者，探讨茶与健康的关系。《茶鉴赏手册》 - Jane Pettiigrew：介绍了茶在世界的发展历史，非常精美值得收藏的一本书。 𐟍𕠥…�移†分茶类《清香流动：品茶的游戏》 - 解致璋：乌龙茶品饮美学。《中国名优茶系列丛书》 - ：有很多分册，介绍各种名优茶。《祁门红茶：茶中贵族的百年传奇》 - 吴锡端：了解祁门红茶的历史与文化。《红茶品鉴大全》 - ：豆瓣评分8.7，了解红茶的工具书，对世界红茶进行了框架性介绍。《中国名茶丛书》 - ：有很多的分册，介绍各种名茶。《武夷茶说》 - 黄贤庚：探索武夷山的茶文化。《铁观音ⷥ𚪤𙌩𞙨Œ𖤼 统制作技艺》 - ：了解铁观音的制作技艺。《中国凤凰茶》 - 黄柏梓：农民出身的作者，介绍凤凰茶的故事。《茉莉花茶》 - 吴锡端：探索茉莉花茶的独特风味。《迷上普洱》 - 石昆牧：豆瓣评分7.6，介绍普洱茶的魅力。《漫话普洱茶》 - 邹家驹：豆瓣评分8.0，深入浅出地讲解普洱茶的历史与文化。《一小时读懂安化黑茶》 - ：真的可以一小时看完，了解安化黑茶的独特之处。《中国白茶：一部泡在世界史中的香味传奇》 - 吴锡端：探索白茶的历史与文化。

达哈卜8天，4500元考3证！不知不觉，在达哈卜已经躺平了20天。这里的日子真是让人欲罢不能，每天自然醒，毫无负罪感地玩手机，基本不线上社交，但会约上朋友在夕阳时分去浮潜游泳。晚上一起做饭聊天，饭后散步发呆，顺便沿着海岸线淘淘美丽的贝壳。不过，最让我兴奋的还是在这里可以考潜水证！达哈卜有世界第三大蓝洞，简直是潜水爱好者的天堂。于是，我决定在躺平的间隙，花8天时间考三个潜水证：水肺双证和自由潜2𐟌Ÿ。总共花费4500多元人民币，感觉自己真是太会省钱啦！𐟤“ 考证攻略 OW+AOW：300美元，英文教学，SDI证和PADI证只差100多欧元。整个过程花了5天时间，通常需要11次潜水，包括一次夜潜。自由潜2星：300欧元，中文教学，AIDA2证。这个过程花了2.5天，理论在泳池进行，海训2天。自由潜比水肺难很多，如果时间不够用，可以先考水肺证。不会游泳但足够沉着也能过。而自由潜不仅要求会游泳，还考验闭气能力和法兰佐技巧，很多人会卡在这里过不了。交通攻略我是从赫尔格达飞到沙姆沙伊赫，再坐大巴Gobus一小时到达达哈卜。也可以选择从开罗飞到沙姆再转大巴，或者直接坐大巴。不过过夜大巴需要10个小时，时间比较长。总的来说，这次达哈卜之行真是收获满满，不仅考到了心仪的潜水证，还结交了很多志同道合的朋友。真希望下次还能再来！

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