三候最新娱乐体验_三候怎么读(2024年11月深度解析)
惊蛰,又名“启蛰”, 是二十四节气中的第三个节气。 2021年的惊蛰于公历3月5日, 惊蛰分为三候:“一候桃始华; 二候仓庚(黄鹂)鸣; 三候鹰化为鸠。” 描述已是进入仲春,桃花红、 梨花白,黄莺鸣叫、 燕飞来的时节。按照一般气候规律, 惊蛰前后各地天气已开始转暖,雨水渐多, 大部分地区都已进入了春耕。 惊蛰节气在农耕上有着相当重要的意义, 它是古代农耕文化对于自然节令的反映。 惊蛰时节,大自然有了新的活力。 所谓“春雷惊百虫”,是指惊蛰时节,春雷始鸣, 惊醒蛰伏于地下越冬的蛰虫。 惊蛰节气的标志性特征是春雷乍动、 万物生机盎然,万物冒地而出, 一年春耕自此开始。 本组照片收集了惊蛰时节自然界五颜六色的色彩, 红的、黄的、绿的、白的……正是人间好时节! 天气温和,不冷不热,大家快快拿着相机, 走出家门,感受仲春的浪漫和美好![爱你][爱你]𘊢䯸今天的内容就是这样了,希望大家喜欢,我们下期见 #治愈系摄影# #惊蛰# #生活摄影# #静物摄影# #春天# #摄影# #治愈系色彩#
中医脉诊; 三部九候脉诀; 三部者,寸、关、尺也; 九候者,浮、中、沉也。 凡三部,每部各有浮、中、沉三候,三而三之,为九候也。 浮主皮肤,候表及腑; 中主肌肉,以候胃气; 沉主筋骨,候里及脏也。 寸为阳,为上部,法天,为心肺,以应上焦,主心胸以上至头之有疾也; 关为阴阳之中,为中部,法人,为肝脾,以应中焦,主膈以下至脐之有疾也; 尺为阴,为下部,法地,为肾命,以应下焦,主脐以下至足之有疾也。 此三部诊候之大法也。
小雪至,寒冬始,静候初雪落人间 ❄️ “久雨重阳后,清寒小雪前。” 今天迎来了小雪节气,仿佛整个世界都被一层神秘的面纱所笼罩,季节的交替在这细微的变化中悄然进行。 小雪是冬季的第二个节气。《群芳谱》中提到:“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。” 此时,气温逐渐下降,降水形式由雨变为雪,但由于地面尚未完全冻结,雪量还不大,只是星星点点地洒落,像是天空对大地的温柔问候。 在北方,小雪时节或许已经能看到初雪的踪迹。那一片片洁白的雪花,如同冬日的精灵,在空中翩翩起舞,而后轻轻地覆盖在大地上。山川、树木、房屋,都渐渐被雪温柔地包裹,仿佛一幅淡雅的水墨画。孩子们在雪地里欢快地奔跑嬉戏,堆雪人、打雪仗,清脆的笑声在寒冷的空气中回荡,为寂静的冬日增添了许多生机与活力。 而南方的小雪,更多的是一种清冷的感觉。天空中常常是阴沉沉的,偶尔会飘下一些细密的雨丝,带着丝丝凉意。街头巷尾的人们,也纷纷换上了厚一些的衣裳,行色匆匆地走在渐凉的风中。公园里的树木,虽还未被雪染白,但叶片上已泛起了淡淡的金黄与深红,在风中摇曳生姿,仿佛在诉说着对冬日的眷恋。 小雪有三候:“一候虹藏不见;二候天气上升地气下降;三候闭塞而成冬。” 随着小雪的到来,彩虹不再出现,阴阳之气开始各自潜藏,万物也渐渐进入修养、收藏的状态。此时,田间的农事活动虽已减少,但农民们依然不会懈怠。他们会为牲畜准备充足的饲料,加固蔬菜大棚,确保农作物能够安然越冬。在这寒冷的时节里,每一份辛勤的劳作,都蕴含着对来年丰收的期盼。 民间有 “冬腊风腌,蓄以御冬” 的习俗。小雪过后,气温下降,空气干燥,正是腌制腊肉、香肠等腊味的好时机。一家人围坐在一起,将新鲜的猪肉用盐、花椒、八角等调料腌制,然后挂在通风处晾晒。这些腊味,经过时间的沉淀和风干,会散发出独特的香味,成为冬日餐桌上的美味佳肴,也承载着浓浓的家的味道和乡愁。 在这小雪时节,不妨放慢脚步,静下心来感受冬日的美好。泡上一杯热茶,坐在窗边,看着窗外的景色,任思绪在茶香与静谧中飘荡。或者约上三五好友,围炉夜话,分享彼此的生活趣事,让温暖在心底流淌。 “莫怪虹无影,如今小雪时。” 愿你在这小雪节气里,心中有暖,不惧严寒;愿你在这冬日的时光里,收获属于自己的宁静与美好,等待着那一场盛大的初雪降临,开启一段梦幻的冰雪之旅。
小雪节气:补肾藏精正当时 ❄️ 小雪,作为二十四节气中的第二十个节气,通常出现在每年的11月22或23日,太阳到达黄经240Ⱖ𖣀这个节气名字来源于天气现象——开始下雪,但雪量还不足以称为大雪。 诸 天气变化 随着气温的下降,降水的形式从雨转变为雪。在黄河中下游地区,平均初雪期与小雪节令基本一致。虽然开始下雪,但雪量通常较小,夜冻昼化。如果冷空气势力较强,暖湿气流活跃,可能会有大雪。 🠥冬景象 在南方地区北部,小雪节气标志着冬季的开始。“荷尽已无擎雨盖,菊残犹有傲霜枝”,初冬的景象已经显现。 小雪三候 小雪分为三候:一候虹藏不见,二候天气上升,地气下降,三候闭塞而成冬。虹藏不见是因为气温降低,雨虹不再生成,人们看不见彩虹了。天气上升,地气下降,闭塞而成冬,意味着阴阳不交,天地不通,万物失去生机。 古代文化 《逸周书ⷦ𖨮㣀中提到:“小雪之日,虹藏不见,又五日,天气上腾,地气下降,又五日,闭塞而成冬。”这段话不仅描述了小雪节气的自然现象,还蕴含着古代人们对自然规律的理解和敬畏。 🠥 之道 由于气温降低,北方以下雪为多而不再下雨,雨虹不再生成,人们也就看不见彩虹了。这时,人们应该注意保暖和养生,尤其是补肾藏精。中医认为,冬季是补肾的好时机,可以通过饮食和运动来增强体质。 卦象解读 坤卦在《周易》中象征大地和顺从。《象说卦气七十二候图》中提到:“四爻动,卦变为豫。互坎伏离,离为虹为见。今离伏,故曰虹藏不见。”这段话不仅解释了虹藏不见的原因,还揭示了古代人们对自然现象的深刻理解。 闭塞成冬 上六爻辞:“龙战于野,其血玄黄。”《象》曰:“龙战于野,其道穷也。”《象说卦气七十二候图》中提到:“坤纯阴,故曰冬。上爻动,坤变为艮。艮止,故曰闭塞。”这些话不仅描述了冬季的自然现象,还蕴含着古代人们对自然规律的理解和敬畏。 小雪节气不仅是自然界的变化标志,也是人们养生和调整生活节奏的重要时刻。在这个季节里,我们应该更加注重身体的保暖和营养的摄入,以迎接即将到来的严寒冬天。
小雪时节,风雪寒凉,补肾阳,祛寒气防呼吸道疾病 小雪时节,白雪飘至,小雪之三候,逐日而显:一候虹藏不见;二候天腾地降;三候闭塞而成冬。小雪时节,已入冬季,天地间阳气收藏,阴气笼罩大地,寒冰闭塞,万物蛰藏。从中医角度来讲,小雪之时,天寒地冻,阳气当潜藏固密以温身体脏腑经络,体外毛孔闭塞来防止寒邪入侵,伤害机体正气,这两者任何一方失调都会导致疾病的发生或者落下病根。其中肺脏尤其娇嫩,最怕寒邪侵袭,寒邪伤肺就会引发咳嗽、喘息等不适。因此,为了保护身体健康,减少疾病的发生,防寒保暖是重点。 天寒多风,预防呼吸系统疾病小雪时节,南北方都比较寒冷,寒风开始呼啸,霜雪成为常态,寒气是这个时节的主气。在这寒冷的环境中,病毒和细菌开始活跃,呼吸道黏膜也容易到受刺激,抵抗力下降,此时便容易感染呼吸道疾病,引发咳嗽、哮喘等疾病。从中医角度讲,便是人体表不固,阳气不足,作为阴邪的寒邪乘虚而入,伤及肺脏阳气,引发咳、喘、短气等症状。但是如果大家阳气固密,肺气充足,身体温暖,那么寒邪就不能伤肺,从而可以防止肺系疾病如支气管哮喘、慢阻肺的发生。 霍山石斛滋养调理五脏,有生津、润肺、排毒之功效,堪称“肺部清道夫”。 清代名医赵学敏在《本草纲目拾遗》中记载石斛“生津已劳损”,意思是石斛能促进体内水液的产生,调理五脏虚损和劳累所致的疲弱。 霍山石斛的滋阴效能可以使得整个呼吸道保持湿润的状态。在湿润状态下,各类进入呼吸道的污染物会吸附在这些湿润粘膜的表面,并随着呼吸道纤毛的逆向清洁运动而排出体外,从而起到化痰排浊,清肺解毒,润肺养阴的作用。 现代医学研究证明,霍山石斛含有“两碱一糖”,多种微量元素及氨基酸等。 “两碱”中的羟基石斛碱、石斛次碱,能够调节人体内的酸碱度,平衡阴阳,排内脏之毒,把滞留在气管、支气管壁上的各种表层病毒和垃圾,形成黑炭,彻底排除体外。 “一糖”是石斛多糖,具有打扫战场,补充营养,提高肺部纤维细胞弹性,抗病毒的能力。 长期食用霍山石斛,除了可以排除大量块状黑炭,呼吸顺畅,呼吸中的含氧量也会逐渐增强,减少痰量,清肺排毒效果可见一般。 「霍山石斛」「霍山米斛」「霍山石斛超话」「生活手记」「养生日常」「石斛」「冬季养生」六安ⷩ山
今日小雪,瑞雪兆丰年 直译的意思是,祥瑞的雪,预兆着明年是个丰收年。好像有拜神不靠谱的意思,哈哈。其实并不是。瑞雪,雪厚就意味着封藏得好,就好比晚上盖好被子,睡得踏实,那么明天是不是精神抖擞? 这瑞雪就是大地的“厚被子”啊。它可以为土壤保暖,那么秋天的落叶、枯枝,如果立冬时人们勤快一点翻翻土,把落叶枯枝翻到土下面,现在地上又加一床被子,这些东西就能更好在深泥里分解,可以增强肥力。 另外降雪还能增加泥土的水分,这样土地经过一冬真正有“油水”了,且降雪天寒还可以杀灭害虫,病菌等。土地油水又够了,还没有虫害,来年庄稼肯定就能长好,所以“瑞雪兆丰年”,并不是祈祷求来的,而是大自然的自我协调,老百姓只是懂得这个规律,才有了“小雪雪满天,来年必丰年”的谚语,这是不科学吗?取类比像不科学吗?这就是大自然的“科学”。 天人合一,人到了冬天可以进点油水,所以前几天写的文章说“冬季进补,开春打老虎”也是一样的道理啊,进了油水后,要懂得睡觉,那些“油水”在夜里才能分解,增加身体的“肥力”。 小雪三候:初候,虹藏不见;二候,天气上升地气下降;三候,闭塞而成冬。 “初候,虹藏不见”,天虹出现意味着天地间阴阳之气交泰,小雪时节阴气旺盛而阳气隐伏,天地不交,所以"虹藏不见"。 “二候,天气上升地气下降”,再过五天的时候,阳气开始往上升,地气落于地面,阴阳不交,万物失去生机,树上的叶子都落了,树枝都枯了,光秃秃。那是真的失去生机了吗?不要伤心,那是因为树都把生机都归入根下,静待时光,等到来年春暖的时候,又会重新发芽,到了夏天又可茂盛。 所以人生总有顺境逆境,你就当顺境是春夏,春风得意马蹄疾,可以意气风发。你就当逆境是秋冬,秋冬只要懂得蛰伏,静待机遇,谁又能说不会再有意气风发的一天呢?现在赚钱是挺难的,就是经济寒冬,但守着钱,不生病,只要本在,总有复苏的一天。 ⠢三候,闭塞而成冬”,什么叫闭塞?天寒地冻、地封冻了,江河湖海都结冰了,植物都归藏了,大自然呈现出一派闭塞的场景,因此第三候叫做闭塞而成冬。 正因为万物闭塞,人的身体也会闭塞,所以夏天容易洞泄,冬天反而容易便秘,这样的话冬天既要进补,还要通腑,“冬吃萝卜,夏吃姜”,白萝卜多吃了容易放气,不正是通腑,所以多吃了羊肉,老是不消化,不妨用点白萝卜。 又说“百菜不如白菜”,白菜可以养胃利肠清热降浊,所以萝卜青菜保平安。如果冬天吃撑了,家中可以常备保和芄、大山楂芄,上面毛孔关闭了,下面就要保持大便畅通。 平时要动一动,但动也要适度,“早睡晚起,必待阳光”,意思是早上起来煅炼身体,要等到太阳出来了再出门,活动让气血运行就可以了,不必大汗淋漓。正因为冬主藏,而一天中晚上就属冬,所以夜跑就不必了,免得晚上睡不着反而得不偿失。 老年人最紧要的要注意防寒,防脚寒:睡觉前泡个脚或者在脚底敷上肉桂粉,既可防寒又可引火归元。 防头寒:出门在外最不能受风寒,所以一定要戴帽子。 防背寒:背部主的一身阳气,此处受寒,容易诱发冠心病。防腰寒:肾为先天之本,所以要护好肾脏所在的腰部。“日为太阳之精,其光壮人阳气”,所以如果有冬日暖阳,不妨多晒晒背(但要注意避风)。 #小雪聊健康# #健康养生# @苏老交流答疑
小雪节气:你知道这些习俗吗? 小雪,是二十四节气中的第20个节气,也是冬季的第2个节气。古人云:“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。”这句话精准地描绘了小雪节气的气候特点。随着天气逐渐变冷,降雨开始转变为降雪,但由于地面尚未极度寒冷,降雪量尚不显著,因此得名“小雪”。小雪节气不仅是反映气温与降水变化趋势的节气,更是一个充满诗意和习俗的节气。 古人将二十四节气中的每个节气都等分为三,每五日为一候,从而以三候来描述每个节气的气候变化特点。小雪的三候为:“一候虹藏不见;二候天腾地降;三候闭塞成冬。” 一候虹藏不见,彩虹消失不见。这意味着降水的形式逐渐从雨变为雪,天上不再下雨,自然也就没有了彩虹。 二候天腾地降,这体现了古人的阴阳观念。天为阳地为阴,阳气上升阴气下沉,阴阳不再相交,天地间自然一片死寂。这实际上是古人对气候和生命的一种认识。 三候闭塞成冬,阴阳相隔,万物沉寂。如果说立冬意味着进入了冬天的门槛,那么小雪可以说意味着冬天正式到来了。古代的冬季比如今要难熬得多,天地间不见鸟兽,人们在播种最后一茬冬小麦之后,也纷纷躲在屋里开始过冬了。所谓“闭塞成冬”,正是此意。 在北方,小雪节气有“腌腊肉”的习俗。因为天气转冷,非常适合保存腊肉。家家户户都会准备各种腌制食品,以备冬季食用。你是不是也想尝试一下? 而在南方,小雪时节则有“晒鱼干”的传统。渔民们会在这个时候将捕捞的鱼晒成鱼干,储存起来。这样即使在寒冷的冬季也能享受到美味的鱼干了。 另一个有趣的习俗是在小雪节气期间喝上一碗热腾腾的羊肉汤。这不仅能驱寒,还能补充身体所需的能量,暖心又暖胃。㊊你所在的地方有什么特殊的小雪习俗吗?期待你的分享!쀀
𘠤四番花信风图:春日赏花指南 𘊰 探秘花信风: 花信风,是随着花期而来的风,源自中国古老的节气文化。在《演繁露》卷一中,程大昌提到:“三月花开时,风名花信风。”而南朝宗懔在《荆楚岁时说》中详细描述了从梅花到楝花的二十四番花信风。 节气与花的约定: 从农历的小寒到谷雨,共八气,每气十五天,每气又分为三候,每五天一候。这样,八气共二十四候,每候对应一种花。以下是这二十四候的顺序: 小寒:一候梅花二候山茶三候水仙犥䧥𘀥瑞香𘣀二候兰花三候山矾 立春:一候迎春二候樱桃、三候望春𘊩覰一候菜花죀二候杏花、三候李花 惊蛰:一候桃花𘣀二候棣棠三候蔷薇奈:一候海棠二候梨花、三候木兰𘊦𘅦:一候桐花二候麦花𞣀三候柳花诼一候牡丹𘣀二候荼蘼三候楝花蠨露自然的交融: 这幅《二十四番花信风图》由清代的董诰绘制,现藏于台北故宫博物院。册页以纸本制作,尺寸为20x14.2厘米。通过这幅图,我们可以一窥古人如何将节气与花卉的美丽结合起来,展现了一种独特的自然美学。 𘀦𑧚背后,都是大自然的精心安排。在这幅图中,我们可以看到不同时节、不同花卉的绽放,仿佛在诉说着大自然的秘密。无论是梅花的傲雪,还是牡丹的华贵,每一朵花都在告诉我们关于季节和生命的故事。
【小雪三部曲】 冬藏万物 岁月沉香 风凉雾降 又到小雪 小雪 是二十四节气中的 第二十个节气 反映了气温和降水的变化 它的到来意味着 天气变冷、降水增加 小雪有三候 一候虹藏不见 意思是天寒地冻 北方多雪 难见彩虹 二候天气上升地气下降 意思是天地间 阴阳不交 万物失去生气 三候闭塞而成冬 意思是天地闭塞 一片雪花 人间进入冬天 小雪的物候现象 是大自然的信使传来的信号 告知这片土地上的人们 冬的来到 面对大自然发出的信号 人们迅速行动起来 打算用美食挨过这严寒冬日 有甜滋滋冰糖葫芦 咬上一口 水果的清甜混合糖浆 席卷着味蕾 也有刚刚出炉 热乎着的烤红薯 将它捧在手里 撕开它的外皮 露出松软的内里 吃上一口 温暖了胃 也温暖了这个冬天 炒着焦香的板栗 将它揣在纸袋里 陪着人们度过漫漫冬日 在小雪时节 也有养生之法 要做到“三藏” 一藏身 含义是冰天雪地之时减少外出 护好身体的各个部位 不受风受凉 二藏阳 也就是让我们多晒太阳 增强阳光储备 三藏神 就是保持器情绪稳定 避免大喜大悲 做到这三样 可以帮我们更好的度过这个冬日 岁至小雪 天地苍茫 不管是诗意还是慵常 愿我们邂逅一场纯净的浪漫 人间小雪 携手并肩 碎碎又念念 岁岁又年年
小雪节气:你知道多少?❄️ ❄️小雪是什么? 小雪是二十四节气中的第二十个节气,也是冬天的第二个节气。《月令七十二候集解》里说:“十月中,雨下而为寒气所薄故凝而为雪。小者未盛之辞。”这句话的意思是,进入小雪节气后,西北风开始频繁,气温逐渐降到0℃以下。不过,大地还没那么冷,雪量也不大,所以叫小雪。 ❄️小雪三候 一候虹藏不见:彩虹在古代也叫虹,意味着雨。小雪节气后,降水形式从雨变成雪,天上不再下雨,自然也就没有彩虹了。 二候天气上升地气下降:这体现了古人的阴阳观念。天为阳地为阴,阳气上升阴气下沉,阴阳不再相交,天地间一片死寂。这是古人对气候和生命的一种认识。 三候闭塞而成冬:小雪意味着冬天正式到来了。古代的冬天比现在难熬得多,天地间不见鸟兽,人们在播种完最后一茬冬小麦后,纷纷躲在屋里过冬。 ❄️小雪习俗 吃腊肉鯼小雪时节气温急剧下降,天气变得干燥,是加工腊肉的好时候。民间有“冬腊风腌,蓄以御冬”的习俗。 吃糍粑ﯼ在南方某些地方,还有农历十月吃糍粑的习俗。糍粑是用糯米蒸熟捣烂后制成的一种食品,是南方一些地区流行的美食。 吃刨小雪前后吃“刨汤”,是土家族的风俗习惯。“杀年猪,迎新年”民俗活动中,用热气尚存的上等新鲜猪肉精心烹饪而成的美食称为“刨汤”。 气温小贴士:小雪时节,记得多添衣,围巾㣀手套䣀帽子餸个都不能少!保暖工作做足,才能元气满满地迎接冬日的每一个挑战!ꀀ
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