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埇桥区天气预报在线播放_埇桥区天气预报一周7天(2024年12月免费观看)

内容来源：鱼水欢网络所属栏目：导读更新日期：2024-11-30

埇桥区天气预报

宿州雄鹰救援队提醒：雪天防冻防滑全攻略安徽省宿州市埇桥区近期将迎来一波寒潮，1-4日部分地区将出现冻雨天气。具体预报如下：今天下午到夜里阴天有雨夹雪或小雪；2日有小雪；3日阴天有中雪，部分地区大雪；4日阴天有大到暴雪，部分地区雨夹雪；5日阴天到多云。2-5日最低气温-5～-3℃，6-10日最低气温-12～-10℃。宿州雄鹰救援队提醒大家注意以下几点： 𐟌诸行车安全雪天驾驶车辆应低速行驶，注意安全车速。特别是骑自行车和行人可能会因路滑而不慎摔倒，因此驾车通过路口和人行横道时，要与行人、非机动车保持安全距离，切忌抢行。 𐟧Š 防滑防冻走路时不要把手插在衣服口袋里，最好穿防滑的鞋，身体重心要放低，并随时注意行车情况。上下楼梯或台阶时要格外小心，最好扶着扶手。在湿滑结冰的路面上不要追逐打闹，横过道路时，要先站在路边上调整好雨帽、雨伞的角度，使其不遮挡视线，先四周观察确无车辆驶来时，方可小心通过。 𐟒‰ 心脑血管保护气温急剧变化会让血压波动，给心脏带来负担。病变的冠状动脉遇冷收缩，容易引发心脑血管疾病。慢病患者务必注意保暖和规律作息。 𐟍Ž 肠胃健康天冷进食的高热量食物较多，肠胃负担重。加上寒冷容易引发消化道溃疡及消化不良，所以不要让肠胃处于高负荷运转的“脆弱”状态。合理添衣别着凉。 𐟧堥‘𜥐𘩁“疾病抵抗力相对较差的人群要适当减少户外活动，及时添减衣物。喜欢时尚的年轻人，尽量在雨雪天不露腿或穿着单薄。 𐟦𖠨„š部保暖与其他部位相比，双脚更易受寒。双脚保暖很重要，下雪天腿脚的保暖尤其要加强。袜子最好裹住脚踝。踏雪后可用热水泡泡脚。 𐟍𒠩宩㟦𘩨᥊补充富含钙和铁的食物可以提高机体的御寒能力。适当选择产热高和温补的食物，比如羊肉、牛肉、红枣等。多吃蔬果，多饮水。 ❗❗❗ 最后，宿州雄鹰救援队再次温馨提示大家注意安全，保护好自己呦❗❗❗

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