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拉卜楞是什么意思新上映_拉卜楞寺有高原反应吗(2024年12月抢先看)

内容来源：鱼水欢网络所属栏目：导读更新日期：2024-12-02

拉卜楞是什么意思

甘南拉卜楞寺：灵魂深处的朝圣之旅 𐟏悦žœ你没去过甘南的拉卜楞寺，那就像没去过北京的故宫和长城一样，总觉得少了点什么。尤其是冬天，那里的美会让你觉得整个世界都慢了下来。即使是在平时，你也可以加入这场神圣的朝圣之旅。拉卜楞寺位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，藏语全称是“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”，意思是“具喜讲修兴吉祥右旋寺”。简称扎西奇寺，大家一般都叫它拉卜楞寺。这座寺庙是中国最完整的藏传佛教教学体系之一，拥有90多座主要殿宇，包括六大学院、16处佛殿和18处昂欠（大活佛宫邸）。每一个角落都充满了深深的虔诚。通往拉卜楞寺的路是一条圣洁的朝圣之路。在这条路的每一寸土地上，都曾有善良的灵魂匍匐而过。冯小刚的电影《天下无贼》也在这里取景。在这里，时光仿佛可以定格，都市的烦躁也可以在酥油灯下随风消散。你可能会看到不同时空中交错的自己，或者随着磕长头的藏族同胞一起，在这藏地的灵魂深处萦绕。时间在这里显得格外虚幻，但正是这种虚幻，映照出我们既真实又虚幻的人生。实用小贴士：从兰州和合作市都有到夏河的班车，但建议自驾，时间更好掌控。拉卜楞寺外的藏餐有几家不错的，可以通过某评搜索。如果吃不惯藏餐，可以选择川菜。寺庙内不能对着佛像拍照，切记切记。拍摄人像时，基本不要正面拍摄，否则……你懂的。总之，拉卜楞寺是一个让你心灵得到洗涤的地方。只有亲眼所见、亲身体验，才能再次升华自己的灵魂。

甘南自驾游：四天三晚绝美风景攻略两个月前，我从兰州出发，开启了一段难忘的甘南自驾游。四天三晚的小环线，每一刻都充满了惊喜和美丽！𐟌„ 𐟚— 第一天：兰州-拉卜楞寺-癿石秘境，夜宿夏河从兰州出发，沿途的风景就已经让人心旷神怡。到了拉卜楞寺，更是被那里的宁静和美丽所震撼。继续前行，癿石秘境的日落美景让人流连忘返。 𐟓𘠧쬤𚌥䩯𜚦‹‰卜楞寺藏服拍照-桑科草原-郭莽湿地，夜宿郎木寺在拉卜楞寺，门票40元，藏服拍照699元，虽然有点小贵，但效果绝对值得。桑科草原和郭莽湿地的自然风光更是美得让人窒息。晚上，郎木寺的海拔较高，注意预防高原反应，葡萄糖液比氧气瓶更实用。 𐟏ž️ 第三天：郎木寺游玩-扎尕那，夜宿业日村在郎木寺，可以尽情探索这个古老而神秘的地方。然后前往扎尕那，那里的美景让人感到治愈。虽然有些人觉得篝火晚会没什么意思，但夜晚的扎尕那别有一番风味。 𐟌… 第四天：扎尕那日出-兰州-中山桥，夜宿机场在扎尕那看日出，感受新一天的开始。然后返回兰州，中山桥上人山人海，是感受城市活力的好地方。最后，夜宿机场，准备返程。这次旅行让我深刻体会到，甘南的美景不仅在景点，更在路上。每一步都是一次新的发现和体验。𐟌ˆ

国庆甘南自驾游：4天3夜全攻略国庆节小长假，我和老王计划来一场西北自驾游。由于假期只有4天，我们决定就近选择一个目的地，最终甘南成了我们的首选。𐟚— 29号晚上，我们整理好行李，1号早上7点从宝鸡延伸段上高速。出乎意料的是，路上竟然没有堵车！原来1号是中秋节，很多人选择在家团圆，再加上甘南10月份的天气确实比较冷，不太适合带孩子出去玩，所以路上还算顺利。𐟌… 下午4:30左右，我们抵达了第一站——拉卜楞寺。这里的天气真是冷得让人受不了！幸好我们提前在酒店订好了房间，先回酒店换了厚衣服再出来逛。我们住的酒店是拉卜楞水晶酒店，但体验一般。登记时遇到一对老夫妇因为没有毛巾而和前台理论，洗完头后发现没有吹风机，老板态度也不好，讲话带刺，感觉他们这也不提供，那也不提供，意思是他们的酒店便宜，其他有这些东西的酒店都3、4百。总体来说，不太推荐这家酒店。𐟏芊不过，整个镇子的民风还是很和谐的，路上有警察巡逻，让人感觉很安全。逛完拉卜楞寺后，我们吃了简餐，然后回酒店休息，因为老王开了一天的车，需要好好休息。𐟘𔊊第二天，我们出发去若尔盖，途经桑科草原。天气很好，蓝天白云，景色非常美。自驾游的好处就是可以随时停车欣赏风景。快到若尔盖县的时候，已经快下午了。我们原本计划晚上赶到扎尕那，所以晚上的酒店也订在了扎尕那。但时间来不及了，我们没有去若尔盖，而是绕道去了花湖。虽然这些景点都是旅游团的必去之地，但我们还是去拍了几张照片。傍晚6点左右，我们抵达了扎尕那。如果时间充足，建议多住几天，这里的高山流水美景非常宜居。我们住的是旅行者之家的小木屋，老板人很好。𐟏ኊ第三天早上，退房时老板让我们把钥匙放在房间里就行，我们走的时候他也没有说什么。这种朴实的感觉在城市里是很难找到的。扎尕那景点对面的寨子有一个盘山公路，视野更好，人少，适合拍照。逛完扎尕那后，我们准备去下一站——迭部铁尺梁。从寨子里出发时，去扎尕那的车已经很多了，堵了至少2公里，我们窃喜早一天赶到扎尕那，错过了车流。𐟚— 接下来的景色就没有太多草原风光了，拍照也少了，主要是审美疲劳了。迭部铁尺梁逛完后，我们基本就是返程路了。沿国道上兰海高速，过平绵高速，最后停在了西和县城。晚上在大哥大酒店吃的酸辣粉小吃和早上油馍包子，是此行最满意的饭饭。𐟍œ 返程计划了2天，时间足够，人也不累。小贴士：9-10月份一定要带羽绒服；定酒店以前一定要问好有没有停车位；自带热水壶，多喝热水，预防高反。𐟧劊欢迎大家评论和询问哦！𐟓退

加班时间，终于可以定心继续写《甘南游记》了一、《牧区被狗追》第一晚在夏河县黑牦牛惊魂历险后 2024.10.2早上9.30化妆穿搭完毕，先走上民宿的天台远眺了一下夏河县的全貌（其实看不全以及周围的大山）然后步行352米去了拉卜楞寺门票80元拉卜楞寺挺大的好像藏语翻译过来的意思就是活佛的府邸里面有一大片喇嘛和活佛居住的区域很多地方不让游客走进去但是可以看到很多喇嘛下课在居住的弄堂里穿梭拉卜楞寺里有世界上最长的转经筒保留有全国最好的藏传佛教（喇嘛教））教学体系是中国佛教中的清北拉卜楞寺下设六院具体记不得了其中有个医学院培养了很多有名的藏医还有研发了很多藏药在小红书上看到过洁白丸很有名好像被国家认可收录药典还是什么的忘记了反正挺牛逼的信佛的人应该会很喜欢这里吧我们都是无感；上午在牛逼的拉卜楞寺转了一会儿然后去公营商店（是喇嘛经营的感觉有点严肃和我们的话少少的我这种超级大话痨也有点不敢和他讲话嘿嘿）购入转经筒装饰手串一串女的就算在寺庙也要买买买；买完开车去了玛曲县途径尕海湖尕海湖比较无聊景色都没有自驾路上的美丽所以没有进去到达玛曲县住了县上超大房间的酒店感觉有100平价格1100元第一晚的酒店974元全都记录一下；然后我们自驾说去周边转转只能说西北风光无限辽阔和壮观我们开着车追着日落随便找了个草原向深处漫无目的的开去无边无际的广阔天地就这样在粉紫色的夕阳下一帧一帧的展现在我们眼前远处有高山身边有喜欢的朋友吹着旷野的风你知道吗看到这种景象你只会想说人生是狂野在城市看到这句话觉得好俗那一刻脑子只剩下这句话了心情在这样的地方很难不明朗我们欢呼雀跃咆哮然后误闯牧民草原了还是那句话藏区真的很不错但毕竟那边的人受环境影响是非常粗粗犷的除了人那边的狗子也一样除了散养的藏獒还有不能小觑任何散养的狗子牧区从草原窜出来一支牧羊犬（经同行uus纠正确认是藏獒）对着我们的车狂吠非常凶猛面对庞大车辆（对狗子来说）毫不畏惧追着我们的车好久好久幸好我们都没下车满脸笑呵呵要是下车了感觉和第一晚跑牛事件的狼狈程度应该不相上下。二、《旅途霸凌》开完车草原回来我们去吃了县城大众点评排名第2的店没去第1的店是因为那家店找不到了店叫沙迪耶舌尖面片我滴妈真的很好吃吃到被cc霸凌还想吃的不过当晚因为吃不下那碗牛肉面片（西北人吃的碗有我们洗脸盆那么大）被cc完全不饶人的状态下并且我已经黑脸了继续硬逼我全部吃下当时同行的第三人略显尴尬叫我不要吃了我在进入西北地区牛羊肉面食吃到积食的情况下赌气塞完3/4 后黑着脸回酒店华丽呕吐（不过没吐太多不然不至于第二天积食高反）不过cc作为我的好友以及一个i人已经意识到自己的过分之处进来安慰我并且独自一人顶着寒风（那时候应该零下了）冒着被毛牛（因为马路边上也有牦牛）和藏獒追的风险在黑夜中给我买药然后她上楼之后还哭了我们立刻和好继续前行一起睡觉不过当晚大家的血氧都已经掉到了70几面对高反大家彼此照顾共克时艰。小时吵一吵大事绝不闹（我临时编的）是我们出门在外的最高方针老板刚才通知我下班了所以我得赶着去健身了不继续写了就到这图片晚点健身的时候加第三天的游记晚点写甘南ⷧŽ›曲

甘南旅行必备衣物清单，拍照防晒两不误！刚从甘南回来，真心推荐大家一定要带这些！8天时间里，我几乎经历了四季的景色，从温暖的阳光到寒冷的早晨，甘南的美景和淳朴的民风都让我流连忘返。 𐟓我去过的地方：拉卜楞寺桑科草原郎木寺扎尕那 𐟤”必备的衣物： 𐟥𖤸‰合一冲锋衣/羽绒服在拉卜楞寺，我穿着冲锋衣内胆和长裤长袜睡觉，真的又冷又潮！傍晚降温很快，日落后气温非常低，所以一定要带够保暖的衣物。 𐟥𐧙𝨉𒨣™子/衬衫等大草原上穿白色拍照效果真的超级好！没有说其他颜色不好看的意思，但白色真的是最佳选择。 𐟑–中等厚度的长裤牛仔裤或工装裤都可以，白天我基本没穿过秋裤，只要不是太薄的裤子都没问题。坐在河滩草地也不会觉得硌屁股。 ‼️全套防晒装备：防晒衣、墨镜、防晒面罩、防晒手套、防晒霜多带点。紫外线真的很强烈，眼睛都睁不开。 𐟎駉›仔帽/宽檐帽既出片又防晒，除了在车上我一直戴着。其他日常衣物，带短袖、薄长袖即可。我基本是短袖/裙子+冲锋衣/防晒衣的组合，根据气温随时换。 𐟑Š𐟏𛥿…备的其他物品： 𐟒𕧎𐩇‘ 便于在无信号的地区支付或者在寺庙供灯祈福。 𐟒Š高反药物我第一次去海拔较高的地方，出现了高反症状，如果担心不舒服的话可以准备。 𐟧𚥞ƒ圾袋路上有很多全域无垃圾的提示板，视线所及之处真的都看不到垃圾非常干净！建议自带垃圾袋便于路上、下车玩的垃圾收集。 𐟌篸一次性卡片雨衣听说最近很多雨，可以在随身背包里放一两个。 𐟧椸€次性内裤袜子方便，真的方便！祝大家玩的开心！有其他问题的家人们评论区见！

阿拉善与甘南的自驾之旅：壮丽与秘境的碰撞 𐟚— 1天：西安到阿拉善英雄会我们四人一行，从晚上8点多出发，两个司机轮换开车，一晚上没停。早上8点多到达阿拉善，场面非常壮观，各种豪车、沙漠摩托车、房车等应有尽有。相比之下，我们的装备显得很齐全。买了票进去后，发现吃住行都很差，人多路堵，饭菜难吃。帐篷都搭好了，但因为风沙太大，我们只好撤了。商业化程度太高，没什么意思，所以我们决定开车离开。离开时，大门口堵得特别长。今年的阿拉善英雄会建议跟俱乐部走，否则很难进去。不过听说今年的英雄会有些特殊情况，大家懂的。 𐟌„ 2天到5天：甘南藏族自治州到西安甘南，一个字“美”，很多地方值得一去。 𐟑‰ 拉卜楞寺：著名的藏密学院，门票40元/人。在对面山坡可以拍到全景（女生着装不能暴露）。 𐟑‰ 夏河桑科草原：天然牧场，怎么拍都拍不够。蓝天白云下牛羊成群，纯天然田园风光。这里的草比内蒙古的草原草要绿要长，但草里有一些爱粘衣服的东西，处理起来很麻烦，大家小心。骑马时也要注意安全。 𐟑‰ 尕海湖：被称为高原明珠。我们比较佛系，坐在车上看了一下拍了照片就走了。其实应该下去看看，真的很美。 𐟑‰ 玛曲土豪下黄河第一弯：哎，开到后天黑了也没看成。 𐟑‰ 扎尕那：藏语意为“石匣子”，是一座天然的石城。建议住一晚上，村庄很美，当地人不会坐地起价。有一个酒店可以看到全景，扎尕那有很多地方可以玩。一大早酒店老板去买的地方，叫什么我忘记了，反正很好，云雾缭绕，中午雾散开也很美。总之就是三个字“美美美”。

8月不去甘南，真的要再等一年！甘南的旅游季真的很短，8月过后就要入冬了，想再来就只能等明年6-8月份了。八月是甘南旅游最后的狂欢！分享一些甘南的著名景点！ 𐟓 拉卜楞寺拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被誉为“世界藏学府”。寺庙外围是一圈转经筒，环绕整个寺院。顺时针拨转经筒可以祈愿幸福安康。拉卜楞寺还是电影《天下无贼》的拍摄地。 𐟓 扎尕那扎尕那有崖壁、草原、湖泊、石林、峡谷、溶洞、河流等青藏高原全部的地质特征，有八角古城、作海寺、白石崖、白石崖溶洞、白石崖寺、法螺顶等景点，但海拔高，记得带上高反药！ 𐟓 九曲黄河一路上的风景真的超级棒，可以看到草原、峡谷、瀑布、雪山、溶洞，被称为“中国最美的100公里”之一。有句话说“轮胎在地狱，眼睛在天堂”，自驾游一定要注意安全，提前了解路况。 𐟓 仙女滩-仙女湖一线路线图推荐：仙女滩-仙女湖一线（走木栈道）到老虎嘴再到石林一线（坐电瓶车）到东哇村再到拉桑寺院一线（开车或者徒步）到业日村或达日村（最好住在这附近）观景台观日出、晨雾。 𐟓 郎木寺郎木寺不仅仅是一个古镇的名字，也是一座寺院的名字。郎木在藏语里是仙女的意思，郎木寺有“东方瑞士”的美誉，这里还是全国惟一的一处默许观望天葬的地方，天葬台就在不远处的山冈上。 𐟓 郭莽湿地郭莽湿地不仅是黄河洮河的发源地，同时也是黑颈鹤等候鸟的冬眠栖息地。这是一个开放式景点，就在公路边，草地上一条500多米长的木栈道通往观景台，观景台的尽头有一座黑颈鹤雕塑。 𐟓 扎西德勒牧场牧场山清水秀，夜晚在牧场附近散步，能够看见一整片银河，附近还有骑马、射箭、烤全羊、风情村等活动。 𐟓 星空酒店在甘南一定要住一次星空酒店，体验感拉满！神山、星空，隐隐约约的花香，若隐若现的转经筒声，那应该是离宇宙最近的时刻了，宁静的只剩下心跳。花海、藏服青年、牛羊，出片的好地方！

甘南：被低估的绝美之地，值得一游！甘南，一个被国家地理赞不绝口的地方，真的是国内旅游的宝藏之地！夏天去甘南，简直是大自然的馈赠，每一寸绿色和每一口空气都充满了自由的味道。甘南景点推荐米拉日巴佛阁 𐟏 这是藏区唯一供奉所有派系祖师的地方，绝对是朝圣者的天堂。郭莽湿地 𐟌🊠 这里是黄河最大支流洮河的发源地，海拔高达3562米，景色美得让人窒息。扎尕那 𐟏ž️ 云雾、雪山、草原、花海、村落、森林牧场，仿佛走进了一幅画里，世外桃源也不过如此。若尔盖草原 𐟌𞊠 这里的水鸟和植物种类丰富，是摄影爱好者的天堂。花湖 𐟌Š 花湖位于湿地保护区内，远眺连绵的草原和软绵绵的云朵，美得让人心醉。黄河九曲 𐟌… 只要是晴天，景色绝对不会让你失望，夕阳下的黄河和湿地搭配尤为震撼。郎木寺 𐟏 郎木寺既是寺名也是镇名，海拔3480米，素有“甘南香巴拉小瑞士”的美誉。尕海 𐟌… 这里有纯净的天空、连绵的群山、碧绿的草原以及那宛如仙境般的湖泊。桑科草原 𐟐Ž 这里是著名的英雄格萨尔王烟祭铸神、赛马称王的地方。夏河 𐟏 这里伫立着藏传佛教的最高学府——拉卜楞寺，仿佛藏着让时间变慢的魔法。拉卜楞寺 𐟏 “拉卜楞”是藏语“拉章的变音”，意思为活佛大师的府邸。甘加密境 𐟌🊠 这里的绿色像是能治愈灵魂，光是远眺美景就能让人忘记所有烦恼。怎么去？如果你也想体验这些美景，可以联系摩登旅行-纯玩小团，找他们报名就行啦！

甘南旅行避坑指南：这些地方千万别踩雷！大家好，我和朋友刚从甘南回来，简直是一次大踩雷之旅！真心建议大家别盲目跟风去这些地方，尤其是如果你对甘南的风景和人文不太了解的话。下面我给大家整理了一些容易踩雷的景区，希望能帮到即将去甘南的小伙伴们。扎尕那：骑马体验大不同在扎尕那，骑马要100元一天，真心觉得不值。其实桑科草原、美仁草原和狼渡滩的骑马体验更好，只要30元就能绕着大草原跑一圈，性价比超高。建议在村子里逛逛，早起去仙女滩看晨雾，一线天的话就别去了，没啥意思。若尔盖花湖：防晒很重要若尔盖花湖的步行栈道很长，一定要提前上厕所，晴天景色绝美，但景区遮阳设施太少，防晒工作一定要做好。洛克之路：收费新规洛克之路从八月一号以后，无论正穿还是反穿都要收费了，所以以后不用纠结正穿反穿了，直接走就行。米拉日巴佛阁：拍照小技巧米拉日巴佛阁内部不允许拍照，想拍照的话就在围墙外面拍，红墙蓝天，拍出来也很美。另外，进佛阁要脱鞋，注意着装。拉卜楞寺：藏族服饰拍照想穿藏族服饰拍照，别去小摊贩那里租，服务和化妆技术都不行。推荐去游客中心对面的店铺，拍照效果更好。美仁草原：与牛羊亲密接触美仁草原是开放的，路上会遇到牛羊，下车和它们拍照完全OK，但如果不小心撞到了，是要向牧民赔偿的。甘加秘境：白石崖不在景区内甘加秘境景区不包括白石崖，买票进景区只能看到景区自己经营的帐篷酒店和观景台，而且观景台风景一般。希望这些小贴士能帮到大家，祝大家在甘南玩得开心！

甘南旅行必看！这些美景你绝不能错过 𐟌ˆ 如果你打算去甘南旅行，那你一定要看看这篇文章！想象一下，在25℃的微风中，漫步在甘南的草原上，感受那些从未见过的绚丽色彩。这里有广袤无垠的碧色草原、延绵不绝的青色山光，还有那永不断绝的虔诚梵音。洛克之路 𐟛㯸首先，一定要走一趟洛克之路。这条路美得让人心醉，仿佛是通往最后一片伊甸园的道路。沿途的风景如画，让人流连忘返。扎尕那镇 𐟏ž️ 扎尕那镇是一个让人流连忘返的地方。晚上可以仰望星空，早上则能看到云雾缭绕的山峰，宛如仙境。这里被《国家地理》评为一生必去的地方之一，绝对值得一游。郎木寺 𐟏ƒŽ木寺是一个适合晒大佛和做礼拜的小镇。白龙江穿镇而过，两岸融合了藏回两种民族风情，别有一番风味。花湖 𐟌Š 7、8月份的花湖海子，纯蓝的湖水和蓝天相映成趣，不知道是谁在映照谁。这里的景色美得让人窒息。拉卜楞寺 𐟕 拉卜楞寺被誉为“世界藏学府”，是藏语“拉章”的变音，意思是活佛大师的府邸。这里的历史和文化价值都非常高。桑科草原 𐟌𞊦ᑧ瑨‰原是一个70平方公里的草甸草原，辽阔无际。大块的绿与大片的蓝，悠闲的马与潺潺的水，反而有一种难以言喻的绚烂。甘加秘境 𐟏ž️ 甘加秘境是一个充满神秘色彩的地方，这里有崖壁、溶洞、峡谷、石林等高原风景元素齐聚。多个传承流世的教义古刹更为它增添了一抹神秘色彩。行程推荐 𐟗𚯸 D1：兰州—米拉日巴佛阁—洛克之路—扎尕那 D2：扎尕那—若尔盖草原—花湖纳摩大峡谷—郎木寺 D3：郎木寺—桑科草原—拉卜楞寺—甘加秘境—兰州总之，甘南的美景和人文风情绝对值得一游。希望这篇文章能帮你更好地规划你的甘南之旅！

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