气志最新娱乐体验_气志昂扬(2024年11月深度解析)
「成毅与萧秋水告别」 “若有下次,仍会做出同样选择。” “不过重来” 萧秋水的气志真的很强大[泪][泪][泪]成毅对于萧秋水形象的理解也很到位!!!永远是认真诠释角色的成毅老师[流浪地球2]
群哈哈》️♂️ 阳春十月说白白 翻阅诗句收秋作 一句说出心中帕 气志山河览空沃 几朵白云远天边 天局部位几道栏 酒杯一端扯冬闲 君他悟词从开篇 农山农土农种夏 行程前景风光远 梯田歩步高高上 采茶姑娘茶芳香 放眼原野驰云量 弯弯绕绕顺江下 男女有才天下写 人类自古群哈哈 2024/10/31/笔/作者/白字先生天道酬勤a2018的微博视频
修心养气:从内在到外在的自我提升 内在的修养,如果不以内心的起心动念为基础,就会失去根基,变得虚伪和浮浅。无论是身心健康还是美丽气质,都是由心决定的。 “万法惟心”,心的净化程度决定了气的质量。养心才能涵养周身之气。心有挂碍,气必乱,气乱了,精气神就散了。养气的前提是心的定静,心不定静,气无法长养。 心、志、意、念,这些概念如何理解呢? 心:思考的整体,长久的思考模式叫做心。 意:范围更小,类似于“突发的想法”。 念:意里那些难割舍、令人怀念的念头,带有诱惑和迷惘。 志:光明浩然、向上的心,如同没人立志下地狱,向下的心没有浩然正气,称不得“志”。 “意”是那些顺其自然涌出来的无挂碍的想法,“念”是挂碍牵绊的当下。就像抽烟,“偶尔想抽”为意,“烟瘾”为念,天天想着“过烟瘾”则为心。 从身心之中观察,“夫志,气之帅也”“气,体之充也”“夫志至焉,气次焉,持其志,无暴其气。”时刻坚定地记住那股积极向上的志才决定你的身心状况。那些负面的阴暗的念头只是暂时的一个想法,可以选择不让它成为你心的一部分,从而不影响你身心健康。
夫孔窍者,精神之户牖也;而气志者,五藏之使候也。耳目淫于声色之乐,则五藏摇动而不定矣。五藏摇动而不定,则血气滔荡而不休矣。血气滔荡而不休,则精神驰骋于外而不守矣。精神驰骋于外而不守,则祸福之至,虽如丘山,无由识之矣。
愿我的男孩承乾坤之气,文案来袭 1. 愿你身承乾坤之气, 胸怀宇宙之志, 步步生风, 未来可期 2. 他, 承乾坤之气, 铸不凡之躯, 温文尔雅, 却又英勇无畏 3. 愿你如乾坤般广博, 承天地之精华, 凝聚无尽力量 4. 在成长的道路上, 愿你勇往直前, 无畏风雨, 披荆斩棘 5. 愿我的男孩承乾坤之气, 踏万里征程, 心中有爱, 眼里有光, 不畏前路, 不念过往 6. 愿你如日中天, 承乾坤之气 7. 让风云变幻, 愿你志在四方 8. 愿我的男孩, 承乾坤之正气, 书写非凡篇章 9. 愿他如风, 穿越山川湖海, 尽显英雄本色 10. 愿你如松柏, 屹立不倒, 承乾坤之气, 傲视苍穹 11. 愿你心怀壮志, 眼有星辰, 步履不停, 探索无垠 12. 愿我的男孩, 承乾坤之气, 驰骋风云间, 笑对人生难 13. 愿他如星辰, 不畏暗夜长, 心中有光芒, 照亮前行路 14. 愿你如松柏般屹立, 承乾坤之正气, 风华绝代, 傲视群雄 15. 愿你心怀宇宙之志, 眼含星辰大海, 步履不停, 探索无垠
「郑业成蜀锦人家」zyc「郑业成杨静澜」锦衣少年非纨袴,白马气志昂玉海。期待杨静澜@D郑业成C
「时代少年团舞台」姛𘩁少年男儿勇,勇闯未来气志雄堠 🧜咱宝子们@时代少年团以青春烨姿🧻𝦗𖤻㤹光哇[开学季]
龙的精神赞美句,铿锵有力 1. 你如龙腾四海, 气势磅礴, 精神抖擞, 无畏无惧, 尽显王者风范 2. 它翱翔九天之上, 英姿飒爽, 精神焕发, 展现出无与伦比的力量与威严 3. 龙腾四海展雄姿, 气吞万里显神威 4. 你如巨龙般崛起, 精神抖擞震乾坤 5. 它遨游天际若飞龙, 精神熠熠耀九州 6. 龙腾四海展雄姿, 气吞万里显神威 7. 你翱翔天际无畏惧, 彰显力量与尊贵 8. 龙魂不灭, 精神永存 9. 龙腾四海, 志在千里 10. 龙跃九霄, 气吞万里 11. 龙舞风云, 势不可挡 12. 如龙般翱翔, 精神之翼, 载我遨游九天之上 13. 龙腾四海, 其志壮哉, 风雨兼程显英勇 14. 龙的翱翔, 风云变幻, 其志在天, 其韵在歌, 尽显英勇之魂 15. 龙腾四海, 破浪前行, 无畏风雨, 龙魂永燃, 铸就辉煌篇章 16. 遇见龙腾虎跃之姿, 感悟千年底蕴之魂 17. 领略翻云覆雨之力, 赞叹不屈不挠之心 18. 龙的翱翔, 天际的画卷, 精神的颂歌 19. 它翻涌, 云海的霸主, 力量的象征 20. 你翱翔, 天际的王者, 勇气的赞歌
「道家养生」「道教养生」「道系养生道道多」@微博道学《中医:有些疾病,神调不了,结永远打不开!》 有报道称有些人做过器官移植之后,其性情也发生了根本性变化,越来越像器官捐赠者的性情。一个人的精神世界和身体究竟有怎样的关联呢?我们可以看看中医对情志学说的研究。 中医有一块非常重要的内容,情志学说。情就是七情,志就是五志。七情是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。五志是把悲和忧合并,再把惊和恐合并,于是成为喜怒忧思恐,七个缩减成了五个。 为什么要缩减成五个呢?因为要和五脏对应。 中医的情志并不是单纯的意识性存在,不仅仅是心理活动,而是与内在的气机运行,与脏腑的功能活动紧密相连。 七情与气机 先说七情和内气的关系。 《黄帝内经》上有这么一段话:“怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,惊则气乱,思则气结”。后人又补上了“忧则气凝”。所以,七情中的每一种情绪都和内在的气机运行直接联系在一起。 比如什么叫怒则气上呢?所谓“怒发冲冠”,一生气,头发都竖起来了,那不就是气上来了吗?人一着急,一发怒,就会觉得气往上顶,血压也可能升高,这就是中医所说的怒则气上。 所以怒并不仅仅是心理活动,怒的心理情绪一出来,生理的气机或者说内在能量,就会向上涌。 什么叫恐则气下?一害怕,吓得尿裤子了,就是恐则气下。再严重一些,大小便失禁了,都是恐则气下。 所以中医认为情志与气机运行相关,是有现实的症状为依据,并不是空想的。 同样,喜则气缓,就是哈哈一笑,心里很轻松,眉头都舒展开了。很难想象一个人一边微笑着一边发怒,这是不可能做到的。只要是笑起来,喜洋洋的,怒气就升不起来,这就是喜则气缓。 而悲则气消,就是很悲伤的时候,人就没有力气,瘫倒在那里。 中医把气机运行和情绪直接关联,就是把生理活动和心理活动融在一起。情绪不单单是心理活动,也是生理活动。在这个意义上,可以认为情绪就是气机运行。 而且,中医的七情是和人体整体的气机相关联的。 比如说怒则气上,气是往上,从下而上而怒发冲冠,恐则气下是从上而下,所以大小便会失禁。气从上而下、从下而上,都是整体气机的运行方向发生了转化。 这就是七情和内气运行的关系。 七情与脏腑 再说一下七情和脏腑的关系。 中医里有五脏,就是肝心脾肺肾。五脏配不了七情,七大于五嘛。为了和五脏相配,就把七情缩减为五情,变成了五种情绪:喜、怒、忧、思、恐。那么为什么改称五志呢? 《黄帝内经ⷧ阴阳应象论》里面有这样的说法:“肝在志为怒,心在志为喜,脾在志为思,肺在志为忧,肾在志为恐”。这里肺的忧包括了悲,肾的恐包括了惊。 于是,中医的七情,也就是七种主要的情绪,都和五脏联系上了。 五志的“志”,有志向和意志的意思。也就是说,每个脏腑有特定的情感和情绪指向,反过来呢,某一种特定的情绪情感,太过或者不及,就会影响相关的脏腑。 比如最典型的就是《红楼梦》里的林黛玉,她时常悲切忧郁,她的病就是肺痨。悲切忧郁和肺病是有关系的。悲切忧郁可能是肺痨的原因,也可能是肺痨的结果,但更可能是互为因果的恶性循环。 同样,肝主怒,如果是经常发怒,肝可能就会不太好,怒气冲冲是伤肝的。喜伤心,过分欢喜也不行。 《儒林外史》里的范进中举,不就是高兴太过了吗?随后精神错乱,把心伤掉了。 所以中医情志与脏腑相关的理论,也是有生理和心理学依据的。 情志学说临床应用 不仅有心理生理依据,古人还会根据情志学说的理论,来调理气机和脏腑功能,从而治愈疾病。 比如情志与气机运行的关系是怒则气上,喜则气缓,悲则气消等,那么怒气来了以后,调气下降就行了,降气就可以治疗情绪。比如吃个三五副逍遥散、柴胡疏肝散,一般的怒气就可以平掉了。 再举一个按照五行生克原理治疗情志病的例子。 患者是一位七十岁上下的贵妇。她离了婚,欲与男友共度晚年。不料男友不兑现诺言,不与之共同生活,病人大怒,不平衡,只能尖叫激怒高喊,说不出话。下腹背部四肢,拘谨僵痛拒按,下肢静脉曲张,变成紫黑色。 采用针灸、中药治疗一段时间以后,有些效果,身体表层已经松了,但是仍然觉得里面很硬,肢体僵硬疼痛不减。没有表面怒气了,但还是说不出话,就好像是急火攻心,憋住了。 怎么办?我出个主意说:想办法让患者大哭一场,大悲一次,症状就可以缓解。 为什么呢?因为肝主怒,肝在五行里面属木,五行里谁克木呢?金克木。金是肺气所主,肺主金。把肺调动起来,就可以把肝克住。肺主什么情绪呢?肺主悲,所以让她悲伤地大哭一场,让肺气制住肝气,怒气就会消掉。从调整情志角度而言,金克木就是悲伤怒。 此外,从气机升降理论也可以解释金克木,肝主怒,怒则气上,肺主悲,悲则气下,气上和气下是相反的运行,所以加强肺向下的气机运行就能够抑制肝气上冲。 这个治法在古书里也有例证。金元四大家之一的张子和就用过这种办法,按五行生克的原理,用一种情绪制约另外一种情绪,把病治好了。记得在《儒门事亲》里就有记载。 其实从常理上想,人发怒的时候,忽然遇到非常悲惨的事,怒气是不是会削弱?应该会。当然这个悲惨的事必须和发怒者有关。比如一个人正和同事怒气冲冲地吵架,突然被告知最亲近的人去世,眼泪马上掉下来了,还会发怒吗? 这种处理情绪的方法与心理学没有什么关系,完全是古人从五行相生相克的理论推演出来的,非常有中国特色,或者说中医特色。它不去找情绪产生的原因或机制,直接用情绪克服情绪,直接解决情绪本身,很有特点。 当然,除了上面的情志学说,中医里面还有“神、魂、意、志、魄”,魂还有三魂,魄更有七魄,可见古人对人的精神领域、对神识领域,包括“治神”的研究都有很高的造诣。只是我们现在过于强调“治气”、“治形”,好像只有到形、气一层才是疾病,实际上从“神”开始,就种下了因,而对于有些疾病,神调不了,结永远打不开。
皎皎者易污,好洁之人禁忌太多,故普遍气志卑弱,无含弘开阔气象。如鲁迅所言,一些养生家立各种禁忌,这也吃不得,那也吃不得,怕这怕那,生命首先就失了活气。
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