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苛求什么意思权威发布_苛求是什么意思(2024年12月精准访谈)

内容来源：鱼水欢网络所属栏目：观点更新日期：2024-12-02

苛求什么意思

做有序的自己等待万物更新什么意思 1. 𐟍𕠢€œ劳不过度，逸不过安，忙时有序，闲时有趣。” 𐟌🠢€œ随着年龄的增长、阅历的丰富，才渐渐明白，唯有及时放过自己，才能迎来阳光，重获新生。” 𐟍‚ “得不到的东西，不必苛求；错过的人和事，无须牵肠挂肚；改变不了的结局，更不用耿耿于怀。” 𐟚𖢀♀️ “不要选择去走看起来一帆风顺的捷径，那些捷径迟早会变成弯路回来找你。因为横着省下的路，都会变成竖着的坑。” 𐟏ž️ “很多时候，你以为的捷径，其实通往的都是绝境。” 𐟌ˆ “没有什么是一成不变的，只有一直变化才是不变的” 𐟚€ “学会居安思危，跟随时代的发展，不断突破自身认知，才是走上坡路的最佳途径。” 𐟌Ÿ “接纳生活的变化，提升认知的层次，允许一切发生，生活才会不断出现新的可能。” 𐟒ᠢ€œ在变老的路上，为大脑充电；拥有破局思维，为人生赋能，日子自然会精彩纷呈。” 𐟌ˆ “再颠簸的生活，也要闪亮地过” 𐟍‚ “不要总在过去的回忆里缠绵，不要总是想让昨天的阴雨淋湿今天的行装。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。” 𐟌𜰟Œ𜰟Œ𜠦ˆ‘是素音，15年茶行业经验，茶叶为媒，打造茶美学朋友圈。30➕的爱茶人，在琐碎的日常中，把茶香融入生活。

林黛玉的“刻薄”其实是一种独特的个性 𐟌𘊥œ裀Š红楼梦》中，林黛玉的“刻薄”形象确实给人留下了深刻的印象。原著中有两次提到她的这种性格特点。一次是在滴翠亭，红玉说：“若是宝姑娘听见，还倒罢了。林姑娘嘴里又爱刻薄人，心里又细，他一听见了，倘或走露了风声，怎么样呢？”另一次是在第三十四回，薛宝钗因为被哥哥薛蟠误会，哭了一夜，被黛玉看到。黛玉见她无精打采地离开，还哭得眼睛红肿，便在后面笑道：“姐姐也自保重些儿。就是哭出两缸眼泪来，也医不好棒疮！”宝钗分明听见黛玉的刻薄话，但因为记挂着母亲和哥哥，并没有回头。那么，“刻薄”到底是什么意思呢？根据百度的解释，“刻薄”有三种意思：1、指（待人，说话）冷酷无情，过分苛求；2、克扣；刻剥；3、取笑、奚落。显然，前两者林黛玉都不具备，如果取第三个意思，林黛玉的确有时候喜欢取笑和奚落人。比如：第七回：奚落周瑞家的 𐟌𘊥‘觑ž家的送宫花给黛玉时，黛玉只看了宝玉手中的花，问道：“还是单送我一人的，还是别的姑娘们都有呢？”周瑞家的回答：“各位都有了，这两枝是姑娘的了。”黛玉冷笑道：“我就知道，别人不挑剩下的也不给我。”弄得周瑞家的很难堪。第八回：奚落李嬷嬷 𐟍𕊩𛛧Ž‰悄悄推宝玉让他赌气，一面咕哝说：“别理那老货，咱们只管乐咱们的。”李嬷嬷不知黛玉的意思，说：“林姐儿，你不要助着他了。你倒劝劝他，只怕他还听些。”黛玉冷笑道：“我为什么助他？我也不犯着劝他。你这妈妈太小心了，往常老太太又给他酒吃，如今在姨妈这里多吃一口，料也不妨事。必定姨妈这里是外人，不当在这里的也未可定。”李嬷嬷当时就说：“真真这林姐儿，说出一句话来，比刀子还尖。” 第二十回：奚落湘云 𐟌𘊩𛛧Ž‰笑道：“偏是咬舌子爱说话，连个‘二’哥哥也叫不出来，只是‘爱’哥哥‘爱’哥哥的。回来赶围棋儿，又该你闹‘幺爱三四五’了。”湘云虽有些不悦。第四十二回：三次奚落刘姥姥 𐟍𒊦ž—黛玉忙笑道：“可是呢，都是他一句话。他是那一门子的姥姥，直叫他是个‘母蝗虫’就是了。”黛玉又笑道：“别的草虫不画罢了，昨儿‘母蝗虫’不画上，岂不缺了典！” 林黛玉嘴上不饶人，这一点的确是她的个性。正是因为有这一特点，才使得她成为了林黛玉而不是薛宝钗。我们也不必因为喜欢黛玉而否认这一点。

自考冲刺25天：提升专注力的关键技巧 𐟕’ 距离10月自考仅剩25天，正是备考冲刺的关键时期。对于正在备战自考的小伙伴们来说，如何利用好这段时间，提升学习效果呢？关键在于提升专注力！ 𐟌ˆ 提升专注力的秘诀 𐟔 首先，互动是关键。在学习和记忆的过程中，互动可以帮助我们保持注意力。 𐟓– 在阅读时互动：用笔划出重点句子和关键词，避免走神。自言自语，对难以理解的知识点进行思考或解释。 𐟒젤𞋥悯𜚢€œ这段话是什么意思？”、“哦，原来是这个意思，那我大概理解了。”、“这段话肯定很重要，我要背下来……” 𐟓š 在背诵时互动：出声背诵，将关键句和关键词说出来或写出来，多说多写。使用“费曼法则”，将复杂的长句简化，用自己的话复述知识点。 𐟎䠨𝏯𜌨恨ﴥ‡𚥏㯼Œ而不是只在脑子里演练。 𐟑鰟𛢀𐟏렦ŠŠ自己当成一个老师，将知识点理解后，用简单的话归纳总结，并传授给学生。 𐟌ˆ 小技巧：管理时间和注意力 𐟚려𚺧š„注意力是有限的，不必苛求自己长时间集中注意力。 ✔️ 使用“阶段工作方法”，集中注意力学习25分钟，然后休息5分钟，以此循环来劳逸结合。 𐟌Ÿ 自考备考是一个过程，每天多学一点点，都是宝贵的进步。只要我们始终在学习，就是非常棒的！

高情商对话金句，让你成为沟通达人 1. "你的感受很重要，我会用心倾听。" "请告诉我更多关于你的想法和感受。" "别担心，我会一直陪伴在你身边，无论发生什么。" "我很欣赏你勇敢面对自己的弱点和不足。" "我理解你想要得到的那份认同和肯定。" "你的观点很有意思，我愿意听听你的想法。" "你的成就值得庆贺，不要过于苛求自己。" "我理解你的焦虑，让我们一起找到减轻压力的途径。" "让我们一起找出解决问题的方法，你不必独自承担。" "你的意见很有启发性，我会考虑它们并给予尊重。" "你的感受很重要，我会用心倾听。" "请告诉我更多关于你的想法和感受。" "别担心，我会一直陪伴在你身边，无论发生什么。" "我很欣赏你勇敢面对自己的弱点和不足。" "我理解你想要得到的那份认同和肯定。" "你的观点很有意思，我愿意听听你的想法。" "你的成就值得庆贺，不要过于苛求自己。" "我理解你的焦虑，让我们一起找到减轻压力的途径。" "让我们一起找出解决问题的方法，你不必独自承担。" "你的意见很有启发性，我会考虑它们并给予尊重。" "你的感受很重要，我会用心倾听。" "请告诉我更多关于你的想法和感受。" "别担心，我会一直陪伴在你身边，无论发生什么。" "我很欣赏你勇敢面对自己的弱点和不足。" "我理解你想要得到的那份认同和肯定。" "你的观点很有意思，我愿意听听你的想法。" "你的成就值得庆贺，不要过于苛求自己。" "我理解你的焦虑，让我们一起找到减轻压力的途径。" "让我们一起找出解决问题的方法，你不必独自承担。" "你的意见很有启发性，我会考虑它们并给予尊重。"

勇敢一点，大胆一点！𐟒ꊧꁧ„𖩗𔯼Œ我释怀地笑了𐟘„。永远来得及，不要自己吓唬自己。研究生科研其实是一场关于“体验”的游戏。你不需要真的研究出什么惊天动地的东西，而是要在过程中学到些什么。你的目标是体验和掌握技能，而不是做出什么了不起的东西。所以，痛苦和逃避是因为你没有搞清楚自己的目标，被科研的洪流卷走，找不到方向。别不好意思，多问问题，问不到也没关系，换个人问，脸皮厚点没什么。重要的是你学到了什么。努力很重要，但不要用盲目的努力来掩盖你懒得思考的事实。懒惰会让你停滞不前，这就是你痛苦、焦虑和沉沦的原因。多思考，正好现在有很多独处的时间。 1️⃣ 不要沉浸在情绪里，动起来做事情。 2️⃣ 世界就是一个大舞台，不要担心自己配不上。该做什么做什么，你配得上一切。招你进来，你就得明白你配得上。而且不花点钱，怎么能培养出一个研究生呢？ 3️⃣ 体验和学会最重要。我肯定会痛苦，难受𐟘㯼Œ但不要忘了事物是螺旋上升，曲折发展的。未来在当下的你手里。不要苛求自己，但也别放纵自己。勇敢一点，大胆一点！𐟒ꀀ

#缠论# 从利弗莫尔到缠中说禅之(一) 把这俩人放在一起，你会发现这是两个有趣的人，一个急着用化名为尚年轻的自己写回忆录，一个急着用化名在网上免费教人炒股。李佛摩尔早年的成就，与美国的几次大牛市可能也不无关系，但他在晚年因漫长的熊市而再次破产后，才想起写书教人炒股，实在有点不合时宜，所以销量惨淡，而且比起他的传奇经历，那本书实在是太薄了，而缠师就比较明智了，人家是在大牛市来临的时候，才出来教人炒股的。厚厚一大本108 课，上到天文，下到地理，数学，物理学，医学，历史文华儒释道，无所不包，无所不知，比起初中没毕业的李佛摩尔，不谈谁挣的钱多，的确是缠师更有文化。也许我们不该苛求，单纯从学历而言，李佛摩尔能写出那本小册子，已经很不错了。李佛摩尔不急着教人炒股，但却在还年轻的时候，就急着写回忆录，要知道同时代的伯纳德巴鲁克在87岁才发表自传，而李佛摩尔可能担心自己的文化程度，还找了个大记者替自己写，而且还用的是化名，他这是什么意思呢？我觉得，他的回忆录并非是功成名就后的人生总结，而是他对普通散户们的表白书，辩解书。他想告诉散户们，他本来就是一个再卑微不过的小散户，从他的第一桶金开始，他就不是靠着割散户韭菜发家的，他用大量笔墨回忆了自己是如何与对赌行以及非法券商斗智斗勇的，去到华尔街后，他又是如何被别人当作韭菜的，如何受害于满天飞的小道消息，银行家是如何想要利用他去割散户的韭菜。按文中意思，他不断提醒自己要独立思考，独立交易，从不主动寻求为别人当作手，即使别人慕名找到他，他也不是没有选择，一心只想为己谋利，他还是要首先考虑上市公司的质地的。因为他有那样的天分和经历，所以更加知道股市有什么样的坑，但他没有顾左右而言他，而是写书主动坦白自己，并且在道德观与价值观上是站在散户一边的，他为散户们揭秘庄家手法，告诉散户们一定要独立思考，不要墨守成规，庄家的手法早就发生变化了，谁说他们一定要有个收集筹码的过程呢，以他李佛摩尔的能力，在20世纪初，就能在手里没有多少筹码的情况下，拉高股价。对于散户们把他当作打压市场，做空自己祖国的罪魁祸首，他急着辩解，他只是银行家和公司派的替罪羊，那些人可以接触到内幕消息，手里有着他望尘莫及的筹码，他们有文化，了解当时的宏观基本面已经不能支撑股市了，大势所趋，势不可挡，没有他李佛摩尔，股市也会跌的，他只不过比散户们更早的看穿了他们的把戏，不想当韭菜有错吗？如果说有错，那就是他顺便为自己挣了钱，而没有与散户们同甘共苦。先不论他的辩解是否有道理，这本书的公开发表是远早于1929年的，但在1929年，散户们还是毫无记性的争先恐后的冲入市场，他们那时怎么忘了，还有个叫李佛摩尔的人憋着要害他们呢？总之，从这本书看出他十分在乎散户们对他的看法，尤其是那些陷于困境的散户。这也许与他的家境有关，他对散户们的道德观和价值观是有认同的。也许这些都是我的主观臆测，他和那些银行家公司派只是内讧，互相甩锅，都在忙着撇清自己而已，但这本回忆录是公开发表的，如果他只是为了甩锅，而公然站到了银行家公司派的对立面，那我看也是需要点勇气的，虽然用的是化名，但谁不知道是他呢？至少连我们都知道了。#动态连更挑战#

手残党也能做出美美手帐！𐟓’✨ 你是不是也和我一样，虽然不会画画，但超级喜欢做手帐？每次看到别人做的好看手帐，简直要馋哭了！别担心，今天我来分享几个小技巧，手残党也能做出美美的手帐！色彩搭配首先，色彩是灵魂！但千万别用太多颜色，不然会显得很乱。多看看别人的配色，提高一下审美。选一两个色块点缀一下就好，效果立马不一样。字体书写字写得不好？没关系！用秀丽笔写，效果会好很多。手残党也能写出漂亮的字，只要放松一点，字就会显得更可爱。贴纸大法贴纸是手帐的万能神器！万物皆可贴！票根、奶茶贴、账单、拍立得等等，贴上去瞬间高级感满满。以后回想起来，会觉得特别有意思。不知道写什么？日常的碎碎念、流水账都可以写！抄歌词、抄诗、抄书，只要开始写，灵感就会源源不断。最后，别苛求每次都要做得精致漂亮，粗糙的美才是最珍贵的，记录当下才是最重要的。加油，手残党也能做出美美手帐！𐟒ꢜ耀

如何精确测量自行车链条长度？确定自行车链条的长度其实并不复杂，但需要一些小技巧和耐心。下面我来分享两种方法，帮助你轻松搞定这个问题。方法一：正常驱动自行车首先，你需要了解你的自行车速别。Sram的1X和2X系统（前面几个盘）以及软尾和硬尾的区别。Shimano的系统似乎没有这些区分，如果你有Shimano的自行车，欢迎大佬指教。第二步：大轮对大飞接下来，观察你的自行车，找到大轮对大飞的位置。链条在这里相交，保留2/4/6节，具体看图：1X系统保留4节，2X系统保留2节，禧玛诺系统一般是4-6节。注意事项截外板还是内板？这取决于连接方式以及另一端是什么。新链条的另一端一定是内板。如果选择销钉连接，截内板；如果选择魔术扣，必须两头是内板，因此魔术扣截外板。内板/外板是什么参见图四。如果相交处刚好不是你想要的内板或者外板，可以多留一节，宁可多，不能少，因为多了可以再截嘛，少了就麻烦，当然，少一节影响也不大。第三步：双重检查最后，检查一下链条穿过大盘、中间飞轮（比如11速的6速）和导向轮张力轮的情况。尽可能使速别在中间时，导板垂直于地面（不严格苛求90度垂直，差不多那个意思就可以了），这样说明当飞轮居中时，正好使用到一半张力（参见图三）。注意，有些同学在穿导向轮和张力轮时，会搞错导板中间防掉链板的位置，造成磨损。方法二：颠簸不掉链确定链条长度时，还要考虑张力因素。后拨上有几个地方影响张力：张力螺丝：调节导向轮与飞轮距离的，这个只能适当调节，因此略微有点松的时候可以用，记住顺时针向下拉开距离，逆时针向上靠近距离。张力弹簧：后拨有两个弹簧，看得见的叫做回位弹簧，控制变速上或者下回位；另一个看不见的才是张力弹簧。张力弹簧因为看不见，防水处理不好时容易生锈，影响弹力（如图六），因此，要注意张力弹簧的保养。弹簧孔位：似乎只有Shimano才有（如图七），可以选择不同的孔位来增加弹簧的张力。锁死结构：Shimano才有，锁死之后就基本上没有张力了或者张力很小了，不知道这个功能的意义，普通人骑个车，一会儿下来开一会儿下来关？小结链条不长不短，张力使用合适最好。当然，如果颠簸路段用的多，可以适当偏紧，减少掉链或者拍打车身的可能性。希望这些方法能帮到你，让你的自行车骑行更加顺畅！𐟚𔢀♂️

𐟒”关系的平衡：当善良遭遇挑战𐟒” 在任何关系中，那个长期付出、忍让的人，如果突然决定不再吃亏，原本的和谐可能会被打破。那些习惯于高高在上的人，可能会指责对方变得计较，甚至心生不满。因此，保持分寸和界限在人际关系中至关重要。尊重他人，是为了获得他人的尊重，而不是给自己套上道德的枷锁。心软和不好意思只会伤害自己，而理性的冷漠和无情才是生存的智慧。爱自己，拒绝任何形式的道德绑架，做到无愧于心，对得起自己。牺牲善良并不容易，但一旦善良不愿意再牺牲，就会被扣上“不和睦”的帽子。人性的丑陋之处在于，自己明明有私心，却要求别人大度，站在道德的制高点进行绑架。当你觉得别人对你有偏见时，先想想自己曾经对别人做过什么。有些谎言杀人不见血，有些伤害足以诛心。所以，一个人的沉默和视而不见并非没有原因，这并不代表他软弱或无理，只是他在刻意与你保持距离。我相信世间的报应，如果有报应，那一定不会少了那些苛求别人大度的人。

唐僧扫塔的智慧：如何减轻内耗和焦虑《西游记》里有个小故事，讲的是唐僧扫塔，从下往上扫，这看起来有点奇怪，因为我们通常都是从上往下扫。最近我又看到这个故事，突然觉得心里一阵轻松，焦虑也少了很多。于是我决定和大家分享一下这个智慧。起点低：接受不完美，脚踏实地进步 𐟏 我们总希望自己一开始就能做好一切，但现实是，任何成就都需要从基础开始。起点低是每个人都要经历的过程。别因为起点低就焦虑，重要的是你如何一步步前进，今天是否比昨天有进步。内耗常常来自对自己期望过高，苛求完美。其实，脚踏实地、一步一步积累，才能真正有所成就，这是自然规律。当下净：专注当下，放下重担 𐟧˜‍♂️ 内耗往往来自于对过去的后悔或对未来的焦虑。当下净意味着只需要专注当下，做好面前的事。过去的已经无法改变，未来的也还未发生。我们真正需要关注的是现在，能改变的也只有现在。背负着沉重的思想负担前进只会更累，当下那些虚无缥缈的思想重担，即使你带着它们也改变不了什么。不如调整心态，专注于当下的努力，这已经足够了。回头脏：你已经变得更好 𐟌𑊊如果我们回头看过去，发现曾经做的并不好，就会开始责怪自己。然而，“回头脏”的意思就是告诉我们，这正是我们已经成长的表现。我们看到过去的不足，恰恰证明了我们现在的进步。成长就是这样，能看到过去的不完美，过去的问题，是非常正常的事情，说明你现在已经变得更好了。反而，如果你身边有人一直沉迷于过去的辉煌，那说明他现在已经在走下坡路了，所以不要太过在意过去的不足，它之前在证明现在的你更好。平常道：平凡中也能找到智慧 𐟌🊊如果一直认为只有做大事才能证明自己，人生才有意义，那就会一直活在焦虑中。实际上，生活中平凡的小事，正是磨炼心性的关键。如同扫塔，认真对待每一件小事，保持从容的心态，才是大道。日常的小事不应该被轻视，它们构成了我们真正的生活基础。学会在平凡中找到意义，能让我们更加平和、从容，减少内耗。希望唐僧扫塔的故事，能给你带来治愈的力量，帮助你在生活中找到平和与专注。

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