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体重英语最新视觉报道_体重的英文怎么读(2024年12月全程跟踪)

内容来源：鱼水欢网络所属栏目：热点更新日期：2024-11-29

体重英语

长沙汇佳幼儿园：家长的真实体验分享大家好，今天想和大家分享一下我们家的宝贝在长沙开福汇佳（雅居乐）双语幼儿园的成长经历。真的，这所幼儿园简直就是我们的宝藏学校！初入园的分离焦虑 𐟘⊊一开始，我们唯一的愿望就是找到一群有耐心、有责任心的老师，陪伴孩子平稳度过分离焦虑，适应幼儿园生活。结果，入学第一周，孩子的分离焦虑特别严重，晚上睡觉都在哭，梦里都在喊妈妈，说要妈妈来接他。作为妈妈，我心里特别心疼。孩子连续一周的哭闹让他体重直线下降。原本以为两周就能结束的焦虑期，结果似乎看不到头，每天都有这样的“入园仪式”。不过，就在我渐渐习惯了的时候，两个月后的某一天，孩子突然就不哭了！而且班级活动和课程他都能很快跟上，还在班上交到了好朋友，认识了每一个小朋友的名字和英文名。看到他的这些进步，我在欣喜的同时，也非常感激老师们的耐心付出。甚至保安爷爷也是超有耐心的。课程与英语启蒙 𐟓š 汇佳幼儿园采用的是IB课程体系，特别注重孩子的科学探索。每个月会有一个探究主题，主题贴近人文生活。老师们会经常与家长沟通孩子在主题实践中的进展和表现力，结束时还会邀请家长到学校看孩子的成果展。在英语方面，我明显感觉到孩子会时不时地用一些短语和单词。老师们会根据孩子的年龄制定相应的英语学习计划和重点。我儿子才三岁多，所以老师主要建议以英文儿歌、英语动画和绘本启蒙为主。老师也会定期根据孩子的实际情况调整重难点。饮食起居与活动组织 𐟍𝯸 汇佳幼儿园的一日三餐两点是科学搭配的，每周日会发下一周的食谱到家长群，这对我们这些不太会做饭的家长来说真是太友好了。每天还会保证孩子的运动量和户外活动时间。学校经常会有一些围绕探究主题的户外实践活动，也会邀请家长一起参加一些亲子活动（比如消防演练宣讲、春游等）。学期结束时，学校会邀请家长1对1到校沟通孩子在学校的情况及家长想要和学校沟通调整的点；学校会给每一个孩子做一份成长档案，让家长更了解自己的孩子。最终的选择 𐟎‰ 经过一学期的磨合，孩子已经完全适应了学校的日常，进步也是肉眼可见的。经过对比和考察小区的公立园后，结合孩子的选择，我们最终决定继续让孩子在汇佳幼儿园就读。如果你也在纠结给孩子选幼儿园，不妨来参观考察一下汇佳幼儿园吧！

𐟌Ÿ暑假不虚度！准大一新生必做的五件事𐟓š 𐟎“高考后的暑假怎么过才充实又有意义？这里有几个小建议，帮你赢在大学的起跑线上。记得收藏哦！⚠️ 1️⃣ 英语四六级备考 ✔️ 别让英语荒废了，利用暑假时间备战英语四六级。 ✔️ 英语是个实用工具，假期过后也要保持水平。 ① 背单词：提前背完大学四级英语单词。 ② 刷真题：做做四六级的真题和模拟卷。 ③ 在休闲中提升英语： A 多看些英文版电视剧，培养语感。 B 练习听力：每天坚持看TED或者听BBC、VOA。 C 英语相关的APP：百词斩、欧路词典。 ✔️ 开学后，一定要在大一通过大学英语四、六级，否则你的英语水平可能会停滞不前。 2️⃣ 阅读 ✔️ 读万卷书，行万里路，未来的日子里与书相伴，会带你走得更远。 ✔️ 推荐书单（见图4） 3️⃣ 自我能力提升 ✔️ 考个驾照。 ✔️ 学做几样拿手菜。 ✔️ 学习一门兴趣爱好。 4️⃣ 休闲放松 ✔️ 规律作息，不要熬夜。 ✔️ 城市周边活动。 ✔️ 旅行。 ✔️ 写写记录。 5️⃣ 锻炼身体和美容护肤 ✔️ 身体是你未来奋斗的本钱。体重超标的同学好好把握机会，三个月足以改变体形，争取以新形象出现在新同学面前。 ✨ 大学只有一次，持续努力，莫负韶华！新学期，充实起来！

1、一个人走进超市购买下列物品：1支牙刷，1支牙膏，1卷卫生纸，1份冷冻晚餐，1盒爆米花。女收银员说：“你是单身吧？”该男子用非常讽刺的口吻说：“你怎么知道？因为我什么东西都只买一份？”该女子回答：“没有，是因为你长得很丑。” 2、初三，很多男女生早恋但是我们班上班风超好从没有，所以班主任非常自豪，到处宣传她把我们教育的多么好。那天,她又在办公室吹嘘，英语老师沉默半天，意味深长地说:“没有早恋,这可不是个好兆头…”班主任愣了一下,没听懂，然后，数学老师灰常淡定地解释到:“断背山下，百合花开”… 3、最近很多姑娘惊悚地问我：台风来了怎么办？给大家科普下：一体重00斤以下：台风天不要出门，不然你会被刮走。找个安全地方躲避，不然台风刮来的杂物能一下子把你拍晕。风大，衣服穿多点，小心走光。二体重00斤以上：姑娘，你那么胖了还有心情关心台风？

认真交朋友的大叔𐟌Ÿ 40+岁的大叔𐟌Ÿ 单身身高174cm，体重80kg，不秃顶。干净斯文，戴眼镜，衣食无忧，事业有成，身体健康，情绪稳定。喜欢音乐（古典和现代），阅读，会做饭，不抽烟不喝酒，无不良嗜好。未婚无孩。（无虚假信息，非AI/非杀猪盘）你：男性𐟌Ÿ 年龄不限，身高不超过180cm（最好170cm左右），皮肤白净健康，不娘不矫情不化妆（软糯可爱正太型也可），品行端正，谈吐得当，情绪稳定，有学习力，有共同语言，未来有意愿在国外生活（英语）。有意者请附一张近照。（非诚勿扰，网暴者键盘侠请绕行. ）

我终于知道现在的孩子为什么不谈恋爱，是因为他们很忙，根本没时间去谈恋爱。就拿我女儿来说吧！我女儿是幼儿园老师，暑假应该很闲，可她却把自己的日程安排的满满的，甚至比平时还要忙。来看看我女儿是怎么安排的：我女儿首先去报了两个班，一个是钢琴班，一个是游泳班。都已经27岁的人了，还要学这些，也不知道学这些有什么用处。不仅仅报了这些班，还自学英语和法语，英语是她的主业，是应该学的，还要自学法语，也不知道学了法语以后有什么用处。除了学这些，女儿每天还要跳操两个小时，她的身材已经很苗条了，可她总说美女不过百。现在的体重一百零几斤，无限接近100斤，女儿不到100斤不罢休。关键是我们家人是易胖体质，就算是喝白开水都容易长胖，女儿不仅仅要锻炼，她吃的也很少，我看着她就着急。在我看来，女儿学这些和跳操都毫无意义，抓紧时间谈恋爱结婚才是正事。可在女儿看来，没完没了地折腾才是正事，真的希望女儿早点成家，让我早点抱上外孙。

𐟌Ÿ本周回顾与下周计划𐟌Ÿ ⏳时间过得真快，又一周过去了！ 𐟓…45周计划完成情况： 𐟏‹️‍♀️运动：每天称体重 ✅ 腰肌劳损操5次 ✅ 有氧操30分钟1次 ✅ 瑜伽馆体验 ✅ 𐟓š英语：每天背单词 ✅ 𐟓–阅读：《好妈妈胜过好老师》380/637 ✅ 这本书真的不错，颠覆了我的育儿观和对待老公的态度。 𐟎觔𛧔𛯼š 小宝宝插画学习 ✅ 这周工作紧张，画的不多。 𐟑𖨂𒥄🯼š 每天听启蒙儿歌 ✅ 周末尝试一种新的辅食做法 ✅ 𐟧𙧔Ÿ活：收拾衣橱，提高穿搭效率 ✅ 把一些不常穿的衣服收起来了，腾位置。 𐟎ˆ额外事项：美吉姆早教体验 ✅ 早教课就是不报偶尔会想起来，纠结报不报；但是报了，就时时会后悔，哈哈哈。怪距离不够近，超过步行5分钟就是巨大阻力了！每次去不同的早教课，销售都要追着问我是不是老师，emmm其实只是看了几本育儿书啦。 𐟓…46周计划： 𐟏‹️‍♀️运动：每天称体重腰肌劳损操5次有氧操30分钟1次 𐟓š英语：背60个单词看2篇外刊 𐟓–阅读：读完一本育儿书 𐟎览𑥥𝯼š 完成一张速写宝宝摄影练习（入手了新相机，练起来） 𐟑𖨂𒥄🯼š 学做一种新辅食讲一个故事每天放英语儿歌 ——𐟎€今天做了什么𐟎€—— ⭕为爱发电：在家亲喂 ⭕宝宝记录：今日辅食：奶香小馒头+人生果+香菇胡萝卜瘦肉粥老母亲亲手下厨和面做了奶香小馒头，并且成功了，第一次做面点哎！ ⭕运动恢复：凯格尔5分钟*3 腹式呼吸10分钟 ⭕️阅读：《好妈妈胜过好老师》356/621 ◽️事实是每个孩子都愿意自己在学习上做得更好，愿意让父母满意，愿意受到大人的夸奖。因为人还有一个天性，就是上进心。如果一些孩子表现出对学习没有上进心，这不是天性中缺少，而是在后天成长中慢慢丢失了。◽️家长在孩子婴幼儿时期多付出一些辛苦，往往有四两拨千斤的功效。这个“付出”是天下最划算的“投资”。如果把这件事做反了，在孩子小时候不注意，不把教育孩子当回事，到孩子长大了，不知会有多少麻烦。有谁能把一张乱涂乱画的纸擦干净呢？⭕听：每天听本书《黑金世界》⭕每天夸老公47 和老公带娃去商场，宝宝睡着了，全程做人肉床，爸爸力max⭕理财记账 ✓支出记账

𐟏‹️♂️如何在家锻炼｜随身英语 𐟌 话题：How to stay fit at home? 𐟌Ÿ 重点词汇和短语 around the globe 遍布全球 place emphasis on 重视；强调 sedentary life 久坐不动的生活，缺少运动 piling on the pounds 体重增加 stretch 伸展，舒展 pump iron 举重 stay fit 保持健康 cardiovascular 心血管的 cardio 有氧运动，可提高心跳频率的运动 heart rate 心率 general fitness 整体身体素质 skipping 跳绳 aerobic 增氧的 blood circulation 血液循环 pedometer 计步器 sleeping pattern 睡眠习惯 blood oxygenation 血氧 power walking 快步走 jogging 慢跑 supple 灵活的 joint pain 关节疼痛 resistance training 抗阻训练 carry over 继续；结转；把...留到以后处理；继续存在 hit the gym 去健身房 𐟓… DAY102 𐟌𙠦䩥�𘀧‚𙨋𑨯튰ŸŒŸ BBC Learning English ❤️ 随身英语 𐟎† Take Away English 𐟌𘠦䩤𘀧BC

6.29｜减肥日常｜四级考试备考心得分享 -Lose Weight𐟧˜𐟏𛢀♀️ 𐟖‡身高：168cm 𐟖‡初始晨重：69.7kg（考试月暴饮暴食后的体重 𐟖‡️6.26晨重：63.5kg ⬇️12.4斤 —— 𐟫•早：隔夜燕麦 𐟫•午：面包+蛋白棒+芋泥球 𐟫•晚：烤麸 𐟥⦀𛨮᯼š1204kcal 𐟥Š运动：𐟈š️ —— 最近在备考六级，给大家推荐一下我最近在用的备考书：星火英语六级通关&全真模拟+标准模拟系列。六级比四级难很多，所以需要好好准备。这本书里有详细的复习计划，封二有整套的复习计划，如果不知道从哪儿开始，可以直接按部就班来。里面可以做一套题，找出自己的薄弱环节进行专项练习，非常高效。还有一些四级考试的小技巧：记得听力边听边涂答题卡，因为听力部分是先收卷的，听完再誊写答案可能来不及。如果在考场上词汇没有背完，词汇题看到发现词汇都不太会，记得可以先跳过（因为这一块分值较低），但后面翻译也会对词汇有一定要求，最好还是按部就班好好背单词。翻译题不会也要填满！说不定老师还能抠出点分。阅读4选1个人觉得四级的还是比较简单，大部分都是同意转化，不用想太多。作文可以搜一些模版，考前记一记，如果考场上一时语塞，可以多套用点这种句式。 —— 一些四级考试的小技巧：真题很重要！我当时四级基本裸考，但在考前还是会做2-3套真题用于练手，听力也要提前熟悉一下。我当时买了星火英语的全真试题+标准模拟系列，里面一共12套真题，足够练手了。app里有配套的同步讲解，很多题目错了就需要搞懂“错在哪”，刷题才有效。记得听力边听边涂答题卡，因为听力部分是先收卷的，听完再誊写答案可能来不及。如果在考场上词汇没有背完，词汇题看到发现词汇都不太会，记得可以先跳过（因为这一块分值较低），但后面翻译也会对词汇有一定要求，最好还是按部就班好好背单词。翻译题不会也要填满！说不定老师还能抠出点分。阅读4选1个人觉得四级的还是比较简单，大部分都是同意转化，不用想太多。作文可以搜一些模版，考前记一记，如果考场上一时语塞，可以多套用点这种句式。

空乘人员必备素质揭秘 𐟌Ÿ 你是不是也想成为一名空乘人员，穿梭在云端，享受飞行的乐趣？那可得先了解一下空乘人员的基本要求哦！身高要求 𐟓 身高，这个看似简单的标准，其实背后大有讲究。对于女性空乘人员，通常要求身高在160cm至175cm之间，而男性则偏向170cm至185cm。这样的身高不仅是为了形象，更是为了在飞机上能够灵活服务，应急时也能更高效。体重管理 𐟍 体重也是空乘人员的一个重要考量标准。健康的体重不仅关乎形象，更关乎工作表现。一般来说，BMI值应该在18.5至24.9之间。太瘦或太胖都可能影响到你的工作表现哦！形象与气质 𐟒„ 空乘人员不仅仅是服务人员，更是形象的代表。五官端正只是基础，皮肤好、气质佳才是王道。从微笑到坐姿，每一个细节都展示着专业与雅致。语言能力 𐟗㯸语言能力也是空乘人员必备的一项技能。母语要流利，这是基础中的基础。英语水平要达到CET-4/6级或同等水平，这样才能应对国际航班的需求。如果你能掌握第二外语，那就更棒了，这将成为你的天空通行证！成为空乘人员不仅需要“地面”上的勤奋，还需要“空中”的魅力和智慧。如果你梦想穿梭于云端，这些基础要求就是你起飞的跑道。准备好，让我们一起冲上云霄，享受飞行的乐趣吧！✨✈

𐟎ART方法制定个人计划 𐟓使用SMART目标制定法，你可以轻松制定出明确、可行且可衡量的个人计划！ 𐟔Specific（具体）：确保你的目标清晰明确，不模糊不清。例如，设定为“每天阅读30分钟”而非“多读点书”。 𐟓ˆMeasurable（可衡量）：为你的目标设定可量化的指标，如“在一个月内减少5斤体重”或“提高英语成绩至90分”。 𐟒ꁣhievable（可实现）：制定目标时要考虑自己的实际情况和能力范围，避免设定不切实际的任务。 𐟤Relevant（相关）：确保你的目标与你的长远规划和主要目标相一致，例如，减肥10斤可能是提高整体健康水平的一个短期目标。 ⏰Time-bound（有时限）：给目标设定一个明确的完成期限，如“在六个月内完成减肥10斤的目标”，这样你可以保持动力和专注。遵循这些步骤，你将能够制定出一个既实用又高效的个人计划！𐟒–